10月3日第二次辟谷

财神奶奶

冰清`-`雨洁 发表于 2014-10-10 11:57
4 P2 O1 a' b( T) F3 h% A+ y$ Z0 E阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛 !

谢谢关注！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

财神奶奶

洋洋的天空 发表于 2014-10-10 13:33
) t5 Z* r3 e% k1 V关注中，加油。。。。。。。。。。。。。。

7 S$ ?4 B1 D6 ]5 k7 P" I/ j' u谢谢洋洋的天空，我一定会努力的。

财神奶奶

陈芬芳 发表于 2014-10-10 16:16
& U3 c- ]$ H5 s" q% m! n3 d- i) ^财神奶奶您好，我是一位新手，看了这么多高手的帖子9号的时候我也开始辟谷了，平时也有做瑜珈，吃饭时间到了 ...

小师妹你好！前几天我好像看过这样的帖子，关于这件事我没上心里去。有这样的帖子找一下吧。我也不懂。抱歉了。

苏鱼禾

财神奶奶 发表于 2014-10-10 17:53
6 G1 C( L" {0 p3 V4 p8 X9 d# F谢谢！你怎样？加油！！！

* C# t. y0 ^+ T今天都还不错，就是有点点嘴馋了，吃了三颗枣子两粒板栗。

财神奶奶

10月9日第二次辟谷第七天
' Z% Z4 q5 R0 }  7点20分转眼珠、叩齿吞津、仰卧服气、大爱健身。8点30分打坐一小时，双盘。我感觉打坐差不多45分钟的时候，全身出汗，左腿开始抖动，然后全身微动，可能是身体的自动调理。最后左腿疼的难忍（我感觉最少忍了5分钟）全身大抖动，马上收功。睁眼看表9点30分。虽然疼痛，打坐完毕精神特好，眼睛有神、明亮，全身轻松，气色好，可能是出汗后毒素排出的原因吧，洗漱时看看舌头，一层白的不见了。小便一次，量少，特黄。
   10点30分喝蜂蜜水一杯。11点肚子咕咕叫，放了3个大虚功，大便一次，黑色油状。
( ^  C. ~% Z4 }11点20分去户外锻炼一个多小时。心情好，不渴不饿，说话有底气。下午上网签到、和大家交流，写辟谷日记。
   下午5点多吃了一个小苹果，7点吃了5个花生仁。不想喝水。
    晚上家里来客人，12点多才休息，没感觉累，。今天就这样过来了，明天会更好。今天称体重50公斤，我感觉太瘦了，怎么办？
   感恩龙腾辟谷！感恩老师！感恩同修！
   

财神奶奶

苏鱼禾 发表于 2014-10-10 18:31
今天都还不错，就是有点点嘴馋了，吃了三颗枣子两粒板栗。

2 u8 U/ m& T: r6 f* j太好了，馋了就吃一点点，安慰一下咱的胃。我怎么一点水都不想喝。


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现在辟谷真是一个大考验，水果丰盛，我最爱吃的大冬枣、玉米，再过几天就过季节了。
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离苦得乐

财神奶奶好棒哦。
% x8 b+ n' V# ?- S2 F这次准备几天呢？

财神奶奶

离苦得乐 发表于 2014-10-10 20:53
+ A7 R0 {6 w/ D4 V' t/ t财神奶奶好棒哦。
) e# |: K, Q0 H/ W' g" u3 |; _, S这次准备几天呢？

* I9 G3 u, g. {9 _谢谢离苦得乐，辟谷期间每天都不一样，看情况吧，准备十天，如果没什么事就十四天。

叶塞尼亚

财神奶奶 发表于 2014-10-10 19:59
10月9日第二次辟谷第七天
$ k2 n& m& K) p. n: n  7点20分转眼珠、叩齿吞津、仰卧服气、大爱健身。8点30分打坐一小时，双盘。我感 ...

7 g( U. r6 {: M& z; M3 \     财神奶奶，按现在的身高体重是太瘦了，不过这是在辟谷期间，没事，过两天回谷了体重也就慢慢上去了。我这次辟了9天，轻了10斤，也是瘦得皮包骨似的，不过我不担心。这两天开始复食，体重已经上去了一点。

财神奶奶

叶塞尼亚 发表于 2014-10-11 09:43
6 Y  J! X1 l4 F3 ~9 k财神奶奶，按现在的身高体重是太瘦了，不过这是在辟谷期间，没事，过两天回谷了体重也就慢慢上去了。 ...

