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楼主: 珠子

辟谷你到底多有魅力?我的第四次今天开始啦

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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-9-6 17:15:16 | 显示全部楼层
    回复 辽宁老杜 的帖子
    . F# o# a! m( |& Z7 X2 T
    2 Q5 B7 W* Q$ l! Y呵呵..过奖了!都不好意思了
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-9-6 17:16:02 | 显示全部楼层
    回复 拔刀相助 的帖子
    ( j" }( v$ J" e8 o8 g
    ) v/ F, |' ?! R# L: q多去坛子里学习....上路很容易!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-26 11:25:44 | 显示全部楼层
    我的第五次辟谷,已经进行五天了!2011.10.22日开始的....不重新写日记了但还是想稍稍坐下记录....就在这里继续爬楼啦.....
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-26 11:30:58 | 显示全部楼层
    本次辟谷打算21天/ F) h/ I' n, z) K; D) b" W
    2011年10月22日-----10月24(前三天清水),每天早上联系服气,打坐,叩齿,摸腹等  d; Q1 G: ~6 W7 h) |
    25日开始,每天7颗红枣,分成三次吃......其它时间基本上保持清水,但是不渴不喝!从今天开始每天步行上班,大概1.5小时的样子,状态很好!神清气爽滴.....这次辟谷的感觉是想辟就直接辟了....不需要再做任何准备就进入状态.....好高兴!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-26 13:53:49 | 显示全部楼层
    珠子好励害啊,偷偷在这辟谷5天我竟不知,步行上班1.5% X* G5 N' E, f$ Y" C6 ]9 p7 S
    小时可是毅力考验,与你相伴同行我很高兴。祝你圆满顺利2 \' o. K9 y; k/ K% r/ y+ z
    多到辟谷日记版块我开新帖‘我在兔年的辟谷句号’走走。
    9 W+ o9 y$ k2 L7 `, O" v8 q# E6 P3 D
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-26 15:22:30 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-10-26 13:53 : N, B' i) q$ }+ ~- `
    珠子好励害啊,偷偷在这辟谷5天我竟不知,步行上班1.5* p  [0 q$ r/ M; X
    小时可是毅力考验,与你相伴同行我很高兴。祝你圆满 ...
    3 t, i4 D) A9 {% C: s4 u. k
    好的,好的!是啊,每次都想挑战一下自己,自从辟谷后才发现人的潜力真的是无限的!我们坛子里的辽宁老杜每天可以走15公里呢!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-26 20:49:46 | 显示全部楼层
    辽宁老杜可不简单,看他身体练的好棒哦,辟谷期间也照样运动,望尘莫及呀。7 ?$ z  ]2 l' C2 [$ i. M9 g
    你明天就到辟谷日记版块‘我在兔年的辟谷句号’发帖哦,这样我回帖也方便。
    , Z* S7 v- g2 t' ]; ~6 O0 V5 n明是初一我去寺院要晩来论坛。4 q4 `4 s" _* p  n# p
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-27 13:23:04 | 显示全部楼层
    第五次辟谷第六天的感受:
    - j; {% p% ^& `" x1 ?: `4 q8 o昨天晚上临睡前,平躺在床上练习服气!同时放了一首平时练习瑜伽的音乐,然后慢慢让自己平静下来,冥想着有一股清新的气从头顶进入,随着气体进入到身体的各个部分,放松自己的头部,背部,四肢等......练着练着感觉自己轻飘飘滴,也说不清楚是肚子还是胃里,反正就是整个腹部吧,有咕咕的流水似得声音,但是我很清楚滴知道自己不饿也不渴.....这是在原来辟谷时从来没有过得新体会,随之而来的事后背热乎乎滴,很是舒服!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-27 13:32:57 | 显示全部楼层

    第六天

    第六天
    跟同事拍了张照片,未经同事同意,只好把自己裁剪出来哦!

    评分

    参与人数 2金币 +60 收起 理由
    逍遥自在 + 30
    williamzw + 30

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2011-10-27 13:52:00 | 显示全部楼层
    哈哈好久不见, 珠子身材还是这么好!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2011-10-27 17:27:42 | 显示全部楼层
    回复 williamzw 的帖子
    # b! p0 c: h2 |" ]( k+ x8 T
    ' J1 V# J: R$ O7 W  k/ A呵呵老大,能保持好的身材全是辟谷的功劳啊!谢谢你的加分哦!
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-10-29 17:38:16 | 显示全部楼层
    我到处找你怎么又跑回来了,妳好漂亮哦,喜欢你。
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-11-2 19:26:29 | 显示全部楼层
    珠子 发表于 2011-10-27 17:27 ! J6 x: i& P( a
    回复 williamzw 的帖子
    7 V2 ~# v5 U. M. s  A3 z% b; |, j, y. c) B0 m
    呵呵老大,能保持好的身材全是辟谷的功劳啊!谢谢你的加分哦!

    $ [( \& `! ~: a  o真是好身材,珠子这几天跑哪去了,不露面呢。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-11-8 13:28:15 | 显示全部楼层
    很喜欢珠子姐的日记,支持你哦。
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  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-11-8 22:46:18 | 显示全部楼层
    回复 珠子 的帖子: P( A* B0 u- U  N0 \- M
      F( l/ V! Q3 r, C' O0 A# l
    呵呵,连续浏览了你两个壁谷的帖子,看到这里忍不住的乐了,好喜欢你的个性!
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  • TA的每日心情

    2012-7-17 16:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2011-11-9 21:12:28 | 显示全部楼层
    加油{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2017-5-17 09:58
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2011-11-18 17:23:29 | 显示全部楼层
    珠子,文章真美
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  • TA的每日心情

    2017-5-17 09:58
  • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2011-11-19 17:13:23 | 显示全部楼层
    我哪天也要做个中期辟谷,考验考验自己。
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:18
  • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-12-1 21:52:54 | 显示全部楼层
    学习了。。。。
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  • TA的每日心情

    2020-1-20 09:18
  • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-12-1 21:58:53 | 显示全部楼层
    这么多高人,好想认识,以便请教
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