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楼主: 回春婆

回春婆第三次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-8 07:03:16 | 显示全部楼层
    今早4 点到在7点打坐,痰鼻涕多,脚底轻微出汗。1 k0 b8 Z3 z+ b" Z, q- V

    5 \* r, k% y; `- D3 ]      付出什么,得到什么
    % e/ g. f: P& r- u, R0 R; J( D2 J
    抱怨别人,折磨自己;# _8 v2 l9 F2 `' J* ~5 M7 w
    嫉妒别人,作践自己;7 Y2 v! `! e/ A, h% p
    羡慕别人,浪费自己;! F2 V& ^0 d! ^! ^' o
    怨恨别人,气坏自己;9 A% ^: E8 N) b% o, k% z9 B2 [. l
    贪恋别人,烦恼自己;$ e* W# a3 P: K1 M; w$ m( |
    阻碍别人,陷害自己;! w) [& ]2 f& K- W2 T2 @* Y
    慈悲别人,快乐自己;
    " d& g5 x8 @9 z' x尊重别人,敬重自己;
    . ~, u& K  s; n7 u( V宽容别人,豁达自己;
    * M% H9 F- H+ ]; S3 v随喜别人,富贵自己;' A2 }) C* b9 K3 P) l4 U
    帮助别人,善待自己;; B7 E& K( k: |  y. l9 e
    平等待人,富足自己。2 O. `/ A1 M& \, q+ d4 P* M
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-2-8 09:06:19 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-2-7 08:32
    7 J" q7 g; ^1 G4 O' k) o7 号打坐日记9 L/ |8 h" y4 D/ m7 n5 `$ g
    6 V6 [5 a: Z; Q" \4 n- b# U. n
           今早3 点半到7 点半打坐,痰鼻涕多,脚底轻微出汗。

    ) h1 [& N" v1 h! ]4 i. g心宽神明自清凉,登山远眺谷底藏。世事沉浮随天意,梦醒一生是无常......4 ^2 w7 W9 F/ u+ b/ J1 {

    6 z' l  q- }" y9 v      
    : g5 q% i& K$ a4 i
    9 W. H3 J0 S5 V

    点评

    我每天都是这样想的,貌似我永远长不大。  详情 回复 发表于 2015-2-9 05:09
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-9 04:14:08 | 显示全部楼层
                         
    ; K% P7 B( N) L" U3 v$ O1 Q$ J                    养生是续命而不是消费
    ) I! M* [+ f6 F) `& {      
    3 d* m! ]3 n# e+ w1 g: U- j* c       为什么那么多人非要与生命和身体讨价还价?为何已经面临健康大问题了,还那么精打细算,甚至吝啬得够呛?为何买房买车很大方,买衣购表很大方,请客喝酒很大方,就是对如何爱自己、投资自己的身心灵,还那么东计西算,好象很小气的样子呢?!……   # M, i" ^6 S% u% S
            其实,健康根本算不上是消费,而是一种必须的人生投资。很多人的困扰或纠结,来自于背后价值观的缺失,他还未真正搞清楚健康到底属于人生中的那个范畴——是必须还是必要,是消费还是投资,是不可或缺,还是可有可无,能拖就拖?   投资的思维模式是从“投入”—→“收益”,思维重点在收益。“收益”这个结果是增值的、是无限可变的!而投入为固定值。真要计算的话,则应计算和争取的是如何让这固定的投入,产出更大化的收益来——短期的收益和长期的收益,个体的收益和综合的收益,个人的收益和全家的收益……   ——无形的投入往往产生无限的收益!甚至根本是金钱无法估价、或再多的金钱都换不来的收益!   
    / b% I/ J9 l0 I8 x4 w; i" D       生命的收益能估价吗?) g- a9 f. S9 M
           幸福的价值能估价吗?
    & P$ V! I* s, |/ f' n. P  |% a. S       健康的重新获得能估价吗?
    " E0 m4 ^% t# t* M( W! _       人跟人之间的信任能估价吗?
    & i3 k# T$ O8 o+ K/ d2 z" X! ?. |) ?       心灵的唤醒能估价吗?7 m' e" L& B# B! M
           人生的启发能估价吗?
    ; W) ^) j% q4 V; U" Z, Q# g       关爱和呵护能估价吗?# v+ B: X1 M( t  [' r6 V: V
           爱,能估价吗?……
    2 F) K. t! l# o/ `$ x& L& I  }  }8 g1 q' ^  R

