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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 14:55:56 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-1 05:46
    $ E& B+ S( C2 O" a: p  T6 ~3 b164天,开始第三次不吃不喝全辟谷。
    ' ~  p$ H3 u9 X4 b( H: T8 E& R, [: n0 T$ u1 @
          今早5点半到7点半打坐,痰鼻涕多。
    9 k1 l8 ]  J9 `' s# }9 e
    去除身体的寒湿还真是老大难问题
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-2 19:17:22 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 06:12 编辑
    & q1 T% }6 f& y2 y4 {
    : N0 g( `$ `- F image.jpg   r$ Y! }; m0 P, V- H) j

    ( D2 d! u# s3 m: A- N0 q4 f' z8 @# M. ]  M" ]  n
    3 Z4 V; V. {, p
    165 天,全辟谷第二天
    # Y* r9 U* {: \# }: b
    , x7 p. m. V7 s6 x    今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。
    5 _/ v7 z" _% m0 u) A0 T, o9 z6 }# I        ! o9 ?, _) T' ^! n9 Y( T- x
        10点到11点拉筋。 / H* T% F/ A0 H
    7 C. L5 K# u0 x# L
            只要全辟谷,不打坐时就吐痰,昨天傍晚狂吐痰,咳的肚子内外都痛。
    9 f) [- K1 _" w5 a
    + R+ }6 |9 E' N+ q+ G0 O           十月一,游玩,我坐天空漫步车了,玩碰碰车了,想玩蹦极,人家不让,说我年龄大,有危险。
    5 v4 T( j; t+ |, j* r& E1 |1 q; r9 u+ b: F" |( T

    / d6 n9 j4 _- f7 T8 X     
    # R5 Z5 a7 P$ N& N
    image.jpg

    点评

    回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.  详情 回复 发表于 2014-10-2 19:40
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-2 19:40:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 19:17 2 E8 @0 y2 s' ~# b) m' l2 u
    165 天,全辟谷第二天0 s: C  o6 q: e2 z
    ( `# i5 B$ M# u0 W  I
        今早4点到7点打坐,痰鼻涕多。

    / r, `4 t4 J" _3 A回春婆婆,我今天也体验到了你之前说的口干吐痰不爽的感觉.
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-3 16:45:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-3 16:50 编辑
    / f: u7 S! v; w
    6 d/ S! ^1 q: F  Q9 C) n) {+ H
    $ c" \0 [$ `( J/ I
    " s# m  S) d& x7 B) U$ y+ m9 ~& F. h: K' f* h" s/ M& _! L
    166天, 全辟谷第三天
    $ j4 _& A% M( l3 O9 J' f4 ]/ ~( ^% V8 W) l: v! H- k
        今早4点到7点打坐,痰多 ,鼻涕几次很少了。
    . {5 @* n; [; g" L. D( b5 W        
    . V$ S+ \$ j" R8 s: _& l5 w# e    9点到10点拉筋。
    + E9 |6 c8 x6 a
    " a9 O5 M$ v: {# ^     
    7 ?5 `- H; r9 Z, A) H     夜里做梦,一口咬开一个肉火烧,感觉已经吃了一碗面条了,心想,刚刚又开始不吃不喝全辟谷,怎么忘记了,吃开饭了,还是晚饭,不辟谷我也不吃晚饭的,吃就吃吧,我又不纠结。
    4 X; s/ J" l' Q) f        醒来想,梦里好几次明明白白知道自己在辟谷,有一次梦里喂孩子,尝尝饭凉热,尝完我就吐了,没有咽下去。这次梦里不是饿,不是环境引诱馋,无缘无故不知不觉的吃饭了,是不是潜意识通知我应该复食了。

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    回春婆婆,166天啦,不该再全辟了。身体比大脑聪明。  发表于 2014-10-4 07:29
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-10-3 20:18:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-2 06:40
    9 h3 c4 ^: N2 h8 \( H* o8 t- s转帖彭必生辉同学的帖子2 [. i* c' v3 J1 g; A

    ; L5 v& |4 S- }. x, b1 t4 `        最 珍贵的东西都是免费的,最珍贵的东西都是免费的,忽然发觉,在这个世 ...

