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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2014-8-11 09:41
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-7-14 21:10:05 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-7-14 13:25 % t' Q) w, ~. y5 z
      辟谷教程。  10
    4 W6 s( _. L7 J$ b) T* E
      B' M8 a7 _) x% f      看到许多新人对辟谷中出现的各种状况很担忧,因此有必要再学习一下退病现象。 ...
    - v7 G$ Q, L( E2 l8 c( l
    阿姨说的没错,我们每个人都有战胜疾病的能力
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-15 07:03:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-17 12:33 编辑 + f9 P7 |- Z6 M9 Q# q
    ; d$ [9 m6 Z, r- t
    image.jpg ; l3 m+ r7 P+ \8 f( h8 l; j# K

    0 M# ~2 U: ~7 t' b' d+ d. E2014年4月22号训练营师生合影。

    点评

    阿姨说的没错,我们每个人都有战胜疾病的能力  发表于 2015-1-5 12:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-15 18:31:58 | 显示全部楼层
    86天  z: b% \- }$ w3 M- l6 D( c, c

    8 s9 f: C, e7 c/ B% e( h3 \     全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第27天。
    2 i1 G0 R6 J& D  B& }7 z+ P' c  p6 H' S+ |1 `, |/ J/ T
         今早4点到7点静坐练功,痰多,鼻涕多。! [) X0 I8 o- l* w
    6 m: P/ W" `0 v
         9到10点拉筋。 还是开始脚后跟够不着地,结束时能够着地了,下面的腿正面,腹股沟痛的厉害,拉筋结束很长时间才能慢慢起来。竖着的腿腘窝上下的膀胱经也痛,下边的腿拉的前面的胃经,上面的腿拉着后面膀胱经。
    : W) e; m; z* c/ g' @, f2 u    看来近期还的痛一段时间,才能把筋拉开。
    1 y( d1 z" R0 o. C* J, q; |
    9 ?6 }4 ~* V# ~9 k: [; @        右手拇指食指还是麻
    + J3 l6 L; J- @( L1 C! Y. q: v, p" V

    点评

    归乡的喜悦  发表于 2015-1-5 12:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-16 13:12:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-17 16:28 编辑 6 I, ?& z0 U+ I. `* W! L4 R" m% r
    # ?1 q/ |8 e2 h
    谢谢归乡的喜悦- ~( d; \- V7 g

    5 R4 y' Q0 o! h9 m        你的友情提示,使我拉筋上了一个新平台,拉筋凳也鸟枪换炮了,1 k4 e8 d) d- O

    * D9 X% U4 H) P. V0 r2 Q' L  }% {3 G         
    4 f" R. T: f0 |/ m& N4 q) z1 f: s# N0 d7 F* N  ?, }0 X- A

    + w' u* b8 ~' I; N5 [        今天刚刚买的1.2米长的桌子,高75公分。
    ! ^/ l! |4 i7 y1 ^, N$ [) T, `: G% J$ w
           以前三把椅子,麻烦点吧,还可以。* L; w8 d; \  q3 U1 S! a% e( f
        9 s9 g9 ]- p- o) w/ T  V% W8 ?
           椅子加高,在椅子底下加木板,太麻烦了。. ]8 ^' e/ w) g
    7 {% X4 e9 o7 X& ]/ f
             竖拉筋
    / ?1 J0 s/ d+ F( _3 q& |6 j" S1 v" D: b- p" O9 C. E
                 " Z2 J  t! Y/ Y3 j
    image.jpg
    % G9 `3 `8 P) U3 b8 ~  D$ K' c- j' L1 Y
               这样可以加沙袋拉下面的腿拉,近期不行,等腿不痛了,一公斤一公斤的慢慢加,循序渐进。$ v! X8 u  w5 L( @; u+ y
    " l! F$ v* X+ N% s: B% ?4 P' y
            横拉筋。* r( A' b: @; o; v# g4 Y
    6 U3 h- U1 x) C& j# n, r- ]
    4 x" h$ e8 D( l4 i+ X) L# ~" _. a
    image.jpg
    / k% Y; r/ f: |6 H$ z
    , r. w7 L+ b+ p4 M' N4 u$ r. u* a
    8 r) R; e6 K$ ^. \" a& n1 u; T" {, b( {; i1 m" ~# u
            点评
    4 |+ t! M3 B% r( u" U
    4 }" l. ^$ {0 a+ }! Y. y" T9 _6 N# }6 s: {9 L" w
    归乡的喜悦  经络更通了,力度大打通经络更深。  发表于 昨天 20:39
    ( B+ r( H/ [5 F& k# V$ h& t% R, {' ^/ d+ c* K' ?4 s+ Z$ T4 k1 K
          点评2 z+ i8 P) Z6 B- ]6 @1 M5 \0 }4 u1 }