    + z3 L, @% @6 m0 C. d6 F' _       我们看到:80%的人,把赚来金钱的80%都用来购买各种消费品——而消费品,每天都在贬值,或者被消耗掉!你用生命和时间换钱,再用钱购买即将贬值和消耗掉的商品!这就是绝大多数的人生!80%者的人生。
    * o( p0 H5 U" Y
    ' w$ ^/ T/ u, a  C) H        如果把20%的收入投资自己——这是智慧人生的选择。懂得投资的人生才是智慧的人生!而完整的人生,才是幸福荣耀的人生!   ; [6 B* w8 F9 H+ W
           你就是生命的主人,也是疾病的主人。疾病向坏的方向发展,或者向恢复健康的方向迈进,取决于你——你是身体的使用者!滋养或者糟蹋,完全由你决定。4 o- Q1 J  b: g2 `7 E! v
           反正你的选择,决定了你的结果!/ o1 u& G3 O9 k2 e$ I5 e1 V
           从此你的人生便多了一位免费的成功教练。+ Z2 h/ J) r8 A9 f0 \0 F+ T) Y
          花500万元买栋房子觉得正常 花50万元买辆车觉得正常 花5万元买个包包觉的正常 花5000元买个手机觉得正常 花1000元买件衣服也觉得正常   但是让我们花几千元投资健康,我们却摇头,说:“太贵了”“没钱了”   一件衣服值1000元,小票能证明。一辆小车值50万,发票能证明。一栋房子值500万,房产证能证明。
    - I3 N2 O0 ?: {) ~2 G! Q        一个人到底值多少钱,唯有健康可以证明。健康是您的保障。所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。
    6 {4 @& h8 e$ Y% j0 x, ?+ L
    2 A( E' D6 T; h5 T       有健康叫资产,没健康叫遗产!6 U* w2 [/ E. ~, _+ I9 G

    , r! I* k) E/ w: ^        摘自德州------品茶悟道的空间
    8 y, [; M/ y/ J, V! P9 W4 ~. [$ Y. _9 v& I: \$ Y: s5 P
            我从07 年养生以来,观念最大的改变就是,只要是与健康有利的事,毫不犹豫不计价格,立即购买立即使用,我的口头语就是,权当住了一次院,自己没有受罪,家人没有受累,把钱花在健康投资上。- f+ A) [' H0 @4 t
            活着通过自己的手花自己的钱,只要对身心健康有利的钱,以最快的速度花出去,绝不等待。# f9 ?) W) v( a
            活着坚决不去医院,让别人花自己的钱,自己被针刺刀割,落个人财两空。) _" F5 ~# r# v4 ?2 ]+ g
    7 q' J- n. S- F9 Q0 [# l
            死了,把遗体捐献,活人能用的割下来给活人用,活人不能用了,给活人千刀万剐割着玩吧。
    & n3 t" \) H$ p* X! _/ D- W
    + G* A" I$ _% F. D% k0 @5 D( X- W3 H; H  `3 H
                我这样脱胎换骨能值多少钱,谁能估价?
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-9 05:09:12 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2015-2-8 09:06 ) h6 e, Y  K! i: r; F
    心宽神明自清凉,登山远眺谷底藏。世事沉浮随天意,梦醒一生是无常......
    : \. L+ _5 }: u* q- C7 f# A$ H
    image.jpg # Q: ~5 I8 }* X$ G* N

    . @- ~7 q' R# x! J我每天都是这样想的,貌似我永远长不大。

    点评

    这个猫猫太可爱了!  详情 回复 发表于 2015-2-9 05:14
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-2-9 05:14:48 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-2-9 05:09
    6 A) d2 ~: H2 G$ U我每天都是这样想的,貌似我永远长不大。
    ! {$ j, Y% k& O7 x2 @  U
    这个猫猫太可爱了!{:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-9 06:41:35 | 显示全部楼层
    今早3 点半到 6 点半打坐,痰鼻涕多,脚底轻微出汗。" F: H9 K" h- [2 c5 c8 Y6 @4 h9 M  I

    1 a5 G. U8 i6 E          复食以来还是轻微肿,手脚明显的。
    2 a, H8 ^+ k8 S& F+ P$ @: F2 e1 }4 Q* f( t9 ~) ?" e% \
               我相信身体比大脑智慧,不会做毫无意义的事。
    . Z" T, X. N* i" X* y% n" B3 }
               我虽然还不明白肿的原因,但是也不会随便控制它,阻止它。- ~$ U3 }0 s( e6 L- g) y6 d

    , ?# K" h( F! Y+ \6 U* Y           想吃就吃,想喝就喝,正常生活,不去刻意改变生活规律。
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  • TA的每日心情

    2015-7-16 19:34
  • 签到天数: 107 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-2-9 23:30:13 来自手机 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-2-7 04:37" U0 w# a- N, T( U
    谢谢,愿佛保佑众生0 h) \8 }. j/ a/ E! `! f, e
    ; I" ]' X5 q( D4 G" M
              我不相信外来的和尚会念经,我相信自己最了解自己,相信自己能解决自 ...

