【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

热情洋溢

回春婆 发表于 2014-7-14 13:25
　　辟谷教程。  10

; h* J" W; [7 m/ m6 Y7 k) ?      看到许多新人对辟谷中出现的各种状况很担忧，因此有必要再学习一下退病现象。 ...

阿姨说的没错，我们每个人都有战胜疾病的能力

回春婆

  s$ ^0 k) `3 g
1 R! D; J. e: s/ i

5 ?% X: N, ~$ l0 t9 ]/ u* Q* q2014年4月22号训练营师生合影。

回春婆

86天

/ O; y3 C0 A) M" Y( G     全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第27天。
8 r; j! Q. U; @) I
     今早4点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
3 f3 G6 C3 g0 \
) O7 n% {+ g3 o  `" z0 r- Z% k     9到10点拉筋。 还是开始脚后跟够不着地，结束时能够着地了，下面的腿正面，腹股沟痛的厉害，拉筋结束很长时间才能慢慢起来。竖着的腿腘窝上下的膀胱经也痛，下边的腿拉的前面的胃经，上面的腿拉着后面膀胱经。
    看来近期还的痛一段时间，才能把筋拉开。

. }. C; x# \* o& f: p1 j; |: z: m7 w        右手拇指食指还是麻
$ c# }! v  Q, B2 n* {2 a
4 g' P, l& @. j. @: r

回春婆

, z0 h+ G& a3 a- d
! p, A, X7 F* A+ z# q6 |谢谢归乡的喜悦
8 C, W4 D, `* d9 ^3 I' {/ p0 y
        你的友情提示，使我拉筋上了一个新平台，拉筋凳也鸟枪换炮了，

/ P* q( f9 c3 z  H3 Z9 w7 C1 R         
' y2 j7 N; E9 u6 n

, x0 R) f) o6 E/ [! n2 U2 N        今天刚刚买的1.2米长的桌子，高75公分。
& V& [( Y; C8 n& u* \, }, e
- ]' R( G8 P, V! J; _5 B+ e       以前三把椅子，麻烦点吧，还可以。
$ @4 {" c" \* A; J1 d$ t8 k, k( F   
       椅子加高，在椅子底下加木板，太麻烦了。
* E0 a) d# G$ w2 P4 t1 F
         竖拉筋

" q% G# M, N* B7 x            
! ^2 b. m  {8 ~* ~7 T) j
( W6 ?9 T: Q  d( v( G% L3 o
           这样可以加沙袋拉下面的腿拉，近期不行，等腿不痛了，一公斤一公斤的慢慢加，循序渐进。
" }5 D6 V3 G. Q: ~, g
        横拉筋。
# M' _" Z8 R7 B8 v5 G
' J+ |( P$ t% G& s2 L

5 `6 t9 O. x5 R8 D9 P
7 g% |- h1 p, t2 m  @

        点评

) u( C  q+ d) Y" ?- O
归乡的喜悦  经络更通了，力度大打通经络更深。  发表于 昨天 20:39

8 ?, v' \* `$ Q: R, y8 J, @      点评
) m9 I: Z# h: F3 C$ P; N
% A% A0 T- T. Q( K" b) G
归乡的喜悦  婆婆横体位好棒呦！ 竖拉筋，不是说越高越好，婆婆那个小桌多高啊，60cm已经很到位了。  发表于 昨天 20:51
; ~- {- @$ u4 h4 L            

! Z4 Y' C0 k" [2 q$ T7 o# A     点评

% @) U' {+ s" C  G; b* m$ C. ?; F& N
; _7 w7 `; a; c  h/ y8 q+ G. ]( I4 `归乡的喜悦  那太好了，经济实惠哟！  发表于 昨天 20:59
) ]6 {! C5 B: F. J
     点评

* s* Q0 z0 R' h* f
* l+ A+ |: p7 g归乡的喜悦  是婆婆善听谏言，这次与婆婆的互动，心中也更领悟到，内因与外因的关系，天助自助之人！祝福婆婆如意！  发表于 4 小时前
% S2 l3 q( k2 B7 Q( P

