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楼主: 回春婆

龙腾 回春婆找回本心的家

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-6 20:57:37 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-6 20:59 编辑 # T% O! x0 p; c5 d9 i
    9 _/ A; a& X/ @: e3 N
    辟谷十一天,今天下午喉咙一阵痒,就吃西瓜了,打坐一小时。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-7 20:26:47 | 显示全部楼层
    辟谷第十二天,打坐了两小时,中间起来做了早饭又打坐,感觉脚底凉,就两个暖煲一个脚底一个,一会就出汗了,打坐结束又煮了姜枣红糖水,今天就喝的姜枣红糖水。好多人问张老师辟谷期间可以不可以扎针,艾灸,刮痧,拔罐等等等等,张老师回答可以但是没有必要,我是辟谷期间对身体的反应,随心所欲扎针艾灸刮痧按摩刺血拔罐帮身体一把,反正我在自己身上什么也做,反正我自己做最多后背刺血拔罐我指挥老伴给我做,身体冷就暖煲姜汤内外加热。不愛动弹时就什么也不做。一阵心血来潮就做。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-9 08:12:44 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-9 08:13 编辑 % O+ |* r9 K2 p) G3 Z) N4 v! X2 I
    # Y' C% t3 i' ^
    ' x. \9 }. k* ~1 [0 ~
          5 O. h/ @0 q3 ]( f8 g3 h. F
    我今天才读到这两句名言的来由,炒极了! 也许你早就知道。
    ; C! l4 K4 @$ g6 U7 H: O路遥知马力,日久见人心。
    6 H% W& H5 d$ ?; Q: R7 g    4 f1 m1 t  I" m! b
            原来路遥和马力是两个人,是两个好朋友。好到何种程度?先听一个“你让我妻守空房,我让你妻哭断肠”的故事。* ?  @0 m* K. j) j+ u
          路遥和马力打小便一起读书,一起玩耍,还长得跟一个人似的,只是他们都爱开玩笑,时常相互捉弄,恶搞一下对方。
    5 {  M1 Q1 _; u       时光如梭。转眼间,路遥和马力都长大成人,到了谈婚论嫁的年龄了。可是,路遥家有钱有势,不愁娶不到老婆。然而,马力家一贫如洗,穷困潦倒,故一直没人给他提亲,为此他很是苦恼。   
    + q2 p; L# g0 I# a) h1 H       突然有一天,有人向马力家提亲了,马力大喜,可女方家却索要昂贵的彩礼。这可愁坏了马力,马力无奈,只好请路遥帮助,路遥说:“你小子艳福不浅,竟有貌美如花的小姐肯嫁给你,真不知道你是哪辈子修来的福分。不过,借钱可以,但有个条件,就是结婚入洞房我来替你前三天,如何?”
    . U4 p* j0 C6 @/ F8 j- O4 H' T, t    “都说朋友妻不可欺,你怎么可以这样?”马力一听,顿时便怒火冲天,直想揍他一顿。可是,随后又转念一想,自己总不能光棍一辈子呀,且不孝有三,无后为大,于是,长叹一声,只好答应。& R0 I# c/ G6 H
          大喜的日子到了,马力只能躲在一旁,眼巴巴地看着路遥进入洞房,心中痛苦不已。在无比痛苦地煎熬了三天之后。第四天,该他洞房了,可是他却没有丁点洞房花烛的喜悦。天一黑,便一头栽进洞房,拉上被子蒙头就睡。新娘子见状,好生奇怪,问道:“相公,为何前三夜都是通宵读书,今天却蒙头大睡?”“啊!你说什么?”“。”听到这,马力方知,原来,路遥一直在跟他开玩笑,顿时,心中五味杂陈,说不出的又喜又恼。可是,被朋友如此戏耍的滋味毕竟不好受,从此,马力便发奋苦读。皇天不负有心人,经过努力,他还真的考取了功名,并在京城做了大官。
    4 t" E+ I- D) v       再说路遥。路遥是个性情豪放,侠肝义胆,热心肠的汉子,只是爱开个玩笑而已。他见马力因无妻而苦恼,便雇请媒人给马力提亲,且一直暗中资助马力,洞房之夜,对新娘子更是秋毫无犯,这才有了前面的故事。后来,怎奈世事无常,突生变故,家道中落。路遥看着自己一家实在无法度日,于是想起马力,就和老婆商量自己进京找他,看能否获得些资助。# {+ l, p2 o3 ~7 e/ l0 \