      D) r, [9 c$ p& s7 Q
    3 ~" z" M' a2 I, i归乡的喜悦  婆婆横体位好棒呦! 竖拉筋,不是说越高越好,婆婆那个小桌多高啊,60cm已经很到位了。  发表于 昨天 20:516 t2 L% H$ m$ n; K, E# |! k
                / N) O& C$ A# r* b" {: Z! r$ k

    - I# p- \/ U* u5 h8 Z# T5 z     点评- i) s7 a. \  ~+ k) M" _+ Y. F+ I

    . J! U& V+ F4 p; f) q" Z6 v" s) U* g  E" n4 Z$ Q; H& e; s
    归乡的喜悦  那太好了,经济实惠哟!  发表于 昨天 20:59
    ; x) Q% D1 a5 `. ?' H( I
    5 I* ~, p5 R. G1 R     点评/ c  D9 Q5 Y5 C3 h8 D# S

    ' j. T7 t) C/ m. u( i' _0 ^: T
    3 Y/ W" U# q3 M: g. x( j3 c% W6 ?归乡的喜悦  是婆婆善听谏言,这次与婆婆的互动,心中也更领悟到,内因与外因的关系,天助自助之人!祝福婆婆如意!  发表于 4 小时前
    % ~8 y9 v! P" C0 W' C

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    婆婆你就是我的女神,我的偶像啊!  详情 回复 发表于 2015-4-23 20:33
    原来两腿能打开这么大的幅度,羡慕羡慕。  详情 回复 发表于 2015-1-11 13:39
    哇,厉害!  发表于 2014-12-21 20:22
    婆婆真是厉害,我横拉筋没你厉害,向你学习  详情 回复 发表于 2014-8-7 11:52
    姐姐太棒了,原来两腿能打开这么大的幅度,羡慕羡慕。我也要想姐姐学习。  详情 回复 发表于 2014-7-16 16:34
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-7-16 16:34:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-7-16 13:12
    ( S; G) v7 P* y+ _4 z谢谢归乡的喜悦
    ; W; ?1 _+ y4 F  U1 ]* D8 K
      {2 k5 Y- ]4 ]8 O$ ~, C        你的友情提示,使我拉筋上了一个新平台,拉筋凳也鸟枪换炮

    . B( J6 g$ s" A6 _$ ?# h8 ^姐姐太棒了,原来两腿能打开这么大的幅度,羡慕羡慕。我也要想姐姐学习。

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    太棒了  发表于 2015-1-5 12:50
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-16 19:00:15 | 显示全部楼层
    87天2 u$ o) A, y, D

    * m3 l7 d; z. t; w7 g; r; m$ {8 X     全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第28天。
    ( p! A# J) P/ C! g; u7 B- h) \
    0 W4 O  C) z8 H8 {     今早4点到6点静坐练功,痰多,鼻涕多。看错表了认为7点,,收功后看到老伴,孙女都没有醒,又看表才6点。
    , R2 D0 f$ G0 D7 t1 a$ k- i7 G& \9 C6 I; c+ E$ _8 V
         14点到15点拉筋。腹股沟痛的不敢动。  5 z/ {5 Z, d# T# x; a
      {; y  j& O* Q; {, @
            右手拇指食指还是麻
    ( t2 M$ |) l$ {% s% \" d+ ]4 r  J. s6 L1 p5 ~  c
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-17 04:50:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-17 05:09 编辑 ) k( s' a7 n; N; }
    2 v2 D4 _# p, D9 h
    https://www.17bigu.com/data/atta ... smq9798ujv35388.jpg0 H' d9 y: ^* c: r0 N8 S

    1 H7 l) M6 k$ W$ P竖拉筋0 N7 U) Y* ^5 T% y  z
           https://www.17bigu.com/data/atta ... 3eq55urjuxjrq0s.jpg'6 w' E7 u5 v, n3 b! b
    ! d) \+ a5 j8 I+ Q

    9 v1 F3 \. S" u/ `- k  e$ `4 L7 v. U2 u8 X6 J) o0 n
    $ B4 ]* \# d4 u  v1 G6 L
          横 拉筋

    点评

    佩服!佩服!向您学习!向您致敬!  发表于 2014-11-2 20:06
    姐姐我太佩服您的毅力.和耐受力了.是我学习的楷模.我一定向您好好学习紧跟您.是我学习的好榜样.加油.加油.  发表于 2014-7-17 12:51
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-17 04:58:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-17 05:35 编辑 6 Q& Z9 @7 j! v& X. T

    ' Z+ s2 m9 w( X' F7 l. x我通小周天
    # s& `% \# x/ u2 C/ w; s& C  [3 {6 c! {4 X" c( I
             训练营老师教了通小周天,回到家又给老师打电话,问什么时间练好。' |3 @. b: C% J' b  p
             老师说,什么时间也行,晚上睡觉前练,睡着了更好,静坐练功时练更好。
    ! ?% a0 s% d! Z$ X$ I$ l* ^4 |         
    ) c! [; g& O: d/ }. q          我就按照老师说得,睡觉前通一会,接着就睡着了。
    5 l  B$ B& O8 U/ v4 a. a          早晨静坐练功时通半小时到一小时,因为我不断的吐痰,出鼻涕,不断的拿痰盂,卫生纸,擦嘴擦鼻涕,不时的中断,意识到中断了,就再从百会穴开始,中断时间长了,就停了。& l, ~/ A  G% E6 g# r7 y4 @

