【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
- B- |! P; O$ U+ k$ }祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

0 D' i; j& P3 l! T& T2 g每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
* @3 R# c: F# }婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

: [! O1 x( |; w; [辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

- t7 e" S  `6 O6 t% }5 _
辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。
5 I! X5 a( D0 u5 l" a
* P8 s- _/ v0 ?: D( J          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行
0 X, l$ G% f4 ?. `; k: ^  X
) r% E7 \5 k( J

                                       冥冥之中自有天意


         没有计划多少天，不知不觉百日关。
         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

# ]" I% u3 z# m6 M         网友说：
6 g2 x) K) I0 Q2 ]- {" ~6 X, H6 c         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。
4 c2 T1 A* v. P3 r' p$ e9 a  T
         我说：。心态决定状态

         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。
$ d6 t& Y$ y* {0 f& g7 f
         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
" M6 F8 O) r2 q5 C         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。

: D- F! L6 r* \! L7 u        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。
" C$ w% G( |, w% j8 N
- x- e5 s) Z- W/ B' }; _9 y( S        
" W% `& ?) V8 `1 ?

回春婆

101天

- a" s- a( `6 P8 f& d; L      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      
( p4 D  u6 f8 T1 g' ]: T1 X; Z
8 Q. V, i5 I- I7 W& P* P      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
% x" l$ U* R3 E0 l  |+ w  R      
7 D$ \6 ]/ [, z4 J4 @4 X       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。
8 I% |- x" }) K) O) j5 a/ O
               
            

回春婆

1 f, Q5 g3 m/ c3 w# n4 c昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。
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# `) [6 E) s* S& I0 P& V3 h                                前言
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                    前言 一     回春婆的来历

     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
' \+ g1 i) i% b% B      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
3 j. T+ P5 Z. U4 W       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。

& B% n$ z& R5 g& p! A               

- U% w1 {3 i( {  ^. c1 U          前言二     求己养生功的来历
   
6 }) v- c& E% \6 ]        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
% Q% X3 E) y! C# D           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。
4 i' `$ S  ?* X) a" a/ a

/ A0 x" f/ k/ ~3 A     
" W3 x9 k: o$ O  @+ {2 J& C$ O5 E
# a3 q% z& O" l+ e. a' C& |5 T
8 F* m$ _$ }9 _% `( [; S5 C# ]" f, j
! z4 i" |" E+ i& p2 @9 J+ G      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。
( F1 F2 [! N* q# i4 n1 y
          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。
3 _9 D+ K1 K# Q8 g
& M" u1 w6 E# u5 Y# R# p, ^$ e
- S+ X3 x' C, J# w: z, b: Y; r           

回春婆

3 N! P4 c/ @* T9 U! t              回看静坐100天日记。        一

    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。
1 y) _( ]6 m7 n' {' ?4 M0 D
第一天   2010年11月20号
% n9 H) ?7 e# b$ G9 [
   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）

1 e5 q; G- J' E. w: ` 第二天  2010年11月21号

, |# C4 D- m5 `, w( u" N$ y5 |$ i/ ^    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

              

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                                  回看静坐100天日记。  二

# Q( a: t: I( d' K, k$ c/ l第三天  2010年11月22号

. e4 b2 @7 X+ e4 v' E+ O% Z    群里消息木老师：我先说点个人的意见：

  x! s- b! ~( o9 |5 V9 |    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。
! O2 J0 K2 K! f/ R1 V5 Z% U
6 J; i5 G  [- b/ d# u2 l% T% q3 Q) d8 n    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。
, r' S+ h$ p" j3 W# I; l: `8 j% ~
) t) c% d( q. P/ o' C+ z  j    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：

       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。
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7 W& [' G) ?: ~+ U! c' n! e5 L
" Y0 k# P3 S/ n/ `7 B- ^( l2 W
     
第四天     2010-11-23

5 L' y: B; v; j    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。

    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。
! B: O8 A) i* u5 T
; v+ n8 H; @" a    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。


  p$ s9 `6 {% K    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

4 a6 i5 w: L1 i, q: n1 J& `% M感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      
: @, ~- [- V. [1 S/ y0 L
, }% g0 B5 A: y1 x% Z        没有饿的感觉。
/ D* @) ?* M8 [) k6 t) v3 |* }        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。
9 K+ _& D2 N* R
       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