    + z& A$ A6 u( j感恩苍天,感恩龙腾,感谢回春姐姐,感谢作者。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-4 17:58:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-4 18:24 编辑
    ( e7 S& n( R# G  E. r! h+ n8 `5 H% A$ z7 P. P
        167天, 全辟谷第四天$ v% J& K  D/ q% [" O9 U
    0 y5 S7 g! v! M( X/ {0 N" c
        今早4半点到7点打坐,痰多 ,鼻涕两次。+ @5 Y5 t4 l! ^$ ]1 S4 Q" b* J6 B4 {  o
            
    5 Q9 C( C2 H2 \8 n/ \    12点半点到14点拉筋。拉筋时左臂又胀痛。
    8 ~5 y# Y$ ]3 L1 c: w$ x% M) v
    : F* o! V; E, q0 o: \$ Q" L! Q8 V   
    # P% J1 R# e5 B( u; ?    4 月开始辟谷时,右臂麻胀痛两个多月什么也不能干了,到现在拉筋还有感觉,只是拉筋结束就缓解了。
    ) A  g) o/ L  L8 X9 Q    9 月17 号全辟谷第9 天时,拉筋时左臂胀痛。# O) \0 M6 l0 I7 ^
        今天全辟谷第四天, 拉筋时又左臂胀痛。' |! T1 R$ p4 n' P3 U9 O6 o

    / ^) ?  x# M  z$ q" S    4 月开始辟谷时,右边耳朵像有膜,发蒙,多次一个多月。, s2 d& t3 D. j1 B0 @1 D2 X
        9 月17 号全辟谷时,第七天,左边耳朵像有膜,蒙。$ I' `% y4 [& _9 g
        今天全辟谷第四天,下午左边耳朵又有膜,发蒙。
    + ]* h; n9 [) ~! J' `5 T" M4 T8 }$ p9 p' r/ `$ o* }& K0 Q' q' a
        今夜又做梦,吃蒸的野菜,好像两个同事,没有看到面貌,不知道是谁,一盘子剩最后一点,我仨一起伸筷子夹,我左边同事夹了块大的,我夹了点小的,自己想,满盘子时我怎么不吃,没有了我才夹一点点,梦里没有想到辟谷  。: M5 r6 N5 ]+ H8 o5 B9 p
        难道真的是身体提示我应该复食,但是梦里梦外都没有出现饿的感觉。
    0 G, o4 {' u6 F: Y/ b
    3 d/ [% L# O6 \
    0 }6 z& ]1 h" Y% y& K1 W    昨天动心出去旅游,就和老伴去旅游社咨询,路上老伴说,你不吃不喝的出去旅游太亏了,我说,你不担心我不吃不喝的出去旅游,身体吃不吃的消,体力行不行。老伴说你不吃不喝每天在外面走的一股子劲,我担心什么。我说我出去旅游一定复食的,我敞开肚子吃,不会亏的。
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  • TA的每日心情

    2016-2-29 08:24
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 07:57:04 | 显示全部楼层
    对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

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    桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。  详情 回复 发表于 2014-10-6 07:01
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-5 18:15:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-5 18:44 编辑
    " T0 m$ Q1 N4 m4 O4 O
    # ]7 m4 I5 W$ Q4 j$ B7 J# U+ G 168天, 全辟谷第5天4 o. B  Y0 V1 w5 f
      U( r3 L' t. f5 Q7 }/ X
        今早5点到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。只要是全辟谷,练功时就只有痰没有鼻涕,不练功时痰不断。        ; T& R- G) G& a7 e3 |% I0 v' o3 V. o
        9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。. V' E  T' T- V/ R6 r# B

    : `2 l& a8 M/ e! G7 }! a    今天全辟谷第五天,脚肿又消的差不多了。: g3 W" c" N9 K
    image.jpg 2 @$ `  j0 s5 U* _

