回春婆第三次辟谷日记

回春婆 · 发表于 2015-2-22 21:09:42

本帖最后由 huichunpo 于 2013-1-17 09:09 编辑

   董老师课堂笔记三

   （二）有形无形
   唯物主义世界观认为世界是物质构成的，但是物质是由有形和无形的，历来的唯物观从来不提无形的物质，也就是不可见物质。马列主义唯物观是建立在科学刚刚开始发展的时候，没有预见到不可见物质。
   科技发展日新月异，人的观念必须跟上潮流，唯物主义在发展，唯物论包括唯可见物质，同时也包括唯可见物质和不可见物质，共同构成了世界。
   阴阳五行是有形物质的运行规律，阴阳是对立的，矛盾也是对立的，但是中国的阴阳比西方的矛盾内涵多。
   （三）中国古代或上古时期对世界的认识
   古人知道天体在转，观察北斗星发现，北斗星始终在旋转，根据勺把方向就知道，春夏秋冬，二十八宿也在旋转，老祖宗知道旋转就有刻度，角度，天干地支就是计算刻度的，发现天体60年就又回到原地，也就是60年一圈，天干地支相配的六十甲子年号是地球运转的角度，以此观天象定位置，（学中医，必须明白阴阳、五行、天干地支、五运六气。）金星5年一归位、木星12年一归位、火星15年一归位、水星20年一归位、土星30年一归位，公倍数和现在科学吻合，60年一甲子非常科学。暗能量场在宇宙中的分布强弱不一样，所有天体在宇宙中转，每年受到的穿透能量是不一样的，60年又回来了。

回春婆 · 发表于 2015-2-22 21:09:44

本帖最后由 huichunpo 于 2013-1-17 09:09 编辑

   董老师课堂笔记三

   （二）有形无形
   唯物主义世界观认为世界是物质构成的，但是物质是由有形和无形的，历来的唯物观从来不提无形的物质，也就是不可见物质。马列主义唯物观是建立在科学刚刚开始发展的时候，没有预见到不可见物质。
   科技发展日新月异，人的观念必须跟上潮流，唯物主义在发展，唯物论包括唯可见物质，同时也包括唯可见物质和不可见物质，共同构成了世界。
   阴阳五行是有形物质的运行规律，阴阳是对立的，矛盾也是对立的，但是中国的阴阳比西方的矛盾内涵多。
   （三）中国古代或上古时期对世界的认识
   古人知道天体在转，观察北斗星发现，北斗星始终在旋转，根据勺把方向就知道，春夏秋冬，二十八宿也在旋转，老祖宗知道旋转就有刻度，角度，天干地支就是计算刻度的，发现天体60年就又回到原地，也就是60年一圈，天干地支相配的六十甲子年号是地球运转的角度，以此观天象定位置，（学中医，必须明白阴阳、五行、天干地支、五运六气。）金星5年一归位、木星12年一归位、火星15年一归位、水星20年一归位、土星30年一归位，公倍数和现在科学吻合，60年一甲子非常科学。暗能量场在宇宙中的分布强弱不一样，所有天体在宇宙中转，每年受到的穿透能量是不一样的，60年又回来了。

回春婆 · 发表于 2015-2-22 21:10:50

董老师课堂笔记四
   （  四）五运六气
   五运六气就是宇宙能量场对地球的辐射，年年对地球的辐射不一样，五运六气看不见摸不着，但是对地球影响极大，中医是最先进的世界观，五运六气、金木水火土不是东西，是代号，是关系。在这里董老师专门讲了毛主席，是伟大的哲学家、思想家、科学家，毛主席治国、治军、治民都是用的不可见物质，思想。
   （五）阴阳
      阴阳是转换规律关系
      阴阳有度数，也叫定数，定点定位
      少阳是早晨初生的太阳，温度低，正午的太阳，不但温度最高，而且还明亮是阳明，傍晚太阳不太热了温度低下去了，是太阳；太阴是月亮初起还有点热，少阴是半夜热量少了，厥阴是黎明前一点温度没有了，阴到低了。
   按能量排列早晨---少阳    中午---阳明傍晚----太阳入夜----太阴  半夜---少阴黎明---厥阴  经络划分标准时能量的多少。