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! l8 b" |- c3 U( v

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
' j  I5 |6 p5 n7 N' j* f祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

3 \. `5 X2 ?1 p: m8 \1 o: q) |" C光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

& n/ x3 V& [( K# l% J' W' s                   五十步笑百步
5 G7 ^' a, `" Z; v
8 M: P" ?& B) W8 x/ _- I         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。

       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味

          地之五味是什么
4 a& M6 a- v' I! E: _. i
       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。

        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！

        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。
9 `2 ^& P  Y) V; D/ ?
- e6 f& V+ p- O. n4 h0 }       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
  U' Q" u, @& d1 U' j        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。

        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。
6 w9 s* D- f) D/ n, m* G
        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。
* Q8 p( x# G0 E
  ?2 J+ J) }7 z" x: E( @, T        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
- ]% n# p9 L& D/ C7 u$ e& F$ H        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。

1 l6 B& Z8 z8 N0 X0 }; ~( g          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。

          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
! n6 s8 L+ [5 N% _8 K. u楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

  ~  q, p# |8 @. z
今天和网友聊天记录

6 @/ |9 D& _; \. N% {  ], F5 K    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
- u/ o1 u+ R5 I5 B% z婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
12:01:12
1 }1 g% M, c" P1 e8 u9 }& G! u回春婆 2014-8-1 12:01:12
% B6 M, ?. A* E' T2 y) |6 Z/ t' o从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。

2014-8-1 12:01:45
9 c' a) A2 w0 f是辟古带来的好处吗婆婆
  i5 s4 W; I, p% R7 V1 R
2014-8-1 12:01:58
7 K; t1 `& @5 {我好想有这样的提高啊
12:04:13
) i" e3 I/ f6 q3 t3 O$ w回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。
4 v; `' i4 B+ F1 B( n& l
回春婆 2014-8-1 12:05:25
想有就有，我可以，你也可以
4 y( I, U! E" _3 a5 a4 R" E6 U5 u
2014-8-1 12:05:47
我没有啊婆婆
0 l7 ^5 B  e$ K5 |( v
% c" T0 m/ d( A  C6 I! z, M* z2014-8-1 12:05:56
总是很累
12:07:28
2014-8-1 12:07:28
是用中药调理的吗婆婆

( m6 @0 l0 {4 X% x1 R回春婆 2014-8-1 12:08:31
4 b; C+ O1 [+ G' m' H7 z天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。
7 Z0 i, D7 R1 w
. A, Q$ N+ h; |0 o 2014-8-1 12:09:10
您能给点建议吗
12:11:10
回春婆 2014-8-1 12:11:10
' P0 S  i8 E8 O  `* v: T  M* W' i1 B这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。

. X3 {: P( {% a  L/ A7 N回春婆 2014-8-1 12:12:23
. ?. h& Z+ w7 I) A没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
& K' h# F5 M+ N' o12:13:19
# _8 Q1 v3 X! M4 g, [- K& h8 W回春婆 2014-8-1 12:13:19
. u! k  v% q3 }  o& W+ s5 k( K% ~个体差异，不能误导。
! `+ b7 c% Q6 d/ i
回春婆 2014-8-1 12:14:52
# b. Y# _  G! `( m; b2 h中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
) D! ]( |2 g  W3 O12:17:00
3 Y+ G& Y) |8 R, k0 Q5 G 2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
6 |. t2 o4 \) X0 E9 \" o8 S, T12:22:40
回春婆 2014-8-1 12:22:40
  K( s' e; I# _: i2 ~; l我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
. f0 G% ^- X6 [0 f" Z( Y# [我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
12:45:41
谢谢婆婆
/ i' Q3 |* y* ]. Y8 y0 {   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
4 {2 S* T9 S) n, U4 {今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录

