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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 05:02:18 | 显示全部楼层
           今夜肚子乱咕噜不痛,轻微恶心,1 点多到现在,已经大便四次了,一次比一次稀,第四次像开水龙头了,没有消化不良的臭味,深色。
    / O6 K* o3 s" w2 B( t* ?  @+ D7 S% K) Y* j# S* o
            我最多打坐时大便七次。& [! H' R6 J8 I0 o

    6 I6 `- E! H) H  x# D      昨天夜里孙女,2 点起来,恶心,头晕,发烧,我给熬了葱根豆豉汤喝了,腿上胃经全痛,脚底胃反射区痛的厉害,指压按摩,过一会出汗了,早晨流大量鼻涕,让她取嚏孙女不愿意,就只是擦,没去学校,好几次呕没有呕出来,自己又要喝姜红糖水,煮了喝了,此后只喝白开水,一直迷糊着睡,喝了大量各种水,下午2 点才第一次小便。下午4 点孙女起来了,不发烧了,不头晕了,吃了一个荷包蛋半碗挂面。自己去学习了,晚上一切正常了。
    : c( w* z# @. r5 D- y: c2 v       昨晚孙女好了,我才想起来,从桂林买的银手镯,就是为发烧后,银手镯加熟鸡蛋清在身体滚动,就能退烧,忘记用了。
    5 f" @3 s: R! C( W
    $ ?- G# U, t1 f9 |- t' n       我今夜怎么无缘无故恶心拉稀,不会是孙女的问题给我了吧,我只要给别人动手,别人好了我自己准的难受,我在家曾经声明,除了孙女谁我也不动手。; w3 L' H, ~1 w! [% _6 B
         大上周给二妹刺血拔罐,上周在南京给同学刺血拔罐,这周右边脖子落枕,头胳膊都不敢动弹。1 [0 c& x5 w4 c% P" G! p
    % o! P& ?" b: T3 {- A
         不行,又便意紧迫。4 点半第五次了,今夜又要破排便次数记录了,肚子有点轻微痛。
    # _! x. B3 ]  A" h+ H& L4 a5 J% t, w& f' Z2 @% H$ z, J  m
           从南京回来,问二妹后背好了没有,二妹说后背不难受了,臀部大腿外侧又难受,自己在臀部大腿外侧又拔出泡了,出大量水淤血块,前天又去二妹家给二妹刺血拔罐,昨天孙女不舒服没有去学校,我又打电话告诉二妹不能去她家了。
    # F* @/ L& ]; {/ y9 v1 G0 Y8 h$ k8 d" y6 M
    凌晨 5 点日记没有结束,待续
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-11 07:52:27 | 显示全部楼层
    婆婆的日记给了明月很多营养
    + T+ W8 B7 U6 I" W6 s& ?; ]6 r
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 17:08:06 | 显示全部楼层
    新一群玉彰问怎么办呢?
    " j" ]- ~  Q9 N' d- S7 W7 S9 i8 K! {7 K# N4 i. m( c4 P
          顺其自然,有多少排多少,我这七年,身体出现什么反应,从来不管它,到时候自己就好了,身体比大脑智慧,知道怎么办。大脑一插手,不是瞎控制,就是乱指挥。一定是搅乱了身体复原工程。( F  l5 }3 _; T2 `8 l' f1 i
    ! \" X" _1 ?0 g% M
           5 点20便意又紧迫,去卫生间,第六次排便, 快速宁开水龙头,水泻量少了,排前肚子轻微咕噜响,排后肚子轻微痛。9 N0 ]+ u' a& T/ P$ \5 p' b+ t
    + w$ h) x# E# v+ S2 c5 R" i: O
            俗语说,好汉禁不得三泡薄屎,就浑身没劲了。我这好女,六泡薄屎了,还没有什么疲劳感觉,一切正常。
    ; r* S; q2 L1 R% \6 M( v2 {; c% o 4 o4 i& @$ a+ C# d% C9 A$ f7 r
         6 点孙女醒来,轻微咳嗽,我说昨天早晨不住点流鼻涕,让你取嚏你吧你不愿意,昨天晚上让你取嚏你还是不愿意,今早咳嗽就是身体想向外排鼻涕,鼻涕出不来,就咳嗽,快起来取嚏吧,
    ! @& V# b0 I0 \, s: k* I9 E$ H        孙女就起来了,到了20 个时我开玩笑说,今天取嚏50 个,孙女说没有那么多,一个一个还就是取嚏50 个,这是取嚏以来最多的一次,中午放学回家继续取。, D3 H. p' k. b, {' G6 j
    * F1 L/ i! `6 D! u; S( R! B
           我的肚子早就咕噜了,等孙女上学走了,立即去卫生间了。" f( a7 {+ c3 d3 T  ~& p! y/ W, Z
            7 点15 ,第七次。. V7 j, L1 @2 I
          