    ! V! R; y9 n7 {, x; ~' l
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  • TA的每日心情

    2018-8-15 14:36
  • 签到天数: 392 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-10-5 22:18:29 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-5-24 17:47 + f9 O' e# N% l0 ^5 Q: }; C, v& ?
    23号
    2 E! t, {9 _5 x. Q! M/ m9 ^# q5 r" \* E0 ~9 r# G
       
    2 @/ B3 Z: Y  l. p+ ]
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答
    + s6 }3 x0 i- y; [& {

    点评

    秋空,你去看看中里巴人的求医不如求己就知道了  详情 回复 发表于 2014-11-15 22:31
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:01:40 | 显示全部楼层
    沧州老吕 发表于 2014-10-5 07:57
    ! C, c0 X: s# M: ]对啊,咱不能吃亏。敞开肚子吃。准备去哪里玩啊?

    ) K% }( \+ ~  F* ^5 j2 B4 V  }桂林,咨询几个旅行社,还没有最后确定。

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    桂林山水甲天下,好地方。  发表于 2014-10-6 08:11
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 07:16:29 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 07:24 编辑
    * d9 o; d; c. F% ^& }. B. o4 J" E2 W3 t7 q9 d
    image.jpg
    ) H+ G( }' g8 z, H. K) {4 I6 ~) m* a+ o- L( q, w- _
    [q image.jpg - }6 @" T6 a+ ?8 @+ l' D1 N4 i

    # R6 |" L- p' f7 v7 _) Nuo image.jpg
    / w6 [7 s( e6 F$ d  M; ^) D
    - E0 [- V# X0 a9 mte image.jpg
    & w' [, K: v  e3 e" `4 s% ]. _" \- i5 A4 f/ P6 Y/ u; o! p
    ]求空 发表于 2014-10-5 22:18 6 |  @' J% k4 |8 K" `: s% C
    请教回舂姐为何要取嚏?望回答[/quote]7 g* T& \. `4 g

    ( N) H" V: m3 y! l# Y
    / A* A( W# T' W1 [5 C
    : S# _5 ]2 W8 i7 k9 k0 v, y

    点评

    谢谢回春姐认真的回复。使我对取嚏法有了一个全面的了解。再次深深感㓔回春姐不吝赐教。  发表于 2014-10-6 20:51
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 08:59:42 | 显示全部楼层
      回春婆婆你每天比我多一个项目拉筋,坚持得真好,难怪双腿能跨开180度成一条直线。我一直没怎么做过拉筋,筋络还是没怎么撑开,所以打坐几年总是踌蹰不前。以后我也要学你多拉拉筋。

    点评

    叶塞尼亚的“还阳卧”,应该也有效果啊,似乎不如拉筋效果好。可以增加一项。  发表于 2014-10-7 08:01
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:06:46 | 显示全部楼层
    婆婆天天拉筋啊,好厉害,
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  • TA的每日心情

    2016-4-3 21:45
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-6 09:08:08 | 显示全部楼层
    婆婆有没有写拉筋的具体方法?

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    前几年,有一本书《筋长一寸,延寿十年》,一个香港医师。  发表于 2014-10-7 08:33
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 09:37:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 18:18 编辑
    % e) A0 ]  }1 r: f' v9 ~6 d# E5 }7 R& r) i7 M( l
    云上静思,这是拉筋帖子
    8 f- K5 l- K* E; J2 `http://mp.weixin.qq.com/mp/appms ... d=0#wechat_redirecthttps://www.17bigu.com/forum.php?mod=viewthread&tid=118860&fromuid=428117 ~4 _6 G7 }, D& t
    / a4 n2 j, z% ]' j% ]6 H- O
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 0&fromuid=42811
    ! V  c% D( U" G$ S
    9 U5 V2 U' I( ?4 N6 j* ?  