12:47:20
2014-8-1 12:47:20
你好啊
4 H* ^9 n/ L9 G& f* \$ f  G) t, `
2014-8-1 12:47:50
) T* Q8 Q$ H& W: u, r1 t请问你是潍坊的吗
1 n! G0 l* Y. L% Q# k
- @! Y0 C  t) i1 u0 H9 I 2014-8-1 12:48:15
想了解一下辟谷的事情
# e! e0 R8 [& U. ]' W8 Y9 R
2014-8-1 12:49:03
) V4 T& m, h) B# b. y& z# w& }我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许

- T' \  B( G! t* F- _0 E回春婆 2014-8-1 12:49:31
3 D# p: Y  l+ M/ H, J9 O& f/ v' y) D是潍坊市，奎文区的

+ K3 H4 F3 e9 @! ]  \/ t  v2014-8-1 12:49:44
哦
+ }: L* R7 O9 L5 ~6 I2 v12:50:32
2014-8-1 12:50:32
' z2 @) ]% A0 _) t你辟谷几次了

2014-8-1 12:50:53
2 F, g" ]9 y: j2 E5 o: g. ~自己在家是不是就可以了

% y5 W: g& [3 z2 N% ~! R回春婆 2014-8-1 12:51:40
三次
' G& \. U$ {, j2 e
( H$ X2 t/ `) x- [ 2014-8-1 12:51:51
哦

2014-8-1 12:52:02
8 `) l$ Y$ v7 p6 l% `感觉很好是吧
1 I% t5 e( z$ H( o' U  y7 W3 o- U
6 F; T- x' w( s5 z, j  v2014-8-1 12:52:12
你现在方便吗
. Q+ S* d8 M# {) C+ W12:52:40
' n. [! K; @! S2 b  h5 E2014-8-1 12:52:40
如果打扰你休息咱们改时间聊也行
% x- `* }7 `, `' u8 E; M
# v9 F$ P* A: Z  s回春婆 2014-8-1 12:52:46
辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？

5 J6 E4 [0 U) m# {! ^7 K2014-8-1 12:52:58
% }; \' e' K) k是的

回春婆 2014-8-1 12:53:56
8 u% |1 m* d6 \6 ]为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。

2014-8-1 12:54:18
哦
12:55:01
2014-8-1 12:55:01
! l7 p' v! R  G你三次都是去的西安吗
) h& y% T+ w2 o' C: Z
3 y+ f* K+ ^/ Y4 E2 T回春婆 2014-8-1 12:56:04
我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。

2014-8-1 12:56:39
哦，你太了不起了
12:59:49
2014-8-1 12:59:49
请问您今年多大年龄了

) ~) y  P  R1 g8 ^5 B+ [2014-8-1 13:00:05
身体变化很大吧

回春婆 2014-8-1 13:01:05
1 \; W! M: }  N5 ^* s5 k共和国同龄人

回春婆 2014-8-1 13:01:16
身体脱胎换骨
0 Z2 \9 d3 C3 S0 B13:03:10
2014-8-1 13:03:10
+ j) o  Q, @% V  j敬佩敬佩！
- U2 T$ I5 T8 j9 `7 z6 v; Z2 f- J
, V! h5 B9 ^8 r3 [0 l% Q. X4 L2014-8-1 13:03:36
您也可以带学员了
13:05:56
3 p. f; P$ b: Y回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。
1 T: U) j/ D! p  y. z1 l
2014-8-1 13:06:14
  s* p; S# }6 @6 l. X+ s哦

2014-8-1 13:06:26
" {! O$ `0 ?( T8 i. X4 l) H谢谢你
* j: h# E6 G' C. ?- J, O, B" n2 L1 k; Q
% y' U; E& W  v0 L! y6 y回春婆 2014-8-1 13:06:44
( V2 |# }& |, L+ M8 H1 ^+ N1 j& i绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。
( h( g* j+ g+ g$ v- S3 ]$ Y
2014-8-1 13:07:29
真是不可思议啊
13:08:49
, O0 [& b1 U9 q5 A* x- |回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然

2 b1 @6 }. l' E/ v2014-8-1 13:09:06
+ j+ K. t! j  a# N% j嗯嗯
! p- K9 z# ]7 L& N$ H/ }