拥抱明天

回春婆 发表于 2014-7-16 13:12
4 [) z& W, x: C% z谢谢归乡的喜悦

        你的友情提示，使我拉筋上了一个新平台，拉筋凳也鸟枪换炮

* [% l9 E& n, s姐姐太棒了，原来两腿能打开这么大的幅度，羡慕羡慕。我也要想姐姐学习。

回春婆

87天
. J; [& q4 g, [6 ]2 l
     全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第28天。
2 q! K. Z1 \2 z& l9 w& f) j2 T1 v" _
     今早4点到6点静坐练功，痰多，鼻涕多。看错表了认为7点，，收功后看到老伴，孙女都没有醒，又看表才6点。

+ W* g7 d- a8 i% J     14点到15点拉筋。腹股沟痛的不敢动。  

        右手拇指食指还是麻

" o! s- z; a+ v6 v

回春婆

% \1 i/ o' L) p* b9 m3 a9 E, O
. M4 B5 ~5 T8 jhttps://www.17bigu.com/data/atta ... smq9798ujv35388.jpg

竖拉筋
       https://www.17bigu.com/data/atta ... 3eq55urjuxjrq0s.jpg'
- y5 N4 j% _- e* w# Y# ~, i

* r7 B/ w2 T# N3 P% m9 r/ Q  P9 ]' S

: O: p+ f3 E, w, n2 z( s      横 拉筋

回春婆

# x9 @; M( }( u2 @3 e% q. `* S我通小周天
% i+ C2 C; y8 D1 v( ~
' G+ B3 N5 s2 ~! h         训练营老师教了通小周天，回到家又给老师打电话，问什么时间练好。
         老师说，什么时间也行，晚上睡觉前练，睡着了更好，静坐练功时练更好。
         
- D/ `* Q% z) {! d: t! r          我就按照老师说得，睡觉前通一会，接着就睡着了。
$ q7 a, L- i$ o' Z, C+ J          早晨静坐练功时通半小时到一小时，因为我不断的吐痰，出鼻涕，不断的拿痰盂，卫生纸，擦嘴擦鼻涕，不时的中断，意识到中断了，就再从百会穴开始，中断时间长了，就停了。

         我静坐练功，坐下就是开始，起来就是收功，从来不加意念和姿势。
         通小周天也一样，开始和收功，不加任何意念和姿势。

回春婆

' i0 `6 t: Y6 h: \% b3 [
            
/ K$ @( |3 C6 T  w           你是怎么养生的，你是怎么练到身体这么柔软的，教教吧，这是网友问的最多的问题。

         我的回答是， 我从来没有针对具体症状去采取措施，而是从整体上疏通经络，七年来，坚持泡脚，搓脚心，推腹，拉筋，静坐，辟谷，身体反应强烈，从来没有去医院治疗控制，身体在不知不觉中慢慢的好了。
8 S% d8 M8 `) W4 a) O4 g
3 n' W! _: B# T  S+ n9 k! F         
   
         我的办法就是依靠自己身体强大的自愈能力，跟着自己的感觉走，别人没法指导我，我也没法指导别人。


         经过病痛折磨，医院治疗无效，才以死就死了的心态，养生七年我就把自己当小白鼠，动心的办法就在自己身体上试，由此死了也不后悔，什么副作用也不后悔，死了也不去医院了，没想到，不但没有死，反而脱胎换骨了，没想到置之死地而后生。

' m$ t) \! i. u( K
- Z) k. P. o# J         
          所以我每天记录身体反应和感悟，给别人参考，各取所需吧，时间是检验真理的标准。

