TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2014-4-5 07:55:52
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本帖最后由 e沉默e 于 2014-4-22 20:30 编辑 % n& t+ I8 E; B) e
0 p7 H+ F, j3 `9 @学习老师辟谷前准备作业之一。
! H5 S+ g+ a8 o% v% q8 `( C. u4 P 好好吃饭
3 ^2 E8 X y1 ?: l/ b- E$ ~5 c 我这辈子,吃饭有三个阶段:7 x( i6 ~/ h6 f/ i( c5 T. m
第一个阶段是童年,吃不饱没有饿死就不错了,那时的要求是野菜树叶子能吃饱了就行,一句话没得吃。' n! R6 q' C) i
第二个阶段是成年,有条件吃了,吃一点就胀饱,烧心,吐酸水,泛油,不吃就饿,一句话吃不下。
# z5 i1 a, [" i& X- T% { 第三个阶段是60岁老年,吃嘛嘛香,想吃就吃,吃什么吃多少,没有不适感,几顿不吃饭也没有疲乏感。9 Y, m. I# M( x; {! H7 B3 D
& |1 m" H# w8 }% k8 j 这次辟谷前,在吃上,随心所欲,想吃就吃。
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