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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 05:02:18 | 显示全部楼层
           今夜肚子乱咕噜不痛,轻微恶心,1 点多到现在,已经大便四次了,一次比一次稀,第四次像开水龙头了,没有消化不良的臭味,深色。
    2 o6 b9 \3 ^! Z$ o2 c% n8 t5 a& K% s
            我最多打坐时大便七次。/ c* N( N; j9 e$ {" B: Y
    3 j# g$ ?# w8 Y, M- s3 }. l
          昨天夜里孙女,2 点起来,恶心,头晕,发烧,我给熬了葱根豆豉汤喝了,腿上胃经全痛,脚底胃反射区痛的厉害,指压按摩,过一会出汗了,早晨流大量鼻涕,让她取嚏孙女不愿意,就只是擦,没去学校,好几次呕没有呕出来,自己又要喝姜红糖水,煮了喝了,此后只喝白开水,一直迷糊着睡,喝了大量各种水,下午2 点才第一次小便。下午4 点孙女起来了,不发烧了,不头晕了,吃了一个荷包蛋半碗挂面。自己去学习了,晚上一切正常了。  e" e* j# t$ g; G
           昨晚孙女好了,我才想起来,从桂林买的银手镯,就是为发烧后,银手镯加熟鸡蛋清在身体滚动,就能退烧,忘记用了。4 l3 o4 _4 l" G8 F# K

    , h# R9 O: t' f       我今夜怎么无缘无故恶心拉稀,不会是孙女的问题给我了吧,我只要给别人动手,别人好了我自己准的难受,我在家曾经声明,除了孙女谁我也不动手。
    " a: T0 h3 I9 c+ v. H+ Y% T/ e4 U  m     大上周给二妹刺血拔罐,上周在南京给同学刺血拔罐,这周右边脖子落枕,头胳膊都不敢动弹。
    5 A5 X) K8 r9 I+ T4 ]! O
    % B# S# S" b! y9 Z     不行,又便意紧迫。4 点半第五次了,今夜又要破排便次数记录了,肚子有点轻微痛。
    0 i. E9 i( g! E! x9 o/ ]/ m9 V: E9 K# {
           从南京回来,问二妹后背好了没有,二妹说后背不难受了,臀部大腿外侧又难受,自己在臀部大腿外侧又拔出泡了,出大量水淤血块,前天又去二妹家给二妹刺血拔罐,昨天孙女不舒服没有去学校,我又打电话告诉二妹不能去她家了。
    - {( C0 g. B6 _3 [. c/ R
    5 C/ m- P" D% ~! e: e: D凌晨 5 点日记没有结束,待续
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-11 07:52:27 | 显示全部楼层
    婆婆的日记给了明月很多营养
    3 e$ T  g9 F5 |, J3 Q1 _
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 17:08:06 | 显示全部楼层
    新一群玉彰问怎么办呢?+ {2 b9 n+ [. Y/ b/ @! f0 r

      F5 P9 m1 r# j  J/ M. `7 j      顺其自然,有多少排多少,我这七年,身体出现什么反应,从来不管它,到时候自己就好了,身体比大脑智慧,知道怎么办。大脑一插手,不是瞎控制,就是乱指挥。一定是搅乱了身体复原工程。
    ! @1 Z0 Z. {9 a5 I$ B- z, Y9 \0 `- N  n: N; P5 A
           5 点20便意又紧迫,去卫生间,第六次排便, 快速宁开水龙头,水泻量少了,排前肚子轻微咕噜响,排后肚子轻微痛。4 Y  d. R1 Q3 }: y