    4 |4 z% @# ?1 k) G         我静坐练功,坐下就是开始,起来就是收功,从来不加意念和姿势。; }/ s* I, r6 c9 J$ ^& _, y
             通小周天也一样,开始和收功,不加任何意念和姿势。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-17 05:00:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-19 05:22 编辑
    8 ^5 p/ y$ j+ a* z4 k& A3 l
    ( n* @  S; ]! c+ T% a+ V             7 A4 {; c( Q! j0 q8 b: J- M
               你是怎么养生的,你是怎么练到身体这么柔软的,教教吧,这是网友问的最多的问题。
    0 }* Y0 o$ h8 w0 C
    ) Q, O# M2 P: A) T# q8 ~; @- d         我的回答是, 我从来没有针对具体症状去采取措施,而是从整体上疏通经络,七年来,坚持泡脚,搓脚心,推腹,拉筋,静坐,辟谷,身体反应强烈,从来没有去医院治疗控制,身体在不知不觉中慢慢的好了。4 X9 |9 |# E8 ?! N

    ; d7 f8 S- Q9 D" O         5 {. v. ~& ?3 ?' u
        3 Z0 h; R/ w  p4 ?. w! R; n
             我的办法就是依靠自己身体强大的自愈能力,跟着自己的感觉走,别人没法指导我,我也没法指导别人。
    # ^) |& ~- M0 s, P* @( e/ C& J
    6 \+ U4 D: H9 e$ m; }0 [/ K
    5 n, z$ m, U& B( x8 J% L/ B) F         经过病痛折磨,医院治疗无效,才以死就死了的心态,养生七年我就把自己当小白鼠,动心的办法就在自己身体上试,由此死了也不后悔,什么副作用也不后悔,死了也不去医院了,没想到,不但没有死,反而脱胎换骨了,没想到置之死地而后生。
    2 g0 o  k( x' i5 K3 r' p* X. Q; Q
    8 V2 Z! V- ?6 o) ~$ f" p7 |/ N) h: `/ f/ m9 B( `! |7 ~4 Y
             - Z& O  X! F. i" P8 A- u( z5 Q
              所以我每天记录身体反应和感悟,给别人参考,各取所需吧,时间是检验真理的标准。
    7 M( ^, R* x/ d1 B0 B/ w+ i; T+ P, t+ n2 A. ?3 o, d: i
    6 h- |6 X# _9 Q+ O( v
               所以,不要老在外面找办法,不要老问别人你该怎么办,因为别人不了解你的情况,不知道你的身体反应,更不知道你的心态,就是能给当下的你提一点建议,情况是在不断的变化,不可能不断的给你建议。8 M6 A- u' y2 K$ i2 E( E4 [* i* c

    # E3 g& p! U0 V6 {! V          内因是决定的因素,别人谁都救不了你,只有你自己,跟着自己的感觉走吧。
    0 r5 }8 `: M) `& J! M) |
    & \* S& W2 O3 E1 ?3 m            再重复一遍,别人没法指导我,我也指导不了别人。
    , L- x5 H# ^0 V2 v, n
    ( B9 u% c. a, F  }            不要老动嘴问这问哪,动动脑子动 动心,动动身体才是真,才能救得了自己。" P% c/ x; Q+ [& [  Q1 o

    8 K+ G9 ?7 R# L/ N8 c4 Q3 J" i9 }1 l; ^( R
                求医不如求己。       求神不如求己。        求人不如求己。
    ) G) n! t/ A( \. ^7 ^+ @4 q           

    点评

    自愈力  发表于 2015-7-6 03:02
    动动脑子动 动心,动动身体才是真,膜拜!  发表于 2015-5-13 21:28
    怎么养生  发表于 2015-1-5 12:51
    真是神奇的辟谷,看了你这么多的日记,想想你以前和现在,感觉根本就是两人,向你学习  详情 回复 发表于 2014-7-23 10:04
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-17 05:17:56 | 显示全部楼层
    归乡的喜悦帖子8 [' ^3 }: Q9 \8 F, u, @0 b
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811ll
    - e8 G' w5 n: G* C2 c3 S, d: s! `; a# c6 ~3 J
    ( j; E( E* n1 \* t: [
           添加
    + A* v9 o; l4 n6 G* J, c
    " K& a/ J7 {$ K$ M0 q5 p% P      3 ^# x1 \6 J; X! _. \! r
    % }$ L' R; R# ?- u
    拉筋* M7 p7 i; L: X% R/ F
    http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirect 
    . R' ~6 c2 b- [8 A5 C7 v) Z        ; |" K, T  T/ K- h) l

