【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

丿百灵佳人 · 发表于 2014-12-4 11:45:03

回春婆发表于 2014-12-4 04:28
* s: f6 V9 _" p% }$ H9 M' s+ i刚才显示QQ号被盗没法进群了。
Z- a$ K: K- m5 ~& V, F9 c2 u/ `4 D0 i
谁告诉我新一群号码，我先用精灵女孩申请进群。

184914722新一群群号

回春婆 · 发表于 2014-12-4 14:07:06

本帖最后由回春婆于 2014-12-12 05:45 编辑

今天3 点到7 点，痰鼻涕多。

下午五点到六点，化蝶展翅我俩对坐练功，很长时间我自己练功时上网看书没有闭眼睛，身体没有出现什么反应了。这次闭眼睛，感觉身体前前倾，开始向右前方，中间一段时间向正前方，最后向左前方，不断的调整方向，坐直身体，中间的时候，右耳内响了一下，感觉膜鼓了下，一会左耳也同样响了一下膜鼓了一下。这与辟谷时反复很长时间，耳内头蒙有膜感觉差不多，不同的是，今天打坐时一下而过，辟谷时是长时间连续的。

今天去总统府，六朝博物馆，梅园新村游玩了。

丿百灵佳人 · 发表于 2014-12-5 14:30:53

回春婆发表于 2014-12-4 14:07
7 Z$ ?1 i% l& Y* ~6 \/ r) j y今天3 点到7 点，痰鼻涕多。( [. Z" W" K# k0 T' D$ U

' N1 x1 v0 s* N* z. k 下午五点到六点，化蝶展翅我俩对坐练功，很长时间我自己练功 ...

婆婆身体真好，南京这两天都零下2度了，我们都穿羽绒服了

丿百灵佳人 · 发表于 2014-12-5 14:33:22

丿百灵佳人发表于 2014-12-4 11:45
: S( m$ w! P0 ?2 d0 b- J184914722新一群群号

QQ号密码多设置几位数字，比较保险

回春婆 · 发表于 2014-12-5 18:31:04

本帖最后由回春婆于 2014-12-6 07:04 编辑

今天4 点到7 点打坐，痰鼻涕多。

今天去，灵谷寺，中山陵，明孝陵，美玲宫玩陵。

回春婆 · 发表于 2014-12-7 05:19:08

本帖最后由回春婆于 2014-12-8 15:57 编辑

6 号去雨花台玩了。

回春婆 · 发表于 2014-12-7 22:24:46

本帖最后由回春婆于 2014-12-8 15:52 编辑

[ attachimg]52967[/attachimg]

2 点到5 点半打坐，痰鼻涕多。

      今天坐G254 离开南京，13 点到潍坊，我回家了。

         谢谢南京给我的快乐旅游。

         谢谢同学，网友的盛情款待。

回春婆 · 发表于 2014-12-8 15:37:00

本帖最后由回春婆于 2014-12-8 15:47 编辑

又一个神奇一周                南京之行

   受同学邀请，12月1 号7 点出家门开始南京之行，12 月 7 号14 点回到家。

      1 号7 点出家门，因公交车一路红灯堵车，到了火车站动车已经出站，只好坐长途大巴去南京，19 点进南京，到了同学那里20 点。
      2 号，上午去动物园，下午去玄武湖游玩。
      3 号，去南京大屠杀纪念馆，到了那里才知道闭馆维修不开放。就去了莫愁湖，明故宫，夫子庙游玩。
      4 号，去了总统府，六朝博物馆，梅园新村。
      5 号，去灵谷寺，中山陵，明孝陵，美玲宫。
      6 号，去雨花台。
      每天游玩回来给同学刺血拔罐一个小时左右，淤血块多，没有水，沫。 6 号下午最后开始起水泡了，就停止拔罐了，因为我就要走了。
      7 号6 点从同学处出门，8 点36 动车离开南京，13 点到潍坊，回到家14 点。

