秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）
5 |+ ^% N1 L6 i# Z# s% r先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

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禾也

东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）
% Q! ~; a  G3 N0 d; }  x' p先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

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禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
' A, r/ |2 d0 `% g感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

禾也 发表于 2015-9-7 18:55

感谢关注。让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人

2015年9月7 秋季辟谷  星期一  晴转多云  清水辟谷第二十三天（辟谷第二十九天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，有便便，较干很臭的。
8 ]1 ~8 o4 j$ I- \- R8 O, K1 m早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。

天河水姐姐

太激动人心了，我也是一口气看完了你的辟谷心得，加油！{:10_266:}

豫-华

有心练功，无心成功！阿弥陀佛！

东篱主人

豫-华 发表于 2015-9-8 11:16
有心练功，无心成功！阿弥陀佛！

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0 D' G& m- z  I0 M1 a+ L感谢关注。加油。相信自己，会做的更好的。

东篱主人

天河水姐姐 发表于 2015-9-8 10:29
1 c4 W1 H6 C; q* J5 p& }太激动人心了，我也是一口气看完了你的辟谷心得，加油！

感谢关注。加油。相信自己，会做的更好的。

东篱主人

2015年9月8 星期二  阴天小雨  清水辟谷第二十四天（辟谷第三十天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
明月千里寄相思

东篱主人

2015年9月9 星期三  阴天小雨  清水辟谷第二十五天（辟谷第三十一天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
2 E+ a, ^7 T/ d% q3 b( u/ i: m早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
- C$ C( c) ?) ?, P: z明月千里寄相思
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大赵

辟谷是最好的养生方法，加油！

东篱主人

大赵 发表于 2015-9-9 20:40
辟谷是最好的养生方法，加油！

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4 W9 Y# |! z8 t1 [& S8 L感谢关注。我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！！！

东篱主人

2015年9月10 星期四  阴天中雨  清水辟谷第二十六天（辟谷第三十二天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。有便便，量少好臭的。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
0 q$ Y, L2 ^! ?; v& u" h3 E! l6 _早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
7 Q" G3 z5 e3 @% T明月千里寄相思

东篱主人

2015年9月11 星期五  多云间晴  清水辟谷第二十七天（辟谷第三十三天）
: A% P% o7 |, ^5 v3 X1 F6 A4 F先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
明月千里寄相思
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刘静雨

咱们同步  比你早一天  看你49天 我才决定49天  谢谢带路呀  看来很轻松啦       我打算也用49天复谷，复谷完了11.9日   好好吃饭四个月，到2016.3.9日  ，开始尝试100天辟谷，100天复谷，哈哈，半年又过去了，再好好吃半年，如此往复，基本就是一半一半，我想也许那时会有新的感悟和修心新得。感谢了  南无阿弥陀佛

东篱主人

刘静雨 发表于 2015-9-11 20:21
咱们同步  比你早一天  看你49天 我才决定49天  谢谢带路呀  看来很轻松啦       我打算也用49天复谷，复谷 ...

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( L" D+ K( F5 O7 y. \' g( P2 t谢谢关注。我们一起努力加油，共同感受辟谷乐趣！！！ ！！！

东篱主人

山西社区e 发表于 2015-9-12 18:51
顶而不懈，遇到好贴决不能放过

2 a0 W( F9 c6 ~8 _0 e# }谢谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！ ！！！

东篱主人

2015年9月12 星期六  多云间晴  清水辟谷第二十八天（辟谷第三十四天）
  m, t' Z6 V6 |% z先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。昨天晚上有便便拉肚子，三次气味很大。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
" e( k  W: D8 f* |+ M& w早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
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平凡一生

感谢楼主分享！感恩龙腾！