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 18:29:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 18:34 编辑
    4 U5 f# k( n4 [  i
    + B7 N3 B9 C) {6 ^4 N# l) Z今早2 点到 6 点打坐,痰 鼻涕多,2 点到7 点15不痛 不难受拉稀7 次。4 X: O8 `7 Z$ T

    ! W" W2 _0 E& `) s8 |) A" G        孙女早晨取嚏50 个,从08 年取嚏以来最多的一次。傍晚取嚏20 个。, E/ u- \( R4 b; q  d* y1 o
            
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-12 19:59:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-13 15:12 编辑
    6 E% N2 n( R9 f+ W9 Q3 f
    ! G6 V, C% W! @" I3 j6 A! _, t本帖最后由 huichunpo 于 2014-12-12 18:58 编辑3 |5 `  t% @+ `3 J, }

    ! J# U6 P7 d( z& D3 {* A. O! k/ K- M7 U3 W
    今早3 点半到6 点半,痰,鼻涕多。
    ) Q4 ^) m( y+ m8 h  u. X% b( L/ x! D8 |' Q
            早晨孙女取嚏20 个。1 y8 [- A: ?8 Q
    + I. |& ~8 N& R9 p( J" G; t
             中午孙女放学回家说,又发烧头晕,第四节课就趴着睡了半节课。下午请假没有去上学。
    & P3 [9 }) k1 y' v2 }* D' e/ p5 O$ c! ]5 }& w" e- _3 l
               想起用熟鸡蛋清裹银镯子给孙女退烧,银镯子变黑红,黑绿色,用以前39.5 度,用以后37.5 度。用到一半时,孙女就感觉好了,说,奶奶这么好的办法,怎么不早用,我说忘了,才想起来。" Y4 ?# j1 V& @" ^$ o

    + F& m5 a4 ^" v8 X# O/ u$ r8 g           我有用此法滚我的落枕位置,脖子右肩,绿色比孙女严重,红比孙女轻。
    ( \* h/ P) t7 p
    7 g' _$ f& [. ^; l  e5 e           孙女又说肚子难受,又给孙女滚肚子,黑色。7 l! X# }- Q1 n: a% {# R
    " ^- T1 G8 n( `& p! X1 l
                  前面帖子说过银首饰的作用。4 G4 R& I7 a7 ~8 w! q
    - p5 n4 v9 \' V

