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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2011-7-23 10:33:16
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一把火把鼎火烧开。
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9 {8 U: V# K3 W百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。7 b$ ~5 o( H% V( N( `6 ?
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练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。
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h. @- |: b$ x7 P$ k每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。/ G! P7 h8 _; E
9 J _, ?6 W' {/ P3 |比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
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是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
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夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。1 V+ Z, P$ o7 J/ k$ r% y8 L
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( t1 |" [& m Z# l关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。4 M: Y1 C( a% b; W2 m) U" r
8 v6 o7 w) k+ J9 C% s当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
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你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;
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你会发现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。+ {. p3 `# T$ Z
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你会发现,.........
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: ^4 I% B+ L' W) q0 p总之,就是“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。* g2 Z U2 @- z3 w" l% l: T8 K; @5 I# y
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! w2 I' w0 n& E8 J3 J, h; S5 f你会全心全意驻留在那静坐守一的静地里,时间仿佛停止。
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百日功成。. H. M2 c/ c; V+ E4 Z
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心事重重乱静空,百年一梦随风中。% o7 E. {% { L* B/ U0 t" |
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生从何来死何往,屈指岁月名利场。
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$ Z1 v* b0 L) ]/ [" e活在当下为静土,天堂地狱一念苦。$ j; d, R4 P# e L1 u7 a+ z* P
. b, C4 a2 ^/ m! b1 L9 H舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。) p+ ?( q+ @% ]! b% L! t3 \: a4 Z
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9 M- n% m# X" `* X. o0 P修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。
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愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。% P5 Y& C2 \) w; \" f* l
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南无阿弥陀佛
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