回春婆 · 发表于 2015-2-22 21:13:16

董老师课堂笔记五
   （六）周易---易---日、月为易----是周期变换
   看两卦：  ---  --- 泰          -------- 否
                  ---  ---                --------
                  ---  ---                --------
                  --------                --- ---
                  --------                --- ---
                  --------                --- ---
      我们看到的是天在上，地在下，这是现实。泰卦：天在下，地在上，不符合现实，反而是泰卦？否卦：天在上，地在下，符合现实的反而是否？因为地气必须上升为云，天气必须下降为雨，才是风调雨顺，如果地气不动不上升，天气不动不下降，那灾害就大了，可见的现实不一定对，不可见的规律才是对的。就像白天晚上周而复始。

回春婆 · 发表于 2015-2-22 21:18:00

董老师课堂笔记六
   （七）五行不是五种东西，而是五种基本元素的“相互关系” 生克冲和侮

      中国五行       爱因斯坦相对论
         木                   时间
         火                   能量
         土                   质量
         金                   场
         水                   速度
         木--------火---------土--------金--------水
         质量-----能量------ 场-------速度-----时间
   中国叫中土，是以西安为中心你，这块土地的人具备  静---悟---思，皇帝土性。
      相生    木生火火生土土生金金生水水生木
      相克    木克土土克水  水克火火克金  金克木

      五行生、克不好背，联系一年四季就好记了，夏秋之间有个长夏，一年就是五季，对应五行。

   春夏长夏秋冬
   木火    土    金水

   相生：顺着数就是生。就是春木生夏火、夏火生长夏土、长夏土生秋金、秋金生冬水、冬水生春木。

   相克：隔着数就是克。就是春木克长夏土、长夏土克冬水、冬水克夏火、夏火克秋金、秋金克春木。红字是我 09年12月9日  884 号的帖子
      相冲    东方木    南方火西方金水北方土在中央相对相冲
      相和    相冲才能相和叫冲而和对立面才能冲和
      侮       克的一方太弱，则被被克的一方反克，叫‘侮’。

      心肾相交  就是冲和，能生出新的能量。

   这次董老师没有讲乘，原来木逢春老师在缘喜茶座讲五运六气时，还讲到乘，乘：正常情况下的克，如木克土，是制约，约束的意思，以维持平衡，如克得太过就叫‘乘’。868号帖子

回春婆 · 发表于 2015-2-22 21:22:44

董老师课堂笔记  七

      （八）五行里还有五行

      五脏分别属五行：肝属木、心属火，脾属土、肺属金、肾属水。
      五行里还有五行，例如肝属木，肝中必定有水，肝本身就是肉是土，肝血靠气推动，也离不开火，明白这些才能正确辩证阴阳五行的关系，对症下药。
      董老师说，张仲景伤寒论方子，都用的是五行相生相克关系。
   中医治病就是用阴阳五行手段，用生、克、冲、和、侮，调不平衡使之平衡，无论哪种办法按摩、针灸、药都是调关系。



      这次老师讲课挂着张图表，要求我们记下来，我回家拿着这个表，就不用画了：
      这是2009年12月10 的帖子，今天学习二册，五行相配的穴位才是人体的妙药一节，五输穴对应五行，我发现一个规律，一下子就背过了
阴经井、荥、输、经、合穴，分别对应木、火、土、金、水，不好记，对应四季就是春、夏、长夏、秋、冬。
阳经井、荥、输、经、合穴，分别对应金、水、木、火、土，不好记，对应四季就是秋、冬、春、夏、长夏。

   按照四季的顺序就好记了，阴经从春开始，阳经从秋开始，什么穴对什么五行忘不了了！

      五穴在一条经络中的功能：井主心下满、荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。
      只是没有老师图表上的络穴

         经                   络穴
      手太阴肺经          列缺
      足太阴脾经          公孙
      手少阴心经          通里
      足少阴肾经          大钟
      手厥阴心包经       内关
      足厥阴肝经          蠡沟

      手阳明大肠经       偏历
      足阳明胃经          丰隆
      手太阳小肠经       支正
      足太阳膀胱经    飞扬
      手少阳三焦经    外关
      足少阳胆经          光明

