回春婆第三次辟谷日记

回春婆

有趣的打嗝现象读后感

; P+ ?/ n/ N' U5 L$ \        打嗝是排除身体的浊气，但是如果气血不足，浊气没有能力排出来。
% ^5 x' k$ l9 ?$ p
        我养生推腹后一年多才开始推腹时打嗝，不推腹时不打嗝。
4 p& ]% E% {4 F0 i: Q
' N# Q' R# r# A4 Q' y" Q- E        开始打坐后又狂打嗝，几乎一住不住的打嗝，打七八个嗝就吐一次痰，最多打坐时吐 300 多次痰，你说我打多少嗝，不打坐时不打嗝，连续狂打嗝近一年，才好了。

/ U0 P+ O, H. I          每天打坐时吐痰，四年多了，现在还是继续吐痰，出鼻涕。
7 P/ I7 D1 h, d
: }1 H. O- a6 @+ D          养生就是每天出垃圾，进气血能量。
5 |2 ]. b3 N# M! x7 B
; Y! Z1 ~2 @1 _/ |- F$ t          出垃圾：
          垃圾就是浊气，浊水，浊血，宿便。

          我养生后，打嗝三年多；吐痰出鼻涕四年多了；刺血拔罐七年了基本是夏天拔罐，出大量水，淤血块，果冻，沫；排宿便，2010 年6 月半月不吃饭吃小麦草营养品排一次，2013 年 8 月参加天下中医论坛学习班半辟谷7 天，2013 年11 月参加龙腾辟谷49 天，2014 年4 月参加龙腾辟谷172 天，2015 年1 月参加龙腾辟谷14 天。
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         进能量：
0 J; q) x& ~) [' N( W6 ~# ^        人体能量是什么，就是气血。我养生七年多了，什么方法我也实践过，我是从药补，食补，疏通经络，打坐，辟谷，一个台阶，一个台阶到了辟谷这个这个平台的，我的体会感悟就是，辟谷时补气血最快，辟谷时气血最足，辟谷是养生的最高境界，最高层次。
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) x0 [3 v, @# A8 k  B& R+ ?2 O3 }! n( s           养生前后身心变化就是脱胎换骨了。
        
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回春婆

15 号5 点到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
16 号6 点到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
6 I. j! P- w3 n2 ]0 \& d7 M17 号4 点半到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
18 号5 点半到7 点半打坐，痰鼻涕多，脚底轻微出汗。
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        继续肿，脚明显。
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圣渡

回春婆 发表于 2015-2-18 06:11
5 v1 U' P3 t  t6 _/ r% x有趣的打嗝现象读后感

8 w$ x! l# y1 j3 u. v: G  f- r+ K) [        打嗝是排除身体的浊气，但是如果气血不足，浊气没有能力排出来。
6 s8 V( M, m* z( h" v( K

同意楼上所说…是这样的，养生的精辟论……

lzf_1969

腿浮肿是复食方法的问题，也与自身的身体状况有关。......

回春婆

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心是莲花开

回春婆 发表于 2015-2-18 06:11
/ @2 U6 v  D1 n0 H+ W有趣的打嗝现象读后感
* h+ ?0 C* |/ x
! C8 {) q# p; l8 m4 v/ @        打嗝是排除身体的浊气，但是如果气血不足，浊气没有能力排出来。

谢谢婆婆分享感受！
1 L2 S5 U, s+ U8 `( B7 q6 K# U我的情况跟婆婆类似。辟谷的时候很少吐痰。但只要一复食，吐痰个不住，不停地吐。通常到哪里都要拿一卷卫生纸。
刚开始复食也会打嗝，拉肚子，拉肚子要拉几天才好。打嗝也很严重。
9 q9 @/ h# y9 R# [& E, Q* g, c6 p我其实不是太懂里面的道理，经婆婆一说，明白了。
+ f. d4 [- c0 i我体质寒气也很重，不知道什么时候可以排得差不多。

回春婆

         好的东西，只有坚信，才会心悦诚服，才会勇于实践,才会持之以恒。身体虚弱，并不可怕，老子说的好：“弱者，道之用！”。你不虚弱，你怎么想到要去强大呢！正是虚弱给了你强大的愿望和动力。所以，信受奉行，命运就可掌握在自己手里。————中里巴人
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  j/ {6 v; a- t$ R% q0 w
转自中里巴人微博
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       你的能量，就是你的富贵。积攒你的气血，就是储藏金条。那身外之物，都变卖，换成身内之物。这就是真富贵。
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回春婆

