【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

容丽妍 发表于 2014-8-1 12:34
  t+ f$ ~3 t8 j) v& t( [我这里8月8号办班您来吧

老师好，看到您办班的帖子，真动心想去，缘分不到没有成行。
- f& S% F$ M% v& c) O, ~/ H4 a
8 I& E. M9 ?) m# t* E- {9 J    以后再说，缘分到了不用强求，我们会见面的。
" `! v( a+ K8 i* K+ m+ Q
  

回春婆

简易不易 发表于 2014-8-1 11:33
; f  F# V! s1 k2 n楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
/ A* R) H5 l  C( }( Y楼主的贴还要来精读啊。我的眼 ...

欢迎你{:7_136:}
* E6 v; ~( A& b) m
         看我帖子，自己鉴别，误导别找我。{:7_135:}

开心豆

婆婆。虽然才认识你几天，但你的乐观，善良，助人给我带来了很大的正能量，我要向你学习

微澜

   祝福婆婆幸福安康，像先行者学习，战胜自己，就是起点，就会胜利

回春婆

103天 ，半辟谷，      
5 L; q7 _% r4 b) [
9 i4 F8 x; ]1 c# l; b; v        没有饿的感觉。
* b+ I3 O5 e! O" y' k  K5 e+ ?        没有吃谷物，早晨吃生淮山药，把须毛在火上烧烧，清水洗洗，带着皮吃，
8 I; v! ~4 p$ z        中午又吃猪蹄了，当然是一点点了，胡萝卜，木耳，杏鲍菇，黄瓜，粉丝凉拌，粉丝孙女都吃了，吃西瓜了。

6 `4 x* n$ E' W       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
& t# \5 @7 \3 Q' I9 J. D      
& N+ }5 \/ I/ R1 m       9点半到10点，10点半到11点拉筋， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
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如鸽

回春婆 发表于 2014-4-28 18:05
再说一个神奇的现象
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     这篇帖子我发了老伴指甲的照片，是17号才照的，在训练营最后一 ...

这样的指甲是灰指甲啊  

回春婆

如鸽 发表于 2014-8-1 15:48
  ^9 S. O, `" Y1 v1 A" E这样的指甲是灰指甲啊

7 K* ~- H( ^2 Q1 K不是，老伴有乙肝，甲是肝之余，是辟谷后修复肝的反应，现在基本好了。

回春婆

开心豆 发表于 2014-8-1 13:45
; l4 H; h/ x7 D: K2 q婆婆。虽然才认识你几天，但你的乐观，善良，助人给我带来了很大的正能量，我要向你学习

  x0 q: b; E3 b  c, H互相学习，互相交流，共同提高。

        感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

微澜 发表于 2014-8-1 15:18
/ j2 }. X" K: i8 B* g祝福婆婆幸福安康，像先行者学习，战胜自己，就是起点，就会胜利

, w5 J5 o. s1 Y8 q对，战胜自己，就是胜利。

简易不易

谢谢！当然会自己甄别了。
比如，虽说我现在吃素，但非为慈悲的吃素，是为了自己生活方便。个人感觉弄荤的太麻烦了，哈。
7 e- G$ q) H) n5 s/ s* ~& _7 f- I上次见老朋友，上饭店，那牛大骨什么的，鱼什么的，酒什么的，那该吃还是吃。
不过现在对这些都没，有多少兴趣，当然对吃素还是有些贪，看到当季的瓜果，有时候就会多吃点。贪心啊。所以要向前辈学习辟谷过关斩将之法啊。
感恩楼主详细的记录

如鸽

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回春婆 发表于 2014-7-10 15:51
7 `3 D( A3 a# i( G9 O$ ~7 r9 g俗话说你不吃饭喝西北风活着啊！

, k6 ]0 _) r$ F. `; }' ] 俗话说你不吃饭喝西北风活着啊！
; e0 O% Z2 B" ?3 z* B1 D7 t; S: a+ O现在辟谷不吃饭，就是喝西北风活着，为什么不是东西南北风呢，因为后天八卦中，西北位是乾位，乾是天，辟谷就是直接从天之六气中吸取人体需要的能量。真经典啊 ，不服你都不行啊 你是我们的榜样  加油{:7_136:}

如鸽

全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。天人合一

容丽妍

回春婆 发表于 2014-8-1 13:35
- G) |" m5 p  {) A老师好，看到您办班的帖子，真动心想去，缘分不到没有成行。
4 C# }" H( I. l5 G2 r
    以后再说，缘分到了不用强求，我们会 ...

