人生第一次辟谷， 一起来体验吧！大爱无疆！

大爱无疆世界

明月前生 发表于 2015-4-10 04:33
心灵疗愈的五大原则是：呈现，洞见，同意，连接，流动。

云中月儿

大爱无疆世界 发表于 2015-4-11 23:14
明月前生 发表于 2015-4-10 04:33
心灵疗愈的五大原则是：呈现，洞见，同意，连接，流动。

非常受益，感恩您，大爱无疆！阿弥陀佛！

大爱无疆世界

云中月儿 发表于 2015-4-12 20:56
非常受益，感恩您，大爱无疆！阿弥陀佛！

谢谢鼓励！加油！大爱无疆！

大爱无疆世界

终究，你与上帝会融为一体，那才是真正的你自己。在这过程中，每一个人一定会忆起上帝的神圣意愿，就是忆起自己的圆满、完美、庄严、圣洁、永恒，这就是每个人真正的自己。

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人生最大的修养是包容。 它既不是懦弱也不是忍让， 而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过， 而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。

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开悟之人报终命尽向何处去？

这是个大问题啊！悟道之后，到什么地方去了呢？很多人这样问。
        
当代法祖元音老人借圭峰宗密禅师的一段话把这个问题谈了谈。圭峰宗密禅师说：

       　
“何有依托？灵灵不昧，了了常知。然多生妄执，习以性成，喜怒哀乐，微细流注。真理虽然顿达，此情难以卒除。须常觉察，损之又损，如风顿止，波浪渐停。岂可一生所修，便同诸佛力用？但可以空寂为自体，勿认色身；以灵知为自心，勿认妄念。妄念若起，都不随之。即临命终时，自然业不能系。虽有中阴，所向自由，天上人间，随意寄托。若爱恶之念已泯，即不受分段之身，自能易短为长，易粗为妙。若微细流注，一切寂灭，唯圆觉大智朗然独存，即随机应现千百亿化身，度有缘众生，名之为佛。”

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大道至简
盘坐练功，身心双静，闭目养神，坐享其成。
神足不思眠，炁足不思食，精足不思淫。
神足不思觉，气足不思饭，精足不畏寒。

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元音老人的开示法语：
       　
“一切众生，无不具有觉性，灵明空寂，与佛无殊。”一切众生，非但我们人类，蚂蚁、蚁虫、苍蝇、狮子、猿猴等等无不具有觉性。你说哪一个众生没有觉性呢？你看这蚊子，你这里有血，它马上飞来叮你。苍蝇呢，你端一块蒸糕，它老远老远也能飞来叮上去。它们是有觉性的。人就更不用讲了。觉性者，知觉性也，你知道肚皮饿吗？你知道今天天气暖吗？这都是知觉性啊！所以，一切众生都具有觉性。“灵明空寂”，即灵而明，光明剔透，了了分明。就是光明，而灵知了了，如如不动。这个“明”有两种解释：“空”，空无所有，一物不立；“寂”，不动不摇，不来不去。“与佛无殊”，与释迦牟尼佛、阿弥陀佛、弥勒佛等等一切佛了无差别，无有二致。
　  

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“但以无始劫来，未曾了悟，妄执身为我相，故生爱恶等情。”无始，无有开始，将来也无终，周而复始，总是这样子。“未曾了悟”，从来没有悟过，从来不知道自个儿是个大宝藏。《法华经》比喻：人有一个摩尼宝珠缝在衣里，自己不知道。这个摩尼宝珠能雨众宝，所以你不穷。你一切都具足，要什么，它就有什么。而你却不知道，到外面讨饭去了。象我们现在轮回六道、流浪生死就是讨饭。自己有大宝藏不知道，未曾了悟。“妄执身为我相”，由于妄执，不识真却认假。这个身体本不是我，却当做我了。身体等于是我们住的房子，里面有人。人是什么？人就是我们的灵明真心。不知道这个，就认“房子”为我：这身体是我啊，这身体是我！“故生爱恶等情。”所以就产生爱恶之情。我欢喜这个，讨厌那个，这个人对我友好，那个人对我不友好。分别心很多，都是妄念。喜欢的，就据为己有；讨厌的，就将其打倒，所以就造业受报。
　     　