* c$ m3 N9 N. Z' X8 a; v7 ]
' e4 b+ M, ?" }* m9 U( G转自  天下中医论坛
: J1 g/ h+ S3 B6 W# O( K9 v
. Z8 l- H, _) r3 s( V* L) R) j蓝天空2问：
    《素问》中有《八正神明论》，其中的”八正“是什么意思？ 百度有两个解释：1指春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬八个时令。见《素问·八正神明论》。 　　2指东、南、西、北、东南、西南、东北、西北八个方向。《素问·八正神明论》：“八正之虚邪而避之勿犯也。”八正：即天地八方正位。

% w  C' n- G- i! l: j2 e. e) G河间金栋答：
天之八正--日、月、金、木、水、火、土、辰；
9 ^& ?# ]! V3 |% x! `地之八正--四正（东、西、南、北）、四隅（东南、西南、东北、西北）；
0 o0 G* q# U3 a, \( b  |/ P1 x5 i时之八正--二分（春分、秋分）、二至（夏至、冬至）、四立（立春、立夏、立秋、立冬）。

回春婆

董老师课堂笔记   八

       二    生命的产生
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+ o. r0 }3 r7 \$ S, e. W       （一）  生命是有形和无形构成的：有形之体和无形之气，肉体有形、气场无形。
6 k- ~4 T! s8 \- U& j4 v  T" E0 V" m         有形之体占4%，无形之气占96%。  

       （二）无极-----太极
          无极一个圆圈，太极就分阴阳了，我们看到的太极图，也就是阴阳图，阳中有一点阴，阴中有一点阳。生是阳，死是阴。

        （三）  生命的初始

        无极决定因素五个条件构成：
8 h3 n7 `8 k  P' b( u9 R       1    时间也就是哪年、月、日、时，宇宙场能量不一样。
& _/ |3 v: Y/ w* w: b" v, t- B       2    空间也就是什么地方，位置场能量不一样。
       3    父亲，  每一个男人的能量场不一样。同一个人不同年龄，不同时间内，能量场也是不一样的。
  f7 H" B) M3 j: z  n& s       4     母亲     每一个女人的能量场不一样。同一个人不同年龄，不同时间内，能量场也是不一样的。
       5        X       每一个生命父精母卵结合的一刹那，有不可知因素。

& o, F5 K- Q& S. E       这就是一个生命的场，不以你决定，而且是这个场比你先来的，也就是先天元素的质量。

       缘、有缘的结合能生新。
0 L/ [9 s% y! j2 ?7 `6 t6 i9 D! o

! W& \$ V. L! N* T        这下面的话不是董老师说的，是我自己胡连八扯：

& ]# z: u& K, v& ]        女子每个月的卵子都是为了接受精子准备的，上述五个条件具备，生命就从无形变有形，无极变太极，一个新生命就诞生了，有一个条件不具备，这个卵子就消失了，没有新生命诞生，无形就是无形。


2 U) g  W0 v, O      圆的卵子不就是无极图吗？无极随时在那里准备着变太极呢！无极生太极，才能生生不息。

( b1 r; G. e. Y
0 B9 x; L2 Q( K. V: {) g. q1 }


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回春婆

请喝茶
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心是莲花开

婆婆年后还打算开始辟谷吗？

回春婆

心是莲花开 发表于 2015-2-21 02:00
婆婆年后还打算开始辟谷吗？

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春节后近期不辟谷。

回春婆

摘自山药社区清清净的帖子
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        成长，从看见和觉知开始

    很多时候，我们之所以还在一个死循环里感觉窒息，是因为我们没有看到问题的症结、根源在哪里，困顿于不知道从哪里打开它。
    很多时候，我们之所以一直是那个样子，是因为我们没有看到自己的样子，或者没有意识到这样做带来的损害，如果我们意识到了，可能会迫不急待地主动调整。
: u3 G& [: Z7 G4 M6 M8 a5 z    看见与觉知，是成长的第一步。所以，佛家讲，不怕念起，就怕觉迟。
! S, C1 ?& U. ?
    看见，可以通过学习，通过观察，通过别人提醒，这需要一颗开放的心。心很满的人，会忽视很多东西，那怕别人在提醒，也未必听得进。所以，打开、放空很重要，为接纳、为可转化，留出空间。
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# O1 k( p* [( ~! {" c    觉知，在一开始的时候，对我来说，有些陌生。我最早对它有点模糊的概念，大概是在十多年前。
    那时我很爱看陈道明演的《康熙帝国》，他把康熙演绎得很大气、很丰富，也很有内在的张力。后来陈道明在一个采访中提到，他演戏演到最佳的状态，是能感觉到自己在外面，看到另一个自己在演戏。这个说法，很少见，在我当时看来有点儿“神奇”，所以印象很深。
4 P" E) a8 Y0 ?6 k* ]* e& u1 V! H    后来，听乘宗法讲过觉性，在放下“精神分裂”的问题之后，我感觉“觉性”，与十年多前看到陈道明的那个描述有相通之处。
) }# a( c. x8 {# M( G) c
! {8 I" h! `5 o8 H, s* W    再后来，慢慢地，我在有些时候能感受到“觉”，它好象处在身外，能帮你更全面地看到，更深地感知，有一种清明的感觉。觉得自己不再象一块橡皮糖，混沌沌、兀突突的。

