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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷
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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

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回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-21 18:11:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-21 18:12 编辑   q" p  T1 ^, J

    7 A; ?8 Z5 w7 N9 e7 H+ p: `154天，菜水果半辟谷。5 _0 ~- ]5 z7 Z: P! }

    7 T! h4 O3 i4 Z0 q3 u    今天早晨吃的，炖梨银耳苹果橘子枸杞冰糖，三天前儿子看到梨不大好了，炖了放冰箱了，我终于吃完了。中午菜花。6 s! V. ^) p: y1 e
            
    8 A  q- L; |) X6 J$ U1 W; U8 a    今早4点到6点半，痰多，鼻涕开始多了。
    ( Y6 _  r) d9 j( x" R  z5 ?+ j: ~: E5 K% ?3 K0 @
        15点到16点拉筋。
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    小小月
  • TA的每日心情

    2015-1-2 10:06

    • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-21 20:09:21 | 显示全部楼层
    婆婆您真厉害，是我们学习的好榜样
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 11:16:45 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-9-18 05:49 0 b* @) \9 q2 a& O
    我年轻时，特羡慕外扎腰的人，有腰有胯的身材真好，我那个口袋肚子腰，从来不敢外扎腰，怕到了街上影响市 ...
    . o3 a, r3 ]$ m9 I( w
    没想到事过境迁，现在居然能圆上年青时的梦了，哈哈，萌萌达。
    回复

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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 11:18:42 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-9-18 15:54 ' m9 `( y, T4 r9 |
    151天，无水辟谷。从9号早晨一直没有喝水。无水辟谷9白天9夜。0 i+ h" G* G' m3 {4 \, f* p
      A- n: ~3 G9 u7 ^! Z* [
           今天早晨开始喝水，中午白水 ...
    # R; v$ E& w* \& Y
    我上次七天掉11斤，复食第一餐喝了8小碗羊杂汤，还吃了水果，居然没上厕所，全吸收了，我那纯粹就是脱水吧？

    点评

    沧州老吕
    复食一周后，小便才正常。一周内，量极少。  发表于 2014-9-29 20:45
    苏鱼禾
    全是汤，就觉得喝着很舒服，之后也没出现不适。  详情 回复 发表于 2014-9-22 12:36
    彩云追月
    8小碗````有点多吧，呵呵，算是大补了吧  发表于 2014-9-22 11:49
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    苏鱼禾
  • TA的每日心情

    2014-11-19 19:30

    • 签到天数: 108 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 12:36:39 | 显示全部楼层
    苏鱼禾 发表于 2014-9-22 11:18
    ! Y+ z, [# h* M3 p. \% B$ M我上次七天掉11斤，复食第一餐喝了8小碗羊杂汤，还吃了水果，居然没上厕所，全吸收了，我那纯粹就是脱水吧 ...
    " @. s9 d$ u9 T3 N
    全是汤，就觉得喝着很舒服，之后也没出现不适。

    点评

    沧州老吕
    渴啊，干旱啊。久旱逢甘霖所以全吸收了  发表于 2014-9-29 20:47
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    高晓霞
  • TA的每日心情

    2014-10-17 08:12

    • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-22 13:24:16 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-8-31 07:35
    & i9 @9 n* G5 u5 f: D133 天半辟谷# U, C" w$ t8 _1 J: M$ o
    ) J8 b* D7 w) z. F* _
         31号
    ) z5 L7 p5 }' R& E& I$ T, m
    好棒！收收收，正能量都吸收{:7_141:}
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    尘封百年
  • TA的每日心情

    2016-6-7 09:56

    • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-9-22 15:40:09 | 显示全部楼层
    婆婆就是好榜样，向您学习
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-22 18:54:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-22 18:56 编辑 * a, a' t- f& ~- m- s4 r. V7 D6 ^
    % X6 r) c+ M6 B/ t4 l! |: [* S
    155天，菜水果半辟谷。: {1 w: c- j0 ^$ q1 `; \& ~
    / e) a% V9 a0 g5 Y/ x2 [
        今天早晨煮花生，中午菜花，猪肝，。5 F5 Z) p5 E3 @8 I4 A
            0 q  k' d3 F. [3 I; s& m" r. t; m6 _
        今早5点半到6点半，痰多，鼻涕开始多了。
    ( t* a/ Q4 q- E/ @
    * D  d3 o& R( Q/ |$ |, E    10点到11点拉筋。
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    无悔
  • TA的每日心情

    2016-4-21 21:09

    • 签到天数: 36 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-23 10:36:43 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-9-20 18:36
    # G& R9 r2 s# u8 T, v论坛里，财神奶奶的帖子。                             
    5 B" @8 h1 b) b( u    活给自己看，别把别人的评价看得太重，凡事只 ...

    3 w3 R6 K  S* b& W- R祝福婆婆    活给自己看
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-23 18:14:42 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-23 19:59 编辑
    1 s$ u. w0 @$ ~7 F( S0 k5 x, J" P, f( r" c
    image.jpg
    * r' w$ \# p% N% Y6 Z; L5 K
    2 e4 @# D8 u; f  156天，菜水果半辟谷。
    " M9 K. R# {5 x; k6 m& L
    , U8 D# v* W! V6 Z    今天早晨白水煮白菜，中午菜花。
    9 y( Q' u- y5 X$ r- K+ \        
    0 ]0 h. F$ v0 W% c( P1 j    今早4点到6点半，痰多，鼻涕多。
    - Q% y/ Z" m" J, ?6 D9 P7 G" x, V  C! \. k" t
        10点到11点拉筋。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-24 17:55:25 | 显示全部楼层
    157天，菜水果半辟谷。% {6 w; _# A& Y5 D

