冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
! ]( ?* K; b, O; m% t: h+ W; l今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

晚安，珠子！
$ G9 r& t' @  o5 v1 H+ c; L好充沛的体力哈，佩服！
% K  I2 J! [* Y8 v3 N, l“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
& J2 ?" C1 d' W1 R2 a自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
) S& z$ R; O( ~& ~晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
9 I" n* L1 K; B# k0 A第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
( l4 F& K- x5 O) L( C. S0 `第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

( `: ?% p( k9 a" ~0 |8 _3 ?来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
痛，是退病现象吧，老农晚安!

) F) P3 p0 x) v6 S+ e早安！谢谢！
应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子

阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
0 Q4 }+ ]" i- M9 w( I% C# I来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

0 b3 W# P$ f3 A, s5 m呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
何尝不想阿，几天都沒有哈！

" {0 C  p( L) t! N可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
, L- B2 A5 @5 I; [. |: ^- e3 f也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
' D, a  R  \1 ^# s$ ~0 [回复 丹心一品 的帖子

8 f: G* i2 X4 B7 q& Y2 [可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

. g& x: f2 @7 i5 D7 Y3 c9 e呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
" t& h/ u! X( z5 V. p0 ]( m) B) ^呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
7 e) X* H% S) h. H. }可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
' v$ q* D/ S; V0 g, i* D每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

8 y1 s- R* Z8 O* Z谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

: A. H3 O- C: s3 y) A9 U那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}