TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
---|
签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
|
楼主 |
发表于 2013-11-29 06:38:02
|
显示全部楼层
本帖最后由 回春婆 于 2013-11-29 06:40 编辑
$ I, H. {3 [) C! h: I% J$ J/ A* ?芳草青青 发表于 2013-11-28 08:46 . t" f, a1 z: y; O
真了不起,65岁了电脑打字也不错吧,眼睛好使吧,可这些都是年轻人的优势啊,你怎么做到的。{:7 ...
% |; |7 Z* ]; C- k脱胎换骨之路 忍受康复之痛 一 前言 2011年10月15号
' L: i# ?6 M. {. x( L" I% O1 _) x- |1 X+ v) o! F
7 `; K5 B0 i- n3 l
练功一周年感悟* |7 N: q) Z/ K+ K9 | N+ W/ O
8 n/ s4 _" E0 H6 G: F. |& e2 E
8 b. ?' m1 u1 p: P% v% s
前夜做一梦,梦里先下楼梯,螺旋式的、直的,拐几个弯,先向北,又向东,又向南,感觉是从这里到另一个地方,到一楼梯拐弯处,看到楼梯底有大门,大门锁着,只好返回再上楼,这时看到楼梯很脏,有大便、乱草、灰尘厚厚的,到了没有楼梯的地方,向西拐,一条向北的路,向前走不远,东边是河,西面是高台,我的几位同事在上边,我伸手刚刚够到高台边缘,这时一位女同事伸下右手拉住我左手,好像记得名字,一男同事伸手拉我右手,我说别拉我,你一松手我掉下来,我拉你,记不得男同事的面貌和名字,不知道怎么就上了高台。# F- ]7 j+ E7 W, I! N) a
昨天早晨练功中,又想起这个梦,忽然悟到,下楼梯、上楼梯是暗示我的身体状况,上完楼梯是到了郑福中老师的山药社区养生平台,西面的高台是求己功遥控组场,拉我上台的女的是果果,男的是木老师。: i7 G" B' s' N' w. \( x8 B& n' y
4 ~& ?/ C5 P+ x: ^ 养生四年来,我看到的听到的养生方法,我都实践过,求己功是养生的最好方法,求己功是养生的最高境界。无需费神去思考、无需费力去动作,身心双静的坐着,就能达到天人合一,修复我们千疮百孔的身心,力度之大、范围之广,无需耕耘,坐享其成。
* H& `* w+ U% j ]& _* I8 e6 k1 b) S. l6 ^- |8 S1 ]+ z7 {$ Z
养生前三年,身体也在不住的修复,都是小动静,去年11月20日开始练功,12月28日夜里因为看错表, 半夜就起来练功,从此开始了身体修复的总攻,下面是12月28日2833号帖子:
9 ~* N* j- \0 E' o0 A(总攻从半夜开始7 ]! d( H+ |* f4 G4 [' S* S y i/ U
醒了看表4点,不想起来,感觉没有睡着,再看表5点多一点,想又晚了,抓紧开始。8 @4 \5 b& w+ b2 {
不想单盘就双腿下,想换椅子时看表,1点50!再看是1点50,这么早既然起来了,又没有困的感觉,就继续练功吧,双腿下盘坐时反应少,放了四五个很响的屁、吐痰继续一口接一口;换椅子后大反攻开始了,百会右上痒、右前额痒、右秉风穴痒,左下腹水响不断,左腿血海痛(脾经)、一会左昆仑穴(膀胱经)上向后的地方刺痛、一会第四脚趾(胆经)及相连的脚面胀痛、一会太溪穴(肾经)刺痛、一会伏兔穴(胃经)痛,一会四脚趾二次胀痛同时右耳上耳后奇痒头脚位置交叉,一会左边百会后下及脖子到秉风奇痒,坐椅子又放了四五个屁,但是不痛快了,一会四脚趾第三次痒同时大腿根内侧(大概是肝经)筋抻的痛。左腿六条经络全有反应了。一大卷卫生纸又没有了(一块石头绊着我三次)起来拿卫生纸3点正。 S/ K5 ^4 A* y
到明天还有三个小时,一次拿下两卷。双腿下盘坐,换椅子一卷卫生纸又用完了,4点半。" L/ r: r0 X, M0 d5 q& \2 `/ R+ N( P
小便、喝水继续双腿下盘坐,换椅子到5点50。 3点到5点50,右大臂肩头除前面外,三面都痛过,大臂内侧从天泉到曲泽一段痛过,膻中穴痒、接着右边胸部痛、接着左侧痛,一会全胸都痛、右大腿有过反应,忘记那里了,
d4 _9 x, J; p% B) m6 \' T; j; b# {。。。。。。不说了,今早就是左胳膊没有反应。
9 g( f4 r1 t; i4 Z& Z- H, T 吐痰 我用的卫生纸质量好,光滑、韧性大,很难撕开,我就用大拇指甲掐断,到用开第二卷不多时,大拇指痛不敢掐了,就使劲撕开,用到第三卷不多时,右胳膊及右腋窝横纹头痛,不敢掐也不敢撕了,最后半个多小时只好拿痰盂吐痰盂里了,清扫时数数卫生纸262次,今早吐了300 多次。: i x" a- o" e7 b
这时想来,我这么会看错表呢?第一次4点看错了?第二次5点又看错了?
* a; _# D$ H$ W) @9 E 身体比大脑智慧高,如果我看对了表,大脑就不会让我这么早起来练功,身体又需要这么早练功,所以就给我个5点了、又晚了的意识,这样我才能从思想到行动快速的进入练功状态,发起总反攻。- w$ D5 C F @4 o) w
今夜到底是几点起来的、练功多长时间,我不知道,但这已经不重要了)
& v7 c: Z( l- [* c, y+ q. C8 |. M
) ?- W0 K2 J6 b ; j) N p" k1 o4 {$ y3 S; l! ]' ?
不经过风雨雷电,难见彩虹,黎明前是夜里最黑的时候,脱胎换骨身心轻松的感觉真好,脱胎换骨的路是要忍受康复之痛的, 练功加快了脱胎换骨的步伐,我要说的就是四年来身体修复反应时的症状。
3 a# I: e9 u( `+ p `+ e$ D
# |+ P3 t2 `, s9 d1 t* D |
|