拖泥带水的辟谷日记

纤纤

依稀花月混相似，安得情怀似往时.   

楼主很有情调哦。。。。。。诗人情怀。

冥灵的庙堂

早起醒来仔细的体会了一下嘴里苦涩的感觉，原来腮帮子上的肉都贴在了牙齿上，舌头贴在了上腭上，粘住了，呵呵
下午出去玩了半天，发现身体对风很敏感，被风吹的骨节和肌肉疼
晚上洗了热水澡，虽然舒服，但舒服过后就是口渴，静坐时身体燥热，好不容易才恢复过来，以后可不洗热水澡了



8月11日 断水第六天

上午口渴了一次，俺给它瞬间解决掉了。所以俺可能说大话了，断水和辟谷似乎一样，如果辟谷是个技术，断水也同样是另一种技术。渴不一定要喝水的，我很期待能将这个方法用在常态里，就像辟谷可以不断水，而断水可以不辟谷……

这个话题留下以后复食时期验证。
今天一切都好，体重有些反弹了55.3~55.4KG

冥灵的庙堂

体重55.2KG
这一天累死我了，脑壳还嗡嗡叫……

受不了了，这种断水辟谷法子太约束啦，俺宣布到今天结束。
上午那个六妙法门看的我纠结了一下午，啊呀快疯掉了，我的头……

断水辟谷日记不了了之吧，虽然断水不会结束，辟谷也不会结束，但我得找点腌菜和辣椒、水果类的东西吃了，这种没事就出去疯也不是办法啊，约束死了……

我的暴脾气儿，噫！

最后再谈谈这两天的静坐吧，每次开始坐在那里，身体都会有燥热的气从身体里散出来，带着汗水一起散，感觉身体周围也燥热一片。肚子里的气吐净了才舒服，吐气可以将胸窝的肉皮紧紧的包住肋骨，看了我都有点怕，胸窝能凹进去那么深，但不在静坐时这个吐气的动作我却做不来，不静坐时吐气再狠，瘪下去的也只是肚子，有点怪，哈？
另外就是静坐十分钟以后，开始越来越清净，时间在不断延长，而且越坐越舒服……这状态俺都不敢说能保持，因为以前没出现过……
再有就是身体被周围的空气环境所调整，感觉说不上来，就这样啦，今天真是晕屎了，8

佳茗

回复 冥灵的庙堂 的帖子

我也有辟谷失败的例子，因为内心杂念太多，很丢脸！加油啊！会成功的

冥灵的庙堂

佳茗 发表于 2011-8-15 23:03
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我也有辟谷失败的例子，因为内心杂念太多，很丢脸！加油啊！会成功的