      ?" D# O+ a4 E" W7 b" j道家说要想人不死必须死个人,婆婆有些恒心必成当世仙人,祝福婆婆
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-10 06:46:30 | 显示全部楼层
    时间转换为空间,空间转换为时间。
    / {% |* q; _4 b) B$ u8 K
    . j4 X4 j/ f/ ?# Y. w         在心住的地方网友的空间里,看到这篇帖子,所有的回复都是不明白。
    4 H: A( O% P. w% J
    & G" S- E% k7 {  L7 X1 y2 R         我就回复就是当下。$ z0 B2 R0 @! y; V3 e. N

    3 c4 a2 s* z7 Y3 H6 t% S/ c         心住的地方问我怎么解释。/ t1 @) E1 ^' f9 w% X

      X1 D9 T* o8 ]2 g3 ^7 j        我的解释就是:
    3 q8 Q) i2 \! q3 @6 f# y2 U" [        时间空间是坐标图。0 ], J8 V* ?* E& s0 i( F& D9 W
            时间是X轴,空间是Y轴。
    1 G, l! H1 }5 _  R& P* X& q* R  M        0 原点是XY的唯一的交叉点。
    6 Q2 K0 j. Y1 F, p2 }       只有在XY的交叉点,XY才能互相转换。
    ( U( _% Y' `! s) t) s& O* l! L6 F8 E0 w5 s/ B3 ^. K
           这个0原点就是当下,只有在当下时间空间才能互相转换。! b  s: d+ ^: D8 V7 w

    4 K( \7 L9 Q. c       除此以外坐标图上任何一个点,都不可能互相转换,把握当下,机不可失时不再来。
    . p! ~5 V; C' E' W( h1 y
    ; n7 t  N# n( B* B& t        1 D) e" ^3 M" a0 j- [) }3 p' ^
            
    - \3 I: o8 d4 ^* [0 p

    点评

    厉害呀这个婆婆  发表于 2017-6-15 17:00
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  • TA的每日心情

    2015-8-15 14:45
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-2-10 09:49:32 | 显示全部楼层
    心无所住............8 T# J" y) k! l; U! x6 \' S

    ( U3 y, T& \. r0 {* z2 _
    6 L1 v& a8 T( |# p- _
    6 z2 }1 ?/ l) R3 x IMG_8876.jpg
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  • TA的每日心情

    2017-5-9 16:34
  • 签到天数: 119 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-2-10 10:01:23 来自手机 | 显示全部楼层
    心诚则灵。谢谢婆婆给了我提示。希望有缘能认识您
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    该用户从未签到

    发表于 2015-2-10 10:45:15 | 显示全部楼层
    看完婆婆的帖子,真是受益
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  • TA的每日心情

    2018-7-4 04:41
  • 签到天数: 393 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-2-10 13:42:24 来自手机 | 显示全部楼层
    婆婆的贴子知识性特强 还风趣幽默 爱看 大赞
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-11 06:56:08 | 显示全部楼层
    转自豫---新人--- 觉悟的空间
    + O. L5 f: E  @5 N1 C9 f, b# ~1 B* u) Y
          《马云的司机准备离职,说了一番话,惊了一群人!》
      i7 y; O# m" ~* q% o7 `
    1 N2 w9 V, z8 I$ ^3 k8 V6 A       有句话说得好:你是谁并不重要,重要的是你和谁在一起!马云的司机给马云开车开了20多年,准备离职离去。1 n. s" V) d) Y- b2 a, W- ~9 K4 J  P

    * [4 ?, q# r. k& g7 B. I% V        马云看他兢兢业业干了这么多年,为了能让他安度晚年,拿了200万支票给他。
    - h. r1 L2 O$ l. ^0 \4 L' e% Z. R: J
           司机说不用了,一两千万还是拿的出来的,马云很诧异,问:你每个月只有5-6千收入,怎么能存下这么多!& u7 }0 \/ S( {2 {- F- {* u

