【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

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2 L, @+ m6 s( {$ r8 z154天，菜水果半辟谷。

    今天早晨吃的，炖梨银耳苹果橘子枸杞冰糖，三天前儿子看到梨不大好了，炖了放冰箱了，我终于吃完了。中午菜花。
        
    今早4点到6点半，痰多，鼻涕开始多了。

, q/ v* t8 c" F( q% I4 Y    15点到16点拉筋。

小小月

婆婆您真厉害，是我们学习的好榜样

苏鱼禾

回春婆 发表于 2014-9-18 05:49
0 ?1 e" ^+ t' j我年轻时，特羡慕外扎腰的人，有腰有胯的身材真好，我那个口袋肚子腰，从来不敢外扎腰，怕到了街上影响市 ...

/ }6 G' n+ @+ I& ]没想到事过境迁，现在居然能圆上年青时的梦了，哈哈，萌萌达。

苏鱼禾

回春婆 发表于 2014-9-18 15:54
3 R  T1 \5 L" u3 Y151天，无水辟谷。从9号早晨一直没有喝水。无水辟谷9白天9夜。
" C& s% _% e) C. j+ @+ _) \
" u- z+ D8 K& }0 [$ J2 u7 c       今天早晨开始喝水，中午白水 ...

我上次七天掉11斤，复食第一餐喝了8小碗羊杂汤，还吃了水果，居然没上厕所，全吸收了，我那纯粹就是脱水吧？

苏鱼禾

苏鱼禾 发表于 2014-9-22 11:18
我上次七天掉11斤，复食第一餐喝了8小碗羊杂汤，还吃了水果，居然没上厕所，全吸收了，我那纯粹就是脱水吧 ...

8 o5 A. h* \4 k/ e$ p* k全是汤，就觉得喝着很舒服，之后也没出现不适。

高晓霞

回春婆 发表于 2014-8-31 07:35
  S9 b& Z6 G- O  R9 ^$ U! E133 天半辟谷

     31号

3 R& E! R/ X) }好棒！收收收，正能量都吸收{:7_141:}

尘封百年

婆婆就是好榜样，向您学习

回春婆

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) |/ I; v) H' |9 k' t  _7 b+ j. M155天，菜水果半辟谷。
6 G5 }! n; ~# N2 I
' i4 l& k$ D: j& q6 J% [  P    今天早晨煮花生，中午菜花，猪肝，。
5 G. i' u3 ~5 o; P) |        
( l- s4 q# Q* A0 [    今早5点半到6点半，痰多，鼻涕开始多了。

. N) t' h, k# L5 I# h# f8 a! H    10点到11点拉筋。

无悔

回春婆 发表于 2014-9-20 18:36
0 B! o; [( `3 s  t# o) P论坛里，财神奶奶的帖子。                             
    活给自己看，别把别人的评价看得太重，凡事只 ...

祝福婆婆    活给自己看

回春婆

8 @7 k+ `, O! ^& ^

  156天，菜水果半辟谷。

+ @; |- H. ]$ i( c; o    今天早晨白水煮白菜，中午菜花。
4 O/ i( D; T$ E        
& [9 q9 f5 S  v. X    今早4点到6点半，痰多，鼻涕多。
/ h/ o. \' z/ I! x8 f( a
+ ^% J+ Z" T& w5 ~. c! V7 ?. {    10点到11点拉筋。

回春婆

157天，菜水果半辟谷。
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7 N# `* M; n1 B6 L9 G* t" B, L! a    今天早晨白水煮白菜，中午菜花，猪蹄。
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* V0 W/ ^. ^' g9 ^; r    今早打坐特殊情况，梦中还是在原单位，到处找厕所，都是原来的露天厕所都有人，醒来3点半，小便后不想打坐，就又躺下，睡不着清醒的很，4点起来打坐，没有吐痰，只是一阵一阵的低头迷糊，5点又躺下睡觉，迷迷糊糊乱七八糟的梦，又到处找厕所，这次是在屋里找，找到卫生间没有坐便器，醒来6点，小便后，短时间打坐，没有痰鼻涕。
( v! _8 \# l" _& G5 b+ _# \/ x
( w+ `! z3 s7 z5 o- d5 L      这是打坐四年来，极少出现的情况。
; u. _3 H% J9 {" ?" r8 `& S
& P$ R, ^2 e: X" G2 z* N7 s      10点到11点拉筋。

流畅人生

婆婆好厉害啊。。。。。。

兰色的雨

太佩服回春婆婆了，等我到你那个年龄希望能和你一样好。

莹莹的

婆婆，你是我的偶像啊~我要向你学习。

小宝妈妈

婆婆加油，健康长寿！！！！！！！！！！！！

回春婆

158天，菜水果半辟谷。
6 X+ S* d* p9 z+ ^% ^1 n& N/ l
    今早5点到6点半打坐，痰鼻涕多。
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$ h4 V% G: o1 o    今天早晨白水煮白菜萝卜叶子，中午萝卜丝胡萝卜丝。
        
0 |' P! D* t4 U    10点到11点拉筋。

2 T; k  _& v# V4 a7 F    从去年11月开始龙腾辟谷，做龙腾九式第四式天门开阖时，手指就胀，也就是有气感，前几天从第一式就有胀感，今天上午六字诀服气开始手指就胀，全程做完六字诀龙腾九式手指一直胀感明显，结束后，左手拇指外的四指胀的厉害，只好使劲攥着拳挤压着才行。中午感觉没有了，下午六字诀龙腾九式又胀，现在一个多小时了，手指还是胀。

回春婆

  J4 Y+ [/ y) q$ F, L大道之简，不要人为的搞复杂里了，加上人为就是伪了。
5 T8 u1 B4 i0 M- G9 n+ t
     养生就认准八个字，通则不痛，痛则不通。
/ C7 j, o6 H5 X( j' y     打坐就认准一个字，坐，什么姿势只要是坐就是打坐，躺着站着都不是打坐。
" s% R" X, m& E  x; F; Z0 m  b     辟谷就认准两个字，辟谷，其他大自然赐予的什么也不辟，只要是不吃五谷就是辟谷。
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      我一生做事从来不学会再干，想干就干，都是在干中学习，不断调整，不断完善。从来不人云亦云，墙头草随风晃，从来不管别人对我看法说法，我只做自己心里想做的事，想说的话。从来不道听途说，说得都是自己的所做所悟。

      我一生做事从来不要完美，90%合适差不多就行，所以很容易满足的，从来不会因为10% 不合适去懊丧，自寻烦恼。
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5 j% K& s+ [" c0 U      

一条胖鱼

婆婆好强大
向婆婆学习  

墨染青莲

向婆婆学习，你就是榜样。请问您到目前为止体重有多少斤了？

宁宁静

回春婆 发表于 2014-4-5 07:55
" w' c# D/ b8 F2 l: D学习老师辟谷前准备作业之一。   
4 ?. f! X7 y" S0 N) v/ x                       好好吃饭
         我这辈子，吃饭有三个阶段： ...

养生这么多年心得体会，好好学习了，谢谢