TA的每日心情 | 2020-8-26 14:04 |
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签到天数: 179 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2011-3-2 11:38:39
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因为昨晚饿感很强烈,服气打坐都不能缓解,试用意念吃了很多东西,哈,美味更增强了饿感。顺应身体信息,所以今天开始复食了。, |0 R4 O1 d. i6 R1 T3 [
一路走过来要感谢的太多了,那么多的老师和谷友的指教相助鼓励,在此深深的鞠躬6 g6 s5 G" @. y$ R# I* x, B& F3 H$ v2 K- ]
复食的过程是很重要的,不记得谁的帖子里很形象的说 “ 要像对待新生儿一样”0 a* f) ]$ {0 u
复食计划:三天小米汁,三天小米粥+少量拌菜
( r5 _ X& s* M' H辟谷12天,用6天复食不知道可以不可以,我的复食计划有什么不妥,还望前辈赐教
# R0 E7 w% W: X+ K, u+ W$ a再次感谢一路有大家的相伴,祝大家辟谷之路越走越好,健康快乐! |
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