      任脉                   尾翳
      督脉                   长强
      脾之大络             大包

回春婆 · 发表于 2015-2-23 06:04:33

   转自  阎莉的空间，谢谢阎莉。
   此文是针对练胎息出现的排病现象，我认为不但练胎息出现排病现象，辟谷也出现排病现象，养生其它方法也出现排病现象，我养生七年多此文中的排病现象我差不多都出现过，并且因为我年龄大病情重，排病反应比文中说的时间长，程度重，转发此文供大家参考。

      修炼的排病现象：
      胎息启动后，身体有病的人，将出现各类反应，有些反应比较强烈，是从未出现过的，有些则持续时间较长。让人心里没底，容易产生恐惧心理。所以，修炼胎息者对这些现象要有所了解。
      1、胎息产生后的一段时间内，有些练功者不但没有年轻，反倒显得更加衰老，这是邪气与真气互争的结果。得真气慢慢滋长，足以祛邪，即会朝着还童的方向迈进。
      2、出汗不止。胖人大汗淋漓，有人持续十个月之久；瘦人小汗清冷。此为汗排现象。无论大汗、小汗，均为内分泌旺盛所致。所有的汗均为血液中的毒、浊、的排泄。出汗是排除心脏、血液、肺部的脂肪、酸、碱、风寒热暑湿的生要途径。
      3、上肢内侧出现红色血斑，此为心脏病的排泄。
      4、脚的前部上端出现大小泡，此为肝脏病的排泄。
      5、全部或局部出现丘疹，此为淋巴系统排泄。
      6、三阴交部位出现小水泡，此为肾脏排泄。
      7、足部趺阳穴处出现水泡，此为脾（胰）脏在排病。
      8、皮毛、脐下及肛门出现恶臭之气，此为肺脏之疾在排泄。
      9、头顶、颈部、卤门、百会、玉枕、印堂部位出现汗，发冷或发热冒气，或在百会、涌泉部位出现带水气包状隆起，这些均为大脑疾病在排泄。
   10、身上出现丘疹、脓胞、突疣、血泡，此为经络排泄。
   11、脚跟出现痒、冷、发烧、发怵、发酸、发冷、发木等现象，此为骨骼、骨髓以及太阴经、脚趾的疾病排泄。
   12、出水及粘粘秽物，其臭难嗅、象涕、痰、脓一样，称为“五色脓”。其排泄的规律是：第一次排泄约在进入胎息状态七天后，其泻如注，多为水，小脓，持续2－3天，泻后身轻神爽；第二次多在第一次泄后的第14天，其泻如渎，均出粘稠脓痰之状，其味恶臭，持续1－3天；第三次多在第二次泄后第14天左右，胆结石、黑粪、恶性肿瘤都渐渐从肛门排出，若无实物可泻，直肠尿道会发冷若冰或发热如灼。以上是生气消浊现象，不要吃消炎药，止泻药，也不要忍便。

      1、小便中出现血污，这是肾结石、尿结石、白带、赤带、黑带、肿瘤化为的血污从尿道排出。
      2、尿样出现浊黄、稠、浓、淡、血、黑物、白浊等；尿感：热、冷、刺、酸、甘、辣等。这些均为泌尿系统和生殖系统的疾患通过小便排出。前列腺瘤、前列腺肥大等症，均可在尿排之后痊愈。
      3、呕吐（包括干呕）、咳嗽（包括干咳）这是横膈肌以上的病理产物排泄。
      4、屁如连珠不断，恶臭难闻，此为消化系统污秽之气的排出。
      5、内脏出现隐痛、刺痛、麻痒、火灼、腰荒、骨荒、头荒、肠荒（荒是一种难受的昏沉感），这些都是有病的脏器出现的反应。
      6、本来没有病的部位也出现不适应的感觉，如淋巴腺、胸腺、乳腺、性腺、脑体等较大的组织系统出现难受、刺激、灼热、木冷，感觉气如泉涌等，这是元气找到了隐患，过一段时间自然消除，是生理功能恢复青春能力的变化反应。