- f# M. n; d9 o- b那就顺其自然吧

回春婆

1 F+ m! @) D  ~5 e
$ u8 n$ D4 F) v0 U  补气血，排垃圾
6 V/ j2 p; K/ f1 _, x! j* K
    看了我的照片，好多人羡慕，急功近利的让我告诉怎么练的，冰冻三尺非一日之寒，养生前我的身体是一座硬硬的冰山，七年养生我的身体柔软温暖，脱胎换骨。
3 b( `. Q' g0 n+ P
# T1 Q- |2 @# A3 J    解冻之路也非一日之功。
: N, l7 J, Q- t% U  [
% i6 G/ `# i  M1 T& W$ T! w    郑福中老师说：120岁，你为什么活不了？因为你没有办法，有病痛你的忍着，你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛，我们还把几十年来身体里面积存的病痛，一点点地挖出来扔掉，这样的话，你的身体就会越来越棒。
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/ z/ e' V6 O+ q% A) |7 _1 \

    每天就做两件事，补气血，排垃圾
        补气血办法： 疏通经络，按摩，推腹，跪膝，拉筋.......打坐，辟谷，辟谷是最快最好的补气血。
" H1 D5 y) ?& d9 o- o
    排垃圾，身体里有什么垃圾，浊气，浊水，浊血。就是这些东西，占据了五脏六腑四肢百骸每一个细胞的空间，堵塞了经络血管神经等等通路，慢慢的身体开始不如出生时灵活，随着三浊量的增加，身体越来越硬，最后都硬死了。

  N- c! J/ ~- U    能不能让三浊出来， 怎么让三浊出来呢，我每天就是在做出三浊的 事，从来不控制，关闭它。

, ^4 X3 m" ]6 x3 J    排浊气   
) R4 }" n4 q2 S& s# c' v    08年5月开始推腹后，每天推腹时就打嗝，连续打了两年半，，10年11月开始打坐，停止推腹，打坐时狂打嗝半年，好了，到现在没有出现打嗝现象。我身体里打浊气排出来了。没有浊气堵着，心情好了，不容易生气了。
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. t4 d0 L* a/ m3 Z- _    排浊水   
    08年5月开始推腹，三个月没有反应，三个月开始推腹时脚底前面开始冷，冒寒气，半年后推腹时开始潮湿，继而出汗，一年后也就是09年5月开始，推腹时由小腿出汗到大腿出汗，大量出汗，每次推腹前，我要铺上厚厚的旧床单，差不多每次都湿透了，此后推腹一直天气冷时脚底出汗，天气热时腿出汗。打坐后，打坐时腿脚多次狂出汗。08年5月推腹同时也开始每天泡脚，泡完脚，躺倒床上，腿狂出汗，到10月，天气冷了不出汗。到现在每天晚上泡脚，再手心搓脚心100下。
    气血上升后，身体自己就开始修复，上半身出汗是气虚，下半身出汗是肾寒。
    调理以来我一直下半身出汗，上半身从来不出汗，我冰山一座，就是肾寒。对症。
$ p# V9 g( ]* c" B9 p    打坐前，吐过几次痰，没有连续不断吐痰，从打坐第十天开始，一坐下就开始吐痰出鼻涕，打坐一小时出一小时，打坐8小时出8小时，起来就不出了，到今天快四年了，每天这样，身体不但没有吐垮，反而脱胎换骨了。痰也是寒湿，浊水。

    排浊血  
$ e' r3 P7 G7 {' S- c( K    每年夏天，感觉背部难受，就拔罐，连续六年，从第一年拔罐没有颜色，到后来的起水泡，刺破水泡接着拔罐每天连续拔罐两小时，最短一天最长连续拔罐8天，每年夏伏天时差不多的拔十次。拔出什么东西了？水，淤血块，沫，果冻。好多人说我是自残，我不过就是受点皮肉之痛，可解决的是心腹之患。很多人说感染不得了，拔罐神奇从来不感染，三四天就结痂脱落，可以接着拔罐。
0 v  j) H$ Q$ G      
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) [" h9 p/ X8 g  _0 x, W     养生不在早晚，心悟则灵。
    这个不是让别人给你建议，让别人给你个承诺，就行的事。自己的事情自己了解，自己的心身随时变化，自己知道原因，再好的中医还需要望闻问切辨证施治，别人对你一点不了解，你就敢把自己的宝贵生命交给一个不了解你的人，不给你建议是对你负责，给你建议你认为靠谱吗。
* s# P5 F# K. z0 ^
, z0 S4 o, J1 g0 J* b" F5 c$ y     养生适合的是原则，需要调整的是细节，
     学习交流需要别人，细节调整需要自己。
1 x% H; k" B6 H7 y
     养生，求医不如求己。  求人不如求己。  求神不如求己，

# i0 L; [" e6 E8 N3 y( Q# H 拔罐六年
       第一年，无色无物。2008年

, m8 [* ^0 F5 C       第二年，有色无物。2009年
9 D7 j. R+ ^/ ?) ]
% x# Y5 b3 ?7 m3 [       第三年，有水有血。2010年
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; p5 U3 w5 F6 H! K       第四年，有血有沫，2011年
8 k) E% Z: |. `  D7 g$ s4 x      
       第五年，有水有血有沫有果冻，2012年
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4 P3 r. [- v! }. @  T$ ^; e       第六年，都有，只是量少了，2013年
   