    点评

    谢谢回春婆婆,,,,,,,,,,,,,,,,,  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:16
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-6 18:20:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-6 20:40 编辑
    ( B* Y0 t* I  a8 e: H" b* u
    7 h* Q- S3 t- E2 H# w0 I169天, 全辟谷第6天0 f* L, x7 R4 Z- f  L$ j& z

    3 @5 q+ [& ~+ G    今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   + D; a8 {' V/ U( _
    % S3 ^4 M# S1 }, r

    5 }; m* k, n: ]  a' d( Z    9点到10点拉筋。拉筋时左臂胀痛。. `  L6 X& {- a/ S( N2 ~

    6 t8 P) w9 W' c4 i* g( f- O7 j/ v    昨天晚上狂吐痰,喉咙太难受了,差一点就喝水了,因为喝水后吐痰就痛快,最后忍住了没有喝水。
    5 P% C, o) R# N0 N% H5 n8 C& n& v& F  y- ?0 O6 Y

    点评

      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地  详情 回复 发表于 2014-10-7 07:49
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-10-7 05:48:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-10-7 05:53 编辑 - s5 H  K# T6 g# [4 V
    0 |% h2 ^5 ]( [1 d" s
    转自天下中医论坛同学,龙木仙草的空间
    7 x! w) j" \2 W' `  ?+ P; [  x# l9 X# i$ O( h& I4 a
                  103方穴位大药房
    , W* {- c/ z; X4 Y7 u1 Z% Z* h, ]( V" }: {
          1 、救命穴——人中2、万能穴——合谷3、长寿穴——足三里4、消气穴——太冲
    7 [3 }5 C# [, E* R1 _# M      5、强胃穴——足三里6、腰痛穴——飞扬7、疏筋穴——阳陵泉、涌泉8、健脾穴、肚胀穴——公孙9、补肾穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中- J" Y. S' w* D$ l6 H
         11、补血穴——血海12、止咳穴——极泉、尺泽13、皮肤病穴——曲池14、消炎穴——商丘15、耳鸣穴——少海
    * g) _& W1 M; D. V8 Q9 o: I, R* q$ f     16、颈椎病穴——天窗17、膝痛穴——内关18、头晕、呕吐、肠炎穴——梁丘19、打嗝不止、呕吐穴——涌泉、内关20、鼻炎穴——丰隆、手三里
    . y% ~$ T/ A2 N1 G     21、护膝穴——曲泉22、手脚麻木穴——复溜、环跳23、糖尿穴——地机24、牙痛穴——合谷、肩井25、胆结石穴——中渎
    , c2 g6 Y& t4 b% M8 @8 u     26、失眠、遗尿遗精穴——然谷、太冲27、恐惧病穴——太溪28、治痘穴——太冲、曲池29、感冒鼻塞、嗓子痛、痔疮穴——孔最30、雀斑穴——丝竹空
    7 @  c! \: U; m2 ?7 s     31、眼袋穴——承泣32、鱼尾纹穴——瞳子髎33、噩梦穴——厉兑34、肚子痛穴——下巨虚35、胃肠炎穴——天枢
    9 ]! h& c/ Y! Y( r. X- I& G     36、膀胱炎、前列腺炎、肾炎穴——水道37、嗓子失声穴——大钟38、黑眼圈穴、皮肤增白穴——四白39、减肥穴——带脉40、月经不调穴——水泉、带脉
    . _0 ]! b/ \( a. F2 F  o1 ~- Q     41、脑供血不足穴——解溪42、糖尿病穴——腕谷43、扭伤穴——大包44、厌食、脱发穴——太溪45、便秘穴——带脉
    ) [( `" k. I- M- r* @     46、过敏性鼻炎穴——迎香47、脑血管穴——瘛脉48、网球肘穴——少海、肘髎、尺泽49、手麻穴——支正50、坐骨神经穴、脊椎病——后溪
    1 l6 W( C! x. Z% U; V/ e     51、腰椎盘突出穴——筋缩52、美容穴——天容53、急性咽喉肿痛穴——少商、关冲、涌泉54、慢性咽炎、咳嗽穴——天突、尺泽55、急性扁桃体炎穴——中渚1 [0 T, t5 g7 s4 r+ J5 e1 @+ O
