服气打坐的确管用

琴棋书画 · 发表于 2015-1-30 21:45:35

谢谢您的分享，向你学习了……*^O^*

点心 · 发表于 2015-1-31 19:07:37

学习学习，准备开始辟谷

一棵小树 · 发表于 2015-2-3 22:44:18

琴棋书画发表于 2015-1-30 21:45 ) b& F7 h" N/ w" ~ V6 a" U
谢谢您的分享，向你学习了……*^O^*

不客气！大家共同学习，希望每个人都能受益。

一棵小树 · 发表于 2015-2-3 23:32:36

放下-自然了发表于 2015-1-30 18:10 3 p1 ?* H& s2 x3 p
楼主真棒！支持你啊，打坐和辟谷结合起来应该会有更好的效果吧？

是啊！辟谷期间能坚持打坐并且效果好的话对辟谷真是非常好的帮助，首先，放松了，排除了杂念。收视返听，神不外驰，在自身上下功夫。第二，身心齐炼，久之，能提高对自身的自我感知能力。提高免疫力，器官功能增强。第三，打坐是肢缩心舒（肢体收缩弯曲，就像水管折弯一样，心脏输送四肢的血液相对减少，主要供应大脑）。人好比一颗无根树，四肢手脚是树干和树梢，头部的根在宇宙，时时刻刻都和宇宙有信息交流，因人而异，千差万别。大脑的活动有很多化学反应，需要消耗很多能量，高层次的修行更多。反过来，辟谷不食，首先消化系统放假休息，减少能量消耗，并且排毒清理，身体各器官轻松了，功能加强诱发自我保护的免疫功能提高。

无为—大道 · 发表于 2015-2-11 12:04:00

建议，不要盲目，吃一点水果或干果，对身体是有益的，因为，我们毕竟不是有深厚功力的人。或者说能自然达到自然辟谷。班门弄斧，见谅。

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-9 19:58:01

有免费的培训班啊，有时间参加一个呗

迷糊糊 · 发表于 2015-3-11 19:27:56

新人，进来学习！感恩！

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-11 19:33:32

学习学习，准备开始辟谷

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-14 18:51:56

我是新来的，一直在找服气的方法，学习了谢谢

我是人间惆怅客 · 发表于 2015-3-16 00:09:29

谢谢，学习了受益匪浅

李玫儒 · 发表于 2015-3-17 07:27:10

非常感恩您无私的分享！

家彤 · 发表于 2015-3-18 17:01:48

非常感恩您无私的分享！并且那么仔细认真的回答每个人的问题，真是很难得。

一棵小树 · 发表于 2015-3-24 00:01:52

我是人间惆怅客发表于 2015-3-16 00:09 0 B$ N( r- a5 d: x: o; t+ c. O9 K
谢谢，学习了受益匪浅

您客气！祝愿您越练越好，{:7_136:}

有没有个准星儿 · 发表于 2015-3-25 16:09:51

恭喜收货这么大的变化，看来你们都习练出经验来啦，希望以后的路越走越远！

有没有个准星儿 · 发表于 2015-3-25 16:11:10

恭喜收货这么大的变化，看来你们都习练出经验来啦，希望以后的路越走越远！

开心一笑 · 发表于 2015-3-29 20:46:24

楼主厉害，学习了。........

蓝风一号 · 发表于 2015-3-31 19:39:19

感谢楼主分享，你一定能够成功的！！！

感恩世界 · 发表于 2015-4-1 03:34:18

中午或下午打坐好吗?

一棵小树 · 发表于 2015-4-1 22:53:49

感恩世界发表于 2015-4-1 03:34 " g- }8 `* ~3 A2 z* B3 q
中午或下午打坐好吗?

随时随地都可以！唐末崔公《入药镜》就已认识："一日内十二时，意所到皆可为。“当然正子时更好。

感恩世界 · 发表于 2015-4-2 07:57:26

谢谢, 子时太晚, 就呼呼好了. 谢谢!

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服气打坐的确管用

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