【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

) b! f; K3 G5 N9 Z: I; {1 B4 ~( A每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

7 f9 D+ b6 w+ C辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
) H3 R! ?* a3 R. O祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。
& j6 r. l3 e( ]* e
3 s9 f- y+ ^3 O2 n, v/ e          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行
) w) D4 B+ ^+ M+ K3 E, K5 [
0 P6 ]1 y8 Y4 h' w3 s/ Y: L

                                       冥冥之中自有天意

- b7 J, l: `) A6 n) s8 g. }
         没有计划多少天，不知不觉百日关。
         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

         网友说：
         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。

         我说：。心态决定状态

, Z8 j$ [8 |- j$ k/ a         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。
' g% x! _" B8 ~# m! r1 P4 A; s
0 s! Z5 Q; }# z7 V9 ~2 s4 `( o         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
6 k( f! @% W: e6 z& d8 N         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。
$ a2 _: S- y; C* j2 e0 f
        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。
  f& [0 m, d2 I3 o7 w
9 V  g+ _9 A* F5 ^( t  n        

回春婆

101天
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      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      

      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。

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回春婆

昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。
) z& E" I' P" e; [8 k" C
                                前言

9 \7 o2 x5 q! a1 f6 q1 ^                    前言 一     回春婆的来历

     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
3 `4 q4 N4 @5 P, z; J- t2 _$ c       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。
7 P! w: ?$ u% E2 A% R: u' F/ x
               
- o2 _3 ^% A" P% _
, Q4 b" V; R( B7 n, D, a) C          前言二     求己养生功的来历
   
        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
- B6 v& g( |3 P4 r$ o; t           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。


% E! f* K3 }/ c* y# `# c     
. F7 E( t* f. Z- d: D


      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。

2 o4 q" }- w/ T; }0 l( t, k2 p/ z          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。
; B  s& d% F& U$ m
7 I) Y0 }* g9 P. y  V
           

回春婆

              回看静坐100天日记。        一
! X1 x+ l! q7 W; P5 j% h
    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
* j' R. t) j0 E( G1 G3 k    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。

' g( k5 O# ?8 \% [ 第一天   2010年11月20号

' J1 U* r9 C. L3 |9 q# Q   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）
/ t: K9 U" K0 G3 }0 `( ~4 ~& T
, K( P6 m: K$ |  d 第二天  2010年11月21号
4 A: q. p; x; K+ Q; j3 L
+ H& R+ g3 Z1 z    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

* D5 Z, J( _8 q' O; C% P
              

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                                  回看静坐100天日记。  二

( @0 t6 T$ K; C, b2 b第三天  2010年11月22号

" @* D- |' u4 E. M    群里消息木老师：我先说点个人的意见：

7 J8 \3 m* P( l: q8 T    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。
' f3 L6 X7 S* \" E- `7 Q% M
    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。
+ H6 U0 ~7 `+ T
    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：
, B3 K* M- {! U  |5 B6 }/ n
       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

; w# M$ _* O9 ?" d; I# T    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。
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; q# Y; e( G4 n1 S$ i; R: M$ |8 j& r  z

     
0 B6 S( P: h1 z& ]8 y) p; A7 f4 d第四天     2010-11-23

6 R/ P( Z5 n' J    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。
3 c2 i: R, B" `# R* n3 Y
5 r6 `% e4 S, C7 h( [    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。
, Z* x8 L4 _( m1 c3 {  u. E
    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。

  I9 k3 ~1 N7 k3 o
+ H. C7 S6 N+ u- [& @6 n3 h    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

) b' R; B0 }' F感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      

        没有饿的感觉。
4 h$ W, v' |  ?6 i0 g! w        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。

( H/ I2 K/ m9 @  t/ e8 f, ~       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
2 d: z  v4 _' w3 I- ^* O' [- i      
1 ~3 M, M3 X2 ]6 A% e7 F+ {       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

* x: U) O+ q% v& p
' o4 b8 A1 R- M/ ?# m$ J" P0 N

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

- [1 L( R* s* Q& q* C5 F/ s光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