    , D+ W+ _& s7 X& q% ^        
    0 |* E! w- ^+ A0 [4 R, p      
    8 W5 [; q' l  v- v; ^$ d3 G8 E1 ]( R

    % D& R' M8 \  g/ Z7 Z& k4 }0 j* w  N3 M* c5 _/ T* `* Z
    ' H2 N. Q  m9 S% V5 E
          
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-17 15:49:50 | 显示全部楼层
    88天5 C) F8 C" u7 i2 e
    . P# l3 d- g  c2 `/ y, W3 ?% S) g
         全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第29天。% I2 B0 `+ f% @1 V, w3 B

    & O% V. Q/ n2 G+ J     今早4点到6点静坐练功,痰多,鼻涕多。三天了,静坐练功时,骶骨右边位置痛,收功后就缓解了,每天都忘记记录。
    6 F8 ]) W* D4 Y5 u3 A3 @+ I
    ) _0 g" q( S# g6 N* v, N$ N0 g     14点到15点拉筋。腹股沟痛的不敢动。  ( t) e) o. d9 O0 g* Q0 Q
    % Y) `/ @+ |  E+ ^
            右手拇指食指还是麻,拉筋时右臂还是有感觉,因为腿痛厉害,右臂也就忽视了。% j6 q7 T) y) }# \1 V; y
    ( u9 \- F, X# N* {
              今天买的葡萄粒,冰糖做葡萄酒,洗葡萄时吃了二三十个。
    5 N' d2 c0 g" E8 A8 m1 f$ P

    点评

    怎么养生  发表于 2015-1-5 12:51
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-18 10:42:44 | 显示全部楼层
      什么是三伏?
    : |+ N; c8 C5 v: U) d& t7 n9 [0 F3 S. {
    “伏”可称“长夏”,“伏”是中国古代五行家对季节的另类安排,其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。. @. z0 |9 ?5 `9 S6 |

    . T5 K9 w+ }. z$ g; P) X春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水,一年五季春、夏、长夏、秋、冬,由秋到冬金生水、水生木、木生火,自然循环。由夏到秋则不然,火克金,金不敢出来。就要潜伏一段时间,“潜伏”就是“伏”的本义。
    8 P& }. b! z2 i0 v; O& h. O/ m; t( t4 D- L; V
    ”三伏“指的就是初伏、中伏和末伏三个连续时段。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。
    : h0 i3 w+ }; T4 S' B7 K
    ) G7 g. V# M. E$ a) d' a! A9 h, x2014年三伏时间:
    4 n7 I5 N. q5 @* x: {7月18日是头伏第一天,头伏 10 天。5 u1 \* |) W5 {6 f, h
    7月28日是二伏第一天,二伏 10 天。
      m7 X+ ?' I. w! O8 R, s8月7日是三伏第一天,三伏 10 天。" w. J* u# |. F- Y

    4 T" H6 z" T  N% i! h$ i什么是庚日呢?0 Z8 L. O( q& s) w; Z, |" N/ ?
    0 @% l7 t  ~7 o2 v* Z
    我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有“庚”字的日子叫“庚日”。庚日的“庚”字五行属金,是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。+ K! H- u6 z, b# k7 P1 j6 t& ?
    * j1 u8 n/ D+ b$ k3 F
    从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。; |, U# @. `5 a

    1 c8 b' y+ M+ X. _夏令三伏,以热逼寒!
    ! N7 x' \/ F8 J$ l% X2 \9 _$ b& ]
    8 h3 x' x0 l9 r& j三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地,汗液增多,暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过,而出现体内阳气匮乏,此时如果过度贪凉易致内寒过甚,以至于体内阳气更衰。
    + V& R2 y4 H& M2 A2 W
    - S6 Y% Y  \7 T# A2 I2 L“庚日”又与“肺金”有关,庚日为金,属大肠,大肠与肺相表里。正是温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。《黄帝内经》又曰:“使气得泄,若所爱在外”,所以不要因怕出汗而躲在空调房里,也尽量不要吃冰镇一类的饮料和食物,会使寒气入侵不能排出。/ s# b3 g' V% Y* o
    3 `! c4 c% n4 X) l3 q
    冷饮不但消不了暑气,反而会伤了脾胃。茶,是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗,但随之而来的是一阵阵的清凉。所以,要想使体内的寒气排出,应该在伏天多喝热水,热茶,这样就可以把积攒在体内多少年的寒气逼出来。