7 Y  j# O  P: n+ s, k谢谢叶塞尼亚，你这样说我就放心了。

财神奶奶

10月10日第二次辟谷第八天  晴天
; ~3 f0 ?% e8 `   每天自然醒。7点转眼珠、叩齿吞津、仰卧服气，六字服气试过拿不准呼吸以后再说吧。8点打坐双盘70分钟到9点10分，打坐之前什么都没想，全身微抖，很舒服。9点20分洗漱，小便一次，量少、特黄。没有大便。
1 V- N; ~3 C6 E' f  {2 s$ P/ u  10点喝蜂蜜水一杯，10个枸杞。10点30分骑自行车五公里，步行三公里，腿有劲，不累，精神很好，买了有10公斤的东西上四楼，感觉和平时一样。
' e/ D2 f2 ^$ J' ?: R  下午3点20分吃了3个小红枣。利用空闲时间叩叩齿、做做手操。4点上网签到、学习交流、写日记。8点多吃了3个桂圆。10点30分上床做功课，睡觉。
& ?+ D3 G, l8 |   全天感觉很好。体重：49·2公斤
   感恩辟谷论坛！感恩老师！感恩同修！南无阿弥陀佛！

陈芬芳

财神奶奶 发表于 2014-10-10 18:19
( ~3 G. i" O1 i+ Q, E3 v小师妹你好！前几天我好像看过这样的帖子，关于这件事我没上心里去。有这样的帖子找一下吧。我也不懂。抱 ...

谢谢财神奶奶，我回头去找找看，如果你看见的话麻烦发链接给我好吗。我的辟谷在还进行着呢，不过现在就不太敢练瑜伽了怕动作太大，因为有练瑜伽的功底所以我现在改成双盘打坐，但我又发现一个问题就是打坐太久两脚特别的麻好像没知觉一样，不知道您会不会有这样感觉呀？

财神奶奶

陈芬芳 发表于 2014-10-11 16:37
谢谢财神奶奶，我回头去找找看，如果你看见的话麻烦发链接给我好吗。我的辟谷在还进行着呢，不过现在就不 ...

不客气，互相交流，麻、木、疼都是不通，都有这个过程，时间长了，经络通了就好了。忍着吧。为什么叫苦修。先苦后甜。噢，我如果看见那 帖子告诉你。加油！

离苦得乐

能打坐一小时，了不起啊，一定会进入很好的练功状态。

激情小蒙多

财神奶奶 发表于 2014-10-10 17:54
谢谢关注！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

9 |5 S% K* Q0 m. Y南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

财神奶奶

激情小蒙多 发表于 2014-10-12 07:02
3 y& ~. T$ Q( o1 S* Y南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

2 P5 t% `* m3 l" J' W9 ~0 }感谢鼓励！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

财神奶奶

财神奶奶 发表于 2014-10-11 21:42
不客气，互相交流，麻、木、疼都是不通，都有这个过程，时间长了，经络通了就好了。忍着吧。为什么叫苦修 ...

我今天看见一个新帖子是：请叫我章鱼姐姐的辟谷的帖子，放心吧，来例假练功没事。

财神奶奶

10月11日第二次辟谷第九天        晴

9 w: J) O8 @% {9 x. t2 p   7点30分转眼珠、叩齿吞津、仰卧服气。8点45分双盘打坐63分钟，左腿疼能克服，全身微抖。10点20分洗漱，小便一次，量少、特黄。10点30分喝蜂蜜水一杯。11点多上网签到、相互交流、写辟谷日记。
   下午，去文化街遛弯三个多小时，没感觉累。6点30分吃了白水煮白菜五大口，（我爱人看我瘦得可怜，特意为我煮的）（错误的想法、看法），实际我不饿，吃完以后一直到睡觉，心里堵的慌，喘大气。
   7点30分进语言课堂，听张老师讲课，受益匪浅，听课的时候后背酸累做不住，平时坐不爱依着，听这节课是依着后背听完的，下课了后背就没事了。感谢张老师！
   全天感觉很好，不渴不饿、两腿有劲。期待明天会更好。今天没有大便。体重：49·2公斤

感恩龙腾辟谷！感恩老师！感恩同修！
         
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财神奶奶

离苦得乐 发表于 2014-10-11 23:03
能打坐一小时，了不起啊，一定会进入很好的练功状态。

: M+ b! e' m( C1 k  k' `" `谢谢离苦得乐的鼓励！我会努力的。

财神奶奶

陈芬芳 发表于 2014-10-11 16:37
谢谢财神奶奶，我回头去找找看，如果你看见的话麻烦发链接给我好吗。我的辟谷在还进行着呢，不过现在就不 ...

% n! o; r* y; z5 t. \+ ]: v我今天看见一个新帖子是：请叫我章鱼姐姐的辟谷的帖子，放心吧，来例假练功没事。