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楼主: 花开见佛

九月中旬开始秋季辟谷预计21天。有木有想随喜参加的师兄啊

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  • TA的每日心情

    2014-7-3 10:24
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-18 13:00:52 | 显示全部楼层
    花开见佛 发表于 2011-9-18 12:41 0 a0 r1 I8 {7 q# h# w
    回复 我要健康的自己 的帖子9 ^! c* R" d+ T7 f
      P" r' Y# n+ X! H
    师兄辟谷的心态把握的不错。佛说,万法唯心。同样的事情,用心不同看的角度不 ...
    ) s2 [$ B3 c5 g( S' f
    {:7_144:}{:7_141:}师兄一来,我的精气神又提了起来,说真话,辟到今天,也许是由于睡眠差的原因吧,整个人有些疲乏,但还是坚持走路6公里。师兄,昨晚才试着拜忏,今天走起路来,脚就打颤了,功课做得少啊,体能也不支,不过,坚持,不放弃,好好的随着师兄也!哈哈。
    . X2 b( E  c& F  @3 x9 I今天有吃香蕉了,算了,不追究了,明天继续着、、、、
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  • TA的每日心情

    2018-3-5 18:18
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-18 13:08:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 花开见佛 于 2011-9-18 13:28 编辑
    1 O( L, _4 b& Y" I! n5 A" L* s+ P! X( i) Q' [8 ?
    回复 花开见佛 的帖子
    * s. \3 ~6 J8 j6 a% }% s* a9月17日,9月18日  两天清水全辟' \& m9 Q8 \( t. Y
    周五晚因故未能圆满24小时经行。周六上午11时开始一昼夜经行辟谷实践。
    $ p" B6 t( A. v; P8 U# F& t1 p9 ?' A5 F6 Z- D  |- V
    周六11:00-12:00 经行一枝香
    1 T  i4 i' e  G- g( V12:00-13:00打坐、读光明行丛书
    2 v; _, G& J, p- i13:00-15:00  经行一枝香
    0 S) g4 r/ r; X5 e15:00-17:00 处理杂事
    " h4 A4 O8 ^' q4 Z9 i3 R" i4 b& Y17:00-周日凌晨2:00  经行三枝香,每枝香2小时,中间打三座,每座一小时
      e/ r+ r8 k: N6 w  T凌晨2:00-4:40 休息(不在计划中,警觉性不够高打了个盹)
    8 @; R* U3 _  c6 _/ |  ~& Q周日4:40-6:40 经行一枝香! k2 I  A+ N. \7 n# E, s
    6:40-8:00 打坐. k2 ?/ K) U4 d6 a. j/ Q) Z7 H
    8:00-10:00经行一枝香5 n) I6 q' l# o  ?
    10:00-11:00打坐7 W% i2 o7 Y! u' z4 A4 j
    午休洗澡休整,下午随缘打坐经行。
      n5 G4 Y  t% R4 G! V$ D& `5 \& P: J# c  v. u+ v
    双休日一昼夜共经行7枝香13小时,打坐6座6小时。虽然24小时经行打了很大的折扣,但还是鼓励自己要“全然接受”,毕竟看到差距和不完美也是一种“觉”。而保持警觉和觉的连续才是此次秋季辟谷自己的目标,至于经行,念佛,辟谷,打坐全是服务于这个终极目的。时刻告诉自己,贪吃贪睡全是习气,全是虚妄,皆不可得。对它们要既不支持也不反对,“支持”是顺从吃和睡的习气,是贪,“反对”是压抑吃和睡的念头,是嗔。无论贪与嗔,全是因执著而起,所以会执著皆因把无始劫以来养成的吃和睡的习气当成了实有。执著不断,六道难出轮回难免。正确的方法是只管纯然地去走路或者念佛,一切由它去。/ z3 r! f5 {; U+ Q( k
    + O7 w0 }9 ]2 h) H! d9 {
    辟谷期间计划把东北的光明之行丛书看完,虽然这套解读《金刚经》的丛书语言有些艰涩,但耐心读下去多少还是能帮助人往心法的深层悟入几分的。
    6 J( K3 s/ |) w+ k! Y: F# \9 A* d! c1 h
    建议秋季辟谷的师兄这期间不看电视不听广播,可以看一些佛教的电影或者连续剧,净身的同时长养清净心。有兴趣打坐的可以看南怀瑾先生的《南禅七日》,想对佛教有个大致的了解可以看南先生的《金刚经说什么》《论语别裁》。初学可以看《了凡四训》(有电影版电视剧版还有白话解释版)《太上感应篇》《安士全书》等
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  • TA的每日心情