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    学习,佩服,感恩  发表于 2016-4-26 17:01
    以热逼寒  发表于 2015-7-6 03:03
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-18 14:10:02 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-18 14:50 编辑
    ' L1 `7 `* u- B$ o6 G
    # V0 P% T* m8 |7 ]6 l image.jpg * K4 X) D+ x# k1 m/ A. e! h% l( T
    8 [0 o* \/ H0 a) s- [1 x" j" W2 L
    昨天买了30斤葡萄,做的葡萄酒。
    6 F9 S+ u" N# C7 X- u% |0 N7 t& S$ b% k! F( q7 ^' }9 }: ?
    - a- P/ M. w2 H* {3 v- E
    # R# X' o" C; ^& u+ {$ w, P  j
    image.jpg
    - [# i! Q7 ]0 I% @$ Q' ^
    ! j. ~6 n5 V( M6 _) }/ v   image.jpg
    9 O) t" P1 h& V2 A; d
    . R1 t9 p. M) f7 v     没有把葡萄捏碎,因为拇指食指麻,用搅拌棒搅碎的。3 N0 u  }, a$ x( c; `1 F
    % Q5 D9 z( ~5 V+ V  v6 s
          把葡萄装容器里,把搅拌棒伸进容器里,打开开关,几分钟,完活。; L& O6 C' P9 w  T, V0 ]+ B7 {
    # U* B; C) c9 g) S4 S
          

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    茶,是解暑的最佳饮品  发表于 2015-1-5 12:52
    婆婆就是有招,学习了,今年做葡萄酒不用手挨个捏了  详情 回复 发表于 2014-8-7 11:53
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     楼主| 发表于 2014-7-18 17:09:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-18 18:26 编辑 . L6 t  v( q% y
    1 Q+ J) L( X( _; x' |  ?
    89天. H6 ~( i) h4 ?' `% F

    % J; m! ?3 f9 a4 J5 O' h9 N     全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第30天。
    & J) r) ^; r% _: s4 v" y7 f/ ^
    2 N, u$ @* j& O" C7 v: x     今早4点到7点静坐练功,痰多,鼻涕多。骶骨右边继续痛,收功后先上床躺着歇一会才行。
    6 y! r4 V/ b0 y( p, G% B      静坐练功时,感觉上嘴唇中间最高的位置不大舒服,起来一个米粒大的泡,一天这里不对劲,但是没有加重。
    7 ?, t& I: H8 y! B! m' @5 b) ~! @; Z% ?+ m8 V
         10点到11点拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。- C4 E9 |% l1 z- D
    5 c1 l, a7 c, g- v( p3 m; P+ {1 Y
            右手拇指食指还是麻,拉筋时右臂还是有感觉,因为腿痛厉害,右臂也就忽视了。
    " V; o. @2 u/ R7 R
    7 _- J* ?" ?$ u( R" p* f" c8 q9 I         
    1 {; r3 {' n1 D) ^

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    茶,是解暑的最佳饮品  发表于 2015-1-5 13:03
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     楼主| 发表于 2014-7-19 03:16:47 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-19 04:36 编辑 ' }$ k( r0 L% n5 F# l2 _- H
    - {( ^" g& |1 j2 N; U. I- T
    你看到的是什么颜色?: ^  g" E) C; n1 Y' c* o
    0 n: u2 q/ n9 n
          http://www.txzylt.com/bbs/forum. ... 98&fromuid=1217* D! P6 b6 w- O
    ' i" E3 w( i3 J3 o# h, N# d
           我看到的是黄色,又不是纯黄色,有点掺杂红色,像浅棕色。
    1 B, |) d) v- W# a8 t, T  e5 n* P; i
           楼主李晔老师是我最佩服的老师之一。
      S" \; ?2 _3 P, U: v* E3 l
    & `! P, h3 \% Y1 r. D% M# b3 R       感觉和龙腾辟谷论坛里容丽妍老师相似。6 `( K- x0 U) A" J7 N! V

    3 u& F4 K# \9 M9 o       严格的说,我这是第三次辟谷,第一次是去年8月初,参加的天下中医论坛在北京举办的辟谷班,时间7天,形式半辟谷,喝水喝果汁,服气静坐,动功八段锦。! {/ P! |. e" V$ Q0 i9 Z8 U
    ( _8 N, s' k* o5 v6 L& P7 F
           因为7天意犹未尽,老师又不让我时间长了,说两个月后再开始。& \! c: h% Y# B6 m+ U- u0 U! f) a

    + E% c/ j- ?5 h0 u9 f! W       10月初,正想开始第二次辟谷时,山东的清净在山药社区求己功群,转发了龙腾辟谷论坛的网址,我才结缘龙腾。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-7-19 16:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-20 17:27 编辑
    2 Q  p3 C6 z* Z! `8 f
    - b; _/ d$ j& P& S1 L, t, R5 ]. h# l3 \0 d+ P( T
    90天2 k' ?8 v9 }0 p6 K) q9 L! v
    3 H; d- ^  h: G$ r, e
         全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第31天。& U! v1 W( _: ?# u, z& W
    8 _6 c6 ?- }, U. P% n" z
         今早2点到7点5个小时,静坐练功,痰多,鼻涕多。骶骨右边继续痛,收功后先上床躺着歇一会才行。
    ) [5 r  N5 D% V8 h  g      昨天静坐练功时,上嘴唇中间最高的位置,起来一个米粒大的泡,今天还这样不大得劲。
    ; ]- y8 c7 f4 E# G4 L, }' ?     10点半到11点半拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
    8 K/ d6 `: U* Y6 Q, o* O
    9 x& ^* T- C1 R5 `! i        右手拇指食指还是麻,拉筋时右臂还是有感觉,因为腿痛厉害,右臂也就忽视了。
      {0 ]( I. u9 P# J! ]9 [
    + X% D7 Y, K% [( h        昨天傍晚吐痰厉害,喉咙痒 痒的忍受不了,就吃了一个桃,又吃的西瓜,夜里1点半起来小便,平时夜里不起来小便,回来睡不着就起来静坐练功了。! f9 O8 u* ?# u5 S