{:7_137:}{:7_136:}一起加油

冥灵的庙堂

第37天

体重：56.0KG
今天吃了水果和腌菜，水果吃完口渴，下午吃的葡萄，越吃越渴，奇怪了。

晚上发现脚好臭，一直穿的拖鞋呀，洗完脚用手摸摸，居然这种臭味可以到手上，噫！
可原来没有臭过呀，脚也不是汗脚，这倒是个新现象，记录一下。

冥灵的庙堂

第38天

下午回到了宿舍，外面还下着小雨。
老婆说我又瘦了好多，她还发现了两个现象，以前身上的香味现在一点也没有了。另外就是我的脚好臭。

对于香味我似乎早就意识到了，自己也好长时间没有感觉到肚子里上返的腐烂气味了，所以别人闻到的香味也就不见了{:7_141:}  这个是我的解释，对错俺也不知道

至于这脚上的臭味，我还真说不清楚
晚上睡觉前喝了一瓶橙汁，这下断水真的告一段落了，解渴的感觉没有，解馋是真的舒服啊

冥灵的庙堂

8月15日   第39天

阴雨
全天闷热，但这种气候的闷热，相比身体里的闷热似乎强度就差了好多。想了好长时间，这种温差如何解决呢？

今天想吃点东西的感觉又没有了，这个阶段性出现的感觉似乎又过去了，还出现了一种刚刚开始辟谷的新鲜感。不过今天晚上还是吃了点辣椒拌的凉木耳和一头糖蒜。

一到晚上就精神了，越晚越精神，所以很难入睡。总有想出去活动的感觉，倒霉，这么热的天居然总有这种想法{:9_195:}

纤纤

气味变换不定， 神马意思呢

冥灵的庙堂

8月16  第40天

中午大家都去吃饭了，我到公司外走了走，秋高气爽的感觉呀。虽然阳光很强，但因为空气干燥和阵阵的清风走在阳光下已经舒服了好多。

下班后精神很好，没有出现以前的乏困现象。反而像是秋的感觉在暗示自己，秋天的辟谷今天才刚刚开始。呵呵，经历了三天的解馋调整，新阶段的辟谷再开始

被自然所调整，对水的新感受，静坐的新感觉，还有脚上的这臭气，如此如此的这些，希望在新阶段被重新整合.........

冥灵的庙堂

纤纤 发表于 2011-8-16 19:52
气味变换不定， 神马意思呢

是呀，你来帮我解释吧{:9_176:}

心常异俗

{:7_144:}强烈学习啦！我们男同胞辟谷成功的不多！来之不易！

冥灵的庙堂

首先谢谢楼上各位谷友的支持，大家一起辟谷玩开心！

今天记录一下昨晚睡眠的新状态，因为这个感觉太妙了，呵呵，头一次感觉到，舒服的和静坐一样滴

睡在床上，脑子里不知何时开始亮亮的似乎一直没睡着，就像白天一样，但思维里什么杂念的感觉都没有，起初我还以为自己没有睡觉，睁开眼睛才知道夜已经很深了。但没有睡觉过的感觉，当时睁开眼睛的感觉和白天一样的，再闭上眼睛，清醒

虽然身体未动，但我知道身体在睡觉，好像是被一个神经控制着睡得很舒服，这样的一个姿势躺到天亮也不会疲惫啊

脑子里还是空荡荡的白茫茫一片，我当时仔细的感觉了这个和平日不同的睡觉状态，记在心里，以后每天睡觉来体会它，哈哈，这么清醒的休息是我最喜欢的休息方式

过了几个小时吧，我睁开眼睛坐起来，开灯呆了会儿，回味这感觉怎的和静坐很相像呢？于是再躺下睡，试图着将心里这空空的感觉和躺着的身体分开，居然成功了，可惜天亮时也许是定力不够吧，很平常的睡了两个多小时，遗憾

今天俺会再试试重温旧梦，期待……

冥灵的庙堂

望西都 意踌躇 呵呵 好远啊

西站和腾飞、爱心天使、人间净土终于聚到一起了，这人山人海的，摩肩接踵到处都是脑袋啊

这一天，终于坐上火车了，走上列车的那一刻，好挤，长长的列车就像人肉灌肠。站票将定员人数发挥到极致……

呵呵，昨天睡觉让我知道梦想与现实到底有多远，没关系，努力

冥灵的庙堂

8月19   第43天     半吃半辟第一天



西安  
带着古朴的气息与繁华的都市。
中午下了火车的第一感觉很独特，伴着公交车女司机的嘶吼声，这呼啦啦的西北风，嘿  给力，风俗么？说不出，好畅意。与威廉老大的初次见面似乎他还带着些腼腆感，呵呵



下午老师的到来让我感觉大家一下小了好多。我就喜欢这种老师会带着大家一起玩的感觉，也许每个人的感觉都不同吧，但氛围的轻松感让大家欢快不已



晚上老师还为大家准备了丰盛的西安特色小吃，我心里的高兴劲就不说啦{:7_141:}  辟谷也相应转入半吃半辟状态 。   虽然这些小吃道不出名子，但好吃。我都没时间说话了，一张嘴不够用了。可惜餐桌上没有酒，所以俺偷偷的留了半个肚子的空间，晚宴一散，我就和腾飞，鱼儿溜到街上喝啤酒啦



