已经辟谷一个月，想来个百日辟谷。

仁宏 · 发表于 2014-9-9 14:47:45

福多多发表于 2014-2-10 02:31
我骨架大，感觉主要瘦的腰腹和背部，形体上其实差距不是特别悬殊。我发个辟谷一周后拍的和前几天拍的下巴对 ...

是瘦了，加油哦，，，，，，

仁宏 · 发表于 2014-9-9 14:48:51

福多多发表于 2014-2-10 02:40
是不是我服气服多了呢，最近不忙一想起来就随时随地服气

要是服气服多了就甩手臂，这样子可以多多余的气甩掉，不至于打嗝什么的，我忘记在哪个帖子里看到了，，，

仁宏 · 发表于 2014-9-9 14:52:34

福多多发表于 2014-2-16 22:45
周末，如愿以偿破了70，体重69.8，HOHO。
晚上看到有些事情，我突然想碎碎念下。我一直觉得不管做 ...

真为你的毅力感动，，，，，，

仁宏 · 发表于 2014-9-9 15:38:13

福多多发表于 2014-3-7 22:39
辟谷第77天，因为是MC期，体重没减反增1斤，静待黄金期。现在不馋食物，但还是会想怎么复食，怎么通过合理 ...

学习了，我正在愁MC来了该怎么办呢，就上来看看有没有和我一样，结果看到楼主这么励志的帖子，，加油哈

千古文化 · 发表于 2014-9-9 15:39:53

来点照片前后比较下就更好了！

仁宏 · 发表于 2014-9-9 15:52:14

福多多发表于 2014-3-30 20:13
辟谷第100天，最初决定辟谷确实缘起减肥，对资料上和别人所说的祛病，只是想顺便尝试。很多时候往往对一 ...

真棒啊，，，，，，，

小小尘埃 · 发表于 2014-9-9 18:15:59

语芯 · 发表于 2014-9-11 13:17:43

辟谷效果这么好啊，恭喜你～

脚印两行 · 发表于 2014-9-20 16:44:48

学习了，非常谢谢楼主。

高萍 · 发表于 2014-10-22 23:49:57

福多多发表于 2014-1-29 16:20
不知道别人辟谷是什么感受，我最近一直觉得嘴巴好淡好淡，淡的难受，一点不饿不想吃枣不想吃核桃，甚至连水 ...

了不起，学习了，有你们榜样的的力量罩着，我也行

云上净思 · 发表于 2014-10-22 23:56:50

福多多发表于 2014-1-29 16:20
不知道别人辟谷是什么感受，我最近一直觉得嘴巴好淡好淡，淡的难受，一点不饿不想吃枣不想吃核桃，甚至连水 ...

感受辟谷神奇，领悟博大精深的传统文化，你很棒啊，{:7_136:}{:7_144:}{:7_144:}

云上净思 · 发表于 2014-10-22 23:59:40

福多多发表于 2014-8-11 06:11
最近一直很忙没来这里，今早正好来给大家汇报下情况。时至今日，复食四个月零一周，感觉原本身上很多不适 ...

是这样的，经常感觉到不吃更舒服，

弯豆 · 发表于 2014-11-25 10:42:21

多多，你真棒，我要向你学习，争取也能百日辟谷

南飞雁 · 发表于 2014-11-26 13:27:16

太棒了佩服佩服心态太重要了复食很关键太有毅力了祝福你万事如意

弯豆 · 发表于 2014-11-27 11:31:11

福多多，你一次辟谷就能辟谷一百天啊，真有毅力，你做了哪些准备工作呢，看到你写得日记挺振奋人心的

弯豆 · 发表于 2014-11-27 14:07:19

多多，真希望看看你减肥成功后的照片，怎么不上传照片呢

陈星佑 · 发表于 2014-11-27 15:54:06

非常非常的棒,留个脚印,辟谷坚持不下去的时候,多点看看

雨蝶 · 发表于 2014-11-27 15:56:44

好棒，加油，向你看齐

王浩 · 发表于 2014-11-28 00:14:14

第一次辟谷就这么厉害？真的让我惊掉下巴了。汗颜！受教育也受启发，自己不能坚持下来主要是心理因素，让意识服从身体是大智慧，辟谷的精髓和要义。

李桦 · 发表于 2014-11-28 08:55:37

太厉害了福多多，我太佩服你了，明天如果我接到张老师的信息，我也开始辟谷了，我要以你为榜样。

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