    ( E1 I( h- e8 k1 K. c' c- q$ C    今天早晨白水煮白菜，中午菜花，猪蹄。5 s( ^- e0 V9 e4 l- ^7 K
            
    " o1 _) p9 \# r% e8 e/ h    今早打坐特殊情况，梦中还是在原单位，到处找厕所，都是原来的露天厕所都有人，醒来3点半，小便后不想打坐，就又躺下，睡不着清醒的很，4点起来打坐，没有吐痰，只是一阵一阵的低头迷糊，5点又躺下睡觉，迷迷糊糊乱七八糟的梦，又到处找厕所，这次是在屋里找，找到卫生间没有坐便器，醒来6点，小便后，短时间打坐，没有痰鼻涕。
    ) r( d% V9 D4 E+ U& `
    ( t4 {' }$ G3 l  O3 M1 c0 q- r2 a  }      这是打坐四年来，极少出现的情况。5 b: b9 c9 c9 {

    8 i3 U0 u0 y$ B$ N$ d1 S% X" b" Z      10点到11点拉筋。
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    流畅人生
  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38

    • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-9-25 09:16:11 | 显示全部楼层
    婆婆好厉害啊。。。。。。
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    兰色的雨
  • TA的每日心情

    2015-10-20 10:35

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2014-9-25 09:36:59 | 显示全部楼层
    太佩服回春婆婆了，等我到你那个年龄希望能和你一样好。
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    莹莹的
  • TA的每日心情

    2014-12-23 08:37

    • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-25 14:32:39 | 显示全部楼层
    婆婆，你是我的偶像啊~我要向你学习。
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    小宝妈妈
  • TA的每日心情

    2015-2-25 14:26

    • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-25 16:14:58 | 显示全部楼层
    婆婆加油，健康长寿！！！！！！！！！！！！
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-25 17:53:19 | 显示全部楼层
    158天，菜水果半辟谷。; n$ ^2 \" C1 G/ p/ t: n

    - w1 Q% V, E: G7 A    今早5点到6点半打坐，痰鼻涕多。$ r9 ^1 ^5 W: I) l
    , |& w4 Y, z( y7 c7 \0 u
        今天早晨白水煮白菜萝卜叶子，中午萝卜丝胡萝卜丝。
    3 U# H1 o6 u' g/ y. Q4 }2 w$ r" f, U        ; I" A* Y0 p! C2 i' \2 K* X) O, K
        10点到11点拉筋。' K% ~# B# W9 @
    4 Q6 a3 u+ M( u2 t
        从去年11月开始龙腾辟谷，做龙腾九式第四式天门开阖时，手指就胀，也就是有气感，前几天从第一式就有胀感，今天上午六字诀服气开始手指就胀，全程做完六字诀龙腾九式手指一直胀感明显，结束后，左手拇指外的四指胀的厉害，只好使劲攥着拳挤压着才行。中午感觉没有了，下午六字诀龙腾九式又胀，现在一个多小时了，手指还是胀。
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2014-9-26 06:38:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-26 06:58 编辑
    ( |3 o2 x% h+ x. {7 Z0 @7 r7 _$ m( _7 J7 K/ A
    大道之简，不要人为的搞复杂里了，加上人为就是伪了。
    9 O. N  Y+ w  T( c* h/ C# _8 r  g! f+ L+ Z1 H- W* d, `" m
         养生就认准八个字，通则不痛，痛则不通。
    . L8 I7 x0 a3 ^( J! c     打坐就认准一个字，坐，什么姿势只要是坐就是打坐，躺着站着都不是打坐。/ M' a; G3 S1 }/ @
         辟谷就认准两个字，辟谷，其他大自然赐予的什么也不辟，只要是不吃五谷就是辟谷。0 G. B; s$ T2 ^& z# D# J
    ' f% ]0 \4 u+ Y# B4 o9 o
          我一生做事从来不学会再干，想干就干，都是在干中学习，不断调整，不断完善。从来不人云亦云，墙头草随风晃，从来不管别人对我看法说法，我只做自己心里想做的事，想说的话。从来不道听途说，说得都是自己的所做所悟。3 C5 ^" ^8 I+ W
    + {: @+ u& L1 a  }) f3 \6 K
          我一生做事从来不要完美，90%合适差不多就行，所以很容易满足的，从来不会因为10% 不合适去懊丧，自寻烦恼。3 m; T8 ~6 c, R8 P, T* m6 O0 X7 f- Y
    9 n" R# p/ q+ o
          

    点评

    豫-快意人生
    佩服婆婆的率性！  发表于 2016-11-28 10:14
    愿阳光普照
    养生就认准八个字，通则不痛，痛则不通。学习了 O(∩_∩)O谢谢婆婆分享  详情 回复 发表于 2016-11-13 17:04
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    一条胖鱼
  • TA的每日心情

    2014-10-9 09:51

    • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-26 10:40:10 | 显示全部楼层
    婆婆好强大 . y, p) @$ v) Z- C% }
    向婆婆学习  
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    墨染青莲
  • TA的每日心情

    2017-12-15 09:33

    • 签到天数: 266 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2014-9-26 10:51:17 | 显示全部楼层
    向婆婆学习，你就是榜样。请问您到目前为止体重有多少斤了？
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    宁宁静
  • TA的每日心情

    2014-11-18 16:31

    • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-9-26 11:57:44 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-5 07:55 1 c( d" }& w$ R& y; i+ e
    学习老师辟谷前准备作业之一。   
    ' d7 S- P6 D, ~  ]9 i7 t& f4 q) m" K                       好好吃饭
    # C# ~) V# q  |' V         我这辈子，吃饭有三个阶段： ...
    ! b0 B$ P9 h: Z" a- i' Z- h. X# Z
    养生这么多年心得体会，好好学习了，谢谢
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