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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46
    * D5 |' ]) t7 \+ R164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
    ! S+ l5 ?3 B) m: Z; l! q! `' Z  K" O+ z1 P( Z+ Q& N
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
      i# j) Y1 V( h* ?$ T) Q& c3 K) b
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
    : p+ k7 }: {/ u1 B  I
    9 u* D; ?2 ^1 o' z# Q/ L image.jpg
    8 j( Q5 l0 X; {. |, G) s/ v& c. v1 f5 q( G+ {8 q3 Z

    0 }% B0 Q: i* A/ {' @2 I
    % y3 ?; C! K) ^165 天,全辟谷第二天0 }- G* x, \) H8 c6 E+ r: I

    & @4 h) |% M1 \( J    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。2 s4 u0 _  y/ Y- B8 u* p+ v
            ; x  R6 Y( b* o( b6 X2 U# k
        10点到11点拉筋。 ' t: `4 N% _0 W
    ' d) U4 p6 o: Q# [9 f  p1 y: R
            只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。0 _& Y& q6 c6 y% g' x$ m
    ' O3 u; z# ]1 F6 e, k
               十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    # ?0 I; s3 F) M; E+ W. k; N0 r. T0 p' \) l
    / p& i. h9 O) V$ B
         1 |4 p: @6 F# }3 D5 R
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17 ' j; \3 b8 J9 W3 Q: x9 r- P) [# }
    165 天,全辟谷第二天5 F3 }# g8 I( f! x0 |( d$ {

    & l/ a) b& s! R; l    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。

    2 x6 {* P9 H( z: O8 {  e& W回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑
    * O- S3 J* K' n  f. ]8 r
    5 c0 z: {6 O2 N: y
    + `% D7 m9 m/ R0 N4 A  H6 T9 _8 o" ^7 r2 n2 P

      Q" \1 {6 ^7 j9 ~3 \3 M' K0 \166天, 全辟谷第三天
    / i2 S9 y9 j9 @& E
    ) O1 M, _; N2 g( G- e    今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。5 ?$ s3 `! U6 _. f  S
            
    % `) a$ d: Q% C9 a2 M8 |    9点到10点拉筋。
    + u% L, {# U; H% y5 R+ ^/ s5 \7 K
         / f. V  V% V6 F1 k
         夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。4 h. G2 L, l: @9 _: [+ a  B* }
            醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40 1 U0 r! ?, r( j$ Z: \
    转帖彭必生辉同学的帖子
    + \, `1 }3 C& T( ?8 x" J$ r" e
    6 B3 h4 X+ R1 K& W+ K5 _8 ?: R# m        最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    , d( K: `) m* P7 Q感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑
    # y+ D  E" a/ X
      \  V( a7 n' m, {1 z    167天, 全辟谷第四天* P7 M& o- l) K. r

    7 T. w% E2 c9 S& s    今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。
    7 c( m" T0 b; u; |& V        7 \8 Q3 ?0 _9 k7 J1 Q+ r5 j
        12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。
    " h% o/ M" t- Z9 A
    ' D, p5 q: e7 V5 F; T/ b, U   
    $ F8 l5 h: q; P+ |    4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。
    7 ]! T* a) B1 b! O2 K7 P$ U) w2 x    9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。" ]) M  B1 R# ?9 f2 O) e# `
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。' f& t. u4 S$ o/ l: P5 s: }4 i
    6 @/ N' F. }; v7 ]6 t
        4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。
    & g! F7 E1 [6 I2 J- v    9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。
    / ]4 L; p8 r- y    今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。
    6 G  |2 |( h7 {3 v
    / X3 X$ y) O" Z0 P8 x" O, H' G3 C    今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。
    $ ?: c% u8 I( d; s. K2 @" v    难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    + E. [) t8 O0 I. x5 o/ s% o) @
    : ~" h% v5 ~1 P3 u7 F4 C1 l/ _& p  H( l, }$ E5 N
        昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑
    , Z  [% X+ |9 \/ X- J7 y- G- L7 ?8 I. x6 n3 G$ V2 L
    168天, 全辟谷第5天& @5 j+ ~( _3 u
    " y( A6 i9 k5 E
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        
      C( |9 I3 K. K    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。
    ! I$ T5 N# D1 B+ ~  [$ h9 r
    7 t$ @  o" U* E% S6 j    今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。! x1 m4 e8 h3 C7 J' D1 D5 `& r
    image.jpg " A; F8 J& E* u& m7 i. @
    ; {5 F1 ~8 C* G7 w  m* y1 P
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47
    + R6 ~- W# C7 c1 p23号
    * V* _- ~- `) q  z
    8 X' n; ^0 z; o: y0 G) R   
    1 a* z5 i3 H& [# q" c: q
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答
    2 h7 v! @8 X3 o0 z; D