    8 C: t" X7 M7 |" L        俗语说,好汉禁不得三泡薄屎,就浑身没劲了。我这好女,六泡薄屎了,还没有什么疲劳感觉,一切正常。; a6 U1 u: ]- f& U: n) R! S

    ; _3 f1 D; f5 p. f9 s* y* V     6 点孙女醒来,轻微咳嗽,我说昨天早晨不住点流鼻涕,让你取嚏你吧你不愿意,昨天晚上让你取嚏你还是不愿意,今早咳嗽就是身体想向外排鼻涕,鼻涕出不来,就咳嗽,快起来取嚏吧,
    # ~+ p3 e+ q! T) Q5 P# _        孙女就起来了,到了20 个时我开玩笑说,今天取嚏50 个,孙女说没有那么多,一个一个还就是取嚏50 个,这是取嚏以来最多的一次,中午放学回家继续取。
    1 b: x6 {0 z: Z( |4 ]# M9 R# e) n7 F5 v( a- t- v  @6 l
           我的肚子早就咕噜了,等孙女上学走了,立即去卫生间了。
    4 N& M) s! j# F, P- @6 a! R        7 点15 ,第七次。
    % C1 G0 B9 v) X" n* A      
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-11 18:29:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-11 18:34 编辑 4 Q2 s5 ^6 ^( e; ^8 s4 K% C, r8 A$ s
    7 n5 F/ c% ^4 k& R: z
    今早2 点到 6 点打坐,痰 鼻涕多,2 点到7 点15不痛 不难受拉稀7 次。
    5 u/ ]; d8 K" U8 I* N: ~+ H) K' D
    % ~0 @# y, c+ W: o+ i        孙女早晨取嚏50 个,从08 年取嚏以来最多的一次。傍晚取嚏20 个。1 E6 v4 J( v1 E7 Z' Q
            
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-12 19:59:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-13 15:12 编辑
      F  Y" R0 V9 B" M
    , N) m; O; |& p9 i3 o; f4 U本帖最后由 huichunpo 于 2014-12-12 18:58 编辑4 ]; x, n; B8 e5 Y& u' x/ v# J
    : g5 b. f0 r$ m: c! ]! y/ z
    8 V& l* n. j. S& _# f- I
    今早3 点半到6 点半,痰,鼻涕多。) R5 M( O; ?. B& O  Z, D" j
    % i' m& U) }$ U5 c- h/ }
            早晨孙女取嚏20 个。6 Q2 S1 c6 ?  I+ w
    ; e, v! ^3 [3 k8 l5 k5 k% @$ O
             中午孙女放学回家说,又发烧头晕,第四节课就趴着睡了半节课。下午请假没有去上学。& x' L6 }% [( g5 G4 H' O
    . o4 s$ ~& v( A' u+ T/ _
               想起用熟鸡蛋清裹银镯子给孙女退烧,银镯子变黑红,黑绿色,用以前39.5 度,用以后37.5 度。用到一半时,孙女就感觉好了,说,奶奶这么好的办法,怎么不早用,我说忘了,才想起来。* b* a4 L1 W3 T3 K4 O

    8 i* H2 Z9 D' S8 r- r           我有用此法滚我的落枕位置,脖子右肩,绿色比孙女严重,红比孙女轻。
    ' d+ e, F: c% n- D9 v
    9 u+ U1 C9 H/ P           孙女又说肚子难受,又给孙女滚肚子,黑色。, {+ w6 y; U& K8 c