" a( ]  s, h( C7 |% k0 w    我意识到，这可能会有一个过程：开始是觉察，然后是觉知，最后是觉性，有一部分正慢慢从尘世抽离，越来越感觉开阔与安定。有一种站在外面看人生的感觉。
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    以前在生活中遇到的问题或困扰，不知道如何解决、处理时，就可能会有烦恼、焦燥，乃至怨恨的情绪。后来，当这种感觉出现的时候，就不会象以前那样完全被情绪牵着走，心里就会平静很多，慢慢地看清箭是从哪个方向来的、自己为什么会掉到这个坑里。不再只想如何消除、对治结果，而是考虑如何能从根源上用功。
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哥是传奇

谢谢你的分享，你太厉害了，给你点个赞。。。。。。

回春婆

        19 号5 点到7 点半打坐，痰鼻涕多，看完春节联欢晚会1 点多了，本来今天不想打坐，怕鞭炮随时响惊吓，但是醒来躺着睡不着难受，还是起来打坐了。
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6 p* e  Y, x$ k9 G! }        20 号5 点半到8 点打坐，痰鼻涕多。
( t1 }, F) y7 A  Z
         21 号5 点到7 点半打坐，痰鼻涕多。

         复食第21 天，继续肿。比前几天轻微了。
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哥是传奇

烦恼不过夜，健忘才幸福。。。

心是莲花开

回春婆 发表于 2015-2-21 05:05
春节后近期不辟谷。

  W$ B& U7 F2 B2 R  S看到婆婆在QQ上发的大窝头了，很小的时候妈妈做过，多少年没吃过了。
看着这个好像又回到了童年，坐在小板凳上，扒着桌子等着妈妈把热乎乎的窝头端上来，我用小手捧着吃。好像就在昨天～～～时光流逝～～～当时扎羊角辫的小姑娘也已经是奔四的俩娃大妈了。

回春婆

转自腾讯新闻

       中科大教授发现新型生命“暗物质” 与重大疾病有关

' ?) K  a0 ]2 l* d/ ?- u0 M        2015-02-22 中安在线-安徽日报
9 I% B  O; L$ c9 h  g. Q( V4 F本报讯(记者桂运安) 非编码RNA(核糖核酸)，被称为生命体中“暗物质”。日前，中国科学技术大学单革教授实验室发现一类新型环状非编码RNA，并揭示了此类非编码RNA的功能和功能机理。成果发表在国际知名杂志《自然·结构和分子生物学》上。

        非编码RNA是一大类不编码蛋白质，但在细胞中起着调控作用的RNA分子。正如宇宙间存在着许多既看不到也感觉不到的“暗物质”“暗能量”一样，在生命体这个“小宇宙”中，也存在这样的神秘“暗物质”—非编码RNA。
+ f, Y( d; @1 z+ E- w6 ?
        越来越多的证据表明，一系列重大疾病的发生发展与非编码RNA调控失衡相关。

        环形RNA分子最近数年才引起研究人员注意，而此前的研究主要集中于线形RNA分子。单革教授实验室发现的新型环状非编码RNA，被命名为外显子-内含子环形RNA。在论文中，他们还对这类新型环状非编码RNA为何会成为环形而不是线形分子进行了研究，发现成环序列两端经常会有互补的重复序列存在。
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       另据公开资料显示，单革是中国科大生命科学学院教授，博士生导师，2010年中科院“百人计划”候选人。2008年在美国耶鲁大学从事博士后研究，师从RNA酶的共同发现人、1989年诺贝尔化学奖获得者西德尼-奥尔特曼博士。
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+ d1 ~/ M& M3 c       中国扩建2400米深地下实验室：用于找暗物质
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回春婆

关于暗物质，暗能量，暗能量场，我在13 年1 月，天下中医论坛董久迪老师学习班接触过，有兴趣的朋友可以参考一下。


1 x* Q5 |. l+ w7 H- l! ~, e                              本帖最后由 huichunpo 于 2013-1-16 16:25 编辑


董老师课堂笔记    一
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                       《灵枢》   诊脉    调经络