          马力见到路遥很是高兴,热情款待,酒席间,路遥说明来意。然而,马力却顾左右而言他,只频频说:“喝酒!喝酒!”又过了几天,路遥见马力不但没有帮他的意思,还有逐客之意:“路兄,你还是早点回家吧,免得嫂夫人牵挂!”
    9 N5 X2 W* t8 R7 L  b       路遥气愤不已,但也只能沮丧地回家。可是,没想到,他刚一进家,就见家中摆起了灵堂,妻儿守着一口棺材在痛哭。路遥见状,忙问何故?乍见路遥,妻儿惊恐不已,以为诈尸了。在经过一番反复确认之后,妻儿这才又惊又喜地拥抱在一起。
    + Z8 P+ \+ j( u% {       原来,这口棺材是马力派人送来的,来人说,路遥到京城后,突然生了重病,后经医治无效,死了!路遥听了,更加愤怒,一脚踢开棺盖……然而……然而,他却发现里面全是金银财宝,再看,还有一纸条,上书:你让我妻守空房,我让你妻哭断肠。' L% e8 s& h# Z8 L+ ?+ L- t
         人生短短数十载, 认识的朋友又有多少, 但真正能懂你心, 又能真心疼惜得又有几人?
    " s0 d9 y& M6 {* \0 {  f8 \      若是你很幸运, 已经有这样真挚的好友, 珍惜吧! 别因为一些琐碎的误会而轻言,真心的朋友, 是你一生之中最珍贵的财富,让这一路上不再孤寂。6 G0 C( ?4 g2 J% P) v
          路遥知马力,日久见人心。如果喜欢这个故事,记得告诉自己的朋友们。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-9 21:32:40 | 显示全部楼层
    老伴问我十几天了吧,我说星期天中午开始不吃饭,十四天了。每天早晨打坐一个多小时,打坐时痰鼻涕继续出,只要到院子里就看一会太阳,昨天下午太阳快落楼顶时,从两楼空间看十几分钟,七色光变换的奇妙,谁看谁知道,回到客厅躺在沙发上,闭目养神,眼前有不规则的太阳,中间黄白色周围红色,最后全变成全红色,慢慢变小消失。昨天今天不想吃饭菜,想吃水果,就吃点西瓜,甜瓜,葡萄,我是随时准备吃饭的。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-12 21:17:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-12 21:18 编辑
    6 o" f3 ?) d# y
    7 x2 {1 q9 ^+ F* P' \) d" O+ ^4 }( K3 u
    ' L6 o7 S+ u5 A9 T' v1 {  @9 z" ]
    每天打坐一小时多,痰鼻涕继续出,只要到院子里必须享受看太阳。这次辟谷十五天,六天不吃不喝,第七天中午在母亲母亲吃菜了,八到十五天清水,昨天老伴买了鲜玉米就开吃了,今天入伏吃面条了。这次辟谷没有什么气冲病灶反应,就是小便味道重。这几天晚上睡觉前眼睛感觉有眼眵,看东西不清楚,这种感觉打坐开始时反复出现过,养生前六十年,我除了老人去世哭,其它事情基本不哭,但是早晨眼眵糊眼经常发生的,好多人打坐流眼泪,我从来不流眼泪,有眼眵我就认为修复眼睛,现在有眼眵可能与看太阳有关,也是修复眼睛,看太阳时眼睛没有不舒服感觉,瞳孔是肾,黑眼珠是肝,白眼珠是肺,眼角是心,眼皮是脾,看太阳五脏都在接受太阳精华。
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    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-16 05:39:08 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-16 05:41 编辑
    / C# H: p3 f/ e5 s, Y/ k
    + I+ p6 o3 A3 e& h外面形式不重要,里面内涵是关键,同样是上网,每个人收获天壤之别。
    " ]" o& b% a5 r# f2 }1 k
    3 i$ k' b5 p. P1 L) M$ M# ]0 z砍柴人和放羊人:http://mp.weixin.qq.com/s/oo56vBhEIoCY0FCtlZ5Upw
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-16 05:57:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-16 05:59 编辑 + `2 J" E/ d7 [# O