       第七年，今年，后背没有感觉，没有拔罐。
9 e) a/ u2 r$ x
       我耐心的在后背拔了六年的时间，终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫，果冻了，就这些东西堵着经络，血管，身体怎么会好受。
# o' [" K0 X0 Y6 _% y4 `. Q3 P  J
《求医不如其己》二册说，排出身体的寒气是一件长期的事情，有时甚至需要几年的时间。      
  c( y9 t) o8 P8 O$ z
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, d' {7 L% s* O
  
* k  O+ ]0 `0 s9 g# ~9 x; ^
  

              

微澜

( d" X1 b! ^  A0 ]/ O0 ]4 I, H
* N; h- G$ U9 A* R       我的有生之年，最感兴趣的事，最想做的事，就是学习，探讨，思考，体验，感悟人体自愈能力。

少安

每一个辟谷的人，都有缘由，不管什么样的缘由，走上这条路，都是一种新的生命状态。婆婆武威，看你的贴，觉得我来的正是时候。现在不爱护身体，不关注健康，总有一天身体会强迫你去关注。学婆婆，学养生。从辟谷开始！

回春婆

1 Q% i0 M  v  b% u$ M4 @% L- `104天 ，半辟谷，      
6 A6 [3 r8 K& K
        没有饿的感觉。
" J' @4 p; V+ t: y- r0 r5 ^' {        没有吃谷物，早晨吃生淮山药，把须毛在火上烧烧，清水洗洗，带着皮吃，
' w5 r' g6 ]2 _7 B6 ?        中午又吃猪肝圆葱醋味极鲜凉拌，当然是一点点了，今天去郊区农贸市场，看到一种白色瓜，就叫白瓜，形状像冬瓜，第一次见，就买了一个，中午炒了炒没有加盐，吃了一小盘，吃一小块脆瓜。
9 I, }& n2 h8 L8 p     今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
. ^* ^% }! [' ]  J     17点到18点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
* d3 v; h- H2 H: N4 h0 K4 n) j* q
; g2 R8 r( h. G3 Y# c- C
                     
                     信则灵

* D; z, i9 u# z" U. s& H5 Y5 P     信，就是你接受了，接受了肯定起作用，不信，你不接受，肯定不起作用。
     例如。   你渴了，我给你水，对你说，喝了它你就不渴了。
     你信，你喝了，五脏六腑四肢百骸每一个细胞得到水的滋润，你不渴了。
     你不信，我已经把水递到你手里，我反复说喝了就不渴了，你就是不喝，四肢百骸五脏六腑每一个细胞继续加重干瘪，运转不动，你继续难受，这能灵吗？
( C0 f$ y4 _& s- ?: d3 s# P5 _) T
       有形的物体看得见摸得着容易理解。
* ~: u( e! V  B       无形的物质看不见摸不着不容易理解，
  f2 i7 x2 w$ C, }! U        理念，信念，信仰，观念.......

  C+ }6 x( D2 z1 |( d; o5 \         宇宙中
         可见物质不只是肉眼能看见的，包括所有科学仪器检测到的物质，占5%。
: U, d0 U4 \: t( N        不可见物质占95%。科学定义为暗物质，暗能量。

3 b# p% D5 z3 ]; }5 ]6 ?
. J/ [( f0 {$ O$ ]* K; N      
      
) F4 |3 w/ s) q0 b

回春婆

6 ~! Z' l3 m1 n* L" e: [; `2 N
  105天    半辟谷
$ A" ?4 I8 j/ q- m
       今天不是我的生日，过几天才是，今天都休班就今天过生日去酒店了。
5 p/ X' e: S: ]! X) X
       上桌的，无论是山珍海味，还是鸡鸭鱼肉、白菜豆腐，我当然是无一漏过都品尝了。
: p* Q" q2 _6 {1 r  i       并且，品尝了自己酿的，葡萄酒、桃子酒、火龙果酒、哈密瓜酒、西瓜酒。

         我几天不吃也不饿，吃了心不纠结，身体也不难受，所以不放过每一次解馋的机会。

        老天爷送给我一件生日礼物，脚能拿到头上了。
        早晨打坐时，忽然想把脚拿到头上去看看能不能，以前试过多次，拿不上去，今天居然轻松的拿上去了。
        老天爷送的，就是自己送给自己的，因为天人是合一的，我在宇宙中，天在我心中。

           今早3点到7点打坐，痰鼻涕多。
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             9点半到10点，10点半到11点，拉筋。
2 P, u5 o, _& T. T0 V" t2 o
' Z* Q0 a3 P* G% G' S) f. Q   

8 A, X5 X3 A0 }: @

回春婆

木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之; 行高于人,众必非之。                          
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  石头陈在离苦得乐帖子的回复

回春婆

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