        一      中国的中医世界观和方法论

. ]$ j% ^, ?$ m' J; K% S          中医的阴阳五行   决定生命质量，原来认为阴阳五行看不见摸不着，是迷信，是玄学，只有看见的东西才承认，现在科学发展承认宇宙中有看不见的东西影响我们，称为暗物质和暗能量场，就从这里开讲：
       (一)   关于“暗物质”和“暗能量场”是不可见的
        记录不全，下面是百度的暗物质暗能量场资料
        在宇宙学中，暗物质（dark matter）又称为暗质，是指无法通过电磁波的观测进行研究，也就是不与电磁力产生作用的物质。人们目前只能通过引力产生的效应得知，而且已经发现宇宙中有大量暗物质的存在。
6 v: ?8 c/ ]% }0 q  ~
# L: l$ K) Y$ m+ A7 G9 b4 ?* o现代天文学通过引力透镜、宇宙中大尺度结构的形成、微波背景辐射等研究表明：我们目前所认知的部分，即重子(加上电子)，大致占宇宙的4％，而暗物质则占了宇宙的23%，还有73%是一种导致宇宙加速膨胀的暗能量。暗物质的存在可以解决大爆炸理论中的不自洽性，对结构形成也非常地关键。暗物质很有可能是一种（或几种）粒子物理标准模型以外的新粒子所构成。对暗物质(和暗能量)的研究是现代宇宙学和粒子物理的重要课题。

目录 [隐藏]
1 X/ B- d% k" l' P* g- g1 暗物质存在的证据
$ d- L  C; A5 Z6 A+ m% q1.1 星系自转曲线
4 v0 r- B+ s9 |  G0 y- v2 y8 ]1.2 星系与星系团观测
1.3 宇宙微波背景辐射
2 暗物质的组成及理论模型
  H5 m$ h* |* ~9 W- n9 f- S# B3 暗物质的探测
3.1 直接探测实验
3.2 间接探测实验
4 替代理论
( k5 M2 f) K! R0 o2 t- S% ^1 d9 \4.1 引力理论修正
4.2 量子引力
' Q' f4 V/ d' u2 H# e) C) {4.3 量子真空
5 参见
6 参考资料
6 ]) N8 @* J, h  N- U! P; K7 外部链接
& s6 L: B& _( S: i+ c  t. D
3 J5 X7 ?& f3 U( {0 y红字是重点，宇宙中我们看见的只占4%，看不见的暗物质占23%，暗能量场占73%。
" U, v  i+ Q9 @7 m

回春婆

本帖最后由 huichunpo 于 2013-1-16 16:51 编辑
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8 b  Q6 h: D2 r& O% M7 g董老师课堂笔记    二
8 X; A$ K2 u' F: w$ O" x4 a: l
         现在科学研究的都是可见的，并且是科学仪器可见的，现在科学仪器根本就抓不到的东西，就叫暗能量。所有的物理化学定律，都是对应可见物质的。魔鬼三角---百慕大，从天空岛海底，进入这个区域的所有物质都消失，现在是航海航空禁区。宇宙黑洞，光本来是直射的，暗能量场把光拉的拐弯，使计算错误........关于暗物质、暗能量报道：

      1    前几年的科研成果，宇宙中的暗物质流，可以穿透任何可见物质。
% L$ c) c1 n* f2 p9 }
      2    美国2009年12月，在一个山底负1480米的位置，建立了一个试验基地，目的截获暗物质流，没有收获。
      美国又在负2400米的位置，建立试验基地，没有收获。
/ Q( n. R( P. r, X7 ?      美国又在铁矿底下负8000米的地方，建立实验室，抓到了两个粒子。

      3    2010年10月7日   五运六气天天有        
7 y% ]% \, h3 E  t
      4    2011年1月13日，新浪科技---哈勃望远镜看到银河系暗物质分布图，“X”星系都是暗能量场。
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9 ]' y! K% s& W! x# A6 @+ S: O+ l! N. Q      5     2011年5月9日   “学术报道”

8 N/ q% W5 {3 `! p$ |# `. V8 ~      6     2011年5月29日，澳大利亚女孩，“失踪的星系”父母都是天文学家，她从小爱好，用普通望远镜坚持观测天空，星系几年没有了，过几年又回来了，直接推动了暗物质能量的研究。

       7    2011年7月10日   中科院陈大明教授    暗物质与暗能量与爱因斯坦

       8    我国也不落后，2011年10月新闻报道，中国在四川雅砻江锦屏水库，建立了自己的地下负4800米的实验室。
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  V7 n0 [+ T9 y# a       9     2012年4月23号，中国南京天文台在南极安装了中国的天文望远镜，AST---1四台矩阵，研究目的一黑（黑洞）、二暗（暗物质、暗能量）、三起源（宇宙、太阳系、生命。）。
       这一切极大的推进了研究进度，揭开了研究不可见物质的大幕，现在科学发展正在向我们老祖宗的世界观方法论发展。
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