: ?+ K; U0 J9 E! J
2 ?2 I6 Y8 o, y2 t+ H6 X* o; p7 J                   五十步笑百步

3 w) _) d( n9 V         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。
7 v7 g4 O# F1 L- x' x
- t, M( V1 a1 F       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味
; X; d* u; L! o: t5 {, n8 l
          地之五味是什么
4 d! J* \0 F1 H  E; K3 E/ E2 R4 E
1 ?  {% s- P; z2 W7 W       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。

- A3 R9 m8 s* R$ L" h# f8 c        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！
6 c0 C1 A, t8 V' i& E7 G( L  n1 o. [5 I
, C' {% |/ B& m' A9 |        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。

  ]6 F8 r8 {0 P8 v4 E       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
$ `4 E# P1 {' W' D        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。

        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。

        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。
' M; x( o! E5 Q- q
        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
6 b  V( C3 o9 g+ J- U1 ]! T        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。

% g, S% q* J+ c9 `. Y- q7 l          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。
+ ^& z1 ~7 S& D! m  K+ U
3 O7 O& O, O" N& o6 \) `          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

& G! w7 j+ [' j. p# D3 c+ ^7 q      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

今天和网友聊天记录

    11:58:44
, ~& m7 ]2 Z: }+ F& W7 q 2014-8-1 11:58:44
" |; X# R% U5 B- D8 ~& Y: C- G8 P婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
' m/ j6 A! f$ w8 O$ m12:01:12
/ @7 s: A1 H0 W* c- h+ f( R回春婆 2014-8-1 12:01:12
从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。
; I$ |- M$ z& U; p* i. u
2014-8-1 12:01:45
是辟古带来的好处吗婆婆
9 b4 h9 V( A4 X9 R/ Z
9 ~8 \2 ~, Y% V 2014-8-1 12:01:58
我好想有这样的提高啊
5 Z: a* ~! Z0 I12:04:13
回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。

回春婆 2014-8-1 12:05:25
( \: ?% L) G4 _) S  w. l8 P2 e% I想有就有，我可以，你也可以

5 l; f) |! v! b1 m  p  z+ h# |  G 2014-8-1 12:05:47
我没有啊婆婆
" A* ~- E2 T2 X* ^% f
2014-8-1 12:05:56
总是很累
12:07:28
2014-8-1 12:07:28
8 n& k1 J* z7 u& C是用中药调理的吗婆婆
& A2 R. Z: M: A5 H
回春婆 2014-8-1 12:08:31
  s: w2 h" Y$ L- s: e" Z4 q. l天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。
* N( P( \% y/ ^& k. Y$ s( Y3 r- X
2014-8-1 12:09:10
您能给点建议吗
& n2 ^- V  i$ [7 y" ?12:11:10
9 o, l$ v1 a+ r4 [8 y  H! E" n/ V# x回春婆 2014-8-1 12:11:10
) A4 v) I, P; `, q% v& f这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。

回春婆 2014-8-1 12:12:23
没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
12:13:19
回春婆 2014-8-1 12:13:19
个体差异，不能误导。

) F# P) c% b3 E4 P6 r* ?# B; x0 A# R回春婆 2014-8-1 12:14:52
中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
12:17:00
2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
12:22:40
回春婆 2014-8-1 12:22:40
我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
12:45:41
谢谢婆婆
   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

1 X- f7 P6 V+ p+ C* v) E. A% J我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录
+ j2 j" c; z4 u: x& n9 r  ~
12:47:20
2014-8-1 12:47:20
你好啊

2014-8-1 12:47:50
请问你是潍坊的吗

2014-8-1 12:48:15
/ ]3 Q. w0 G4 F; L想了解一下辟谷的事情
( h4 |  W( h2 ]9 t9 X% ~
2014-8-1 12:49:03
我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许
( N  }% {) Y' b
回春婆 2014-8-1 12:49:31
0 N2 P$ i2 Q( c% Q: D1 c是潍坊市，奎文区的