+ `9 u$ s6 ]/ h
( u) W1 D1 }- J. H. [           所以，不要老在外面找办法，不要老问别人你该怎么办，因为别人不了解你的情况，不知道你的身体反应，更不知道你的心态，就是能给当下的你提一点建议，情况是在不断的变化，不可能不断的给你建议。
9 J8 n4 G  x6 n  S
          内因是决定的因素，别人谁都救不了你，只有你自己，跟着自己的感觉走吧。

            再重复一遍，别人没法指导我，我也指导不了别人。
% e8 V* t' h  x; @+ o, [
7 ~' c1 q. h( e5 Z* v+ |$ a            不要老动嘴问这问哪，动动脑子动 动心，动动身体才是真，才能救得了自己。
. F, l( ]- r4 |# @1 K! z" R: E2 ]# {

8 \1 Y% {0 L* G( O            求医不如求己。       求神不如求己。        求人不如求己。
. |. k1 ~! b) t           

回春婆

归乡的喜悦帖子
https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811ll

* O2 C* W; t2 p; F# K6 P, A# P8 S
       添加

0 K* L, |( g2 w+ O4 \      
) h; y6 a- |1 }' J" x. I2 s  x* Q
拉筋
http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirect 
        
6 M" \7 q, O# c+ u
# U- U% N4 x' }% \/ s" ]4 I        
      
2 _9 u/ d, A  j& S* c
+ l# b4 }# N  G/ ^8 z1 k
) E' h2 q: l( G# E4 I
! L0 i2 S7 B/ [1 L. g, l, |& r
" l$ v" B! H* v) {. @( @      

回春婆

88天

     全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第29天。
6 b7 ]3 i1 o. v$ s
     今早4点到6点静坐练功，痰多，鼻涕多。三天了，静坐练功时，骶骨右边位置痛，收功后就缓解了，每天都忘记记录。
$ Y% V+ ?& v: W3 k1 ]
- D6 i" z% d  Y5 m9 f  f9 {: W     14点到15点拉筋。腹股沟痛的不敢动。  

        右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就忽视了。

7 Q, Y8 b  n$ Y* ?) M( ~          今天买的葡萄粒，冰糖做葡萄酒，洗葡萄时吃了二三十个。

回春婆

  什么是三伏？

& b) J+ N5 j2 H/ X2 D“伏”可称“长夏”，“伏”是中国古代五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。
+ q5 O  w% `; x2 f. ?6 S8 q
春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏”就是“伏”的本义。
$ e5 H, q9 n2 K9 S
' [; N* ]) g  Z) y# d$ s* k”三伏“指的就是初伏、中伏和末伏三个连续时段。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。
) |- [% X7 N5 y( f
# F9 c8 F5 p1 k9 q9 D8 S- I3 J2014年三伏时间：
7月18日是头伏第一天，头伏 10 天。
# B' F1 x5 F+ M; m7月28日是二伏第一天，二伏 10 天。
2 B7 P, f% W) x, g( c9 j% _& b( x8月7日是三伏第一天，三伏 10 天。
& A% T) ^: y8 {5 D$ j9 b
什么是庚日呢？
: r1 b0 H7 C5 g  C7 I: g4 I1 J& [
我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有“庚”字的日子叫“庚日”。庚日的“庚”字五行属金，是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。
) R: r4 r% t1 I4 J! p# a0 G+ F, n
从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。
; B& U" K$ U9 f: P; {: w& ~% a
5 t' A* J7 f* \& H& e1 _5 Q' S夏令三伏，以热逼寒！

三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地，汗液增多，暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过，而出现体内阳气匮乏，此时如果过度贪凉易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。

“庚日”又与“肺金”有关，庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里。正是温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。《黄帝内经》又曰：“使气得泄，若所爱在外”，所以不要因怕出汗而躲在空调房里，也尽量不要吃冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出。
) q7 A, G* H8 c6 Q0 E& {5 J) Q, S1 b
3 @- U  Q, V: P  U( h) b3 O冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。茶，是解暑的最佳饮品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗，但随之而来的是一阵阵的清凉。所以，要想使体内的寒气排出，应该在伏天多喝热水，热茶，这样就可以把积攒在体内多少年的寒气逼出来。