      三、伴随胎息的一些常见现象：
      1、自然辟谷。
      2、自发动功。
      3、在肚脐的自动呼吸下，有的人的手表（机械表）因磁场很强而被磁化不走了。
      4、有人手、脚出现较强的静电，在接触他人时有“打人”现象。
      5、出现各种幻相、彩光、图像。
      6、有人头上出现七彩光环。
      7、超视觉功能。

      四、什么人不适合练胎息：
      1、孕妇。
      2、复部手术不愈合不到半年者。

   五、要注意的问题：开始练功时以避风为宜，待胎息启动出现内呼吸后，风里、雨里、山巅、水里就都可以了。

回春婆 · 发表于 2015-2-23 07:06:39

童年的无知可爱
少年的无知可笑
青年的无知可怜
中年的无知可叹
老年的无知可悲

年少无知的时候，是勇气泛滥的年代，因为我们无知，所以我们无谓。
先让步的，往往不是示弱，而是明智；
先道歉的，往往不是有错，而是宽容；
先示爱的，往往不是掉价，而是情到真处。
之所以能够先做，是因为敢于面对、敢于挑战、敢于失去，最重要的是敢于生活。

群里圣渡改为

童年的天真烂漫
少年的天真懵懂
青年的天真执著
中午的天真懂事
老年的天真成熟

我喜欢成熟

回春婆 · 发表于 2015-2-23 07:23:25

摘自阎莉的空间，谢谢阎莉。

   老年人不要自作多情

   1、天马行空，我行我素。如果自已有闲钱，就看美景、享美食，充分享受社会回馈给我们的美好生活，弥补我们这一代的缺失，找回了失去的自我。

      2、我们为国家、为儿女做贡献是无条件的，而索取就有条件了。别幻想社会如何善待，别幻想儿孙如何尽孝。

      3、没有希望就没有失望。只要身体能自理，就要与儿女分居，独立生活。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和社会的现实，以自己的能力来安排自己的晚年生活。

      4、常言“久病床前无孝子”，要有自度难关的准备，要与子女保持一定的距离，不要把痛苦困难总对儿女讲。否则，孩子们会烦你的。

      5、别把亲情看得太重，别再制造太多的亲情，到了人老没用的时候，亲友已经对你敬而远之，不要自做多情的去惦念别人，从而加重感情的负担。

      6、如果太感情化和人性化了，受伤害的只是你自己。也不能软弱和放弃，要学会应用法律武器来保障自己的权益。

      7、别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应为别人做什么。少说 "是" ，多说 "不"。有压力和负担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。

      8、"多一事不如少一事”，要一点一点的去舍弃。要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。

      9、首先要把自己的事情管好，少给子女添麻烦也就是贡献了。子女多的老人，尽量不要留有遗产，免得子女们为争夺家产打官司。有经济能力的老人，要把自已的最后一笔丧葬费也预留岀来，这样做儿女们才能心安理得送好你最后一程。

   10、执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。

   11、老年人对任何事情都不能太痴心太投入了，不然就会自食苦果，没人可怜！

   12、自己经营好自己的丰富多采、舒心安逸的晚年生活。

      上述要点是社会现实，也是一种观念，更是一种文化，还是一种智慧！

我自己认为我做得差不多吧！就是享美食，我改变为阶段性辟谷了，享地之五味美食改变为享天之六气。自我感觉良好！

马自达 · 发表于 2015-2-23 07:33:28

学习了

哥是传奇 · 发表于 2015-2-23 21:57:21

修得一颗满足心，无处不是幸福。

回春婆 · 发表于 2015-2-24 04:49:27

摘自一见寒梅的空间，谢谢。

修心养生堂人身上有三个“老太太”，有很好的补益脏腑的作用。第一个老太叫太白穴，是脾经的原穴，可以补脾健胃；第二个老太叫太冲穴，是肝经的原穴，可以补肝疏肝；第三个老太叫太溪，是肾经的原穴，可以补肾填精。常揉这三个穴位，可以同调肝、脾、肾三脏，大有裨益。