    ) h, \% C% B5 j7 t' E$ U" r) {5 K, c: r- X" }& Y# U+ ^8 E

    & K* p* r0 G* H! g
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 05:36:35 | 显示全部楼层
           你一定不知道「女子無才便是德」的真實含意而產生誤解!
    $ M, B2 u2 W% r& c5 }* ^; S  w: N$ {  R; r# _) |
             這句「女子無才便是德」總是讓女權運動者恨得牙癢癢的,他們以為這句話是大男人用來貶損女性的!然而事實非但不是這樣,而且完全相反!
    ' I' y3 l0 t5 b+ u& Y* U       中華兒女們對這句話的誤會可大了!這話又怎麼說呢?上一回我到深圳上禪修課,課後有一個女同學雙手交叉在胸前問我:「張老師您這麼樣的捧古人,那我請問您,古人說“女子無才便是德”,請您解釋看看,為何古人這麼歧視我們女性?憑什麼做 聖賢啊?」
    ; j8 U. H# v# ^$ {. A4 ~       我說:「你講的好,大家都有這樣的誤解,不過在解釋之前我想先請問你,這句話的上聯是什麼?」她被我問得楞了一下,然後說:「嘿!有嗎?有上聯嗎?」下面的同學鴉雀無聲,接著有個同學說:上聯是「唯女子與小人為難養也」!我說:「這是另外一個大家都誤會的問題,我用別的篇幅再來解釋,不過這句話卻不是「女子無才便是德」的上聯,因為一句七個字,一句十個字,字數不一樣,怎麼當上聯!」這會兒大家面面相覷,都被我問傻了,我接著說:「本來這句話的上聯是 “男子有德便是才”,而下聯才是“女子無才便是德"!」第一句:「男子有德便是才」!這話是希望一個有為的男人,要以德行為主,以才幹為輔的意思。為什麼要以德行為主呢?看看現今社會這麼亂,詐騙這麼多,網路上什麼希奇古怪傷天害理的事都有,這就是有了才幹卻缺乏德行的後果,
    - V6 b( [+ I* i# E2 Q/ ]        總之,這句話是告誡每個男子要以德行為主的意思,而非叫男人不要重視才幹.而下聯「女子無才便是德」又是什麼意思呢?依然是勸女子要以德行為主的意思,而非貶辱女人不能有才幹。這整個誤會是因為錯解了「無才」的「無」字所造成的。這個「無」字是動詞,是「本有而“無”之的意思,也就是“本來有才,但心裡卻自視若無”的意思。舉個例子來說,就像古人說的「無物」不是世上真的沒有萬物,而是在萬物的圍繞中,內心不起一點罣礙的意思;「無我」不是真的沒有我,而是對於我的一切得失無掛於心的意思;「無念」也不是真的沒有念頭,而是沒有妄念,在念頭中依然自在的意思。所以「無才」不是真的沒有才幹,而是“我雖然很有才幹,但一點也不自炫其才,依然自視若無”的意思。古代的女子大門不出,二門不邁,卻擁有過人的才氣,還能自視若無,這不是非常高尚的德行嗎?這句話明明是在褒獎我中華民族的女子,有如此高尚的德行!哪裡有歧視女人的意思呢!而我們竟對這麼好的一句話,誤會如此之深,我們實在是以小人心度君子腹,是我們太對不起古人了!不是古人對不起我們啊!每次同學們聽我解釋完後,女子們都大快人心,男士們也都如釋重負,他們說我的解法太創新了!
    : F; I" c" d* m: Y        唉!我豈敢創新!我這解法都是古人的原意。不信的話,我把隋唐演義裡的原文,引證予各位參考便知:隋唐演義第三十七回:人亦有言:“男子有德便是才,女子無才便是德。”……才何必為女子累,特患恃才妄作,使人歎為有才無德,為可惜耳。故有才之女,而能不自炫其才,是即德!。故知古人所謂的「無才」,本來是讚賞那些有才的女子能自視若無,不自炫其才的高超德行,而非貶抑女子!是我們受到文字障礙的關係,誤會了老祖宗的苦心,我們應該要對老祖宗深痛的懺悔,並且要以身為中華子民為榮的!