    5 J2 Y# h9 t* d& S3 J% r. }       司机回答说:"我在开车时候您在后面打电话的时候说买哪个地方的地皮,我也会去买一点,您说要买哪支股票的时候,我也会去买买一点股票,到现在有一两千万的资产!
    + T$ ?% c0 R- E2 ^7 `5 w# q) V! |  \
            跟着百万赚十万,跟着千万赚百万,跟着亿万赚千万。一根稻草不值钱,绑在白菜上,就是白菜的价钱,绑在大闸蟹上就是大闸蟹的价格。, a. X7 A5 _: w, H# m% W7 c
      a$ l" G$ m4 P9 O/ \( C( Y5 M
            跟着苍蝇近厕所,跟着蜂蜜找花朵,跟积极的人在一起,你就是积极的,跟着消极的在一起,你就会出口成脏。# |9 z( t3 O5 H4 ?8 M/ w

    # S% Y' G( Q6 z( P% n* K2 i       朋友,看看你所在的环境,需要改变没有呢?
    ' C$ C( ^, }. {( `# b3 q4 e/ ]* H- _7 c
           现实生活中,你和谁在一起的确很重要,甚至能改变你的成长轨迹,决定你的人生成败。
    ) F& }: X. q, h( g  I7 O3 d! M' Y1 v3 J
           和什么样的人在一起,就会有什么样的人生。和勤奋的人在一起,你不会懒惰;和积极的人在一起,你不会消沉;与智者同行,你会不同凡响;与高人为伍,你能登上巅峰。( Q; J6 o3 A4 a( ~/ s. U* V

    2 Q7 u$ z7 v* I# J$ H# ^       科学家研究认为:"人是唯一能接受暗示的动物。"积极的暗示,会对人的情绪和生理状态产生良好的影响,激发人的内在潜能,发挥人的超常水平,使人进取,催人奋进。
    ; j% h* t- k. `8 e/ A- X- [# e* [% Q& v; t, E5 N$ `
            远离消极的人吧!否则,他们会在不知不觉中偷走你的梦想,使你渐渐颓废,变得平庸。3 `" r: O* z3 K) |# Z; y
    7 ^4 k2 l( V* q2 B% X, {% h! V7 _
           积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。态度决定一切。有什么态度,就有什么样的未来:性格决定命运。有怎样的性格,就有怎样的人生。) |( c/ k2 ?4 y5 S
    : h: e! f2 \4 _
           有人说,人生有三大幸运:上学时遇到一位好老师;工作时遇到一位好师傅;成家时遇到一个好伴侣。4 M* s6 D" \) N) s" T$ P' a0 ^5 {

    " W( b  y# S6 c% f- U        有时他们一个甜美的笑容,一句温馨的问候,就能使你的人生与众不同,光彩照人。
    ; V5 s4 e. Q; e+ K1 r3 B
    * s! G+ s/ i$ s3 y        生活中最不幸的是:由于你身边缺乏积极进取的人,缺少远见卓识的人,使你的人生变得平平庸庸,黯然无光!转给身边的亲人和好友吧,让我们一起共同进步+ Y* d( L3 s% R8 J9 `
    8 q1 H* K3 F9 c9 s5 O& }

    + R. L* M4 D/ d, k# V读后感:青蝇飞不过数尺,负骥可之千里。

    点评

    应该是假的,不过达到效果就好,这个故事非常好,如果是和弥陀观音一起  详情 回复 发表于 2015-4-24 15:18
    好文章 ,不一定真实,但是真有道理。谢谢婆婆分享,。  详情 回复 发表于 2015-2-13 23:01
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-11 07:21:44 | 显示全部楼层
    昨天5 点半到7 点半打坐,痰鼻涕多,脚底轻微出汗。
    * m0 @, B1 c7 l# N! C9 @4 Y+ e9 x, w5 b7 J3 R
            今早 4点到7点打坐,痰鼻涕多,脚底轻微出汗。
    6 K  A( S" h& u3 N
    ' o" m7 d; X9 h* J9 N+ e+ |; W6 G) p# X4 Y* v3 S; U4 a
             复食第11 天了, 继续明显肿。4 \+ P4 w+ ]6 F: N- v& L
    7 i* A6 r% r2 Z, I
             我这个肿,一定有原因的,养生前虽然全身毛病,但是没有肿过。+ d% _7 ~* D# Z6 J

    / Y6 g$ s% T- T" N/ V  |1 a& l+ X         养生后半年就小腿脚肿,并且皮肤起红点像湿疹又像热起的痱子。那就是皮肤排毒了。4 F$ s/ b4 S4 I2 I; f7 A2 t& ]