    0 ^  E1 l( t5 G5 q  C& Y8 I2 b           小便味道刺鼻,颜色像浓咖啡,不知道又排什么垃圾。
    ' E) G) n5 K0 I. X5 |! ~) E. R  ^( t3 s7 @
             
    ' t: Y% j4 }  I
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-7-20 06:35:23 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-20 06:42 编辑
    0 O2 T  ~  S2 r" `: q, T# F9 m: c; ?. C' R0 |) S4 ~
    今早我在家静坐练功,儿子在公司夜班,我和儿子qq聊天记录:( \# ~, n) H( Y
            2014-07-18        3 Q5 E! p0 x- L
    回春婆 06:48:57
    4 Z  a' D7 H2 g9 g0 ^/ @0 c奇迹发生并非有悖于自然,而是有悖于我们所认知的自然
    / ]5 f2 }2 k& U" T; Q5 ?4 A4 i1 p' D5 R7 R  h" j/ `

    6 n8 ]+ P# P- c7 n        2014-07-20        % Y! ?2 ~: N8 f( j
    菩提果 04:48:11
    % a! \; ^8 y8 g. F4 i$ f: F! r# @明白了,我想你的意思是我们所认知的自然空间范围太小,一切奇迹都会发生只不过我们所认知的太少罢了, v  G2 w9 S) L1 {# @" q8 l

    ; F! s$ p% d) n, I7 B8 {7 A回春婆 04:48:43 5 d1 c6 ?+ W* _4 B0 [
    & D+ f; s& ]6 F, M8 @
    5 r4 r' t6 K* q( B9 K! k. v  K
    回春婆 04:51:14
    % L8 K5 m# x" ]7 _1 l" G1 f$ F自然是先天的,身体是先天的,认知是大脑后天接受的知识,也就是观念,3 Q) _0 p2 k; q2 E8 D
    / d+ X7 t0 a/ p0 r+ v1 L
    菩提果 04:52:22 + ?( K* |/ F0 [; Q. ^' X
    奇迹也可能是理想加目标加努力加天时地理人和
    8 O1 N) I8 Q7 B+ d; t: C8 |! T- i' V
    ) r% B0 \" @$ ]# ^' ]: Q1 l菩提果 04:53:46
    1 f1 h" H2 |2 E$ U7 _' E
    , c" c2 ?% p  ^$ J
    : d% w  w$ r' i) z; c9 l回春婆 04:54:24 , G& |. q/ @+ `# B
    奇迹就是,大脑不知道的知识,自然所有事物的规律,是不以人的意志为转移的。! R  h+ L0 g; h# K
    * l$ C' o) w, `& d5 `
    回春婆 04:55:56 / k2 d: m+ p; F! ~' t( n4 k
    顺天者生,逆天者亡。. n4 \# g4 x& n& D0 I. ~4 i+ a

    0 b1 Z& W- z* }回春婆 04:56:36 & r  |/ E% x; O9 T, P- f; K8 ?
    天就是道,就是自然规律。
    % o5 u1 |# x& `* t! R8 Y
    ! B3 c5 B, H/ v2 n) v' W& l回春婆 04:57:58
    6 @; _! K, Y/ l0 `8 {% I1 K所以我们做事要顺应自然。1 N+ J; L, L9 R
    # t+ b/ G7 |  m. O4 t: c+ p5 b! |
    回春婆 05:00:09
    " k+ ~2 K4 _% b" P9 O刚才我忽然想上网,就去拿板,开开宽带,打开板,就看到你QQ记录
    9 r) u% f9 j3 T# A( F. \* Z  P  ]- Z  h2 I+ u
    回春婆 05:01:33
    & \& ~+ T! j: L2 H' N看时间,我想上网可能是,你发信息我收到了,才忽然想上网的。: n& k2 l. a& K/ P" B. T* i9 a
    , z0 g% x- n* H" |/ o
    菩提果 05:03:09 . [2 F0 l& n# I4 l: B/ Z% u7 z4 m
    你所讲的意思是一个人可以什么都不懂顺其自生自天,顺其自然。但不可以在所认知了一些奇迹一切道后继续逆天而行,是自找绝路吗?
    * v/ }3 v( n  S+ r) O2 @* e) J& l6 Q2 l
    回春婆 05:04:12
    6 n: V, ?+ I' ?( j你说那8 {( a# u1 i% a' u  K$ {/ I