    * m; V5 O0 Q7 [5 v# a7 Q- n8 l童无欲无求随心而动,人患得患失算计不休。童,心动就行动,没有大脑的算计得失。懂得会了用脑计算得失,就有了目的,有了执着,就失去了童真童趣。童婴用心不用脑,成人用脑不用心。成长过程就是作茧自缚的过程,回归婴儿就是剥离蚕丝的过程。http://mp.weixin.qq.com/s/Q37exLIiq-AeYItbxAzJsw
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  • TA的每日心情

    2019-7-29 13:14
  • 签到天数: 153 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-7-16 07:09:02 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享!     养生就是把身上的负担放下,每天减一点重量,让省下来的精力、省下来的气血化作一股能量,穿透我们厚厚的外壳,将本心释放出来。我们就会自由自在,随心所欲了。        找到本心,就找到了生活的真谛。我们为谁而活?就是为了这颗本心。        “朝闻道,而夕死可矣。”这个道就是这颗本心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-18 17:10:24 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-18 17:26 编辑 ' R% q" u" b2 C, S

    % `  l, y+ |# U. a( S- @0 O回复网友更年期+ D- w5 l$ ]+ B

    * L, W0 |! m9 K/ Y' ?. s4 r         更年期综合症好像成了世界疑难杂症,更年期的妇女潜意识接收了这种观念,受此误导把更年期当成了人生中的一道坎。
    0 \1 F$ M! l# E$ [  Q% s; P9 n; d0 n% p; }4 D2 m0 t) i2 X8 {
            有人把月经说成是废血,来月经说成是排垃圾,也对也不对,起码是不全面,月经是个过程,最后是排垃圾,开始可不是垃圾,动植物来到世界上一个使命,繁衍后代,这个物种才能生生不息,没有这个使命这个物种就灭绝了。所以动植物最精华的气血就是这个,人也不例外,最精华的气血就是制造精子卵子,卵子成熟后受精就结果,没有受精就以来月经的形式排出体外,下一个人卵子再成长。8 P7 f, a; p) p
             绝经后,精华气血不再供应卵子生长,就补充到身体五脏六腑四肢百骸每一个细胞,以前因为气血不足造成的淤堵,因为补充了大量气血,就会冲击淤堵,出现气冲病灶症状,这本来是好事。
    + z+ Q/ _% o) H/ k  ^0 f1 ?; K/ h( ~( {8 P7 B# R
    我自己胡说八道瞎联系,仅供参考,这个阶段不排除真正有病的,不是更年期照样有人生病有人死亡。
    # W9 S3 u' _5 v& ]4 p/ Y4 F
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-19 06:40:15 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-19 06:41 编辑 1 }6 n) E5 s6 p7 V7 Z8 Q/ z

      y$ \7 H9 t& l: s, M+ Y今天的中国人必须要清楚!毛/泽*东究竟是谁?! Z% Y+ n. K% R" C5 u. \
    2017-07-18 东方红学习交流俱乐部) ]# F) l& H1 p( }' g' @) p
    ) c1 A3 n& d8 M

    " g' G" G4 _# e/ Z' t一、他是新中国的国父。1 E5 \( }# k# ], ?  l' f5 W. j

    . v# S' i+ S" o% v  他天资聪慧,学识渊博。他有勇有谋,深谙国情。他本可以高官厚禄,飞黄腾达,却丢家舍业,依然带领自己的弟妹亲朋,走上井冈山,举起民族解放、国家独立、人民幸福的旗帜。经过万水千山,历经腥风血雨,终于在4万万中国人的欢呼声中诞生了中国五千年历史上第一个独立的、人民当家做主的共和国——中华人民共和国。
    + l; S/ _2 ]! d' c3 i" r6 d) ?6 m* J+ A- }$ b3 Q% I6 R+ m! C
    3 V( T+ }3 g& u: _% h
    二、他是1949年4万万同胞欢呼的领袖。2 \4 ^; J0 N3 K* B0 r( U5 P
    ! F2 v0 F% r0 A; d5 N7 ?1 h3 Q
      他天安门层楼上,“占人类三分之一的中国人民,从此站立起来了”这震撼宇宙的声音,宛如刺破历史的长剑,让1840年鸦片战争以来饱受中外列强欺凌、蹂躏、压榨的中国人民这一刻迸发出挤压了久已的喜悦——中国历史上,从来没有过的“人民万岁!!!”
    + @! f& f$ M* O, e' H8 p% T3 R6 G& A$ w' G6 w/ X
    三、他是结束了1840年以来八国联军的一百洋枪队就可以征服一个国家的民族英雄。8 t# p  u% W. O4 k* f9 W