    * G: g2 u3 F% L4 q8 E              前面帖子说过银首饰的作用。" o* V; E6 P, l9 P

    - `. S4 q( u+ {0 |$ |* j: a  s7 Q$ t5 m- J5 l
    & N$ ?3 n$ v0 G& c7 G
    3 v2 K7 Q  q; n, ?- M0 X. A0 I, x' i, B
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 05:36:35 | 显示全部楼层
           你一定不知道「女子無才便是德」的真實含意而產生誤解!: j2 V9 }; Z3 E1 |: B! S7 \
    8 z  X& J  l) k& g# W: U
             這句「女子無才便是德」總是讓女權運動者恨得牙癢癢的,他們以為這句話是大男人用來貶損女性的!然而事實非但不是這樣,而且完全相反!
    * F) ~" F' E4 J, V7 v       中華兒女們對這句話的誤會可大了!這話又怎麼說呢?上一回我到深圳上禪修課,課後有一個女同學雙手交叉在胸前問我:「張老師您這麼樣的捧古人,那我請問您,古人說“女子無才便是德”,請您解釋看看,為何古人這麼歧視我們女性?憑什麼做 聖賢啊?」1 C1 U: B. i9 L7 Y" k8 ]! V
           我說:「你講的好,大家都有這樣的誤解,不過在解釋之前我想先請問你,這句話的上聯是什麼?」她被我問得楞了一下,然後說:「嘿!有嗎?有上聯嗎?」下面的同學鴉雀無聲,接著有個同學說:上聯是「唯女子與小人為難養也」!我說:「這是另外一個大家都誤會的問題,我用別的篇幅再來解釋,不過這句話卻不是「女子無才便是德」的上聯,因為一句七個字,一句十個字,字數不一樣,怎麼當上聯!」這會兒大家面面相覷,都被我問傻了,我接著說:「本來這句話的上聯是 “男子有德便是才”,而下聯才是“女子無才便是德"!」第一句:「男子有德便是才」!這話是希望一個有為的男人,要以德行為主,以才幹為輔的意思。為什麼要以德行為主呢?看看現今社會這麼亂,詐騙這麼多,網路上什麼希奇古怪傷天害理的事都有,這就是有了才幹卻缺乏德行的後果,- l4 t0 e  M5 G' ^4 a/ u
            總之,這句話是告誡每個男子要以德行為主的意思,而非叫男人不要重視才幹.而下聯「女子無才便是德」又是什麼意思呢?依然是勸女子要以德行為主的意思,而非貶辱女人不能有才幹。這整個誤會是因為錯解了「無才」的「無」字所造成的。這個「無」字是動詞,是「本有而“無”之的意思,也就是“本來有才,但心裡卻自視若無”的意思。舉個例子來說,就像古人說的「無物」不是世上真的沒有萬物,而是在萬物的圍繞中,內心不起一點罣礙的意思;「無我」不是真的沒有我,而是對於我的一切得失無掛於心的意思;「無念」也不是真的沒有念頭,而是沒有妄念,在念頭中依然自在的意思。所以「無才」不是真的沒有才幹,而是“我雖然很有才幹,但一點也不自炫其才,依然自視若無”的意思。古代的女子大門不出,二門不邁,卻擁有過人的才氣,還能自視若無,這不是非常高尚的德行嗎?這句話明明是在褒獎我中華民族的女子,有如此高尚的德行!哪裡有歧視女人的意思呢!而我們竟對這麼好的一句話,誤會如此之深,我們實在是以小人心度君子腹,是我們太對不起古人了!不是古人對不起我們啊!每次同學們聽我解釋完後,女子們都大快人心,男士們也都如釋重負,他們說我的解法太創新了!2 k; g' ^3 |9 N( X
            唉!我豈敢創新!我這解法都是古人的原意。不信的話,我把隋唐演義裡的原文,引證予各位參考便知:隋唐演義第三十七回:人亦有言:“男子有德便是才,女子無才便是德。”……才何必為女子累,特患恃才妄作,使人歎為有才無德,為可惜耳。故有才之女,而能不自炫其才,是即德!。故知古人所謂的「無才」,本來是讚賞那些有才的女子能自視若無,不自炫其才的高超德行,而非貶抑女子!是我們受到文字障礙的關係,誤會了老祖宗的苦心,我們應該要對老祖宗深痛的懺悔,並且要以身為中華子民為榮的!

    点评

    这篇写的好。受教了。读万卷书不如行万里路,行万里路不如名师点悟,谢谢,阿弥陀佛,功德无量  详情 回复 发表于 2018-4-22 17:16
    向你学习,坚持到底!  发表于 2015-1-3 16:50
    盘坐练功,身心双静,闭目养神,坐享其成。  详情 回复 发表于 2015-1-3 03:26
    顶  发表于 2015-1-3 03:26
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 12:51:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-13 21:05 编辑 6 T. L# N+ p# y8 b5 m( m" L/ \
    1 ?6 Q+ }8 `) t
    昨晚试过,熟鸡蛋清裹银镯子,银镯子就会变色,难道是现在的鸡喂饲料,饲料里添加了化学制剂,导致银镯子变色。
    " I1 M. d# K; ~# V不知道以前,只喂自然饲料时的鸡蛋,变不变色。9 J" v5 E4 @9 G  y5 Q6 h. f8 z

