小萝卜的辟谷日记

小萝卜

    时间：2013年1月7日（辟谷第6天，过得太快啦）   体重：46.7Kg    全体无大便。
    早上起床精神状态和前两天大不一样，脖子不痛了，也不淌鼻涕了，只是还有些鼻塞，欣喜之情溢于言表。躺在床上做了服气并大爱，感觉全身充满了力量。
    8点钟到办公室，倒了杯开水，许是杯子太凉的缘故，竟裂了条缝，还好没碎，不然必定发生流血事件。在这里也提醒大家以我为鉴，冬季凉玻璃杯倒开水前要先预热。处理了些琐碎事情，中间感觉口苦，就泡了袋蜂蜜，5天没吃东西，味觉变敏感了，觉得蜂蜜真是美味。 整个上午精神状态都很好，还被同事夸奖皮肤好。窃喜。
    下午写篇通讯稿，想破脑袋只写出个框架，十八大后发现自己不会写东西了，磨叽半天仍毫无成效，领导又催得紧，甚是心焦。一个下午几乎没做什么事情，浪费光阴甚觉可耻。本想晚上加班，结果同事邀请去健身房，果断被诱惑。快走50分钟，抻筋10分钟，又洗了个澡，竟不觉累，反倒更加精神。可见辟谷之神效。
    回到宿舍做了叩齿咽津和双盘，感觉心很静。但愿明天依然美好。大家晚安。

容丽妍

每一天都是美好的一天，只不过是呈现出不同的风貌而已，阳光总在风雨后，你的未来不是梦哈哈

离苦得乐

小萝卜 开始进入好状态了，方便的话，顺其自然多辟它几天。

甲子土

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