    9 P9 D* B- Z0 F6 ^! e' r* a  他是真正用对横行在长江100多年历史上的大英帝国的“紫石英号”的炮火, 摘掉了戴在中国人民头上的“东亚病夫”帽子民族英雄。
      s  n" w/ F; i: @8 x  他是真正用隆隆的人民解放军的战车碾压过北平的象征着东西方列强“太上皇”身份的“东交民巷”,铲除了“华人与狗不得入内的国中之国”租借的民族英雄。1 ~4 u8 G/ p  r, R, K
      他是在建国之初,百废待兴,没有起码的工业,国内尚有200万国民党残匪的情况下,毅然决然的走出国门“抗美援朝”,以一国之力,在异国土地上教训和打败了“八国联军的后裔”——美国为首的16国集团的民族英雄。
    4 L3 [) a1 ?5 }2 a  毫无疑问,“抗美援朝”,奠定了中国大国的地位,奠定了中国几十年的和平与安宁。
    ! q& F" s( J3 q: P0 t/ i+ |  毫无疑问,一个大国,在人类史里,在世界列强的逻辑思维里,战争是获得尊严、获得地位的唯一手段。
    . |1 K0 q- P8 L& p) b+ ~4 N四、他是中国历史旷古以来的人民英雄。
    + Z7 l: S) k# b9 |$ T& }0 X9 a/ _7 g& d+ S/ Y
     历史上,无论奴隶社会,封建社会,还是今天的资本主义社会,没有一个不是少数人统治、奴役、剥削、压榨大多数人的社会。只有毛泽东的新中国、新社会,第一次真正实现了让大多数老百姓当家做主,少数人在老百姓面前战战兢兢的生活。
    + q" D4 K; y# K/ N) _7 \- S  在毛泽东设计的中国里,无处不提现着“人民万岁”,人民是神圣的标记、烙印。  _; \! Z% ]& [4 G1 V$ `
      治国宗旨:全心全意为人民服务;
    8 K% _. ]7 N' N' M9 g- B5 r/ u4 q  国家:中华人民共和国;
    - F4 E4 l' u1 Y0 A  政府:中央人民政府;5 w" l7 B  T( @5 n: k/ o' J' q, u
      电台:人民广播电台;
    2 n, \1 U3 p. z  军队:人民解放军;
    4 c" h3 f7 }/ |" n  警察:人民警察;: S- [6 S) L+ h2 w  y
      邮政;人民邮政;
    2 ?8 n/ _" X  e5 F% ]  法院:人民法院;& Z. ~8 T  w4 Q$ V/ I' [
      法官;人民法官;) v, A3 @# r. |5 }9 D3 \
      官员:人民公仆;
    1 n+ U$ B+ g" a% E4 z  钱币;人民币
    4 N- r. v, Y% k7 m2 H1 Z2 W4 }  ……
    6 v* y& l# k# D. K% B" o3 C9 ^  “人民”两字几乎烙印在人民共和国所有的地方。, x  u- ?% {+ `" d" `
      今天,人民爱戴自己的领袖,不是因为谁在强迫,而是人民知道自己地位,而发自内心的真实声音。
    5 R$ b. ^% J2 o0 w; Q" J9 C
    * K( R' g) S7 B3 i! `五、他是新中国的经济、工业、科技、国防、教育、道德、社会、……的总设计师。* f, x1 E+ v3 q$ O) @% w
     . b: @7 b9 k* X' |
     一个人发达史,是必须经过拉板车,吃泡面,艰苦奋斗换来的。没有一个人会随随便便就过上好日子的。& f! @( H0 T: A( t
      是的,不经历风雨,怎能见彩虹。
    9 P: ?1 z: r7 C  个人奋斗是这样,难道一个国家不是这样的吗?
    7 d2 }2 g( I1 o. U4 _0 {  毛泽东们是以牺牲他们那一代的消费,“勒紧裤腰带”为代价,为后人换来第六大工业国、第十八的科技国和完整的工业体系、完整的科技体系、完整的国防体系、完整的文化体系、完整的社会体系、完整的道德体系!5 i. O! P" T4 T3 s% d
      我们作为后辈 ,有什么理由不去感恩?& U& R& P8 K; i
      有人拿毛泽东时代“穷”说事,难道毛泽东们不懂的卖地皮、炒房子、卖国企、卖市场、卖资源“吃香喝辣”吗?3 S0 g1 F' S2 V& S+ s& s' @
      毛泽东们让人感动的是,他们不但“不奢侈”,还在为后代子孙守护着资源、家园。在为后代子孙大量的制造“国企”、创造的风清气正、和谐美满、助人为乐 的不知黄赌毒、黑社会、假冒伪劣为何物的理想社会。$ L% y, d0 O. K9 E* \! N& `
      作为今天的我们,不感恩,就是一种大不敬、大不孝。
    8 m/ a% W/ C; q* h# K& `/ u. K  有些玩意,不但不感恩,还在鸡蛋里挑骨头,甚至毫无良知的编故事诋毁、谩骂毛泽东们,这还是人吗???4 x" T# P' L6 q/ F. z+ U9 S3 t
    六、他是我们改革开放到现在还在享用他们那一代给我们留下的“巨大红利”的大恩人。. v) ~* ?. Z" {; x- ~