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57 , Z) T( B; n9 Y. ^% i  u4 N
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

    & J& d" v/ S  j; g桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

    点评

    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑 7 D' _% R. J1 m

    * O/ q) M7 K/ u# K image.jpg ; V2 N& T" C. Q

    % J6 }* F0 n4 ?# r[q image.jpg 2 d. o9 i/ ^9 p# d

    4 e; u  k3 j7 W7 Z# Kuo image.jpg & g; S. Y% U: n% M
    4 S( P' ?* d* ^. c! G$ M4 i* g
    te image.jpg ; [9 y2 P* @- p/ {; B" c" T% g
    8 ?  z8 F! T( o' t6 a
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18 7 Y# O! Y# v, E/ O$ w7 S9 m
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]7 I* f9 B' T  J2 A

    9 W7 Q/ Y' o2 ]$ u$ P. T" N( Q% V$ ^4 V8 ~2 L

      Y7 Z6 [0 w# ~  `6 h/ P

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑
    5 t% s/ _" I# [8 L. f
    4 t' x3 G! @9 V$ w" A* H云上静思,这是拉筋帖子
    - x5 P2 m" ~8 S+ |- X$ {5 J  Dhttp://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=42811
    , A: X# i$ m) V& q! h. y1 H( K* U1 ?+ i% ^$ {! A) w. m6 Q; F
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811
    1 f3 ~# ^. d; M. U) l# h) Y" T7 |0 i4 N8 j6 @1 J2 Y) t$ m
      

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑 1 ~6 Y. J& H( I8 E' x  A
    5 B  U- @0 I# T
    169天, 全辟谷第6天
    9 {5 A& ]5 C( d0 |2 N0 J
    $ B- w- Q0 o" I7 N0 V$ P    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    ( A) n" O8 |( V
    * h0 V  H* L9 a' r
    ' d5 C4 q6 I, x2 }* v    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。. h, J' L% B5 _& V& D" ~; x

    * }: |; S8 m# }7 F9 Z; x    昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。- X9 ]$ \4 \6 P, \; h

    : V; C5 \9 Q. l# @& X1 L

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑
    # L: O% {& N+ P5 k4 D
    0 F) e' ?* X) C6 H( O转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间$ v: Y7 B1 A+ G

    ! q" \" O: G3 T( `" Q1 |              103方穴位大药房& M$ e" i9 u. i

    " F# @% P6 a  A. Y4 K+ a; o      1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲
    2 Y% n. d) I2 B9 ?      5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中
    $ w& D0 z7 f* N; z) U     11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海4 |# M" y" z/ D9 k9 F, e1 g
         16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里+ ~6 u  o0 P% Z; C# N# \- v
         21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    $ L, |( ]7 S' q- n1 N+ W" `     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空) X% `% `! Q9 ^6 t
         31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢. T/ O' y( Q6 K  v: Z" B
         36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉$ d: N( l% x6 i  r0 z
         41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
    # {: I7 Z& y( Y! ]5 C( ^8 |$ Q     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪6 N% w' k6 U/ \
         51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚
    0 _5 h7 [1 D5 Q: q2 M$ D: g     56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚
    9 V7 i, G' B, S. q" y4 z0 i     61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门0 b7 S: ^4 n* N8 L/ E
         66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交  R& _0 r7 \  W! ]/ ^
         71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
    " h0 |, k; f* D5 v     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
    ; i* ?2 z2 X- u; O      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、3 ~1 x1 v$ A7 {+ A& M. e
          86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    / h: T& D1 E" k" }      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴
    5 \' X6 T: I* q' \      96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中0 F# X- x% J" Q) y, G! R% K
         101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中
    ) s9 Q3 B8 h' S: v
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    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20 & g3 W' q' H" u- c( N% [
    169天, 全辟谷第6天- |$ w' A6 ?9 z, B  E

    2 w* S2 R3 k6 r1 G& r3 w    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    # t3 T0 C7 s5 L: A- i
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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