    : k& `- m: b% Y7 o( `; \3 D* k         后来多次出现肿,我在养生五周年日记里写过。
    % |* n7 \7 ^' V* g. S+ e1 h: I! h: ~$ u+ ^
             辟谷三次每次都肿。
    8 f3 ~7 B4 n3 m, V         第一次辟谷复食肿50 多天。; U. ~, A' L3 @" d
             第二次辟谷时间长,是一吃东西就肿,就再辟谷不吃饭了,不吃饭立马消肿,再开吃又肿,就再辟谷不吃饭,立马消肿,最后复食还是肿的严重。
    0 N+ w9 X: F5 x" k( T3 x          第三次,复食继续肿。* E# j; J* o3 ]% M! V
    ' W+ C. w3 F- b
                              随便了,爱肿不肿,我行我素。
    2 C- d+ n8 c6 J& B4 J
    6 m* H' l% f1 H. g; j6 O$ K# O      
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-12 07:05:12 | 显示全部楼层
    辟谷改变了口味,由能吃咸改变为能吃酸。  D! n' |  B* G) Y! _
    " w) k6 I8 x. E; R# Z# M# Z! }9 D7 h
           咸
    8 {/ ]0 z1 X7 P       从记事时起,就特能吃咸,参加工作时重体力劳动,更是吃咸特别,当时老师傅说我,不能这么吃咸,老了得血压高,我回答老了血压高不管,现在嘴里没味吃不下饭。0 m* P. [1 A  P  ?, l3 u1 \' i
           不到50 岁时,突然头晕头痛严重,那时因为对医院早已失去信心,能靠住的病不去医院看,连续一周不缓解,实在忍受不了了,去医院看血压180 ,从那时开始不敢吃咸了,嘴里没味道,勉强凑负着吃。
    . Z6 `. z; q8 B        第二次辟谷后,几次发现菜咸没法吃了,明显的一次是元旦,在母亲那里吃饭,水煮虾,老伴这个一生不吃咸的说正好,我把虾放嘴里吸吸汁,一下子感觉一口咸菜缸里的水到了喉咙里,那个感觉难受极了,喝水没有用,第二天感觉才好了。此后经常吃着菜咸,喝口菜汤喉咙经常有咸的不行的感觉。* o3 I: ?* U8 {+ U6 N
           以前从来没有尝到咸,越咸的老咸鱼越咸的咸菜吃的越多。
    - d! b4 L& S+ ?6 [       咸,从爱吃咸能吃咸,到血压高不让吃咸是大脑不让吃,嘴里没味不敢吃咸,现在是身体不能吃咸了,别人感觉不咸,我老感觉咸的喉咙难受。5 @( Z7 m( B; v8 m% l- T
            过程,爱吃能吃,因血压高爱吃不敢吃,辟谷后身体不接受,不能吃了。$ i+ x$ B$ w, r; D  Y& q. `

    7 B+ u7 b8 X- ]        酸4 ^) g) ?# N4 r9 r
            60岁以前,几乎没有吃过酸,所有水果几乎都没敢尝过什么味道。0 ^2 f: x. l) O# K% h1 Y  ^4 U! j
            因为牙吃酸就倒牙,好几天不能吃饭,别人说一点不酸的东西,我才敢尝尝,舌头没有尝到酸,牙又倒了,又是好几天不敢吃饭,吃水饺不敢蘸醋,调凉菜,给我盛出来再加醋。- Y# {# ~8 F: r2 `0 P0 Z8 L1 k' x6 `
            养生后发现无意中吃了酸,没有倒牙,慢慢的好多水果能吃了,水饺蘸醋不倒牙了,醋泡黑豆,醋泡圆葱,醋泡花生米,醋泡姜片都不倒牙,酸东西一天吃的也比过去60 年的多。1 J8 f$ H' S1 j4 R. q: _" }0 c; V* z
            神奇的是吃冰糖葫芦,过去的60 年,不敢想能吃,看到别人吃,我只能咬下一点点糖渣在嘴里舔一下。养生后发现糖渣一点点加大,开始试试咬破山楂尝尝,一个山楂,慢慢的到了一只冰糖葫芦吃后,又吃我们潍坊特产萝卜,吃完才想起来,刚刚吃了一只冰糖葫芦又吃萝卜居然不倒牙。
    , @, Z- u& _( d: A' O1 t       第二次辟谷结束,是因为去桂林旅游,在桂林自由活动时来到小吃一条街,老伴问我想吃什么,我说冰糖葫芦,巧了,拐弯处就有卖的,5 元一只,买两只,老伴吃了两个山楂,我都吃了,感觉还想吃,又回去买了一只,人家给包起来,我说不用接着吃,那天吃了近三只冰糖葫芦。* A% F$ o5 |  W6 p" E1 c9 H+ [5 X
            从那天开始到现在,除了14 天威海辟谷,几乎每天三只冰糖葫芦,为什么买三只,因为两元一只,还价5 元三只,买到手立即就吃,老伴说我像吃窝窝头。
    ' N" n) ]% E  x7 h         有时我和老伴说别买了,吃这么多,不知道胃行不行,老伴看到我好吃,每次都买,买了我就想,吃,身体比大脑智慧,从来不做毫无意义的事,既然牙没有问题,胃也没有反应,一直很舒服,关键是从心里想吃,所以就几乎每天吃了。
    2 f4 S. ?6 L: ?8 }( h6 p        现在每天三只冰糖葫芦,还得吃一个潍坊萝卜。8 _( ^: D4 l2 @$ s

