TA的每日心情 | 2014-6-14 11:07 |
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签到天数: 102 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2013-7-10 15:33:00
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7月1日,减食第二天
. ~0 t, h/ M, u$ g$ i 凌晨1点多的时候,感觉火车上的空调特别冷,穿了一件中袖小外套也没用(我从小到大就怕冷)。凭着过去的经验,吃点东西就能暖和起来,但是没有饿感,于是吃了自备的馒头一个,咸鸭蛋一个,几口矿泉水,还是一样的结果,胃又抗议了,它不想进食!!当时特别感谢柯云路老师的大爱健身法!一整晚基本没睡,找暖和的地方呆着,冷啊!(没做火车出过远门,没经验,建议大家以后做火车要带件厚一点的外套,特别是辟谷的时候)4 l H5 H# V6 E; s4 @ |6 g
好不容易熬到天亮,太阳出来了,感觉好了很多,没有饿感,但是还是很冷!身边的人一直建议我买桶泡面,说吃了就暖和了,于是我“上当”了,吃了桶泡面加自带的水煮蛋。于是,胃又抗议了,只能又跟它悔过一番。4 h# V _7 o: H, Y! s
吃过泡面,睡意袭来,于是补票到卧铺车厢睡了一会儿。中午12点多醒来,鼻子有点难受,很干,醒来就没睡着,就起来吃了剩下的一个火龙果,还有两个小面包,当时不饿,就是觉得浪费粮食是种罪过。下午3点半左右,到同修华凯的车厢汇合,做下车的准备,下车时帮她拿一些小行李(她带小孩过去,行李比较多)。坐趟公交车后,我们联系上了张老师引荐的黑的师傅,那位师傅人很好,带我们到集市买了些水果(张老师说要带两个苹果和小刀),当时吃了小片西瓜,感觉很饱。
! v$ {+ t V: O3 A) H) x2 E9 p3 ^ 好像是下午快六点的时候到的终南山,真是曲折啊,熬了30个小时的火车,有重见天日的感觉,山里的空气特别清新,就这么一呼吸就觉得精神抖擞,当时觉得张老师特别会选地方!(后来才知道,练功需要吸收日月精华,山里才是最佳选择,真是浅薄啊,呵呵)
- Q# O/ B# a: @9 o. E9 d5 a 晚上老师跟我沟通了一下,教我如何正确看待辟谷,帮我分析了一下身体状况、以及纠正我过往的错误观念等,帮我定好辟谷时间后,就开始点穴。感觉很好,辟谷正式开始啦!不知道是点穴了的缘故还是坐车太累,晚上10点多就睡觉了,平时认床的我整晚睡得很好,一夜无梦。 |
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