    2018-3-5 18:18
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-18 13:25:55 | 显示全部楼层
    回复 我要健康的自己 的帖子
    # Q/ Z+ l/ ^3 H8 k) H9 }) ~" i
    # s; s$ k) {4 m% P体力不济时可能喝蜂蜜水或者吃几枚大枣,这样虽然辟谷但脸色会依然红润{:7_152:}8 m7 X# \. c; }- i
    辟谷的顺其自然是指要顺从自己的身体的感觉心里的觉受。不要过份刻意,为辟谷而辟谷,那样会苦而丝毫体会不到乐趣。当我们发心纯正,心里清净,本身就是对其他同修的一种最好的加持。心愈清净杂念少,那个磁场的“能”越大波及得越远,这即是所谓的加持。发心清净的人一个善念真的可以“一念千里”,反之,散心杂话的“祝福”只是嘴巴上说说罢了,实际效用并不大。
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-9-18 15:18:34 | 显示全部楼层
    佛师兄啊!你是那里人做什么工作啊!练功会不会影响工作呢
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-18 18:13:57 | 显示全部楼层
    第2天
    1 _0 u' n* o5 T' e! @0 v6 n6 D" }1 X  P$ C没吃没喝" i- K# P. r& l1 T: Q) R& f
    中午在沙发上眯了一小会儿,醒后头痛如裂,伴之胸闷,气促。难道是传说中的气冲病灶
      A6 l5 [' Z  m/ `) o0 z/ f单盘坐半小时稍缓解。
    : D2 N! }8 w% c, n
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  • TA的每日心情

    2018-3-5 18:18
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-18 20:52:32 | 显示全部楼层
    回复 财财 的帖子0 B1 D* W+ u4 h; i8 }) j

    2 g; p% K- \  {) O师兄头疼大概是小睡着凉了吧,气冲病灶应该没这么快,不是才辟二天吗。不要瞎想。想多了反倒于身心有碍。全然接受辟谷中出现的一切。见怪不怪,其怪自败。
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  • TA的每日心情

    2018-3-5 18:18
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-18 20:54:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 花开见佛 于 2011-9-18 20:54 编辑
    + f  [$ I, C! ~6 f9 F8 F7 }# h
    7 @4 I' a" c3 `) s2 q1 F4 R回复 黑色人生 的帖子8 s% S: L6 D1 D2 h$ ^
    ) ]0 b, x; c2 y# x. A" O$ q4 z
    双休日经行多用用功怎么影响工作呢{:7_141:}平日里利用一切的机会“走路”也不会影响到工作啊。走路比打坐可便利多了。只要能抓紧琐碎的时间。
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-9-18 21:50:30 | 显示全部楼层
    回复 花开见佛 的帖子) f* R  e" Z) |3 ]$ L( X
    $ S# R2 j5 s. ~8 Q' \4 v$ d! m+ ~% {' i
    师兄,我开店啊!整天坐啊特别是朋友客人来喝茶的时候…走路也是件奢侈的事啊
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2011-9-18 21:55:19 | 显示全部楼层
    花开见佛 发表于 2011-9-18 13:08 ; X: j5 O- y: X
    回复 花开见佛 的帖子# u  f) ^6 Z( ?0 o
    9月17日,9月18日  两天清水全辟
    # i4 `! S- ]% w9 D, n' N/ g6 T周五晚因故未能圆满24小时经行。周六上午11时开始 ...

    " q, {! o& Z( F% a" M9 _; f7 X' K来看看师兄,其实看你的帖子我好惭愧呢,知道的不多,连回帖都不敢,有时候只有看的份了。
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-9-19 10:05:41 | 显示全部楼层
    楼主是位善良的佛学传播者老衲十分亲佩,论坛有如此奇芭真乃幸也。{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2014-7-3 10:24
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-19 11:22:19 | 显示全部楼层
    辟谷的顺其自然是指要顺从自己的身体的感觉心里的觉受。不要过份刻意,为辟谷而辟谷,那样会苦而丝毫体会不到乐趣。当我们发心纯正,心里清净,本身就是对其他同修的一种最好的加持。心愈清净杂念少,那个磁场的“能”越大波及得越远,这即是所谓的加持。发心清净的人一个善念真的可以“一念千里”,反之,散心杂话的“祝福”只是嘴巴上说说罢了,实际效用并不大。 / X* [/ I8 O2 q, w3 z
    =====师兄的每一次回复我都那么铭记于心,反复的揣念,自我感觉跟着师兄的这些日子来,自己心态发生了很大的变化,自己确实真正的可以放下曾经那些痴怨嗔念了,好好的行着自己的路、、、
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  • TA的每日心情