    & h! I7 B* f9 ]" h8 ^# \      求己功群里,健康是美丽说:我记得有人分享鸡蛋清裹银器本来是不变色的
    9 o3 L$ w  X4 T0 e: h$ s% x& N- y" b/ |6 U- ^6 u6 N/ b7 R
           我的变色,鸡蛋问题 ?银镯子问题?
    0 A$ D4 Q2 B) m1 n: L7 f
    % J! H7 g; _, F今早3 点半到7 点打坐,痰鼻涕多。  m$ V7 K# [" {. Q' J6 Z/ N

    8 I& ^( }8 M3 _2 F, N$ m% \         今天和桂林卖镯子的联系,问镯子在蛋清里面就变色怎么会事。
    3 @) h" Q; L" I& K6 U          回复,有蛋黄就变色,但不影响退烧。
    . r7 r3 j7 |$ Y9 W/ @! q) Y; f8 g# X% i          我说一点蛋黄没有。又问镯子和蛋清是不是不应该变色?桂林没有回复。
    6 k3 B5 U; H9 A& b* T0 n$ P0 q* G8 d% Y+ n$ l( W4 G2 g
                今天做实验,蛋清裹镯子,每次半小时,变色严重,试了三次,颜色逐步变浅。
    7 \# O3 A1 c, s0 U1 u0 L3 n; R             放在猪蹄子炖牛蒡汤里半小时,没有变色。

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    中医绝不是让人糊涂的活着。  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:50
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-13 13:45:20 | 显示全部楼层
    对中医使人糊涂的活着帖子的回复
    : t5 G5 y, o* k9 L) ^  Q* m& O
    : m4 o  W  D+ N- s  |       中医绝不是让人糊涂的活着。6 e& P+ a3 u9 g2 ?# L
    ( W2 T% x3 \/ {& {- u! i( ]& R
             黄帝内经是中医的理论基础,是治病的书。
    ) W" v7 k! W) |& {6 a1 F/ f3 y5 c! E" j  O8 K
               但是,不是治有形的肉体的病,也就是西医各种仪器看得见的病。# z0 U5 H+ j9 ^+ G
               而是,治无形的神的病,也就是西医看不见,所谓的不随意肌的病,就是五脏六腑先天功能,只有从这方面看中医,才能真正理解黄帝内经的精髓。
    * D2 E& G- V0 S% L- C9 N7 Y! B5 k/ V
                现在黄帝内经许多经典章节,都是盲点,随着科学发展正在逐步得到验证,就像经络穴位,古往今来精英都找不到,但是谁也否定不了无。
    0 W, f1 e% ]7 T; [: i6 ~& ~
    ' ?& h/ G: F  |+ W) J0 N           只能证明黄帝内经不是太古老了,而是太超前了,现在科学验证不了,只能说科学发展还早着哪。$ j* S# _0 E* K; ~7 y5 C- M

    8 N1 Q) T5 R8 C# a8 I  k            就像呼吸,以前不知道是吸空气中的氧气活着,现在科学知道了,那就是提高氧气浓度人就舒服,氧气稀薄人就难受。
    ( C5 H2 D1 T7 z' b0 H5 ^. {. k             就像辟谷,空气中肯定有人体活着需要的能量,只是还没有研究分解出来,但是老祖宗的服气,使用先天系统就能吃天之六气活着,不用吃地之五味,不用后天脾胃加工变现就行。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-14 06:52:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-15 08:32 编辑 . |- M! C! [2 g( [6 e! O
    " U% K0 j3 F9 R' s1 ?# K" Y
         今早 4 点到 7 点打坐,痰鼻涕多。
    . z: G+ e' m  A4 a# G7 F' R2 s/ F& Y# v
                今天把银镯子,分别放在大米,玉米面,豇豆里一小时,银镯子没有变色。
    " i7 q) V. O% r% w1 l" k. g4 G
    % G1 \$ ?3 k* E, d                       排毒。   毒从哪里来?
    5 ~' ]! f' c3 S+ G5 Q  ^" a
    * G  l- P+ ^- f! b0 O. ]# l3 Y' Z         无形的心灵毒素,有形的肉体毒素。
    : p8 q5 j' ?1 b+ m6 e4 @: w7 x6 I7 L
             有形的毒素,好理解,浊水,浊血,宿便等等。& D0 o: F. S7 ^% Z7 |
             无形的毒素,不好理解,浊气打嗝放屁是一种,还有呢!
    1 C' G7 w" b- ]# {0 U0 `: D: ^  {
            心灵毒素 压力、焦虑、恐慌、怨恨、怨气;  养生先养心,必须先把心灵毒素排出来才行。6 e) s# N8 \2 N  ]