养生，打坐，辟谷都是在身心种下了一健康颗种子。

回春婆 · 发表于 2015-2-24 06:09:31

摘自阎莉空间谢谢

                  人与人

   1.你不问，我不说，这就是距离；
你问了，我不说，这就是隔阂；
你问了，我说了，这就是信任；
你不问，我说了，这就是依赖。

   2：走不进的世界就不要硬挤了，
难为了别人，作贱了自己，何必呢？

   3：有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

   4：谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。

   5：其实总是笑的人，真的很需要人疼。

   6：在乎我的人，我会加倍在乎！不在乎我的人，你凭什么让我继续？

   7:永远不要为别人而改变自己，如果不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

《细品有深度的话》

   1、人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。

   2、别人怎么看你，和你毫无关系，你要怎么活，也和别人毫无关系。

   3、面子到底多少钱一斤，我们为什么要在乎别人的看法。

   4、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

   5、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

   6、不要在心情糟烂差的时候，用决绝的话伤害爱你的人。

   7、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

   8、用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。

   9、所有的问题都是自己的问题。

   10、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

   11、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。可以没有爱情，没有名牌，但不能没有快乐。

   12、其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

   13、不要的东西，再好也是垃圾。

   14、如果你没瞎，就别用耳朵去了解我。

      15、真正的牛逼不是你认识多少人，而是你患难的时候还有多少人认识你。

      16、那些不需要解释的事情，从你张嘴那一刻起，你已经输了。

      ……很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开！

      ……距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情！

      ……人生烦恼就12个字：放不下、想不开、看不透、忘不了！

      ……女人没魅力才觉得男人花心，男人没实力才觉得女人现实！

      ……慢慢的，长大了，却感觉变沉默了，懂得多了，却不快乐了！

      ……明明不是陌生人，却装的比陌生人还陌生。

   ……在人之上要看得起人，在人之下要看得起自己！

   ……佛祖之所以创造指纹，是因为，他想让人们知道，其实每个人都有伤痕！

   ……跟自己说声对不起，这些年一直没学会爱自己！

   ……女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生！

   ……在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

回春婆 · 发表于 2015-2-24 06:37:20

摘自明哥的空间谢谢。

1、三个有名的桶

      有位木匠砍了一树，把它做了三个木桶。

   一个装粪，就叫粪桶，众人躲着；
   一个装水，就叫水桶，众人用着；
   一个装酒，就叫酒桶，众人品着！

   桶是一样的，因装的东西不同命运也就不同。

   ——人生亦如此有什么样的观念就有什么样的人生，有什么样的想法就有什么样的生活！

度其逗 · 发表于 2015-2-24 18:51:28

要顶的啊，楼主辛苦了，谢谢

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回春婆 · 发表于 2015-2-25 06:18:31

      摘自圣渡空间，谢谢。

               陈皮制作方法

   我晒了一罐桔子皮，已经存放存了十年了，心想，外面唐人店卖的两年的陈皮都卖得老贵的，我家这密封了十年的肯定是最香的啰，谁知打开一闻，只有淡淡的香味，还比不上人家的两年陈，失望啊，咱转念一想，不对呀，它肯定是加了啥添加剂了。我就抱定了这个想法。有一天，又是咱们在奶奶家聚会的时候，我说起了自己晾晒桔子皮的事来，我说，自己晾晒的桔子皮放多长时间都是不够香的。我婆婆听到了就很不服气地说；谁说的，我晒的陈皮就很香！说着她还把她晾晒的陈皮拿了出来。哗，盒子盖刚一打开，那陈皮的香味溢满了整个屋子，我惊讶得嘴巴都合不拢了！我连忙问她；妈，你这陈皮放多长时间了？她回我说；大概四至五年吧，我是搬到这里来才晒的。想想她得到公房，从我家搬走也不过是5年的时间吧。于是我们都围着她，让她把绝招说出来，她说；也没啥绝招的，就是要有个三蒸三晒的过程而已。好吧，既然有绝招了咱就得实践呀，现在我们这里是桔子大量上市的时候，我就买回来桔子，哈哈，又甜又没核的，好吃！