    点评

    这篇写的好。受教了。读万卷书不如行万里路,行万里路不如名师点悟,谢谢,阿弥陀佛,功德无量  详情 回复 发表于 2018-4-22 17:16
    向你学习,坚持到底!  发表于 2015-1-3 16:50
    盘坐练功,身心双静,闭目养神,坐享其成。  详情 回复 发表于 2015-1-3 03:26
    顶  发表于 2015-1-3 03:26
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 12:51:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-13 21:05 编辑 4 K8 U4 L2 h. A* J; o6 Z

    : z( [3 X2 o. {$ b8 o昨晚试过,熟鸡蛋清裹银镯子,银镯子就会变色,难道是现在的鸡喂饲料,饲料里添加了化学制剂,导致银镯子变色。
    # V! K) s1 {9 h# f6 N不知道以前,只喂自然饲料时的鸡蛋,变不变色。
    8 T7 M! L& O& }. p2 }) T
    - r, j$ T& J: i) I/ \/ t      求己功群里,健康是美丽说:我记得有人分享鸡蛋清裹银器本来是不变色的" i$ n/ l4 h4 x$ ^3 ~) V0 i5 L; K

    9 [% P6 P/ z) @% v. ~       我的变色,鸡蛋问题 ?银镯子问题?: k0 j& A9 F, S/ h2 U

    1 p$ ~+ D; J4 r- U4 g今早3 点半到7 点打坐,痰鼻涕多。
    8 E/ C+ C3 m2 R; ^! L- G6 l( ]8 J* v: U
             今天和桂林卖镯子的联系,问镯子在蛋清里面就变色怎么会事。0 {+ M9 G6 U4 ^6 c/ w9 H, M
              回复,有蛋黄就变色,但不影响退烧。7 h. ~7 S. y9 d0 A2 k2 X! p( {
              我说一点蛋黄没有。又问镯子和蛋清是不是不应该变色?桂林没有回复。
    # B8 s1 ?* L- [' C" B' E' k9 T. A# i; E4 \0 j1 \& A5 b
                今天做实验,蛋清裹镯子,每次半小时,变色严重,试了三次,颜色逐步变浅。
    2 H# `# N$ m4 D  h. z( s3 Z9 H             放在猪蹄子炖牛蒡汤里半小时,没有变色。

    点评

    中医绝不是让人糊涂的活着。  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:50
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 13:45:20 | 显示全部楼层
    对中医使人糊涂的活着帖子的回复
    7 e; ]; g# G* ?1 S- r! |* V( B  z# H+ p# h% p* Q
           中医绝不是让人糊涂的活着。" G% ]2 g0 h( v3 k
    ; l: G, W: h9 e' m
             黄帝内经是中医的理论基础,是治病的书。+ f; v+ f( {* m2 j
    0 }' n3 N7 R0 d/ N4 g6 d
               但是,不是治有形的肉体的病,也就是西医各种仪器看得见的病。" q' r7 q$ I3 h0 q
               而是,治无形的神的病,也就是西医看不见,所谓的不随意肌的病,就是五脏六腑先天功能,只有从这方面看中医,才能真正理解黄帝内经的精髓。
    ! M) u, q: _# `2 @  }$ z7 R
    - P# [+ G- H# h1 |" v: V            现在黄帝内经许多经典章节,都是盲点,随着科学发展正在逐步得到验证,就像经络穴位,古往今来精英都找不到,但是谁也否定不了无。
    ) _4 c( b8 K5 A
    3 {; k+ D0 c8 }! n& _8 \4 Y           只能证明黄帝内经不是太古老了,而是太超前了,现在科学验证不了,只能说科学发展还早着哪。
    $ W8 V- {& C% A2 f& O- ^& d* O# L* R
                就像呼吸,以前不知道是吸空气中的氧气活着,现在科学知道了,那就是提高氧气浓度人就舒服,氧气稀薄人就难受。; n4 b" s1 E# Z$ U
                 就像辟谷,空气中肯定有人体活着需要的能量,只是还没有研究分解出来,但是老祖宗的服气,使用先天系统就能吃天之六气活着,不用吃地之五味,不用后天脾胃加工变现就行。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-14 06:52:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-15 08:32 编辑
    ) [* P. I% T+ X, v4 l& Q* t1 m% c9 G9 ?. d1 A5 [' n
         今早 4 点到 7 点打坐,痰鼻涕多。. r+ e, ?0 A+ j% }
    : d5 l# }1 p7 \
                今天把银镯子,分别放在大米,玉米面,豇豆里一小时,银镯子没有变色。
    4 ~# i9 F$ b, Y" B* @3 d" z% x4 `- W# R/ k  p% t$ t0 f: D
                           排毒。   毒从哪里来?# K" t: f; N8 g
    ' a' y* H, s2 e* K$ p
             无形的心灵毒素,有形的肉体毒素。
    ' g2 @  t6 U: T4 m- y: s/ L- K; g! e- a% G/ u/ y
             有形的毒素,好理解,浊水,浊血,宿便等等。1 R) q6 ]6 K( d8 U
             无形的毒素,不好理解,浊气打嗝放屁是一种,还有呢!
    $ p0 V8 _1 b8 t! _9 s% e+ u# o# l7 `: \3 F' C$ f9 }7 a! n
            心灵毒素 压力、焦虑、恐慌、怨恨、怨气;  养生先养心,必须先把心灵毒素排出来才行。
    " Q; S9 s. c; y6 S# ~; Z$ w* @- a- F4 U
            打坐时出现的自发功,即各种动作,声音,我就说是情绪排毒。
    6 C5 l) I/ U  O, n" F" X% W) o" Z
            放下包袱,轻装上阵。现实中有形的看见的包袱,谁也不会背着不放,无形的看不见的心灵毒素,谁也或多或少的背着不放,并且以种种理由必须背着不放。! O/ W3 d& J; e1 x
         