一杯啤酒下肚，爽死个人啦！这感觉比吃的饭菜还舒服，就像吞下一块冰，也许是这两天没喝水的缘故吧。可小鱼儿居然说这陕西的干啤不好喝，真是没品味呀 哈哈  不过她的酒量不错，弥补了她品味上的不足{:7_135:}        三瓶啤酒转眼下肚，嗯 他俩做我的酒友没问题，而且很有潜力  呼    改日咱们接着喝啦..............

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8月20日   第44天   半吃半辟第二天


辟谷的门道在哪里？
如何进去？如何提升自己？
如何不断的将自己置身在新阶段的循环里？

信息如何接受？信息如何积累？置身应需而生，映需而作的奥妙..........

感恩老师！


从来对辟谷就是一种玩耍的心态，没想过这么多，也理解不到这么深，老师深入浅出的讲解总让我眼前一亮，而老师的每一个话题都是意料之外------天外飞仙般的精彩！

今天这堂课胜读十年书{:7_137:}


学的开心！之后就是玩的尽兴啦{:7_152:}
下午腾飞、图腾、祥和源、天山鹰、鱼儿我们六个狠狠地逛了一趟回民街。品尝小吃必不可少，可惜那里的餐馆不卖酒，这也让天山鹰有些遗憾，同感啊{:7_136:}      不过喝了一杯那里的酸梅汤，口感真好

一天一顿，虽然不饿，但吃点也不撑，这状态真给力{:7_137:}

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8月21日  第45天  半吃半辟第三天


今天老师的课程内容一开始让我有点无所适从。
因为格局比昨天再次提高了一个档次。从技术的应用角度对调动、服气与能力等环节进行了全新的归纳阐述。

是辟谷应用范围的扩大将自己这点对个人的技术理解虚化了，所以记录的不多，感慨却很深。我得消化一段时间才能行.......


下午从火车站退了卧票来到大雁塔，空阔的格局映衬着它孤立的影子........
无法走进，越接近反而越不清晰。在凹陷的石壁上万佛林立，已将我罩在其中，而空旷的四周更显得它的宏大。仔细看时，不是雕工，不是千古，不是深山，是浮图？
可你在这其间的哪一层呢？看到你，我已不知所来的路径.........


出了慈恩寺，和天山鹰、鱼儿、龙图腾找了一家酒馆，开怀畅饮，尽兴{:7_137:}      原来图腾的吃功了得，酒力不佳，{:7_141:} 和我们三个正相反啊{:7_135:}

冥灵的庙堂

8月22日  第46天  恢复辟谷常态

走进药王山。
独树一帜的格局，不是气派是精巧。
走出药王山。
不是精巧是气象。

感觉着.........
记忆带着我再次重游药王山........
那个八卦石栏里的大葫芦，不是石像是心像，可心相也不是这个样子呢，也许仅仅是在我心里的感觉里。不明白时间的滞后与空间的映像关系，俺看到的不是俺见到的..........

求道

原来你是暗影啊。哈哈。

冥灵的庙堂

       中午，图腾、鱼儿想去华山，我心里有些不安，说不上来的感觉。所以就不想去了，可这俩驴友的心气好盛，所以就想了一个折中的法子，请老师给我们占一卦。看看此行至各自到家前这段时间是否平安？因为图腾的伙伴早晨从湖南开车至西安来接我们去华山，他爬一天的山，再开车回湖南，体力我相信大家没问题，但精力我心里没底

      老师顺时起卦，记得是双金双土，一路平安。但双金的解卦有点意思，老师讲：两个金属到了一起免不了会发出声音，所以叮嘱我们不要发生争论或不愉快的事情........
      此卦到现在都已被一一验证，我们到家也已互报平安，折服！{:9_172:} 感谢老师！