辟谷你到底多有魅力？我的第四次今天开始啦

珠子

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' ^, I( w! _3 ]8 C3 w& m) f; ~
' Q/ n7 q. C2 E6 R. q: {多去坛子里学习....上路很容易！

珠子

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0 o! N' s3 `) |4 b+ o0 l- O
9 g$ {: ^. \% }0 y1 V你真的很厉害，十珍！不过我现在已经将八珍粉当成我的必有早餐之一啦

珠子

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学习了就实习吧！！

珠子

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6 ^! l( s' o6 H1 L0 m" O
. [! ~9 H" N# D% H辟谷刚好可以调理你的气血不足啊！不要纠结..要去尝试

珠子

我的第五次辟谷，已经进行五天了！2011.10.22日开始的....不重新写日记了但还是想稍稍坐下记录....就在这里继续爬楼啦.....

珠子

本次辟谷打算21天
7 s2 @( g6 F% Q  D1 F: O! F3 ^2011年10月22日-----10月24（前三天清水)，每天早上联系服气，打坐，叩齿，摸腹等
* N. a5 ^( W7 k' I' q4 t3 T9 i) O8 N25日开始，每天7颗红枣，分成三次吃......其它时间基本上保持清水，但是不渴不喝！从今天开始每天步行上班，大概1.5小时的样子，状态很好！神清气爽滴.....这次辟谷的感觉是想辟就直接辟了....不需要再做任何准备就进入状态.....好高兴！

逍遥自在

珠子好励害啊，偷偷在这辟谷5天我竟不知，步行上班1.5
小时可是毅力考验，与你相伴同行我很高兴。祝你圆满顺利
4 `- C$ u2 S7 ?  e  @/ C1 S  X多到辟谷日记版块我开新帖‘我在兔年的辟谷句号’走走。
+ z3 d6 k3 Q# }1 l: N' `$ P; ^- k( y

珠子

逍遥自在 发表于 2011-10-26 13:53
珠子好励害啊，偷偷在这辟谷5天我竟不知，步行上班1.5
1 {' S1 P' ~- u& @0 F小时可是毅力考验，与你相伴同行我很高兴。祝你圆满 ...

$ j- |3 T6 X  {6 D, w- L4 @好的，好的！是啊，每次都想挑战一下自己，自从辟谷后才发现人的潜力真的是无限的！我们坛子里的辽宁老杜每天可以走15公里呢！

逍遥自在

辽宁老杜可不简单，看他身体练的好棒哦，辟谷期间也照样运动，望尘莫及呀。
7 {* `# A, n0 ]0 e+ c% z7 c5 y你明天就到辟谷日记版块‘我在兔年的辟谷句号’发帖哦，这样我回帖也方便。
8 ~0 M% |0 O4 ^( I3 \( S* J4 m/ X明是初一我去寺院要晩来论坛。

珠子

第五次辟谷第六天的感受：
9 L2 E9 ?* C/ Q" E1 W昨天晚上临睡前，平躺在床上练习服气！同时放了一首平时练习瑜伽的音乐，然后慢慢让自己平静下来，冥想着有一股清新的气从头顶进入，随着气体进入到身体的各个部分，放松自己的头部，背部，四肢等......练着练着感觉自己轻飘飘滴，也说不清楚是肚子还是胃里，反正就是整个腹部吧，有咕咕的流水似得声音，但是我很清楚滴知道自己不饿也不渴.....这是在原来辟谷时从来没有过得新体会，随之而来的事后背热乎乎滴，很是舒服！

珠子

第六天

跟同事拍了张照片，未经同事同意，只好把自己裁剪出来哦！

williamzw

哈哈好久不见， 珠子身材还是这么好！

珠子

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! B& S6 a& C8 I- Q5 n
呵呵老大，能保持好的身材全是辟谷的功劳啊！谢谢你的加分哦！

逍遥自在

我到处找你怎么又跑回来了，妳好漂亮哦，喜欢你。

逍遥自在

珠子 发表于 2011-10-27 17:27
; V2 ]& q- J7 b4 A' \8 X% s回复 williamzw 的帖子
+ D2 P3 X+ R2 [2 a# }8 Y) i0 J
呵呵老大，能保持好的身材全是辟谷的功劳啊！谢谢你的加分哦！

3 A/ c2 s# j# \7 f& W真是好身材，珠子这几天跑哪去了，不露面呢。

火苗

很喜欢珠子姐的日记，支持你哦。

空灵冬儿

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  Z, f& |! U. }( `7 D
4 Q' k: L+ B' Q2 R4 q0 b$ x9 d, I呵呵，连续浏览了你两个壁谷的帖子，看到这里忍不住的乐了，好喜欢你的个性！

末末的世界

加油{:7_152:}

丹心一品

珠子，文章真美

丹心一品

我哪天也要做个中期辟谷，考验考验自己。