    4 w# o, H. R: F      
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-14 18:34:33 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-12-10 18:04 8 N3 D' z6 q6 C8 }
    能控制早晨的人,方可控制人生。一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢 ...

    ) N8 Y( q4 e' B% S6 Z6 h谢谢姐姐提醒,夜里睡不好,早上起不来,从明天起定上时钟,与姐姐一起打坐。

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    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-3 16:51
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 13:17
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-12-15 05:31:54 | 显示全部楼层
    ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

    点评

    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:52
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-12-15 16:32:30 | 显示全部楼层
    宇宙之光(静物).南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!4 D' T% h; v# T* l* A! H( S, y/ S
    u=294590002,649828494&fm=21&gp=0[1].jpg

    点评

    好美丽  详情 回复 发表于 2014-12-15 17:14
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-15 17:13:45 | 显示全部楼层
    今早2 点到7 点打坐,痰鼻涕多。- v) P. @. H0 O
    - g+ Y- {+ w- w& j3 a
           今天把银镯子放,面,黄豆,自己做的葡萄酒,小酒壶白酒各一小时以上,没有变色。
    9 U$ Y  u3 H3 L( U1 v2 Z
    & s$ Z6 H1 H# N+ Q        高压锅做多大米粥,刚刚打开盖子,放进去,也不变色。
    , Z/ s( N3 |' ?
    ) S( {1 M. E* O$ v* v$ E         脚肿和右边落枕不知不觉都好了。

    点评

    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:53
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-15 17:14:47 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2014-12-15 16:32
    / c/ H$ n5 @0 m( Y7 }) q宇宙之光(静物).南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!
    " r8 ^% b. L" e! }
    好美丽4 e- E! r4 U  }- F  _: M7 \
    image.jpg - M1 t( E: z/ R0 |4 l5 E" m

    & L# N/ V1 B6 Y  N1 ~( P5 c' t% I4 a7 {
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-16 03:28:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-16 17:22 编辑 " X- f/ V  }3 P; w