    & T# |/ G7 k9 a# m6 Z$ D5 M        我多次说养生后,脱胎换骨了,这也是证据之一。  f' O3 `( {7 D' q
    image.jpg
    " N0 ], u: Z( z) H3 Q  v  K
    ( A+ l! C8 Y% ]+ R8 o8 v: L$ ?4 n, S
    # s3 e: V" N, c2 u$ j        
    ' Z3 F+ ]& G8 l' m      

    点评

    呵呵 这是在补以前没能吃的到冰糖葫芦吧? 冰糖葫芦好吃,我以前最爱吃,还有冰糖山药什么的,一起串着吃。 算了,不说了,正在辟谷中。。。。。  详情 回复 发表于 2015-2-12 11:13
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-12 07:14:54 | 显示全部楼层
    玲澄柯 发表于 2015-2-12 05:57 / U, V- G3 {  F* U+ A2 @4 A9 |
    我也想了解,请大家都说说
    ! x; ^7 F3 D3 A2 v9 l
    原因不明,待解。' x/ n* y9 h1 F, `
    # Y3 [" C) }0 h3 `; |
           不止是小腿脚,全身都肿胀,小腿脚明显,最明显的是左边,坐骨神经痛的小腿脚,次之手。) a2 ~( j& x% T: I' j) u
           有时肿得厉害反而感觉不明显,有时肿得轻微反而胀得不行,除了有时手脚胀,眼睛胀,脸感觉紧,没有其他反应,什么也不影响。) P2 u/ a5 f2 z: x1 V6 |# H$ N0 t

    ; F3 A8 R# P' g          辟谷后复食好多人肿。
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-2-12 11:13:06 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-2-12 07:05 / }7 E5 b! f! A! q
    辟谷改变了口味,由能吃咸改变为能吃酸。8 Y0 [$ U+ n' \- K# |

