开始打坐，有四件事是首要的

若子 · 发表于 2013-7-29 20:37:23

吃素的确好，吃全素有点难啊

辟谷豆豆 · 发表于 2013-7-29 20:57:20

说得很好。。。吃多了根本静不下来

今生约定 · 发表于 2013-7-30 11:12:26

我心佛心、佛心我心！！！

会发光的石头 · 发表于 2013-8-2 00:04:07

多谢楼主分享，努力学好辟谷

青杏的味道 · 发表于 2013-8-2 11:11:08

感觉是挺难做到的，要不都是凡夫俗子呢

跌落尘埃 · 发表于 2013-8-2 11:58:35

太好了，我过午不食或日中一食每月只做6天，最近坚持了一段时间不吃晚饭，不过还是会吃一些水果，主要因为嘴馋。既然目标已经确定，持续努力，希望能够尽快进入长期的过午不食或日中一食状态。顶楼主。赞叹，随喜。

西安-在深游子 · 发表于 2013-8-6 13:01:13

谢谢楼主的分享，很好的文章．．

菩提心愿 · 发表于 2013-8-6 15:01:05

学习了，好贴顶起来！！！

女神 · 发表于 2013-8-6 20:58:59

学习了用心体会{:7_152:}

坐看云起时 · 发表于 2013-8-8 13:34:20

恩，就是，仁者见仁智者见智，这个好像做到也不难。。

会发光的石头 · 发表于 2013-8-10 18:55:04

学习了，谢谢分享{:soso_e100:}

小愚 · 发表于 2013-8-11 17:12:40

杨帆远航发表于 2013-5-8 16:36 5 a7 `* s4 z& ~0 N, }
不是出家人，打坐就不起作用吗？

当然起作用，呵呵，对身心健康都很有帮助的

小愚 · 发表于 2013-8-11 17:15:54

芦苇青青发表于 2013-7-23 23:19 ' ^1 Y+ v- x0 F9 n& ]
我想弱弱的问一句，这个淫欲是指过度的欲望，还是我们的修行会让我们变成性冷淡患者？还是修行的话就完全不 ...

我想应该是过度的欲望，摒弃不正常的、过度的欲望，对家庭社会和个人都有百益而无一害的。烦恼往往因为我们过多的欲望而生

小愚 · 发表于 2013-8-11 17:19:39

多谢分享！受教了，日中一食、持斋、辟谷其实都是需要克服心中的贪欲，否则永远被其所牵，烦恼无尽

平凡 · 发表于 2013-8-11 19:24:50

“过午不食，增加福报”，很有启发。我打算在近期开始尝试。谢谢！

猫在家 · 发表于 2013-8-12 11:54:09

日中一餐，营养搭配，不过水都不能喝吗？难度不小哦，

感悟人生 · 发表于 2013-8-15 17:45:50

过午不食只有好处，没有坏处。坏处其实是以前贪、嗔、痴留下的弊病、隐藏和果报。

花开的时候 · 发表于 2013-8-15 18:23:05

真好，谢谢分享。。。。。。。。。。。。。。。。。。

秋月春风 · 发表于 2013-8-19 21:18:43

就怕营养不良，都说得有理，不知道怎么办了

艾美、我的梦 · 发表于 2013-8-19 21:29:13

辟谷自己在家里可以完成吗?开始的时候需要注意哪些求高人指点,谢谢

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