    % c: b$ B) e4 w) q2 |. M+ r       “恨人伤心,怨人伤脾、怒人伤肝、恼人伤肺、烦人伤肾,是病者,实由人性心中之生毒而种根,由性理而转于生理耳。”. F6 }4 C9 D, Y+ b. B& v
    - a& y8 c0 ^% E( }7 U; P& E
    4 v6 x, T& s) i5 B
            俗语,别人气我我不气,气出病来无人替。$ i4 A2 M  _4 J0 S+ C" R2 X" f  U

    3 n, n( P# G6 \: t' G5 i        其实,别人没有气你,烦恼都是自找的。, P* H; p/ [# n7 Y

    ! Y4 C8 q" |0 y* g3 a0 Q        爱自己,就不要自寻烦恼,自己找气生。   - @+ {5 C* z6 y! `% J: k

    6 m! t  W+ \# m# r" v- q
    : X. ~0 h5 b4 a! r0 u' s' X                生气怎么办
    7 D- V2 u& v' c$ o/ W4 n
    " u' B/ L7 i, @        生活中,谁都会遇到不如意的事情,啥事都能看开,那得有大心胸、大智慧。这个真不是人人都能具备的,至少对我来说,“凡事看开”仍是目标,现阶段有能看得开的,看不开的也还有不少。
    ' Y  g1 k; \, u  Q1 {6 b. R4 Y% V' K2 X- c! @, l1 L4 d( H0 D7 J
           看不开的时候,也得好好活着不是?所以,尽管远大目标是能量够足,平静看待所有的存在、发生,但现在那气就是生了,那不痛快也真实存在了,怎么办?总在那儿堵着,影响心情也影响健康。所以,闷气生完了,咱们就需要用些保护自己、善后的辙。* l9 W8 Z$ {' J3 g: t; \

    % A* p' I  u# M+ V9 B1 s9 q; M* u) E        生的闷气会在哪里聚集呢?虽说是心里不痛快,但是心是不藏邪气的,这些气就聚积在心的下面,也就是在心窝处,中脘附近。看到这里,大家不妨揉揉中脘,如果是温、柔,很容易就按下去了,那就说明平时很少生闷气,生活得很舒心。如果揉起来比较硬、比较痛、比较凉,就说明这里堵着呢,甚至有的人会在这里堵成一个大硬块。这里若一直堵着,就会对人有各种影响,比如心绪难以平静,容易发脾气,遇事纠结想不开,吃不下饭,消化不良等。所以,如果不消除这个堵,就会有一个不良循环的存在,问题越积越多,对健康的侵害是长期持续的。呜呼!那可亏大发了!
    & l7 K& [( B6 ?0 c/ g- A) \" T6 v3 V; L
           这时候,就需要仔细将心窝处揉开,在揉开的过程中,可能会打嗝、可能会有气动声,可能会有水声,也可能会觉得痛……这些都是身体在调整、修复过程中自然出现的情况。揉完心窝,再从心窝向下推,也就是以前中里老师说的“推心置腹”的推腹法。心窝的浊气、邪气,未能通过打嗝排出的,就向下导引,通过肠道排出。如果揉完了之后,觉得痛,可以先缓缓,等上两天待痛感不强烈的时候再继续揉,因为“冰冻三尺非一日之寒”,这堵的地方化解起来也不是一朝一夕之功。7 P0 z% [; L. D5 M5 r7 ^

    ! }3 m# W2 f7 L* c1 x       心窝是个俗称,其关键点是“中脘”。中脘是个非常重要的穴位,它主管着胃经的气血,又主管着整个消化道系统,是腑之会。食物的摄取、废物的排出,都与消化系统相关,消化系统是后天能量之源。中脘正好在心之下,中脘通,心气就顺,心情平静。所以,平时常揉揉中脘是很有好处的,既很好地摄取饮食中的能量,又能顺畅的心情,这些都是为身体增加能量的。$ C6 Q: i2 l0 _: A% E- o; ~