      这样跑法，腰不疼腿不酸，一点没有疲乏感，心有余力更有余。除了吃饭一周一口水也没有喝，就没有口渴的感觉。午饭也是二三点还吃不上，没有饿的感觉。

      就说5 号一天的行程吧，84 年10 月我去过南京，就只上过中山陵，还累的不行，这次是灵谷寺，中山陵，明孝陵，美玲宫一天全去了，并且都是到顶的，而且是前后几天连续不住脚的跑。

      82 年去济南，爬千佛山累的就是爬不到顶了，被两个同事拖着到了山顶，坐半天动不了，根本没有心情看什么风景。

      35岁年轻力壮年纪时做不动的事，没想到30 年后，65 岁老年人轻而易举的做到了。

      七年不去医院，不吃药，就是依靠身体自愈能力得到了，青春活力。

         好多人问我，通经络，打坐，辟谷有什么用，我没法回答，因为我根本就没有对具体病症去采取什么具体办法，而是整体调理，七年过程几乎每天都反应症状不断，有时真的是难以忍受，但是只要有用到身体的时候，身体就什么反应没有，轻松完成所有工作。

回春婆 · 发表于 2014-12-9 04:59:28

本帖最后由回春婆于 2014-12-9 05:01 编辑

转载淡然一笑的空间。

                  艾灸灰的作用

   1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。在妈妈的提醒下，我用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小PP一点也不红了耶，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。
2、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。
3、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。
4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
5、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。
6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。
7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。
8、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。看完这篇文章，想起妈妈以前对我说过的话，说她小时候磕碰受伤后，老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。也就是说香灰、锅底灰、艾叶灰都可以用来对伤口进行处理。

      我的经验，刺血拔罐后，艾灸，艾灸后，把艾灸灰洒在刺血创口处，吸水干燥快，杀菌消炎。

叶塞尼亚 · 发表于 2014-12-9 16:53:52

回春婆发表于 2014-12-2 05:24 / u8 K1 f& m( B% A# y1 ~2 b8 d
昨晚到南京了
) R2 Y" {7 K8 Y3 Y/ ]
, r5 L3 g8 v1 {/ ?/ M 昨天我做了今生最漂亮的一件事！！！8 点07 分的动车，我到火车站8 点 10 分。早晨 ...

{:7_135:}婆婆这善意的谎言说得真溜，想来说着时定是面不改色的。

家彤 · 发表于 2014-12-9 17:34:39

有一天，当“我”不再被周围所控制，“我”已经在影响周围；当“我”拥有内在的世界，“我”也在影响外面的世界。

回春婆 · 发表于 2014-12-9 18:31:56

叶塞尼亚发表于 2014-12-9 16:53 ) ?. w% s0 _8 t1 } d
婆婆这善意的谎言说得真溜，想来说着时定是面不改色的。

      我经常撒谎的，面不改色心不跳，4 月21 号开始辟谷，5 月1 号去看望母亲，和母亲撒谎说中午同学聚会，我去吃大餐，不在家吃饭了，我就走了，出门就偷偷的笑。

      5 月2 号去植物园碰到表哥表嫂，我说辟谷，他们不理解，隔几天又碰到表哥表嫂，表嫂拉着我的手，一个劲劝我，上有老，下有小，我的爱护自己身体，不能不吃饭，从那天见我到现在，天天在家担心我身体，做梦都在劝我吃饭。
      我赶紧撒谎，说从那天见你们，回家就吃饭了，只是不能吃的太急慢慢来，你们看看是不是比那天胖点了。
      表嫂说，这就对了。

回春婆 · 发表于 2014-12-9 18:39:51

家彤发表于 2014-12-9 17:34
/ L# p5 v9 }% i( X+ f8 C有一天，当“我”不再被周围所控制，“我”已经在影响周围；当“我”拥有内在的世界，“我”也在影响外面的 ...

