【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
7 [& ?$ i7 B$ e祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

, o- K: f' u6 b0 W# r! i辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

7 m1 q- d, {8 V8 w& E9 c% ~
辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

; m7 O% ~6 i& e: p8 ~1 ~欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。

/ f7 J- L8 r0 U; [9 z          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

% D1 H! s0 ^6 g# ]& W9 M
" W- l: k% T3 T今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

2 r/ q5 g7 y; E. \3 U9 i

% p$ G; p/ k; k) Z6 A                                       冥冥之中自有天意

* w; i2 }9 x/ L' w
         没有计划多少天，不知不觉百日关。
" \5 s3 U# i; r, C7 W         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

7 d3 V8 u8 n/ g% g4 v9 {  x9 O5 K9 o         网友说：
         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。
& r4 R+ I% ~8 C: n
         我说：。心态决定状态

         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
6 y5 Q+ d7 f) e! Z- k: [          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。

         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
2 [/ B, j. H! z$ u# s         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
  W6 y& x" J7 a9 ^         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
1 g7 c4 A" A9 C! b3 S         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。
4 o# \3 j( S- h4 C5 r8 s9 a
        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。
0 J) {2 V6 d/ e: y
        

回春婆

101天
8 |8 M' j- a! y* A. ~! K$ b7 P
      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      
; _3 B% q: B6 m9 Z' b) y
6 X5 q7 ~% b8 ]* v! \' A) e      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
6 A# ]& h* S* F/ P7 |# t4 N      
0 ]. \) v2 g8 L) J4 I$ I7 G& x       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。
6 s# p6 Q) Q6 Q6 Z8 r) q. B
               
            

回春婆

  X& W: i! Q3 n2 N7 g' `4 m
+ D- G! J  z+ h$ H昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。

7 O9 v, a2 z5 U5 N1 M2 D! T! c                                前言
* E! W5 M" }: j+ M4 w
                    前言 一     回春婆的来历
% @- S1 _& v6 N; z
     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。
, j# u/ f) k9 h  e: D
+ r8 H; x1 R8 Q9 f, d               

7 r* M+ n1 w' l6 ?7 @7 `          前言二     求己养生功的来历
   
$ k3 Y. M0 a  N3 W        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
  B  p/ [7 Z8 M8 Y8 S$ U           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。
0 |+ W% O0 S( b( I: Q

* ?6 F6 A* ]+ V* Q! t& F1 \     



      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。
; K; N" f1 z5 a
          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。

2 l* e3 K' K+ P: O$ x) |7 u
% S9 b, z* Y# Z9 K: A0 v. u           

回春婆

4 G. k6 v* C1 _2 t( T6 M              回看静坐100天日记。        一

    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
+ g& h; w8 G5 J1 X" ^9 m    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。

第一天   2010年11月20号

   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）
) d' Z: E) N0 c1 s( o* |
第二天  2010年11月21号

; S! g/ f$ i% B( g: ]  s" z  d    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

' n, }4 z% e& e  m5 z
              
  D0 q1 q$ p( s, O; r) h

                                  回看静坐100天日记。  二

# @3 j- d5 z3 |$ r( A' m+ ~3 ~% `第三天  2010年11月22号
: |2 @! k1 ]) b$ g
2 n8 M; K, w; w4 L4 l  d( u, `6 y' Z1 d1 d    群里消息木老师：我先说点个人的意见：
# H1 u7 L2 U% D( x' _2 J( w
0 |4 ?. d$ d$ T% }* W9 m( |; ^, O/ h    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。
5 L/ f# n- @4 v8 e
    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。

    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：

       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。
# F: c4 Q* Q& ~- e/ \
% ?. L  [: H7 F9 g/ f2 c

     
9 Y. w* ~6 g1 R5 H# k, N% z第四天     2010-11-23

    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。

    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。

8 ?, \5 i2 y5 H    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。
% V% ~. I8 t& P. m

    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

! P2 X; J- I% \% Z0 p感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      
: f3 ~5 e6 T9 v1 ~7 t
        没有饿的感觉。
) w; L$ T8 D# g+ m        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。

