TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2011-7-23 10:33:16
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一把火把鼎火烧开。 F/ ~! h, d: i: N- \/ B/ d) d6 x4 O
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2 P3 f2 r% f: d0 X% ?, F' {百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。
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! W6 S! F' o5 o; Q练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。
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% y ]9 F7 j) N每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。
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3 l$ I; q" f# F: w% N; \& H; v8 \3 U! k比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
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4 L# S; @* s$ `4 Y9 e: c! i/ @是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
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) H* I+ S& v' X5 ]+ L/ r夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。, ?& X3 p, _! R+ y) w; t A
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" d9 a/ ^# [5 S% D6 v( M5 M关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。( ^$ o" m0 S2 p [0 L5 g" g6 M
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当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。
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你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;
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6 I, p6 r$ K* H Q8 G- H你会发现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。6 C2 ?: P" M! }( r6 _8 z0 Z
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你会发现,.......... f* b2 Z+ O$ |. [7 t. q
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总之,就是“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。: I5 X) \6 e7 v
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你会全心全意驻留在那静坐守一的静地里,时间仿佛停止。
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( Z; Y! |) J* G5 p# m4 I百日功成。% w% [ R3 f; q. p7 n& k8 \
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! W; ^& O4 Z0 C7 j' {心事重重乱静空,百年一梦随风中。
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7 |; l; p& C) c& b& d. f7 o" P4 c生从何来死何往,屈指岁月名利场。+ M# W; N# G0 g6 S. {" D ?) C3 O
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活在当下为静土,天堂地狱一念苦。
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2 @% ?1 |$ ^5 f: [舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。
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1 T2 v5 Y, v1 X2 X修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。) L: O- J: d' x3 k, q( |8 d
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愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
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南无阿弥陀佛: t- g$ F2 f' R/ V& g( P
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