    - Q: O/ Z+ n; z0 }2 U) P" X: S回春婆 05:05:42 9 G+ T# Z& W% K; F; t0 M
    不管你懂不懂,你的 所作所为必须符合,自然规律,。
    1 [9 ^' W( d! |7 N8 u2 z. R' n8 S( U, F/ a# H( r
    回春婆 05:07:06 + u" G5 f$ `0 [$ e
    懂不懂,你违反自然规律,大自然都会惩罚你,没有好结果。  W* q2 z/ ]4 w5 `5 d

    5 O7 D% e1 z  K菩提果 05:07:26
    $ U0 q$ S9 t/ w4 l# v- H( `我是很少上qq的,刚才突然想上了,看到你前天发的信息,原来是有你的指导格言在此啊。
    & Q( M' K$ S0 ?- f4 i5 j# y. @, W! N! j5 N. n# {3 V
    回春婆 05:08:17
    * q; _" f! Y4 N' i 农民种地,最能说明问题。3 S) b$ ?; M9 P
    9 I$ A0 O- y0 U3 e
    回春婆 05:11:00
    8 W$ [4 F- `; n顺应今年气候就丰收,违背了就减产或颗粒无收。
      V& ^, }7 ]& i4 b4 N2 E& \! t6 e' U. t# \  u
    回春婆 05:12:19
    4 X" J6 g! @. x    每年气候不一样,旱枣涝栗子,
      u, A0 h- a/ w+ Q
    / ^1 t/ O+ J4 [, I, I回春婆 05:13:48
    & m5 A% p) `! A就是说今年是旱年,不管你懂不懂,你选择了种枣就丰收,3 ~: ^, }4 {) a2 U& @
    ! O  J4 Z* V3 f! x
    菩提果 05:14:50
    0 H* w8 f( Z; o: |+ O, @0 `6 O万物是一理呀。* G* f9 s0 X% B5 h1 B0 P7 t  w

    2 V' f* w; N* K7 J% N: }4 U( X# I9 K2 U回春婆 05:15:27 * u/ f. w  k4 w: l$ d, d
    选择了种枣就丰收,选择了种栗子,产量就不如种枣。规律是一样的
    8 u3 l2 o  ]; @
    1 f  x3 u% D. F: D' ?2 p菩提果 05:16:35
    9 r7 x. K1 w+ S- Y: ?大自然对谁都是公平的,要看怎样去对待,对吗?
    & _7 h2 B! h* V( }+ f
    5 o+ w9 `) u6 u$ M0 n回春婆 05:17:23 " b/ N- s1 U8 Q: N
    所以,文凭,年龄,职务不代表水平。
    # f8 ~3 L1 a5 n- C" J7 {2 |3 X# {* r7 ^; `9 R9 F, j8 X3 Z
    菩提果 05:20:12 2 o% y) O3 f, K1 S3 X- n" |8 T
    明白了,有水平不在年高,无水平空活百岁。呵呵!$ c0 G! g1 O# V" r2 m6 C

    : M2 Q0 a$ c  m" M4 R; `回春婆 05:20:18
      Q- z% ~2 ]6 Z( O! T0 R! b( ] 大自然对万物如刍狗,对人也一样,不能因为你是人,就例外。人类是自己把自己凌驾与万物之上,大自然没有给人类特权。4 c$ q& q+ z+ h6 ]& p/ d
    : D; ]+ m; \. y+ ?6 r- d& N
    回春婆 05:22:11 4 X" N% E3 S" i1 u- G2 X  a" `
    台风该刮刮,地震该震震,不能因为有人就不地震,; I4 y, k0 U; R8 m
      ^; |, @& I4 U  b# e  ~5 h
    回春婆 05:25:01 4 Q, g# x; O) o+ Z5 r
    无人的远古,就有沧海变桑田,台风地震与之相比,大巫见小巫。不能因为有了人,就不变了。
    % a& o! ^( c0 D  d, h3 }9 `5 m, `: @, Z$ H# S
    菩提果 05:28:27 - ?. ]( v3 w, n. v) G/ q1 n
    你的意思是说人类总觉的自己是高级动物,文明也空前发达 ,但也阻止不了自然灾害的发生。; D6 ?6 s" U) J5 z3 D