回春婆

* {- S3 A% X3 L! w" q5 w
; ]! T  n/ k3 F2 R/ w6 \  Q, s

昨天买了30斤葡萄，做的葡萄酒。
: c+ _: Q2 S7 E) \3 D' g/ K

$ {/ b) F% P1 a6 y" o  n0 |/ `


% D, U0 d& ?* ]3 r' G  j  
! I6 p! L7 {  Y
     没有把葡萄捏碎，因为拇指食指麻，用搅拌棒搅碎的。

      把葡萄装容器里，把搅拌棒伸进容器里，打开开关，几分钟，完活。
9 q5 E6 t5 S# ?0 C9 _
, R* [; P' j# }1 T( n      

回春婆

* Z2 K/ ?, H, N
89天

3 M3 M, D9 p+ t; L( j' U, i     全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第30天。

     今早4点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。骶骨右边继续痛，收功后先上床躺着歇一会才行。
      静坐练功时，感觉上嘴唇中间最高的位置不大舒服，起来一个米粒大的泡，一天这里不对劲，但是没有加重。

     10点到11点拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

        右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就忽视了。

         
9 u# H$ M& i3 g

回春婆

5 B5 b& C) }# k3 \; \你看到的是什么颜色？
( w# I8 ~& e" `  c2 V! Y
: |% ~; W. O) b      http://www.txzylt.com/bbs/forum. ... 98&fromuid=1217

       我看到的是黄色，又不是纯黄色，有点掺杂红色，像浅棕色。
4 v/ w4 n$ O% x3 A8 n
       楼主李晔老师是我最佩服的老师之一。

7 G, ^, A5 [2 T       感觉和龙腾辟谷论坛里容丽妍老师相似。
# ]/ f  f# y" z. P# {- e
1 F) S8 i0 s% ?/ A% `       严格的说，我这是第三次辟谷，第一次是去年8月初，参加的天下中医论坛在北京举办的辟谷班，时间7天，形式半辟谷，喝水喝果汁，服气静坐，动功八段锦。

       因为7天意犹未尽，老师又不让我时间长了，说两个月后再开始。

1 F3 @, s! ^1 f1 K* n8 w& [6 X; P       10月初，正想开始第二次辟谷时，山东的清净在山药社区求己功群，转发了龙腾辟谷论坛的网址，我才结缘龙腾。

回春婆

8 L8 a5 v( N. r( g
1 l% D) K! B! L; v9 H
90天
( P) E: }+ [' \: p& l2 k3 z$ w
     全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第31天。
3 R- x; Y" |7 I3 |7 @1 Q1 Z+ u
     今早2点到7点5个小时，静坐练功，痰多，鼻涕多。骶骨右边继续痛，收功后先上床躺着歇一会才行。
, B" m( O* ~8 G3 N- l6 W/ u3 o      昨天静坐练功时，上嘴唇中间最高的位置，起来一个米粒大的泡，今天还这样不大得劲。
6 e; W: D. N+ v( w6 r     10点半到11点半拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

, h; ~3 v; {6 I: J        右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就忽视了。
0 ]) x; e( u" O% T$ Q/ g
        昨天傍晚吐痰厉害，喉咙痒 痒的忍受不了，就吃了一个桃，又吃的西瓜，夜里1点半起来小便，平时夜里不起来小便，回来睡不着就起来静坐练功了。
6 |. }. @+ K' Z1 X: y9 z$ v
           小便味道刺鼻，颜色像浓咖啡，不知道又排什么垃圾。