    - ]. S3 Z( D9 R% a0 P8 B" a  B  我们也许发现,如果毛泽东们没有留下那些天文数字的“家底”,我们的改革开放将找不到任何对象。
    $ O& {) {/ O) H  有人说:“毛泽东给我们留下的不是沙漠,而是黄金”。; P9 p; T, N0 d8 z" K. J; Y
      此时此刻,作为享用着毛泽东们带来的恩泽,我们该怎么做?
    * Q, v; {4 g4 F9 w! O  是感恩?是继承他们的宏愿,接过他们振兴中华的接力棒, 承担起我们该承担的时代使命?/ `" p+ x/ Y& U
      还是一边享用毛泽东们给我们带来的“巨大红利”,一边却歇斯底里的挑他们的毛病,跳着脚造谣、诋毁、谩骂他们。) p. J0 ^5 T& ~5 S) ?. ]8 e
    4 Z! s' b2 u4 ]5 a5 T
    这是我去喝风训练营辟谷前游延安的日记:
    7 q, j9 v0 Z" }) B0 _  发表于 2013-11-10 11:58:31 | 只看该作者* l- [$ T! L* }5 U+ m
    游延安; j2 i* y3 r3 k/ V: y$ i# M
    向往30年      今日到延安      % V; Y" W% }+ R  @* Y8 G
              梦中的延河水      雄伟的宝塔山    经历了党的整风   参加了大生产   闻到了枣园气息    感受了的天,,
    9 K* `3 V5 ^- [5 M# {& G3 S. }          中国革命起死回生之圣地
    # h* y! }2 I% Y' a& r. ^! V$ z5 @曾经,中国这块肥肉,任其野兽蚕食,可想而知,炎黄子孙情以何堪。$ s0 @/ K& M. ?0 d) ]
              不堪忍受,奋起抗争,野兽残忍,国人悲壮。2 m8 D9 G0 ]8 g
              十月革命一声炮响,睡狮唤醒,朦朦胧胧极近夭折,跌跌撞撞来到延安,潜龙勿用,此天时地利人和,养精蓄锐,不鸣则已一鸣惊人,1949飞龙升天,中国人从此站起来了。此后野兽只在门口咆哮,门内歌舞升平。
    8 f4 B/ s& Y  W% J        东方明珠        光耀宇宙+ H, y, x1 _  ^( c
    2 O8 G2 S4 O! y! L
              庆幸自己生在 飞龙升天之际,安享64年太平盛世,免遭战乱蹂躏,       此生足以。
    ( `2 I' f% a8 |; o7 |3 d1 d4 J
    + x1 L9 \! h, W  {' w* Y' k点评
    4 Z4 H2 g4 }6 [4 E( Q* z" R( m- Z7 ~* M3 j
    豫-快意人生0 s9 _. H' B. @. R% Y
    婆婆好有才啊!  发表于 2016-11-18 08:04. y8 A0 H( ?  \. c) |& p& w
    天意天意
    # q5 M: f2 W( e" F) h. \# m5 G9 f5 N3 V2 b好  发表于 2015-7-4 23:19
    - A9 D" t) l! c1 v4 S* g- _ 水淼4 C* t! C! [& n! d% m& u( [0 R3 [& x
    怎么这么浓的政治口味呀?中国的传统文化在近几十年里几乎被毁灭贻尽。  详情 回复 发表于 2014-6-3 19:05+ W$ x9 B6 r  |( Y1 ?* Y( l" z7 z
    一片白云
    + Z# w$ f7 d# c+ ^) t6 C/ A好思想,好境界,好榜样!  详情 回复 发表于 2014-6-3 18:16
    7 W1 F. O# V4 N* @. n5 y 珠子
    . _; X* {% I! C3 i8 c3 {2 h婆婆好文采!佩服  发表于 2014-3-14 13:22
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-20 07:39:11 | 显示全部楼层
    双盘两个半小时,下半身一动不动,上半身一住不住,吐痰醒鼻涕,拿痰盂卫生纸擦嘴擦鼻子,眼睛也闭目养神,也上网浏览,心脑天马行空随心所欲。以前双盘换姿势是腿麻,这次是腿没有麻正常,左脚脚面痛的忍不住,想起开始双盘第一次把脚搬腿上,立马脚面痛的像折断了,立即就把脚拿下来,痛好长时间才缓过来,后来就数到五拿下来,数到十拿下来,不知道什么时候就不痛了。$ C" U. l5 X, ^+ d2 Y
    * ~, V$ T6 t9 s+ X
             复食九天一直早晚不吃饭,中午只吃鲜玉米菜,昨天早晨打坐中,儿媳下夜班回家买的肉火烧,想吃就起来吃了,泡了一杯浓茶喝,中午老伴买的包子,我吃了一个玉米一个韭菜包子,晚上九点多了,想吃东西,就吃了一碗甜酱肉,不是全部肉,是三分之一肉三分之二土豆,切成筷子顶大小的块,大孙女喜欢吃这个,冰箱里有现成,微波炉加热就行。# O1 a7 l4 g/ F% \' X
      