    2 _5 W6 D8 J9 d4 }, y* g( U        打坐时出现的自发功,即各种动作,声音,我就说是情绪排毒。
    # I7 G' ]% m2 s* G7 D' f# b
    - ?3 E8 H; O# D) E$ K! i4 i5 ^" Q; ~        放下包袱,轻装上阵。现实中有形的看见的包袱,谁也不会背着不放,无形的看不见的心灵毒素,谁也或多或少的背着不放,并且以种种理由必须背着不放。4 A5 d6 _, P& H
         8 _2 e' T& v5 `0 s
          
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 16:01
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-14 18:34:33 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-12-10 18:04 4 d' v# p1 Q/ P6 g
    能控制早晨的人,方可控制人生。一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢 ...
    # g  j* M# p5 \+ x8 t  K
    谢谢姐姐提醒,夜里睡不好,早上起不来,从明天起定上时钟,与姐姐一起打坐。

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    南无阿弥陀佛!  发表于 2015-1-3 16:51
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 13:17
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-12-15 05:31:54 | 显示全部楼层
    ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ

    点评

    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:52
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-12-15 16:32:30 | 显示全部楼层
    宇宙之光(静物).南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!
    % ]2 N9 r% l+ L/ h. ?
    u=294590002,649828494&fm=21&gp=0[1].jpg

    点评

    好美丽  详情 回复 发表于 2014-12-15 17:14
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-15 17:13:45 | 显示全部楼层
    今早2 点到7 点打坐,痰鼻涕多。
    ( n0 j; r2 v9 ?. p, @. O, j6 E" I% ~* l
           今天把银镯子放,面,黄豆,自己做的葡萄酒,小酒壶白酒各一小时以上,没有变色。
    / M6 G  J9 {; R1 y% E" Z, q+ S4 p; ^' h& m3 m
            高压锅做多大米粥,刚刚打开盖子,放进去,也不变色。' g4 X* q1 K, `! t% w2 u+ _# v
    , c9 @  {( V& i$ }
             脚肿和右边落枕不知不觉都好了。

    点评

    南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-1-3 16:53
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-15 17:14:47 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2014-12-15 16:32
    8 s+ ~: u8 p1 m/ s" L宇宙之光(静物).南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛! 南无阿弥陀佛!

    ) O9 @' c  C4 P4 g好美丽4 q4 s. `9 z* O, k
    image.jpg 0 `9 f* d0 I+ d/ [1 m5 l

    4 p4 U3 [( ?% h4 U# O# B+ Q3 A' _
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-16 03:28:49 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-16 17:22 编辑 ' M: k# y" J& ?4 I8 y4 D+ P
    - {1 L9 [8 m$ a6 o; Q: r4 o" S
           “恨人伤心,怨人伤脾、怒人伤肝、恼人伤肺、烦人伤肾,是病者,实由人性心中之生毒而种根,由性理而转于生理耳。”
    2 g% v$ n/ I* r: M+ m: ?1 n" S/ o7 l7 P9 u) A1 O8 a