2014-8-1 12:49:44
哦
* @7 u- N# v$ d3 y, K  ?12:50:32
- g0 R. B! J0 y2014-8-1 12:50:32
你辟谷几次了
' N6 c6 y3 g4 U6 H; i9 \; z; q
4 ^$ F4 v- I8 V! R+ |2014-8-1 12:50:53
自己在家是不是就可以了
. f, V7 w: g8 a$ C: k6 n$ L
回春婆 2014-8-1 12:51:40
+ K  _- P+ w; I三次

4 P- F6 J7 b4 X* T  J7 M0 ?/ ]# [ 2014-8-1 12:51:51
4 P$ `7 o0 }4 F& u- R哦

2014-8-1 12:52:02
1 s5 U! A( k& W感觉很好是吧

2014-8-1 12:52:12
0 p8 d& D' f  C你现在方便吗
12:52:40
' e" \9 g* K7 [3 d( x3 i2014-8-1 12:52:40
/ F5 k  W: x( U6 J/ I* `如果打扰你休息咱们改时间聊也行
8 k* A% e' e" ^7 H  m2 z* t
* S6 W; {, k8 T' u5 e- Z' ]  I- E/ [2 T回春婆 2014-8-1 12:52:46
辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？

' a" ]. _6 {6 I( S( c: B2014-8-1 12:52:58
  o* J/ }( B5 K- r6 n; _是的
  U" @$ a: [0 P: B
! ?! w/ ?$ @. S回春婆 2014-8-1 12:53:56
为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。

4 h; _$ \7 }( O% q9 v* Q1 e" j2014-8-1 12:54:18
哦
12:55:01
* F9 E* ~* ~$ N5 ?- C/ N4 K2014-8-1 12:55:01
, a0 ^9 p0 w& v: d8 ~' r  H# H你三次都是去的西安吗
) b: ?2 X0 I- J2 N6 f% `2 d+ g% y% x
9 S) R' Q/ n8 n4 F3 p) |5 J回春婆 2014-8-1 12:56:04
# {0 |0 Q9 k  T我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。

" n1 P" V( P3 @/ `$ e2014-8-1 12:56:39
哦，你太了不起了
! ]# ], S0 a4 W* n: T9 _12:59:49
: F' e4 y# r7 h( a- N2014-8-1 12:59:49
请问您今年多大年龄了
; U1 V' m  n& b& Y4 j. l! W
8 k; Z8 ?9 B6 W% O2014-8-1 13:00:05
身体变化很大吧

回春婆 2014-8-1 13:01:05
* i+ Y& K  R  \* u" Y. Q3 {共和国同龄人
# U, P; U# }; ~* |1 V% r
# G( R# S& I: ]回春婆 2014-8-1 13:01:16
5 o# x! E! ^% r( l% M# w, V5 w( v身体脱胎换骨
4 ~  Q" W  ?+ G13:03:10
2014-8-1 13:03:10
敬佩敬佩！
; S, n4 j8 D& E& D( V8 B
$ a. `$ p5 |9 O1 `9 X5 T$ h# k2014-8-1 13:03:36
+ }# W) U9 P: ^7 a! w9 z您也可以带学员了
13:05:56
回春婆 2014-8-1 13:05:56
4 |+ b9 i( n7 a: @' N- k不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。

2 l5 d6 }7 h+ C* T' h/ k2 G% g8 ~2014-8-1 13:06:14
哦
) n3 Q- ]6 W4 c" s1 N, i+ J
2014-8-1 13:06:26
谢谢你
8 L- H) u7 W8 U. h/ q- |7 i/ a
回春婆 2014-8-1 13:06:44
绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。
# e% I3 N, ~  S. P& A
; E& G8 K3 O9 r; `4 h* v  N9 V7 i1 ?! K2014-8-1 13:07:29
2 q; b) a/ |1 Z# Z+ g真是不可思议啊
13:08:49
回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然

9 G8 y4 k5 _8 i+ H' u2014-8-1 13:09:06
嗯嗯
9 \6 d7 y7 X% m4 B7 Z; R' P