    ( P: K5 h+ R; g8 ~: w- |        难道是浓茶惹得饿,但是没有影响睡觉,躺下一会就睡着了。
    & Z; m. _+ U' A5 r1 J, r6 Z& [2 J- N* C) Y! h7 Q2 h
            前几天眼睛只是晚上感觉有眼眵糊眼看东西模糊,这几天全天有这个感觉,白天轻微晚上重一点。我一生很少流泪哭,但是早晨醒来眼眵糊眼经常的,打坐后没有出现流泪症状,反反复复轻轻重重出现眼眵,早晨醒来没有眼眵,打坐结束起来没有眼眵,只是打坐时才有,现在全天有,难道是看太阳修复眼睛。( x/ l9 {, Y* j* W* [  g' o

    9 E! s2 [" o' R3 @# Q& B        养生十年坚信不疑,身体出现的一切症状,都是气冲病灶修复反应。
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-7-20 08:59:22 | 显示全部楼层

    " s2 D0 k) e! k
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  • TA的每日心情

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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-20 12:25:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2017-7-20 12:27 编辑 : ]2 X- z8 e1 C! _) p& W  {
    3 v! q; u; ^4 }" q( y1 L0 ~6 w
    今天网友问天筋在哪里?中里巴人老师说天筋藏于目地筋藏于足,我想起08 年按摩地筋的过程,回顾一下:- p/ |. A  ]' ~