       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
6 \5 n# g+ h  f( `      
       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
4 y# L8 Y4 L$ P  e

% ~. B! Q. d: d" k& a# C% Q4 y6 x

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
: `: B5 h$ L* x- F祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

9 R- \1 ]% g4 s) X* X光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

; i. c& V7 m4 O5 [                   五十步笑百步

/ z6 i& `; X. M+ b$ I, d- a; {         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。

       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味
2 j8 s) g4 g- @
! @9 `: e6 p  ^  r          地之五味是什么

       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。
" c. p- @! w( w5 Q7 o0 U
        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！

% A* D: t& F* u) ^        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。
8 v: J- t6 H$ ^. Y0 U; c( S
% K% o4 V: a  C+ g0 K6 H       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。

* K! x; A5 I4 _7 d2 a        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。
7 m6 y# U0 h  t' N+ T, @1 q( [
5 L0 J; Y+ n$ z4 g- G3 U( I        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。
8 P7 K- q; \  ]% ~% M) ~
; p' H. I$ G- q0 P7 B        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。

& v9 {5 C) V9 l! j: E          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。

4 l* p! m4 U3 W1 g1 J1 S          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
, C6 P- [2 q* m# F% X楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

0 A: b7 i3 i7 S& G: ^2 }( A
今天和网友聊天记录
* s, V5 }, l8 q5 r; j; o
& ~3 D" q  W. [    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
- D/ b+ ~* G5 H- o  Z3 F! h& B婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
12:01:12
& h; v% [8 w) u( b回春婆 2014-8-1 12:01:12
从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。

2014-8-1 12:01:45
是辟古带来的好处吗婆婆
' g" I  E  v9 T0 d- Q6 M$ }
2014-8-1 12:01:58
: q( G3 D# d* j, H- `; u我好想有这样的提高啊
& @& ~0 a5 j5 C$ p0 q5 N12:04:13
) ]' d7 [3 @! m1 m5 ?# }. c+ Q- b回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。

回春婆 2014-8-1 12:05:25
+ y$ ~: p+ M' H6 r+ T3 x想有就有，我可以，你也可以

; C9 U: M7 B3 c 2014-8-1 12:05:47
我没有啊婆婆
5 V' `- W  L0 w6 i: G2 R8 j
2014-8-1 12:05:56
总是很累
1 R5 \) K# h6 `0 k( c8 }12:07:28
2014-8-1 12:07:28
是用中药调理的吗婆婆

回春婆 2014-8-1 12:08:31
2 E  h" ]. T( K0 l; ^天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。

, j3 ^" F  i$ t, P 2014-8-1 12:09:10
2 g) D- m2 n$ s* Z/ e) p0 q您能给点建议吗
" ?9 X0 b! u4 o9 G12:11:10
回春婆 2014-8-1 12:11:10
0 W: m; B2 C7 U4 o" Q4 F这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。
. B1 s5 I8 W7 w7 o
回春婆 2014-8-1 12:12:23
3 N; _2 J  C2 Y没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
12:13:19
# @6 Z' N: @$ ]3 q. K3 m& T) v6 ^  \回春婆 2014-8-1 12:13:19
$ k) h7 H5 W6 E: {个体差异，不能误导。

! h! g8 y: F/ y7 }3 r回春婆 2014-8-1 12:14:52
中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
12:17:00
2 N) N0 J, N6 x4 f 2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
12:22:40
. @; M7 d4 r' ?; s回春婆 2014-8-1 12:22:40
我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
12:45:41
( D4 l, `- S% K  |9 E  e4 i谢谢婆婆
9 z( Y- P% }4 S  a, y   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
) |0 a% V; M6 d2 R1 l% B7 n今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录
# l) ^: T# @1 |' w2 ~! o" L" U0 l
12:47:20
2014-8-1 12:47:20
2 H7 k) h5 O+ N7 F6 y+ ?你好啊
6 X2 q% s! f9 `4 q3 C
2014-8-1 12:47:50
请问你是潍坊的吗