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“随情造业，随业受报。生老病死，长久轮回。”生死本来没有的，而是因为我们有爱恶等情之后，随心造业所致。我们想要某个东西，但得不到，是他人的，就抢他或把人家杀掉，这就造杀业了。造业就要受报，就要六道轮回。造善业升天，造恶业下地狱，生老病死长久轮回。唉！本来没有生死，落入生死了。在六道里出没，生生死死，不得解脱。
　　  

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初级的快乐是肉体的快乐，那是饱、暖、物、欲。中级的快乐是精神的快乐，那是诗词歌赋、琴棋书画、游走天下。高级的快乐是灵魂的快乐，那是付出、奉献，让他人因你的存在而快乐。

大爱无疆世界

当意识的力量足够强大时，产生的效果并不亚于真实的行为！

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学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上出现，自然恢复你身心健康快乐。
自然随其心愿：祛病健身、身材匀称、精力旺盛、记力大增、思想敏捷、灵性提升、觉悟人生。我们一起学习好吗。

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看破放下，自在随缘



看破、放下、自在、随缘、念佛，真诚、清净、平等、正觉、慈悲

1.看破：看破世间虚妄相，明了世事不久常，缘聚缘散无所得，轮回受命苦难当。
2.放下：放下名闻与利养，舍弃我执欲妄想，万般皆空不可得，因果随身并不爽。
3.自在：自在如仙在世上，无欲无求道心强，时时知足无忧恼，法喜充满智增长。
4.随缘：随缘修持去旧殃，莫把是非挂心上，善恶恩怨一场梦，高低美丑无异样。
5.念佛：念佛摄心伏妄想，降伏烦恼心明亮，一句弥陀念到底，自达圣地寿无量。
6.真诚：真诚念佛莫彷徨，一心一意回家乡，不忘家亲众情苦，知恩报恩救迷茫。
7.清净：清净无为生实相，净念得生极乐邦，千江有水千江月，心离尘垢自芳香。
8.平等：平等用心无杂想，苦海无崖起波浪，众生与佛本同体，转迷为悟永真常。
9.正觉：正觉性海法无量，真心无碍通十方，虚空法界无边界，划界自困慧易亡。
10.慈悲：慈悲喜舍伏迷浪，法界处处放祥光，弥陀愿海归舟渡，回头有岸是家乡。

大爱无疆世界

服气辟谷环境要求　　最好在室外绿色环境里，室内宜选择安静无人打扰的空间为佳。室外宜选择粗壮茂盛的树木，与绿色环境做意念交流，室内可意想对一颗大树。 　　1、起势：面对大树放松站立，面带微笑。先吐一口浊气，同时将双手垂于身前手心向属，指尖向下呼气同时双手猛向下插，身体微微下蹲，意想树根有多深，我手也能插多深。 　　2、用鼻吸气：同时双手沿树根深处向上，沿树干树冠至树梢。身体缓缓直起，双臂做拥抱大树周围气场动作。最后双手从树梢抱向自己头顶，并连吸三下百会穴，然后合掌闭气咽津。 　　3、用口吐气并发出嘘声，同时双手又插向树根深处，如此鼻吸口呼反复九次。 　　六字诀养生法顺序依次为： 　　嘘：肝木；呵：心火；呼：脾土；咝：肺金；吹：肾水；嘻：三焦木。 　　4、九口气满，最后吐出一口气，双手向地面甩三下。 　　5、收势：双手从地面捞气，捧至下丹田，双手相叠（男左手在里，女右手在里）顺逆时针各九圈，再合掌，向大树加意念：多谢，服气完毕，收功。

大爱无疆世界

【李一道长讲太一站桩】


    今天，我们讲讲道家功法中一个非常重要的功法，叫太一站桩。这是道家功法中两套筑基功法之一，另一个是太一静功。


    道家修炼的目的，是要达到六个字---精满、气足、神旺。达到精满、气足、神旺，我们自身的免疫力，抗病能力才能提高。而筑基功，就是达到这个目的的最好功法。筑基的主体功法就是桩功。