    1 ^) w* D% }' C  h5 Y0 A* K菩提果 05:30:37
    7 v) E0 h9 M) j) v. c+ t其实人的生老病死也是这个道理。
    ; R; n9 j& p. [2 l# S- _
    0 Q& ^: c, ^2 R4 ~回春婆 05:34:16
    - K3 p. t( `7 b+ n8 g2 A( ~对自然只能适应不能阻止,下雨谁也阻止不了,不想淋着,就不出门,必须出门,就要戴防水东西。3 ~: }; U( w8 }6 q8 _
    4 e3 `: V* e7 N/ U1 n$ O; F4 F
    回春婆 05:38:07
    / [7 c" |8 _) Z5 i' p  a- y6 K人工降雨,是有条件的,必须是天空有了阴阳两块云,结合差一点点,人工降雨是加点催化剂而已,这就是人类文明科学的作用 ,天上没有大条件,怎么催也不会下雨。
    4 U* K. i) r- u* q$ x1 I7 q5 A) @6 e. @$ b) z
    菩提果 05:39:58 + X1 _0 Q8 Z, T$ ~7 l7 x
    养生如同对待自然灾害前的防范措施 ,虽然人都会死,会得病,会发大水,会干旱,但会损失降到很低,会长寿.. E+ Y0 D7 S) [: P: y
    4 X/ [# A5 @$ T* S, B/ Z* F7 \/ M
    回春婆 05:42:38 : j! b3 [9 A4 r8 d
    没有电了。充电。
    ! x6 m% f- }3 d9 ~* b" x3 L% q+ s1 {0 j2 W+ o/ `/ a
    菩提果 05:43:03 " ~. ^1 q9 z4 d1 ~1 x" S
    3 H# l' ~" M1 F6 i7 w$ N7 i; B
    呵呵,有点像解释拔罐子
    % t+ ^  U. S: R/ f1 F; U& M8 W+ p4 m
    菩提果 05:43:17
    : X& t8 f5 [8 {再见。8 D6 g5 |7 ]1 c9 V
       

    点评

    为这对母子点个赞。  发表于 2017-5-23 11:12
    为这对母子点赞  详情 回复 发表于 2017-5-23 11:12
    太有哲理了!向婆婆和大哥学习!  详情 回复 发表于 2015-3-18 16:21
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-7-20 17:37:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-20 17:38 编辑
    * ]4 B+ S- i5 J- R: b; P9 Y& ], p) @' T8 b3 J
    91天
    # D4 |. [8 v2 I, b4 h, @+ A, z7 t+ T; T
         全辟谷8天,清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天,第二次水辟谷第32天。
    % v) C1 }; A! ?7 S( y! a- q+ R2 S: I$ H- R2 F3 s
         今早3点半到6点半静坐练功,痰多,鼻涕多。
    & A! @/ B: A+ g7 C& a$ m      6 y" l# S' U& w! Q/ B  {
            8点半到9点,  11点  到11点半拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。左腿在上时,右眼球轻微有痒和跳的感觉。
    : o7 b$ b$ |9 z4 I  @8 f& U7 q% }0 Z1 S
            右手拇指食指还是麻,拉筋时右臂还是有感觉,因为腿痛厉害,右臂也就不明显了。
    1 Q" w1 t; ]/ C. Q( R
    + R, X" E% k% C) ?* M" ^. _- B6 `           小便味道刺鼻,喷空气清新剂,开小排气扇,自己把自己熏的不行。颜色像浓咖啡,小便有说不清是热还是疼的感觉,每次小便后用盐水清洗。0 T: l3 q' |' h8 e. l

    & k1 x. w% b5 [5 e( l4 j# F5 f          6 x; w" m9 p9 n, x
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     楼主| 发表于 2014-7-21 07:28:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-23 14:12 编辑 # K% p6 e' t* m4 A. l

    4 |6 F9 {. m* D5 [+ o       人体有强大的自愈能力
    8 H( |: h9 h9 k& D/ r( Y( N4 Y7 v' o7 o/ U8 `) |- ?! G

    ) a* \# P" h$ B5 i5 g3 z6 \% Y# q       图片上下颠倒 ,请先看下图,再看上图
    0 [. t- w$ k# V% M  b$ y. W: }% ^& C  \) _& Z# _+ s0 G3 }- J9 Q
       老伴辟谷后修复肝,垃圾排不出,割了一刀,5公分长,1公分深的刀口,不缝合,让从里面向外长,医生就是在刀口处消消炎,身体自愈能力强,刀口就合口快,那么大的刀口,老伴40天就好了,证明老伴气血足,自愈能力强。

    r

    r
    image.jpg

    点评

    很认同婆婆的想法,很多医生都是只看化验单的指标的,我怀孕时就是这样,有些指标偶尔不达标,但是我自己坚信一切都很好,现在小孩生出来也是棒棒哒  详情 回复 发表于 2020-2-18 13:17
    谢谢回春姐姐的分享!!!!!!!  详情 回复 发表于 2014-7-21 16:44
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    2020-1-3 16:36
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     楼主| 发表于 2014-7-21 07:36:38 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-7-23 14:13 编辑
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    0 r: D) `4 @# T$ U        身体内部也有强大的自愈能力
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    ) }" a" w) ~6 d$ f; F我这几天尿液异常,可能辟谷使身体在进行修复,联系前几天腰疼,可能是修复肾。

    点评

    回春婆阿姨,您看的是什么书?  发表于 2016-4-26 17:40
    学习了  发表于 2015-8-6 14:49
    学习  发表于 2015-7-6 03:05
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