2014-8-1 12:48:15
- X8 R0 a- Q+ f3 X想了解一下辟谷的事情
! G; B  _2 w3 i: H
8 \( h' R) I1 f  @* L2014-8-1 12:49:03
我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许
3 F& m" {/ l1 J( ~2 \9 j
回春婆 2014-8-1 12:49:31
是潍坊市，奎文区的
1 l  }  {  C' v# |6 k2 n' P
2014-8-1 12:49:44
  t5 R" c+ t2 s哦
  c1 I0 A. i3 X; Y9 C5 ^1 A12:50:32
' O6 e8 n2 C( W5 i/ M2014-8-1 12:50:32
你辟谷几次了

* o" E1 a" T+ I4 R2014-8-1 12:50:53
自己在家是不是就可以了

& A! D& C9 N5 M2 E' S" `回春婆 2014-8-1 12:51:40
三次

2014-8-1 12:51:51
7 a* z0 u6 q  _4 e哦
4 \3 e! n0 u! n/ J8 L2 o- u
2014-8-1 12:52:02
感觉很好是吧
7 a/ C0 z* l; p/ R
- m1 d/ J' }7 R! ?: k; ]2014-8-1 12:52:12
0 Z. l4 h1 W6 W9 @  G0 _, S你现在方便吗
12:52:40
2014-8-1 12:52:40
如果打扰你休息咱们改时间聊也行
8 n- ~: C+ g- \9 n
8 |+ J1 E) n/ K5 I% ]! }; z回春婆 2014-8-1 12:52:46
辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？
7 P  U4 A* b( a
2014-8-1 12:52:58
是的

( x5 o) P& d& I1 e; l( i9 O2 r8 W! `回春婆 2014-8-1 12:53:56
* D# _1 ~& E7 n5 Q- Q为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。
2 z1 F& J; N$ K- u- ~4 H
2014-8-1 12:54:18
哦
12:55:01
3 I0 n' g; S: ?0 D9 _# j/ n( B9 e+ W2014-8-1 12:55:01
你三次都是去的西安吗

" A) ?, ]! z' T, b& k( L1 P回春婆 2014-8-1 12:56:04
我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。
3 L7 X' L$ H7 S3 ?; [" b, y
2014-8-1 12:56:39
哦，你太了不起了
12:59:49
6 _" V  K6 |4 {" F0 a+ Q2014-8-1 12:59:49
请问您今年多大年龄了
2 C0 [, |2 d! g# E- i; b5 j! ~( ~
+ v4 t$ H; w, i( N6 ~8 r2014-8-1 13:00:05
+ L2 s# ]+ N& e3 {9 W( n2 P身体变化很大吧
# Q3 }" }; C3 a2 v
回春婆 2014-8-1 13:01:05
共和国同龄人
! ^0 G; n8 o6 F: P7 r0 V
6 j2 b$ k+ h* ^* t2 ^! F: j回春婆 2014-8-1 13:01:16
身体脱胎换骨
13:03:10
* a1 n: z0 I+ t, D  V2014-8-1 13:03:10
/ B; ^5 R- ~- s8 y% H; @" H敬佩敬佩！

2014-8-1 13:03:36
3 K5 T2 e, m% |8 ?/ i5 ?您也可以带学员了
  P* k; ?7 c/ u. y. b6 c13:05:56
回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。
; S/ E: M7 a+ L- y* C& ~$ \
# w4 P! m) Z6 |* }2014-8-1 13:06:14
5 Z2 r  g8 q. F( [' f3 R哦

2014-8-1 13:06:26
  q5 D; Z, x! [谢谢你
. t3 k7 `9 `2 z( ^
; D# }% O& l! V" q& F2 e回春婆 2014-8-1 13:06:44
$ [4 G3 X" J" L' F5 r9 K8 I. n: R绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。

% ^/ L: \9 C! d! @0 O2014-8-1 13:07:29
: ]( O. `: I- j3 q8 N9 ?真是不可思议啊
- q' q, ~* i! }8 f  K( Z13:08:49
回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然
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2014-8-1 13:09:06
$ e6 F& N, i. C( ~3 n嗯嗯
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