站桩主要有四个环节：


第一环节：三分钟养气式 就是大家讲的预备式。


养气做的好不好，直接影响到你站桩的效果。有些人练站桩，着急进入状态，甚至把预备式省了，结果站桩只能收到事倍功半的效果。通过三分钟养气，可以达到体内真气充盈。要达到真气充盈需要几个条件：


1、调整身姿。身姿正确才能真气运行。（请学员演示）


（1）双脚要平站，不能内外八字；


（2）下颚内收；小腹收回放松；都是为了气机的运行。


（3）面含微笑，要发自内心的笑，不要搞得----皮笑肉不笑的感觉。


2、周身放松。最好的办法就是三线放松法。


吸气时默念以下逐个部位，呼气时默念“松----”


（1）一线：身体前侧。


从头部---眼睛---鼻子---嘴巴---前颈---胸部---腰部---腹部---小腹---双跨---大腿前侧---膝盖---小腿胫骨---前脚踝---脚面---五个脚趾，逐节放松----


（2）二线：身体两侧至双臂。


从头部两侧---双耳---双颊---双侧颈---双肩---双大臂---双肘---双小臂---双手腕---双手掌---双手十指，逐节放松-----


（3）三线：身体后侧。


从头盖骨---后脑勺---后颈---大椎---后脊骨---后背肌肉---后腰---双臀---双大腿后侧---膝盖窝---小腿肚---后脚踝---后脚跟----脚掌---十个脚趾，逐节放松-----


做三线放松时，要意念吸静呼松，将鼻息调整到深、长、匀、缓的状态，逐节放松---


3、接通经络。双脚抓地，人体与陆地接通。


4、眼睛平视或垂帘。


平视，不是让你看前面的景物，而是似看非看的状态。就好像你边走路边想心事，明明前面有个电线杆，却一头撞上。就是这种感觉，你眼睛看着它，却又好像没看见它。就是眼中有心中无的感觉。垂帘，（不能闭眼）是指眼睛要“睁三闭七”，你的眼睛只能看到你的鼻尖下的“方寸之地”。

家彤

大爱无疆世界 发表于 2015-1-17 21:28
辟谷不是适合每个人。当一个人阳气不足时，不但不能辟谷，首要的是通过站桩、静坐等道家养生功法固本培元， ...

辟谷不是适合每个人。当一个人阳气不足时，不但不能辟谷，首要的是通过站桩、静坐等道家养生功法固本培元，拒绝新毒入侵。待元气充沛时再辅之以疏泄法驱邪排毒。小舟的实证体会是，生命原本的质洁和美丽，因人类的贪慾而变得晦暗和滞涩。管好自己的心，看住自己的嘴，溯本清源才是根本。与其老来用拼命赚的钱去换取健康，不如把心态放平和，把每一餐吃好，每杯水喝好，每一觉睡好。活好当下，做好当下，才是对自己的生命负责，对生养我们的父母负责，对需要我们养育的儿女负责。切不可走向“平时快活，得病赖活，重病难活”的那条路。养生，是一种生活态度，是一种生命价值观。放下对权势、名利、地位和财富的无限欲望，平平淡淡地过好平民生活，才是内在幸福感的源泉。感恩受教，谢谢！

家彤

大爱无疆世界 发表于 2015-1-18 09:01
触动心灵的六句话 ，说的真好！                                                      

        1.我 ...

触动心灵的六句话 ，说的真好！                                                      

        1.我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。                                                               
   
       2.我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。      

       3.我们曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得：春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。选对助人助己的事业，跟上经验丰富的名师，努力就等于成功。

      4.走好已选择的路 ，别选择好走的路，才能拥有真正的自己。     

       5.真正的大德并不是对险恶一无所知，而是在经历过苦难之后，仍然保持着当初的善良，坚持着自己的原则。                                          

       6.真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促！说的太好啦，喜欢，收藏

家彤

大爱无疆世界 发表于 2015-2-20 18:02
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！大爱无疆！

对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！大爱无疆！

辛迪

准备辟谷学习中。。。。