秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人 · 发表于 2015-9-19 22:51:32

2015年9月19 星期六多云阴天清水辟谷第三十五天（辟谷第四十一天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
今天早上6.00起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了两片苹果，六颗小枣。今天不困了，感觉神清气爽。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。

东篱主人 · 发表于 2015-9-20 18:39:21

2015年9月20 星期天多云阴天清水辟谷第三十六天（辟谷第四十二天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。依旧的拉肚子，三次特别难闻，虽说是拉肚子了，但是精神状况很好。
今天休息，早上懒觉了，睡到七点起床。做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了六个干桂圆，六颗小枣。今天不困了，感觉神清气爽。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。

蒙荣天 · 发表于 2015-9-20 20:52:10

潜意识认为吃点喝点不叫做辟谷，可能对辟谷的看法比较偏激。{:7_137:}

财神奶奶 · 发表于 2015-9-20 23:50:06

东篱主人发表于 2015-9-20 18:39; V8 J+ M6 H% [4 m: t: k4 h
2015年9月20 星期天多云阴天清水辟谷第三十六天（辟谷第四十二天）
% T' }8 c/ a0 \4 D- H) `先简单说一下：昨天晚上，散步30分 ...

好样的！向你学习！

新起点 · 发表于 2015-9-21 08:41:59

感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。

刘静雨 · 发表于 2015-9-21 17:45:24

东篱主人发表于 2015-9-19 22:51
0 w- e9 r, E5 E; T2015年9月19 星期六多云阴天清水辟谷第三十五天（辟谷第四十一天）
N: w! E+ Q3 K1 w' y先简单说一下：昨天晚上，散步30分 ...

很棒 49天复谷吗？南无阿弥陀佛

谷四成 · 发表于 2015-9-21 20:18:36

有心练功，无心成功。坚持就是胜利。我要坚持。练功、练功。

老花匠 · 发表于 2015-9-21 21:57:02

感谢分享，加油，向您学习！ {:7_136:}

新起点 · 发表于 2015-9-22 08:46:56

感谢分享，加油{:7_144:}

黄乐君 · 发表于 2015-9-22 10:10:57

你真棒，是我们的学习榜样！

老花匠 · 发表于 2015-9-22 15:01:16

赞！
陕西八大怪
第一怪：面条宽得像裤带。擀厚、切宽，把醋调酸，吃一碗，耐一天。
第二怪：锅盔大得赛锅盖。硬面锅盔像锅盖，出门干粮人好带。
第三怪：油泼辣子一道菜。关中人，脾气怪，辣子加馍不就菜。
第四怪：老碗似盆分不开。关中汉，真实在，老碗盆盆分不开。
第五怪：家家房子半边盖。房子半边盖，屋檐滴水不流外。
第六怪：有凳不坐蹲起来。站着腰疼，坐下窝，圪蹴说话最受活。
第七怪：妇女帕帕头上戴。蹚土多，太阳晒，出门帕帕头上戴。
第八怪：秦腔大戏吼起来。拉弦索，敲桄桄，自娱自乐喉秦腔。

东篱主人 · 发表于 2015-9-22 22:54:44

东篱主人发表于 2015-9-20 18:39
5 ~( u' V) c9 O. F- @2015年9月20 星期天多云阴天清水辟谷第三十六天（辟谷第四十二天）
# ]8 n9 V( z7 z! w' I先简单说一下：昨天晚上，散步30分 ...

感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人 · 发表于 2015-9-22 22:57:36

蒙荣天发表于 2015-9-20 20:52
0 Y% O# `0 [ d) ]潜意识认为吃点喝点不叫做辟谷，可能对辟谷的看法比较偏激。

感谢关注。其实就是馋，张老师说得好，几十年养成的习惯，总是想去找点东东添到嘴里。

东篱主人 · 发表于 2015-9-22 22:59:23

财神奶奶发表于 2015-9-20 23:50
" r# N2 h- ]9 @! I3 J好样的！向你学习！

感谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人 · 发表于 2015-9-22 23:00:30

新起点发表于 2015-9-21 08:41
2 v8 i2 r) }& n! ?7 Z. e: E/ V感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。