秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）
8 ]3 a' \$ ]. w5 @' a' ~( e1 S' Q先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

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禾也

东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

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禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

禾也 发表于 2015-9-7 18:55

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感谢关注。让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人

2015年9月7 秋季辟谷  星期一  晴转多云  清水辟谷第二十三天（辟谷第二十九天）
* Q( k$ u7 Q: R8 U+ f& I% c$ _先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，有便便，较干很臭的。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
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天河水姐姐

太激动人心了，我也是一口气看完了你的辟谷心得，加油！{:10_266:}

豫-华

有心练功，无心成功！阿弥陀佛！

东篱主人

豫-华 发表于 2015-9-8 11:16
有心练功，无心成功！阿弥陀佛！

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感谢关注。加油。相信自己，会做的更好的。

东篱主人

天河水姐姐 发表于 2015-9-8 10:29
太激动人心了，我也是一口气看完了你的辟谷心得，加油！

9 C) D# z6 o& s* h" l( D4 e
0 B- S- o7 n# ]( N. U感谢关注。加油。相信自己，会做的更好的。

东篱主人

2015年9月8 星期二  阴天小雨  清水辟谷第二十四天（辟谷第三十天）
, Q! {: v: O& N先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
- C9 [; n" V: j; L9 g, F1 I- g早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
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东篱主人

2015年9月9 星期三  阴天小雨  清水辟谷第二十五天（辟谷第三十一天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
明月千里寄相思
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大赵

辟谷是最好的养生方法，加油！

东篱主人

大赵 发表于 2015-9-9 20:40
1 ^5 B- O* F) c8 B辟谷是最好的养生方法，加油！

1 W2 q% s9 J* c! l. y
感谢关注。我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！！！

东篱主人

2015年9月10 星期四  阴天中雨  清水辟谷第二十六天（辟谷第三十二天）
) p& |. r& E% W! i. Z先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。有便便，量少好臭的。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
) V& j) F* V# \0 ~' e" e9 i- ]' R* |明月千里寄相思
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东篱主人

2015年9月11 星期五  多云间晴  清水辟谷第二十七天（辟谷第三十三天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
( }5 z$ a. ^5 O' Z5 k8 S早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
明月千里寄相思
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刘静雨

咱们同步  比你早一天  看你49天 我才决定49天  谢谢带路呀  看来很轻松啦       我打算也用49天复谷，复谷完了11.9日   好好吃饭四个月，到2016.3.9日  ，开始尝试100天辟谷，100天复谷，哈哈，半年又过去了，再好好吃半年，如此往复，基本就是一半一半，我想也许那时会有新的感悟和修心新得。感谢了  南无阿弥陀佛

东篱主人

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刘静雨 发表于 2015-9-11 20:21
咱们同步  比你早一天  看你49天 我才决定49天  谢谢带路呀  看来很轻松啦       我打算也用49天复谷，复谷 ...

2 E$ j3 I9 ~8 A' |谢谢关注。我们一起努力加油，共同感受辟谷乐趣！！！ ！！！

东篱主人

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山西社区e 发表于 2015-9-12 18:51
9 Q2 j- }5 N) d( F0 A2 i: m顶而不懈，遇到好贴决不能放过

谢谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！ ！！！

东篱主人

2015年9月12 星期六  多云间晴  清水辟谷第二十八天（辟谷第三十四天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。昨天晚上有便便拉肚子，三次气味很大。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
7 Z2 h) t* A# i3 M+ E, v$ k早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
$ P. T1 E9 {8 R9 K明月千里寄相思

平凡一生

感谢楼主分享！感恩龙腾！