      把橘子皮晒干，上锅用笼屉蒸透，晒干，反复三次。

      写上收藏的日期，就等着陈皮的诞生吧。话说这样晾晒出来的陈皮是不会发霉生虫的，越陈越香呢陈皮，就是越陈越为上品。古人有说：“百年陈皮，千年人参！”陈皮是越长久越值钱。《本草纲目》中说，陈皮与补药则补，与泻药配伍则发挥泄的作用，同升药则升，同降药则降。橘皮，苦能泄能燥，辛能散，温能和，其治百病。陈皮最重要的几个功效是能理气，祛除体内的湿邪，调整脾胃功能。心肺系统的疾病如上呼吸道感染，痰多咳喘，胸闷；脾胃的毛病，如胃痛，消化不良，呕吐等，一般生活中的小病，只要跟呼吸道和消化系统有关的，如风寒感冒，咳嗽痰多，消化不良等，除了热病都能用陈皮食疗。 A。比如冬季如果有些小感冒，马上用陈皮煮粥，不仅能化痰止咳，还暖胃，对抗感冒。 B. 陈皮泡水喝就是我上面说的，我家里就常常这样或者碾成粉泡茶，往往有老慢支或者老是咳嗽有痰，又查不出炎症的人，就要常用陈皮泡水清清嗓子，喝上几周就能改善了。而且对小儿夜咳的帮助也很大。陈皮广东人都很爱用，做什么呢，煲汤，炒菜都会用到。很多汤方为了避免辛热不用太多葱姜而用陈皮代替，不仅能解鱼虾毒，还能增加特殊的香味，祛除腥膻味，做羊肉汤牛肉汤放一些还能解除油腻，肉也更快炖熟，有利于消化。陈皮的功效很多都已经被发掘出来，我记事时就听妈妈说过橘皮是个宝，晒干后卖钱能翻个好几倍价格呢，但买的陈皮总怕不干净，毕竟要泡水喝到肚子里的，所以自己行动起来吧。

         我每年都把橘子皮晒干，但是每年夏天生虫严重，反复晒不管用，今年就按照这个方法，三蒸三晒做。

回春婆 · 发表于 2015-2-25 06:26:08

摘自圣渡空间，谢谢。

何谓声？何谓音？声与音有何区别？比如寺庙里的钟，在敲下去的一刹那发出的是声，之后振动的余波为音。当人们听到敲钟的声音时，真正听到的是音，而不是声。“声”的力量比较粗糙，而“音”的力量相对比较微细。为什么六字真言不采用声念的方式，而用音念的方式呢？因为声念赶不上音念的力量大，只有借助“音”的力量，才能把我们身体的每个细胞穿透。

看了此文，明白为什么六字诀服气不出声了。

哥是传奇 · 发表于 2015-2-25 09:21:45

人生四季，寒暑交替，静心体味生活的悲与喜，笑看起起落落。

回春婆 · 发表于 2015-2-26 04:40:34

22 号4 点半到8 点打坐，痰鼻涕多。
23 号4 点到8 点打坐，痰鼻涕多，
24 号4 点到8 点打坐，痰鼻涕多，
25 号4 多到8 点打坐，痰鼻涕多。

      这几天打坐时眼有点痒，轻微胀，闭眼后，睁眼时有少量眼眵，春天到了肝又开始修复了，肝主目。我一辈子几乎不哭，但是早晨醒来时眼眵糊住眼睛是经常发生的事。
      养生打坐，别人反应眼睛流泪多，我不流泪，我是眼眵多，

      还是轻微肿。

回春婆 · 发表于 2015-2-26 04:52:13

哭的时候没人哄，我学会了坚强；

怕的时候没人陪，我学会了勇敢；

烦的时候没人问，我学会了承受；

累的时候没人可以依靠，我学会了自立......

就这样我找到了自己，

原来我很优秀，更可贵的是，世界上，

我只有一个，只有一个我！

渐渐地，我成熟了，

知道了人是被逼出来的，

只有压力才有动力，因为没有更大的不如意，

所以现在的不如意也是幸福的！

想要成蝶的蛹就要破茧，

想要重生的凤凰就要蘖磐，

就要坚强，即使独自悲伤，

也不要去乞求怜悯，嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的，

在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，

只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版！

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回春婆第三次辟谷日记

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