    2018-3-5 18:18
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-19 14:22:42 | 显示全部楼层
    回复 黑色人生 的帖子
    / B* ]3 W4 N$ w( z1 N: G# B# h; t
    3 B2 v5 j! @# g9 j$ j) u生活中用脚的时候特别多,只要是动,脚肯定参与.所以才要借"走"来观察妄心的起伏.这是"走"这一修法的核心所在.走不在长短,只要脚有动作就可观察.其实不仅限于脚.只要抓住了核心,一切时处皆可修心.
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  • TA的每日心情

    2018-3-5 18:18
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-19 14:25:12 | 显示全部楼层
    本帖最后由 花开见佛 于 2011-9-19 14:41 编辑 . B9 m  w7 y+ O% G# j

    # M# C7 F8 E1 t' L- N6 R# f7 ?回复 我要健康的自己 的帖子, T8 s9 A+ p# C$ {
    * m0 f( ?8 k# T$ }. ]4 w
    走路一法的妙用就在于先把心念定在脚上,慢慢地,脚会引领我们走向自己的内心.所以与其说脚在行,不如说心在行,迈向自性之行.
    ' i" w- ?  ~' O2 P/ Y& g1 \, d
    2 Y0 j% f3 I% f我说的不过是佛法大海中的一滴而已.师兄应该志在"大海"才对.
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    2018-3-5 18:18
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-19 14:28:37 | 显示全部楼层
    回复 卢无不才 的帖子
    4 |9 k* @' K( i" m! N* {
    * i% ^5 {' G+ E- l% T9 l师兄真是过于谦虚了{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-9-19 14:32:12 | 显示全部楼层

    标题

    回复 花开见佛 的帖子4 ^1 N7 \% L8 j6 l! p  M( A2 F' B: p% b
    ' g1 p9 b# Z7 m8 T
    哦!学习了师兄!该学的东西太多了!我有点懒…望师兄以后多多督促我…该出手就出手呵…该打就打该罚就罚呵
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    2018-3-5 18:18
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2011-9-19 14:37:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 花开见佛 于 2011-9-19 14:37 编辑 ) U& ^1 w8 ^  E$ T0 k; ]
    9 @# l; M7 J3 }( T' u
    回复 逍遥自在 的帖子
    " P1 p7 x; q! y$ z) k2 M+ C( B3 A# I$ a3 g7 n
    师兄自称老衲,"衲子又云衲僧,禅僧之别称。禅僧多着一衲衣而游方,故名。"看来师兄才是真高人也.
    5 ~: m  E# o. d) C: k" ]: U
    ! _( z8 W% h+ j% R" Y. U0 h- C) {佛学是世间的一门学问,研究对象是佛教理论.学佛则是解佛陀之解,行佛陀之行,证佛陀之证,重在实践.两者目的皆然不同.
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  • TA的每日心情

    2014-7-3 10:24
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-19 15:01:03 | 显示全部楼层
    花开见佛 发表于 2011-9-19 14:25
    # o; {" ~% T& J" K! e. C8 B回复 我要健康的自己 的帖子" |" C. u9 A& n* Q- t% Z) u
    0 m+ j6 P: I0 ]
    走路一法的妙用就在于先把心念定在脚上,慢慢地,脚会引领我们走向自己的内心 ...
    % M9 ?/ x2 b' h: F: N+ E
    趁中午大家吃饭的时候,我又出去走了一趟,真是越走越觉得自己是在感受生活,感知人生真义,辟了第六天了,精力很好,除昨天有些倦乏(但都坚持行路),我相信,这次辟谷加之行路的历程我让我收获多多!
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  • TA的每日心情

    2014-7-3 10:24
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-9-19 15:08:21 | 显示全部楼层
    来看看师兄,其实看你的帖子我好惭愧呢,知道的不多,连回帖都不敢,有时候只有看的份了。+ `, m% l/ s: K' W2 Y
    ======看到卢无不才所言2 Q& c1 h1 K% b- b4 ^3 r1 @0 q
    心头顿生幸运之意,是啊,我何德何能啊,让师兄这么诚心实意的指教,全仰着一颗希望修行明净的心,所以,佛主才让我遇上了师兄!{:7_141:}感恩!
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    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-9-19 15:20:31 | 显示全部楼层

    标题

    逍遥自在 发表于 2011-9-19 10:05 4 C* [6 \" ^3 f: [
    楼主是位善良的佛学传播者老衲十分亲佩,论坛有如此奇芭真乃幸也。
    , C4 S7 Z6 d- ^5 O( _/ I% F& U
    师兄啊!连俺偶像逍遥老师对你的评价都是如此之高啊
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-19 16:39:08 | 显示全部楼层
    掉队了,是感冒了,头痛持续,唯有暂停今天休息一天,明天再继续。# Q$ \7 {9 k( R) H: }7 E, R
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