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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

地狱: 知乐53982 2019-9-26 14:39; 亲爱的：当你真的放下防备，允许别人伤害你时，他们会对你做的，不会比你想象的更残忍。你每天在你的想象里，让你想象中的那个人（不论是别人还是自已）一刀一刀地凌迟着自已，然后再重新来过，周而复始，永不停息。如果这个世界真的有地狱的话，那么地狱也不过如此。; 563 次阅读|0 个评论热度 3

读身体的大智慧: 知乐53982 2019-7-31 19:33; 当纠错系统带来痛苦的时候，我们要怎么做？去体验这个痛苦！看看它是要告诉自己什么，看看他要纠正的是什么错，而不是说我允许这个痛苦就可以了，不仅仅是接纳，臣服，就完了。允许痛苦当然可以，但是没完。允许当然是面对的第一 ...; 630 次阅读|2 个评论热度 3

第三次辟谷顺利复食: 无我79160 2019-6-28 15:09; 我第3次辟谷，126天，从2月13号到6月18号，共126天，6月19日顺利复食一切顺利，村长说，人人可以学会辟谷，人人可以辟100天，我一开始不相信，我现在相信了，确实是人人可以避100天人人可以学会辟谷，这期间过了，过了好多关口，可以给大家分享一下，我们大家互相学习，共同努力，第三次辟谷觉得跟做游戏一样，实在是有趣， ...; 579 次阅读|2 个评论热度 4

单修夜不倒单法: 金玉良言 2019-6-8 20:07; 修夜不倒单法行者晚上犯困时，可（保持打坐姿势）把棉被卷起来放在腿上，两手搭在棉被上，趴在上面睡。只要这样坚持练习半年以上，色身经脉渐渐就会全部畅通，色界的生理欲望问题可以得到解决。或坐或趴（趴时肚子被挤压而气血从臀部往上提）皆令气血自然透过尾闾穴往上升而还精补脑。出 ...; 853 次阅读|1 个评论热度 5

开心果的优点之二: 知取舍: 沪开心果（周） 2019-5-21 23:44; 优点之二：知取舍 1. 做菜。有时候家里冰箱储存的菜有点多，现在我不会多做菜端上桌子吃不完再留到第二天吃剩菜。我会选择少做一点，即使吃得有一点点不是很饱，饭后再来点水果或者其他坚果。 2.整理衣服和家居用品多年不穿的衣服清理出来，直接打包送去小区捐赠集中区，不会再 ...; 549 次阅读|3 个评论热度 3

辟谷随笔--20190425: 俏皮兔 2019-5-5 22:39; 2 019425星期四辟谷第1天为了今天的辟谷，昨天大吃了一顿，感恩花芸豆、适宜、知行合一的陪伴与开导，我相信经过这次训练营，我的身心一定会得到很大的改变，驱车近两个小时，在村长发信息的答疑中度过。原来一切都是最好的安排，在适当的时候，合适的人出现在你的面前，不需太多的话语， ...; 702 次阅读|11 个评论热度 4

2019-03-06: 豫撒播阳光 2019-3-6 09:18; 参加了去年10月的辟谷营，那个财富课我听的比较认真，村长说他造财富相的小方法我刚巧之前都有做，买菜多给点，经常发红包，还有同学聚会我很喜欢买单啥的。唯一没做的事情就是经常默念他说的那句 money money go my home 之所以听的那么认真是因为我爸太喜欢赚钱了，作为他的头号粉丝我偷师回来经常给电话里念给他 ...; 1871 次阅读|2 个评论热度 4

2019-03-06: 豫撒播阳光 2019-3-6 08:48; 六字诀是一种吐纳法。它是通过嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行。预备式两足开立，与肩同宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。呼吸法顺腹式呼吸，先呼后吸，呼所时读字，同时提肛缩肾，体重移至足跟。调息 ...; 587 次阅读|3 个评论热度 4

成长的滋味: 知乐53982 2019-3-5 00:11; 年少时，揣着梦想，走在追梦的路上；少年轻狂想改变世界！岁月洗礼后，接受现实，发现自己可能只能改变身边的人！续而碰壁历练。 ' 逐步成熟后，认识自己，明白一生唯一能改变的只有自己！改变 ...; 502 次阅读|5 个评论热度 4

理解龙腾九式心法: 完美幸福 2019-1-22 20:51; 【理解龙腾九式心法】1，蛟龙岀海。讲中国人的冒险精神，通过介绍辜鸿铭，梁启超，李叔同几个人物树立对传统文化的信心，树立对辟谷的信心，辟谷本身就是冒险。2，二龙戏珠。讲游戏人间的态度。举了六祖慧能大师等一些肉身成圣的案例加深我们的信心，但同时提示我们要带着如梦如幻，游戏的心态去练 ...; 885 次阅读|0 个评论热度 3

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