我们自己的能量是动态的，无时无刻都在与周围交换平衡，只是正负而已。

时刻保持自己的正能量，向周围散发正能量，绝不散发负能量，'无论什么环境，都因有我而阳光明媚。

回春婆 · 发表于 2014-12-9 20:06:50

本帖最后由回春婆于 2014-12-9 20:08 编辑

      百日辟谷各阶段症状

一旬之时，精气弱微，颜色萎黄；
二旬之时，动作瞑眩，肢节怅恨，
               大便苦难，小便赤黄，
               或时下痢，前刚后溏；
三旬之时，身体消瘦，重难以行；
四旬之时，颜色渐悦，心独安康；
五旬之时，五脏调和，精气内养；
六旬之时，体复如故，机关调畅；
七旬之时，心恶喧烦，志愿高翔；
八旬之时，恬淡寂寞，信明术方；
九旬之时，荣华润泽，声音洪彰；
十旬之时，正气皆至，其效极昌。

家彤 · 发表于 2014-12-9 21:56:31

回春婆发表于 2014-12-9 18:39
& o. j% H$ @: {% ^/ u7 ?9 a我们自己的能量是动态的，无时无刻都在与周围交换平衡，只是正负而已。
( g/ G5 H3 D' q* j0 I+ @! Z& }
2 r6 F ]; K! u- u* e5 m) ~7 t 时刻保持自己的正能量 ...

谢谢回春姐姐，尽量保持不散发负能量，保持正能量。向大家多学习！

回春婆 · 发表于 2014-12-10 04:03:11

本帖最后由回春婆于 2014-12-10 04:12 编辑

   在南京最后两天，手脚胀，手脚又肿了，一点没有影响到处跑。手脚一直肿，回来这两天脸有点紧。
      看来我辟谷复食肿，身体内部是有原因的，养生前虽然全身毛病，但是没有肿的问题，养生后，辟谷前几年反复肿过，我也不管它，顺其自然吧？

      回到家后右边脖子有点落枕，一根筋不大得劲。

相信身体不会做毫无意义的事。不管它

回春婆 · 发表于 2014-12-10 18:00:16

本帖最后由回春婆于 2014-12-10 18:07 编辑

      今早2 点半到 6 点半打坐，痰鼻涕多。

      右边落枕情况有点加重。

      孙女半夜里发烧想呕头晕，2 点起来给煮了葱根豆豉汤，摁摁脚底胃反射区痛的厉害，大腿梁丘小腿足三里都痛的厉害，腿上整条胃经都痛，按揉指压，好几次想吐没吐出来，早晨鼻涕不住的流，不住的擦，让孙女取嚏，孙女说不愿意，就没有取。
      早晨头晕的起不来，请假没有去学校。这是我养生后转变的观念，养生前有病坚持上学上班，晕不倒不休息，养生后不舒服休息放在第一位，休息是最好的治疗，孙女一上午迷迷糊糊，自己又要喝红糖姜汤，又要喝白开水，想喝什么水就给她喝什么水，从半夜不住喝水，到下午两点才小便，看来身体严重缺水，四点多起床了，也不发烧了，也不头晕了，要吃巧克力味的鸡蛋，我问怎么做，孙女笑了，不知道，又说那就用油煎鸡蛋，我说身体不舒服不吃油，荷包蛋吧，孙女说行，吃了一个荷包蛋半碗挂面，就去自己学习了。
      傍晚才想起来，从桂林买的银镯子可以退烧，忘记试试了。

回春婆 · 发表于 2014-12-10 18:04:21

本帖最后由回春婆于 2014-12-11 05:45 编辑

            能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。

   宇宙万有的一切活动是动态.太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动，就毁了、空了。我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有。刚才老子的讲的，生命的根本是在宁静中恢复的。我可以告诉大家，静态到了极点，能知过去、现在、未来，就有了预知能力。但是有一个条件，要真的在静的状态，那时所有的快乐痛苦都忘了，没有了身体，人和宇宙合一了。
   老子告诉我们道家的修养方法，有八个字：“专气致柔，能婴儿乎。”把自己的身体活动的功能宁静下来，完全恢复到婴儿的状态，脑筋是清楚的，是快乐的。
      打坐是学静态最好的一个根本办法
      譬如，一杯水，乱搅动是看不清楚的，沉淀下来就能看透了。

      早晨3---5点打坐最好，因为这是肺经值班的时候，肺主一身之气，此时打坐事半功倍。