% B2 X% u: x& q+ f         
* C( _0 T. f  o2 }' }6 j/ b$ B

回春婆

8 s* g' \3 v$ d4 \" X" d" t  T今早我在家静坐练功，儿子在公司夜班，我和儿子qq聊天记录：
        2014-07-18       
& N+ ^% C3 k# k  ?4 ?" C* p回春婆 06:48:57
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然
) L3 P, Z$ |" ~
3 f* q8 R+ w# I% N5 X$ ?
        2014-07-20       
菩提果 04:48:11
明白了，我想你的意思是我们所认知的自然空间范围太小，一切奇迹都会发生只不过我们所认知的太少罢了
8 P/ n! [( j3 A. R! p  T! B。
回春婆 04:48:43
% x' [. x8 N/ c; I( K: J对
) Q' W" c8 d4 Y* v5 ]) W+ a
/ k& |9 y6 r- X回春婆 04:51:14
9 U/ i; O! p* [  w$ U+ `( Y自然是先天的，身体是先天的，认知是大脑后天接受的知识，也就是观念，
9 s6 X/ W- f& u- e( d
菩提果 04:52:22
9 d+ `' a# x- Y奇迹也可能是理想加目标加努力加天时地理人和
4 U8 U) i- o! H, T) q
7 \6 K& t8 U# _! p8 i# Y菩提果 04:53:46
对
' a4 t' I! W" x8 C: r" e
9 ?$ H; a) l6 G  D. e回春婆 04:54:24
奇迹就是，大脑不知道的知识，自然所有事物的规律，是不以人的意志为转移的。
+ z9 ~* _6 p+ b; k' b  \
回春婆 04:55:56
顺天者生，逆天者亡。
/ s2 V& F: L( E# W. w; R) ]- D* y
1 z% {* A/ d! N$ V* Z, ~, q回春婆 04:56:36
- K7 S1 e8 J6 y! r 天就是道，就是自然规律。

- w' T6 a* e$ p回春婆 04:57:58
* ~6 P" }; A3 q1 d9 y7 [7 h- `所以我们做事要顺应自然。
9 w0 S4 z. b4 ~' N
1 d  H; D0 }: K, B! E回春婆 05:00:09
刚才我忽然想上网，就去拿板，开开宽带，打开板，就看到你QQ记录
，
  N+ ]/ Q1 j' r2 t" l* x; x7 i+ p回春婆 05:01:33
看时间，我想上网可能是，你发信息我收到了，才忽然想上网的。

菩提果 05:03:09
你所讲的意思是一个人可以什么都不懂顺其自生自天，顺其自然。但不可以在所认知了一些奇迹一切道后继续逆天而行，是自找绝路吗？
* {& K% \: n# _! L% ]
回春婆 05:04:12
你说那

' G* B9 a. F2 G* A回春婆 05:05:42
' f' j( L/ [6 M% S不管你懂不懂，你的 所作所为必须符合，自然规律，。

3 |+ N8 K' k  L# K7 w& H# y. t( F; j+ C回春婆 05:07:06
懂不懂，你违反自然规律，大自然都会惩罚你，没有好结果。

: s9 w) s0 N8 K2 S4 E菩提果 05:07:26
我是很少上qq的，刚才突然想上了，看到你前天发的信息，原来是有你的指导格言在此啊。

- n0 N7 R, s8 a7 z7 v回春婆 05:08:17
农民种地，最能说明问题。

- i* @8 ~9 @2 `  ?回春婆 05:11:00
" D% S& M9 w7 r3 A顺应今年气候就丰收，违背了就减产或颗粒无收。

回春婆 05:12:19
( b: V+ ?3 K7 G- L    每年气候不一样，旱枣涝栗子，

7 {, ]- N. F+ w; u1 F回春婆 05:13:48
, L9 h, g+ d" r2 n, O+ }就是说今年是旱年，不管你懂不懂，你选择了种枣就丰收，
* r- g1 b9 b, M4 W7 x
$ F+ q/ X  G3 M0 u* c* L( m菩提果 05:14:50
万物是一理呀。