    ) I' N5 c/ _+ h1 f6 r4 Q        俗语,别人气我我不气,气出病来无人替。
    ! }. C& Z/ e8 j, z' p7 }+ e8 r' F$ W; y& `' o( t5 P; {5 j, p
            其实,别人没有气你,烦恼都是自找的。' C' v  c/ F; F: E' Y# d
    ' Z3 c9 t  f: y/ D/ \- @4 [
            爱自己,就不要自寻烦恼,自己找气生。   * E1 o/ v% u3 Q( p8 U9 Q6 h

    / F6 w+ j: `1 z6 @- Y! C3 O, H
    8 Q/ [& [, `" x, Q4 J+ e! O                生气怎么办
    ! \) a* R$ T! Z1 b6 T3 \3 ^8 K- {
    + O& B% k7 N- p& f2 r7 a8 N        生活中,谁都会遇到不如意的事情,啥事都能看开,那得有大心胸、大智慧。这个真不是人人都能具备的,至少对我来说,“凡事看开”仍是目标,现阶段有能看得开的,看不开的也还有不少。* [, k. }' R5 M) ^; z

    + h, ]' `( V- m8 i5 ?) \       看不开的时候,也得好好活着不是?所以,尽管远大目标是能量够足,平静看待所有的存在、发生,但现在那气就是生了,那不痛快也真实存在了,怎么办?总在那儿堵着,影响心情也影响健康。所以,闷气生完了,咱们就需要用些保护自己、善后的辙。
    5 V6 G5 }& r# ^2 }, R+ n9 h9 U8 j) r/ l7 ?- U
            生的闷气会在哪里聚集呢?虽说是心里不痛快,但是心是不藏邪气的,这些气就聚积在心的下面,也就是在心窝处,中脘附近。看到这里,大家不妨揉揉中脘,如果是温、柔,很容易就按下去了,那就说明平时很少生闷气,生活得很舒心。如果揉起来比较硬、比较痛、比较凉,就说明这里堵着呢,甚至有的人会在这里堵成一个大硬块。这里若一直堵着,就会对人有各种影响,比如心绪难以平静,容易发脾气,遇事纠结想不开,吃不下饭,消化不良等。所以,如果不消除这个堵,就会有一个不良循环的存在,问题越积越多,对健康的侵害是长期持续的。呜呼!那可亏大发了!7 ]* }9 A' D2 T" J  k
    , _2 i: g; E" r. J- q- C
           这时候,就需要仔细将心窝处揉开,在揉开的过程中,可能会打嗝、可能会有气动声,可能会有水声,也可能会觉得痛……这些都是身体在调整、修复过程中自然出现的情况。揉完心窝,再从心窝向下推,也就是以前中里老师说的“推心置腹”的推腹法。心窝的浊气、邪气,未能通过打嗝排出的,就向下导引,通过肠道排出。如果揉完了之后,觉得痛,可以先缓缓,等上两天待痛感不强烈的时候再继续揉,因为“冰冻三尺非一日之寒”,这堵的地方化解起来也不是一朝一夕之功。8 b2 H; w  g) a# B+ w
    ; v" `0 a( K$ v' e/ h. t
           心窝是个俗称,其关键点是“中脘”。中脘是个非常重要的穴位,它主管着胃经的气血,又主管着整个消化道系统,是腑之会。食物的摄取、废物的排出,都与消化系统相关,消化系统是后天能量之源。中脘正好在心之下,中脘通,心气就顺,心情平静。所以,平时常揉揉中脘是很有好处的,既很好地摄取饮食中的能量,又能顺畅的心情,这些都是为身体增加能量的。
    " A7 s8 D6 c. x0 m9 \
    . A  l9 [- L  E         生气了还可以按揉太冲穴,太冲穴又称消气穴,生气了太冲穴一定痛不可触,按揉到不痛了,气就消的差不多了。4 V8 W, c  |. q9 S' b9 ]
    3 L. |1 e: ?2 C- L$ `5 ~& Q7 T