    / _. N8 A9 ]2 N$ Q       咸
    3 ?- J. ?; f7 Y; t" ]6 w; l$ P
    呵呵 这是在补以前没能吃的到冰糖葫芦吧?& t* c3 D4 R0 Z& e: ?/ O' J( \: E% z% t
    冰糖葫芦好吃,我以前最爱吃,还有冰糖山药什么的,一起串着吃。' h5 s- Y" g7 t. c1 E
    算了,不说了,正在辟谷中。。。。。{:7_135:}
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-13 05:08:03 | 显示全部楼层
    摘自,品茶悟道空间1 t0 L6 y! q3 h" f/ U! y& r
            国学十二道——中国文化之精髓!
    8 _1 W+ @/ x) {! [* J# U0 A       “古为今用,洋为中用”,“博古”才能“通今”,现把中华文化经典的学习指引与大家分享。
    & j: a" B: i8 @; }: w( h& y
    $ V0 Q2 r( @9 p$ N% P1
    5 t" d) x7 P) B" n2 o% V2 K6 h' q孔子——为人之道9 o% ?- U( ^1 A$ O* T
          做人要善良,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。做人要本分,富贵不能淫,贫贱不能移。做人要诚实,诚信乃做人之本也。做人要自重,严以律己宽于待人。做人要知足,知足者常乐也!此上就是为人之道,是人都要努力做到!
    . l* q9 ]0 ~* o* _) {4 G; W2
    " E; Y. S/ g* g0 a+ J# f老子——处事之道
    & C5 R- h: g% _, X0 T3 e' ^       大其心,容天下之物;虚其心,受天下之善;平其心,论天下之事;潜其心,观天下之理。
    " T' Q8 {7 ?) b/ {- m. Z你。  “道者,万物之奥。”“万物恃之以生而不辞,功成而不有,衣养万物而不为主。”! x6 n. d- x2 }1 o
            谦退是保身第一法,安详是处世第一法,宽容是处事第一法;% `. w. I1 ?3 R" W) {
            寡欲是养心第壹法;勿言无益身心之语;勿为无益身心之事;
    : B6 g5 Y; U% n! h. c       勿进无益身心之人;勿入无益身心之境;勿展无益身心之书;
    $ e2 s4 W# [; x/ ~3 V# X9 W买。   y* q+ U3 J7 s( W3 ^/ V
    3
    ) q. F$ y+ e: _  L8 v3 Q7 s庄子——养性之道
    0 z$ J/ u/ v8 P( `5 L7 P      身安,不如心安;屋宽,不如心宽。以自然之道,养自然之身;以喜悦之身,养喜悦之神。有所敬畏,是做人基本的道义准则。所谓快乐,不是财富多而是欲望少。做人,人品为先,才能为次;做事,明理为先,勤奋为次。6 d1 I% J8 _7 a3 s/ b
           人生要学会平和心,喜乐心,慈悲心。1 k6 V8 t8 z$ D* T
    4; K) s: t( X. I% k, j
    孟子——君臣之道8 \( w5 v, Q$ p" d# p% Y
            君臣相比,君属于强势,臣属于弱势,其关系由强势君主导。君讲礼,臣讲忠,故君臣之道在于礼。君礼于臣,臣必忠;臣忠于君而君不礼,其忠必退。
    * y+ V( {' M) f% A8 x$ q5& ^3 D& Q2 a) L7 @
    荀子——学习之道
    % k9 N+ F+ a2 q' O, X9 e9 G        可概括为七个方面。  k: j9 W; h5 X0 p3 X; W
            一是蜕:学习不能满足于已有的成就,应该不断地有所发明,有所进展,日渐而月进,并且使之产生质变。
    ; q2 q0 P! n  F' q9 ^+ D9 Z       二是虚:虚指的是学习态度。虚者,虚心、谦虚也。% C: E' A, v, r9 G& I7 b
           三是一:“一”是专一、专心致志的学习,“学之道,贵以专”。
    $ q) L" X  r- s5 E3 z* y        四是静:“静”,指的是心要静,而摒弃一切杂念。  L+ z/ E; t9 L8 \7 F
           五是积:荀子说:“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。
    ; M- U0 {! c% t* C       六是师:“国将兴,必贵师而重傅……国将衰,必贱师而轻傅。”有了好的老师,便可以好学,“得贤师而事之,则所闻者尧、舜、禹、汤之道也。”% n( a2 u! n$ Q7 U( U3 ]
           七是友:荀子提出,学者应“亲友”,以求得在治学上的“好善无厌,受谏而能诫”,即不断地得到批评和指正,而日有所成。
    7 F6 ^9 f4 S6 |' Z, b& Q# P6
    " R8 q0 b, q# E7 p* P( F6 e- H' }孙子——韬略之道* Y( W+ I! E2 z0 I/ k# q- \" U  b- x
            意指文韬武略。中国的韬略思想,源远流长,博大精深,实为传统文化之瑰宝,历史遗产之精华。韬略犹如双刃古剑。轻用其芒,动即有伤,是为凶器;深若藏拙,临机取决,是为利器。愿学者得其精髓,重其所用,发扬古道,利国利民。% [, ?4 T6 L8 L
    教练不是知识训练或者技巧训练,而是一种拓展信念与视野。6 h" v% R: m) t( k* o, g: Y! ~
    7
    + p# f5 V' m8 Z管子——教练之道
    - y( `9 L9 `0 m" V8 T: K0 i  p       能力和习惯的培养;教练犹如一面镜子,反映当事人的真实现状和局限,同时引发对方看到更多的可能性,给对方一个重新选择的机会。7 ]; s, s: b7 ^( d/ C  S
    教练的使命就是——因成就他人而成功。
    3 \- J2 h" n$ w: @% ]0 F  X8  i' u2 V; H+ N6 i4 h5 s
    韩非子——统驭之道
    6 \9 w: X2 p# G8 b       统驭理论:“精诚为道,运筹为术,组织为器,人才为本,制度为体,文化为魂”,带你修炼六个方面的能量,帮妳完成从攻城略地到运筹帷幄、从创业有成到基业长青的惊险一跃,成长为新经济时代的新型领袖。 ; d: Q; U9 z' w( t9 L
    9' m" s4 V6 s0 [8 X! m" P
    鬼谷子——权谋之道5 y1 `- G4 H* g+ J0 v0 s0 k+ r
           权谋,是指在争夺、巩固、发展权力的过程中使用的一切灵活应变的手段。权力,是指能够直接支配他人,使之按照自己的意志行动的力量。权力带来财富、地位、荣耀。权谋天然地不受一切仁义道德、公平正义的约束;它甚至没有任何原则可言,唯壹的原则是:为达目的,不择手段。权谋的合理性取决于权谋的结果,即所谓“窃钩者诛,窃国者侯”,“胜者为王,败者为寇”是也。' @. j# K. \' ]
    10# ~6 Z5 q* n; B3 T3 h% j3 Y
    大学——修身之道8 v& E- }; T, H% B
           修身过程实质上是一个格物、致知、诚意、正心过程。格物就是探究弄清事物的发展之道;致知就是获取知识,诚意就是赤诚、真诚、忠诚之心对待壹切事物;正心,就是使自己的心正,是自己成为一个道德高尚,修为高深的人,因此,修身的过程,就是探究事物发展规律的过程,就是学习知识的过程,就是真诚地对待一切的过程,就是严个要求自己,完善自己,把自己变成一个道德高尚的人的过程。
    0 Y$ s/ _5 @& Y9 ~3 |- n9 }11
    5 N9 _- C1 x. `3 S* h: r易经——天地之道3 A; R3 y% j( `0 F; Z* [# H2 F, ?- o0 {' q7 a
           天地之道:博也,厚也,高也,明也,悠也,久也。所谓天地之道,也不过是自然法则。妳若遵从了——便能遗世独立,飘飘欲仙:返之则——万劫不复,永世不得超生。想那轮回之苦,却非人力所为也!故而道是:冥冥中早已注定,天意实属难违。仔细想想,可也不就是这样的么?故,天地之道在于人心。+ m- n2 t$ Y" p9 w# n/ p/ v
    12! a4 B1 A" l; Z7 |
    禅宗——死生之道
    : I, }" S0 K% {9 Z* A/ v        死生间观节,细微处品德。死亦生,生亦死,死是另一个生的开始,生亦是另一个死的结束。故,生则生、死则死,岂能赖着不死或就是不生?故来之则应,去留无意,随缘而行,不纠结、不着相。* \8 I) Q2 ], s* g
    2 f3 E! i; V! N) [" S