回春婆 05:15:27
6 E2 W6 i% p4 T" n选择了种枣就丰收，选择了种栗子，产量就不如种枣。规律是一样的

) K' t7 e" g# a% L/ V/ @菩提果 05:16:35
大自然对谁都是公平的，要看怎样去对待，对吗？
, x/ x8 t" H( K. D# b) ?7 R
回春婆 05:17:23
( ~3 C+ x: Q( A' j6 c; j, y) B& ^9 s. r所以，文凭，年龄，职务不代表水平。
4 b! _& B0 d7 J  f; A, @7 w
- G& h7 z$ m% `8 \菩提果 05:20:12
明白了，有水平不在年高，无水平空活百岁。呵呵！

! L& u6 j; [4 b1 t2 H% c" o( ?回春婆 05:20:18
大自然对万物如刍狗，对人也一样，不能因为你是人，就例外。人类是自己把自己凌驾与万物之上，大自然没有给人类特权。
  }+ r) ?, i1 q' D& w6 c, V
4 A% L* _) [+ K& P# K  ^* M3 a回春婆 05:22:11
  m" C4 z2 S: f6 f. G) F4 O台风该刮刮，地震该震震，不能因为有人就不地震，

回春婆 05:25:01
9 G/ i6 A, B. P无人的远古，就有沧海变桑田，台风地震与之相比，大巫见小巫。不能因为有了人，就不变了。

/ E6 q3 P9 Y6 a! O菩提果 05:28:27
4 k: v. c# R7 I2 E8 M你的意思是说人类总觉的自己是高级动物，文明也空前发达 ，但也阻止不了自然灾害的发生。

菩提果 05:30:37
7 ]/ h- S& d& G2 _$ y. u其实人的生老病死也是这个道理。

# o$ H9 E+ n+ k4 Q* L回春婆 05:34:16
对自然只能适应不能阻止，下雨谁也阻止不了，不想淋着，就不出门，必须出门，就要戴防水东西。

5 V$ W! w5 k% ~6 w0 Y9 V回春婆 05:38:07
  q, g' b( S8 L人工降雨，是有条件的，必须是天空有了阴阳两块云，结合差一点点，人工降雨是加点催化剂而已，这就是人类文明科学的作用 ，天上没有大条件，怎么催也不会下雨。

菩提果 05:39:58
& b' e1 U" J+ _' `3 h8 z0 G养生如同对待自然灾害前的防范措施 ，虽然人都会死，会得病，会发大水，会干旱，但会损失降到很低，会长寿.
% f+ `. Y9 q+ e7 I( g7 z: f
回春婆 05:42:38
没有电了。充电。
* O/ I, O3 Z( a7 R/ o" [- C/ l( ?
菩提果 05:43:03
% g& y7 x. H5 m" X& I8 B9 u
呵呵，有点像解释拔罐子
1 u+ R- j; H/ g" K, T+ }; D4 H。
菩提果 05:43:17
再见。
   

回春婆

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91天

     全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第32天。

! C2 j1 W+ Z) K7 |. x2 k     今早3点半到6点半静坐练功，痰多，鼻涕多。
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        8点半到9点，  11点  到11点半拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。左腿在上时，右眼球轻微有痒和跳的感觉。

        右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就不明显了。
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           小便味道刺鼻，喷空气清新剂，开小排气扇，自己把自己熏的不行。颜色像浓咖啡，小便有说不清是热还是疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

         
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回春婆

       人体有强大的自愈能力
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. t  s6 y/ G! c+ d, Y" n7 R       图片上下颠倒 ，请先看下图，再看上图

   老伴辟谷后修复肝，垃圾排不出，割了一刀，5公分长，1公分深的刀口，不缝合，让从里面向外长，医生就是在刀口处消消炎，身体自愈能力强，刀口就合口快，那么大的刀口，老伴40天就好了，证明老伴气血足，自愈能力强。

回春婆

        身体内部也有强大的自愈能力


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" S! l1 _  \; b( u: b2 f我这几天尿液异常，可能辟谷使身体在进行修复，联系前几天腰疼，可能是修复肾。