         56、咳喘穴——中府57、夜间 咳嗽穴——鱼际58、补气穴——经渠、气海59、感冒、白内障穴——肩髃60、明目穴——中渚6 u5 O, Z- z; A9 d$ R8 d7 ]
         61、乳腺炎穴——天池62、白发穴——浮白63、胆囊炎穴——日月、肝俞64、晕车穴——关冲65、疲劳穴——液门3 h  {. g$ H: x5 b* g
         66、急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽67、高血 脂穴——环跳68、腰酸穴——风市69、化痰穴——丰隆70、慢性肝炎穴——三阴交
    ( t: W) ^! C- o: v     71、 抽筋、扭筋穴— —阳陵泉72、消化不良穴——率谷穴73、荨麻疹穴——太冲、风池74、鼻出血穴——内庭75、痛经穴——蠡沟、带脉
    9 q# D& |8 R0 o# ?" H     76、口腔溃疡穴——间行77、瘙痒、调节血液穴——血海78、腰背痛穴——委中79、肌肉萎缩穴——大都80、心脏供血不足穴——神道
    1 s7 u$ L9 X- L7 B8 V/ |4 i      81、痛风穴——复溜、筑宾 82、外脚踝关节穴——丘墟、外关、解溪83、性功能穴——会阴、地神84、老花眼穴——光明85、心脏补血穴、抑郁穴——极泉、1 I! t6 {, K1 b- c+ X4 s: P
          86、冠心病穴——云门87、肾结石穴——筑宾88、落枕、偏头痛穴——外关89、电脑病穴——天窗90、甲亢穴——天柱
    , G, M2 n1 a# ?/ J+ q7 C3 ~* r      91、中风穴——百会92、精神病 穴——涌泉93、水肿穴——承浆94、口眼歪穴——颊车95、老人痴呆穴——老人穴
    9 N! |" F: ?8 M" [      96、静脉曲张穴——太渊97、黄褐斑穴——天容98、耳炎穴——前谷99、中暑穴——十宣、人中100、心肌梗塞穴——极泉、膻中
      O) R( ~) z) E: j7 t' n     101、半身不遂穴-----风市、足三里  102、发热穴----膻中(大椎、肺俞)  103、瘫痪穴----环跳、阳陵泉、委中
    , h3 _9 t& u& Q5 l4 P  B* X
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-10-7 07:49:04 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-10-6 18:20
    5 P; _9 x5 \7 B169天, 全辟谷第6天
    ( a) M4 ~% b) `' O6 \- h2 g2 Q0 z. U( _9 m! Y% y$ {: i
        今早5点半到7点打坐,痰多 ,没有鼻涕。   
    8 x( |' T& f7 ?$ S9 {' P4 u: g0 c
      婆婆你真厉害,全辟一口水都不喝,我这几天都是清水辟。我没辟之前也准备连水都不喝的,因为我平时就经常几天不喝水,而且嘴巴也不干。没想到开始辟谷了,嘴巴却很干,很干的时候还会犯呕,所以这几天总在不停地喝水,比平时的饮水量多好几倍,小便也比平时多。

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    我的身心好像适应了不吃不喝全辟谷了,不饿不馋不想,就是第二次全辟谷时口渴,其他四次都不口渴,一会就上来津液咽下。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:49
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-10-7 09:59:49 来自手机 | 显示全部楼层
    真精彩,婆婆这是排尽体内污浊

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    辟谷前辈,你的帖子我反复学习,受益匪浅,谢谢你。  详情 回复 发表于 2014-10-7 17:53
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  • TA的每日心情

    2014-11-27 10:18
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-10-7 12:10:06 | 显示全部楼层
    试了几下,取涕没出来啊?啥情况?

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    病很深重,气血枯竭,吸不住罐。 气血不足,皮肤不变化。 只有气血充足,把病顶到表皮,拔罐才能,出现颜色,泡。 取嚏同理,气血不足也出不来。  详情 回复 发表于 2014-10-7 18:00
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