聆听的辟谷日记

滇－聆听

本人重76公斤，1.65米，41岁，除了便秘，之外无其它疾病，现在开始第一天辟谷，没有什么不正常反映，很开心！
计划辟谷七天以上，如能坚持就继续辟谷十四天，一切随缘，最终能辟谷几天由身体来说。之前听张老师的课收到过信息，因为不懂所以没辟谷，经过五天在论坛的学习，自己也练了基本的服气，叩齿，大爱六写诀，所以今天2015年3月25号正式辟谷。希望前辈们多多指导！感谢大家！

仰望星空

加油⊙▽⊙加油⊙▽⊙

欢迎加入辟谷术的行列……

琴棋书画

加油，加油！你一定能成功，你是最棒的！

分享一下辟谷的好处

?麣

加油啊 祝你辟谷成功O(∩_∩)O

分享一下张宝胜近况

滇－聆听

仰望星空 发表于 2015-3-25 14:41
加油⊙▽⊙加油⊙▽⊙

谢谢！{:7_141:}{:7_136:}

滇－聆听

琴棋书画 发表于 2015-3-25 14:52
加油，加油！你一定能成功，你是最棒的！

谢谢！我会努力练功的，从中在慢慢领悟吧{:7_149:}

滇－聆听

祈祈 发表于 2015-3-25 15:04
关注中，我是第二天...

我们一起加油吧！{:7_136:}

滇－聆听

?麣 发表于 2015-3-25 15:07
加油啊 祝你辟谷成功O(∩_∩)O

才第一天，哈哈，早着就，但我会努力练功的{:7_137:}

?麣

滇－聆听 发表于 2015-3-25 15:20
才第一天，哈哈，早着就，但我会努力练功的

{:7_137:}要坚持，祝你辟谷成功O(∩_∩)O

财神奶奶

清清河边草

加油。加油，加油，辟谷成功，一起加油

王彦亭

清清河边草 发表于 2015-3-25 19:53
加油。加油，加油，辟谷成功，一起加油

太好了，也加入了辟谷的大家庭，我们一起加油，象着自己的目标前进！！！！！

哥是传奇

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

滇－聆听

哥是传奇 发表于 2015-3-25 21:55
享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

谢谢传奇哥哥鼓励！{:7_137:}{:7_141:}

滇－聆听

财神奶奶 发表于 2015-3-25 15:38

谢谢财神奶奶的鼓励！{:7_137:}{:7_147:}

滇－聆听

今天起床后感觉没有饥饿感，整个人比平时更精神，呵呵呵！真的是辟谷服气作用很大啊，平时便秘的我一起床就排便了，所以心情更加{:7_141:}愉悦！
昨晚临睡前，练大爱健身法，对自己的身体器官进行对话时，很奇怪，当我对着我的胃肠说对不起，因为我不好好照顾你们，让便秘产生，感谢你们为我工作几十年，从未放弃过我，我从没有对你们像今天这样说话，我今后将会呵护你们，请原谅我的过失，说到这的时候肚子里连发出三声，“咕”“咕”“咕”当时我很开心，一种喜悦从心而发，我的胃肠听到我的话了！！哈哈，真神奇！
接下来我会更认真的练功！！！今天就分享到这，谢谢大家！！！

财神奶奶

滇－聆听 发表于 2015-3-26 10:17
谢谢财神奶奶的鼓励！

我们一起努力！将辟谷进行到底！

董姑姑

谢谢分享，学习了。
南无阿弥陀佛！！！

哥是传奇

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

松林小溪水

不错哦(⊙o⊙)，加油↖(^ω^)↗