    点评

    婆婆帖子内容丰富,越看越想看!感恩分享  详情 回复 发表于 2018-3-1 17:40
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  • TA的每日心情

    2015-3-25 18:15
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-2-13 05:35:35 | 显示全部楼层
    QQ图片20150210115144.jpg % F- ^, |# E# U" E$ d6 ?! ~
    云淡风轻好潇洒
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-2-13 05:35:37 | 显示全部楼层
    image.jpg 5 j4 @9 y9 \+ M* G5 D

      Z3 S& A, m3 Y" G- D( y! [0 ^+ @' Y$ `# ~5 [
             不用这么累吧
    0 y2 m; S0 l7 j$ D$ @/ ^, \0 U, S2 T; e5 l5 p* h) d8 |# ]
             
    8 u% {2 U" s  h         字不用识太多,用时翻翻字典就行了。
    8 I+ Y6 Y6 ^& b
    " a1 ]/ x9 O8 |' x" V. o         , M- E" `8 e4 E/ `  N
             书无论什么时候,随便翻几页随便什么书最好。
    5 t) r9 Q/ k+ A4 @5 j
    3 ]/ z( A8 u4 n, I5 u% m& x2 d1 O6 M3 n1 Z
             善用知识才是力量,赵括兵书,倒背如流又能如何。
    # @% ?0 L( |: X) T7 H0 x6 v$ Y0 {4 A& n  s8 j" b$ V
            2 J# {$ w+ ]& ]7 ?
              字,书,都是死的,适应人间百味,潇洒人生,才是活的。
    2 N" ^6 M- N9 J" Z; Y+ Y! W
    " [' V* }/ V/ V; m/ @5 y7 L5 H  q0 p 6 V+ [& ~) [) A4 ^
              假传万卷书,真传一句话。有机会接受老师面授,听老师说话,一定比自己看书自学效果好,书中一层窗户纸,自己可能好长时间都戳不破。
    . c0 M& P3 E5 D9 j9 ^  R( _  ]
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