    , I7 _8 \7 I3 h& N9 h* s  w% P/ E: _9 @/ }* w

    4 Q2 ?! L0 @# U% ~+ X
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-16 17:15:41 | 显示全部楼层
    今早2 点半到7 点打坐,痰鼻涕多,昨晚一阵鼻子痒 ,取嚏20 多个,今早打坐时取嚏五六个。
    * c$ B+ M4 s$ O! V4 j, x3 N
    2 \, n; ?- M; g- I9 ]9 @# H1 K: m2 j         今天把银镯子放,鸡蛋汤里,焯藕的汤里,蛋黄里都不变色,就是在鸡蛋清里变色。8 ]: W9 ]9 t3 t" a( \6 b& z
    ( ~, A( P; a* w) K  t) N; e% ?
              看所有资料都说鸡蛋清不变色。
      `: z2 s, R0 J0 U2 D( G   
    ; f$ b  p9 s; K7 i: L6 }$ F1 V           桂林卖镯子的也说鸡蛋清不变色。
    5 b0 i/ }0 Z8 w. q3 G. y
    & X. @, y/ l, m$ @2 t1 O            为什么我的变色呢?
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 08:39
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-12-17 16:57:46 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-7 18:05 4 D# d& O0 e9 G
    肝主谋略,胆主决断。犹豫不决损耗肝血,& ?4 V5 Q" Y; L/ N
        我就是干就快准备,不干就彻底放弃,干就像干的,不干就像 ...

    . ?; |( B5 Q; n( s赞!我就是有点拖拉症,所以肝是不太好。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-18 03:24:09 | 显示全部楼层
    17 号9 Z: Z2 M: w7 G) _- f

    3 s) B+ u: H% K1 _: o       今早3 点到6 点半打坐,痰鼻涕多。
    8 J$ t" M: Q( L( m' v
    " N7 s4 t$ a  j& L. `       早晨煮了挂面,吃了两口就有恶心想吐多感觉,不吃了。" ?& y1 m, m/ f+ y# s- N
    $ n* O3 m- f" [5 A
            有点发烧,头有点轻微的不舒服,我用大爱健身法就和身体说,我相信我的身体是最棒的,身体发出的信号不会毫无意义。8 a, S- S' `9 u, W' N

    2 `. n, f  W. K/ r6 O         发烧就用银镯子擦滚了,老伴又用酒给我全身搓了一遍,孙女给我在耳尖放血。3 _0 d0 `$ l( _2 S0 B* L, t
    4 o$ `/ @7 a# w. h
             躺了一天,只是喝水没有吃饭,睡不着,晚上也睡不着,2 点半起来打坐,补上昨天的日记。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-12-18 16:36:58 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-18 16:48 编辑 1 L5 B! n" ^* Z
    ' H3 |/ c+ M2 J, S/ @1 z6 @) ?
    今早 2 点半到6点半d打坐,痰鼻涕多。5 o% B; U* K6 o/ X& ^
    ; s  O1 e8 n- M5 l
           中午12 点半刺血拔罐到3 点半,从昨天一天到现在没有吃东西,拔罐后起来,头晕立即躺回床上,过一会打固原膏喝了,吃了十几个花生米。* w2 Y$ z; g( B* d; y4 `

    4 _( x" Y" W# l       右边落枕半个多月,右边只是脖子一个罐起泡,左边后背反而一溜泡
    7 d; K9 {' `( d5 W1 }# t
    6 M. }* a: C1 W( S7 T- F( l image.jpg 1 F* G& v0 @. O+ H2 a6 M7 J

    / A" n4 a4 S( ^- D* B image.jpg
    5 Q" `4 F+ o4 F. N/ \. ~; Q! ~
    ) s1 H: R- E! |1 ^0 Y0 \ image.jpg - M1 a$ n( I1 l( P

    ' r- O( ]$ O" ]; ^ image.jpg 9 R/ D0 l& F3 L$ [: q. q

    / R( {4 w6 ?0 y9 L- s; n image.jpg # z5 _+ ]  b' m. D

    / P5 |7 `( a1 G" }

    点评

    感冒好点了吗?,养生达人,佩服  详情 回复 发表于 2014-12-19 16:49
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  • TA的每日心情

    2015-8-28 17:43
  • 签到天数: 246 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-18 17:21:26 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛阿弥陀佛阿弥陀佛
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