    5 G$ G5 h( F9 D) G         生气了还可以按揉太冲穴,太冲穴又称消气穴,生气了太冲穴一定痛不可触,按揉到不痛了,气就消的差不多了。
    - W' t/ F- F2 V8 H
    ; g* Z; V9 ^3 s' h# }" d/ M8 ~' h4 r" e* C* i- s1 Q; u) ]

    ! I! v- b' G  z* i; `8 y$ P. {" ?+ C) R% {& M$ ]5 l
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-16 17:15:41 | 显示全部楼层
    今早2 点半到7 点打坐,痰鼻涕多,昨晚一阵鼻子痒 ,取嚏20 多个,今早打坐时取嚏五六个。* p9 ]& C0 |; F- h' W

    4 h9 ?/ g, ~! Q( t' Q; m         今天把银镯子放,鸡蛋汤里,焯藕的汤里,蛋黄里都不变色,就是在鸡蛋清里变色。
    8 h, J: r& P) d5 X; S1 w4 s3 I! k+ a
              看所有资料都说鸡蛋清不变色。
    8 D/ S" P9 {* K% Q/ \5 I2 x. S9 k   
    - D( `3 l1 g  v1 F- i! {           桂林卖镯子的也说鸡蛋清不变色。( W9 l- o% |$ S  {# S: i( d9 T
    ; a( b% f/ S7 G9 A9 Y/ q
                为什么我的变色呢?
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 08:39
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-12-17 16:57:46 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-7 18:05
    ' c- K; j) g3 ^7 L肝主谋略,胆主决断。犹豫不决损耗肝血,
    0 a3 Z! f4 o/ ~, ?/ ~    我就是干就快准备,不干就彻底放弃,干就像干的,不干就像 ...
    + s! {, `( A1 `- c: i  A" z* _
    赞!我就是有点拖拉症,所以肝是不太好。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-18 03:24:09 | 显示全部楼层
    17 号, ~* i! j/ X4 H) g0 z, \1 ]6 f
    ! {, h* @. `  m. i' l& u7 }
           今早3 点到6 点半打坐,痰鼻涕多。: \0 o' l$ d$ Z. W

    5 B1 \: a+ @# M6 }6 n- Z& |( n: c8 `       早晨煮了挂面,吃了两口就有恶心想吐多感觉,不吃了。8 q0 Q) A" A# Z  v

    * v/ e% Z1 H$ v' _        有点发烧,头有点轻微的不舒服,我用大爱健身法就和身体说,我相信我的身体是最棒的,身体发出的信号不会毫无意义。  A* U; N5 ^, B  ~
    + ?% Y9 h/ E2 q$ T; j
             发烧就用银镯子擦滚了,老伴又用酒给我全身搓了一遍,孙女给我在耳尖放血。
    , ?$ D/ R5 V! o2 J, r
    1 w. u# K- |0 m6 X8 e; r' q; d         躺了一天,只是喝水没有吃饭,睡不着,晚上也睡不着,2 点半起来打坐,补上昨天的日记。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-18 16:36:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-18 16:48 编辑 / ]5 e# o) k% C- {0 B4 g

    # R! u  Z- X* Z. N* C今早 2 点半到6点半d打坐,痰鼻涕多。
    + G0 _: R7 @( o; g- V4 x3 ^. a/ [4 |9 [3 ~9 v
           中午12 点半刺血拔罐到3 点半,从昨天一天到现在没有吃东西,拔罐后起来,头晕立即躺回床上,过一会打固原膏喝了,吃了十几个花生米。8 H  T5 r5 x- X: V  C) u

    1 p( z/ ?1 [% q) C1 f. F$ p       右边落枕半个多月,右边只是脖子一个罐起泡,左边后背反而一溜泡
    , S; w% w/ ?1 U1 L0 H+ \
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    点评

    感冒好点了吗?,养生达人,佩服  详情 回复 发表于 2014-12-19 16:49
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  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-18 17:21:26 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛
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