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楼主: 一棵小树

服气打坐的确管用

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  • TA的每日心情

    2015-8-5 20:49
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-1-7 15:47:24 | 显示全部楼层
    星星露露 发表于 2013-5-26 19:18
    4 t0 z6 M* ]# G/ w' a5 B6 s4 v我也有体会,打坐服气确实对恢复精力效果很好。

      `6 D3 W! g3 P' k; Q不服气捏,还没学会!!!{:7_142:}
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-1-7 16:02:18 | 显示全部楼层
    服气真的很管用,我也是受益者。
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  • TA的每日心情

    2015-12-2 19:00
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-10 10:13:43 | 显示全部楼层
    学习,支持,分享,感谢楼主!!
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  • TA的每日心情

    2014-3-1 00:45
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-1-12 20:29:29 | 显示全部楼层
    你练习功法多长时间了,能够辟谷17天了不起!
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  • TA的每日心情

    2014-4-20 01:53
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-15 23:25:42 | 显示全部楼层
    是什么都吃不喝21天吗{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2017-3-25 11:49
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-1-16 10:55:45 | 显示全部楼层
    学习了,很给力,不断增加信心
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-1-21 12:14:38 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2013-5-26 09:14
    ) y" x( \- h9 p& s% V, F( B1 M% Y& P由于这次辟谷,很想过过月光点灯,大风扫地的日子!
    / g$ W7 A# D: T! }1 {5 i5 ~
    楼主:向你学习,你打坐的时间有多久了,任督二脉通没有呢,很想知道。{:7_136:}

    点评

    还没通!今年接的订单还没画完,作息时间天昏地暗  详情 回复 发表于 2014-1-21 13:20
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-1-21 13:20:39 | 显示全部楼层
    芳草青青 发表于 2014-1-21 12:14
    3 {+ V1 q! c/ B% T楼主:向你学习,你打坐的时间有多久了,任督二脉通没有呢,很想知道。

    ; B1 }, [; k9 e  t还没通!今年接的订单还没画完,作息时间天昏地暗

    点评

    我学习用真气运法通任督二脉一年时间没有成功,打坐不知道用多少时间才能通任督二脉,学习练习打坐好象更艰难,现在盘腿还盘不上,  详情 回复 发表于 2014-1-21 14:50
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-1-21 14:50:31 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2014-1-21 13:20 9 Q9 _1 v5 T8 H( W* r& C# w& K5 l
    还没通!今年接的订单还没画完,作息时间天昏地暗

    2 [, r( }) Z4 X! Z我学习用真气运法通任督二脉一年时间没有成功,打坐不知道用多少时间才能通任督二脉,学习练习打坐好象更艰难,现在盘腿还盘不上,{:7_142:}

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    一般连续三个月就行,  详情 回复 发表于 2014-1-23 22:48
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  • TA的每日心情

    2014-6-16 22:48
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-1-23 21:55:18 | 显示全部楼层
    非常佩服你们的毅力!祝你们成功!{:soso_e183:}
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-1-23 22:48:18 | 显示全部楼层
    芳草青青 发表于 2014-1-21 14:50 , w7 o0 }) E0 s& x
    我学习用真气运法通任督二脉一年时间没有成功,打坐不知道用多少时间才能通任督二脉,学习练习打坐好象更 ...
    9 }  R6 o7 @0 w$ @3 ]
    一般连续三个月就行,

    点评

    谢谢你。。。。。。。服气打坐的确管用。  详情 回复 发表于 2014-1-24 08:42
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  • TA的每日心情

    2014-2-22 22:24
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-1-23 22:56:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}
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  • TA的每日心情

    2014-12-30 00:09
  • 签到天数: 83 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-1-24 02:08:01 | 显示全部楼层
    学习中,谢谢。。。{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-1-24 08:42:53 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2014-1-23 22:48
    8 L9 [* d  R- {7 w/ j8 |一般连续三个月就行,

    8 _2 I; O2 B% _2 o7 n/ J- _9 s谢谢你。。。。。。。服气打坐的确管用。
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  • TA的每日心情

    2018-5-4 09:06
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-1-27 10:30:54 | 显示全部楼层
    请问您在树木里服气是站着的吗?我站着服气总感觉和仰卧服气的感觉不是太一样,不到位好象

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    我是站着的,在树木里躺着我没那条件,应该是更放松自然一些。  详情 回复 发表于 2014-1-28 22:03
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  • TA的每日心情

    2019-9-19 10:03
  • 签到天数: 159 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-1-27 19:00:07 | 显示全部楼层
    学习中......................
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2014-1-28 22:03:27 | 显示全部楼层
    远方胡杨 发表于 2014-1-27 10:30
    4 R% F) w8 Y( U: |; @请问您在树木里服气是站着的吗?我站着服气总感觉和仰卧服气的感觉不是太一样,不到位好象

    % N: I; q7 h$ e, u! F0 U4 ^我是站着的,在树木里躺着我没那条件,应该是更放松自然一些。
    回复

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  • TA的每日心情

    2018-5-4 09:06
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-1-29 09:07:07 | 显示全部楼层
    我看教程说鼓起肚子,张口吸气,为啥我先鼓肚子的时候感觉很困难,但张口吸气时候鼓肚子就很自然,这样可不可以?

    点评

    我都是用鼻吸气,吸气自然鼓肚子,有一种逆式呼吸锻炼法是吸气收腹。  详情 回复 发表于 2014-2-6 23:23
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  • TA的每日心情

    2014-10-21 17:41
  • 签到天数: 124 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-3 12:21:37 | 显示全部楼层
    挺厉害的啊,佩服佩服啊
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  • TA的每日心情

    2014-9-19 09:18
  • 签到天数: 59 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-2-3 13:31:20 | 显示全部楼层
    {:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}
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