    3 u4 \3 N/ t8 A0 M7 A' U发表于 2009-11-10 10:07:29 : H: r$ k* v$ N3 V
    huichunpo9 @$ C& z( x% F* y5 F
    780楼 | 只看该作者
    $ u; u& M1 m/ T7 C哑铃按摩地筋疙瘩,神效   # g# j! t/ A" J) a0 u# z
      2006年的一天,无意中发现左脚脚心有一个红枣大的疙瘩,摁摁不痛没有感觉,看看右脚脚心没有,去医院看了看,医生说筋疙瘩,这个地方不要紧,因为没有感觉再也没有留意过它。
    ) S* u7 g) e) _% }% z# f* L% p- n      2008年看了老师的大作二  第五章  第一节 长生从养“筋”开始。,找地筋时发现疙瘩正是在地筋中间,左脚疙瘩比当时大了,并且大疙瘩向脚跟方向一流小疙瘩,右脚地筋中间也有了大疙瘩了,没有小的。
    ' P( b# Y4 ~# h     老师说地筋硬了不好,我都是大疙瘩了那就是相当严重了,又是一个积重难返的病灶。9 c) u" u9 k* z* y
    * d" o: X3 W% o' C( [$ J$ q
        一年多来每天晚上泡脚后都是揉,刮,开始时是向脚趾方向刮,进社区看到帖子说是向脚跟方向刮,就改为向脚跟方向刮,始终是不痛不痒没有感觉,疙瘩还是那么大。
    6 ?. U$ A/ m, C9 z- o     7月9号开始拉筋三次后,就有痛感,郑老师说麻木是血气都过不来,我的地筋什么感觉没有一定是麻木的,痛是气血过来了冲击病灶的反应,地筋痛就是气血过来冲击病灶了。
    ) S" R) ~8 {- W1 v) S" M- |   之后的一个多月出现了三次抽筋。吴清忠老师说:接受调养后,出现抽筋现象,这是人体神经细胞恢复知觉过程中的调整动作。/ l+ \2 X3 x! N. U9 K% K/ x
       拉筋使地筋恢复知觉本应继续拉筋,8月底9月初头有感觉,一测血压升高,怕是拉筋体位影响血压就停止拉筋了。拉筋后有知觉了,但是疙瘩的大小没有变化,9月底疙瘩还是那么大。- I5 V8 n: F0 d! x
       此时看到同学的帖子,用高尔夫球按摩地筋,一试感觉力度好,但是一使劲疙瘩和球一接触球就滚了,帖子还说用木棍按摩,我家有哑铃手把就是棍,拿来一试,太好了!又能用上劲、脚尖脚跟不挨地、还跑不了啦。
    + V1 v1 c: F4 o    从那天起每天上网就踩着滚动脚心每天两个小时左右。10月中旬的一天儿媳问:“妈,你天天踩着滚动管用吗?”6 e0 {* q+ g& U7 {; T
        “不知道,自从踩哑铃没有按摩没看。”, q8 @; K; F/ d
          抬起脚儿媳一摸说:“小了。”
      ]$ {1 y5 T0 O$ t+ y/ H/ ^0 P( R     我一看一摸还就是小了,奇管用。
    7 w, I/ U$ ]0 G3 U$ H   10月底儿子又问我:“妈,滚个这个管用吗?”
    1 o  A; n4 g: b, ?3 f4 X1 Z, ?    “管用,那天就看出小来了。”7 O7 y( R% Q* u7 z7 W
         儿子摸了摸说:“那个大高尖都没有了,光有个大硬底盘了。”
    0 P9 j% A  |7 p8 b4 X( o* [     此时疙瘩是小的多了,但是没有出现痛感和抽筋。
    4 o( k/ J) r$ k( B    前几天右脚开始滚动时有痛感,滚一会就没有了,一看脚心向脚趾方向的地方肿了,看不出凹陷来平了,左脚没有这个现象。
    ; Q# g3 g9 O% @6 L* X! k; m    考虑是疙瘩里的瘀堵物被赶出后,吸收排出来不及,分散在周围了,等待慢慢吸收排出吧!# h4 _! ?+ a/ g3 F# A# P0 F
         观察中!2 H, M" U' H$ h- d2 Z8 b; S& _
         用手和按摩棒按摩一年半没有变化,用哑铃按摩一个多月疙瘩就只剩硬底盘了,神效!
    ' w# c+ P' V( @9 x. s     分析原因:力度和时间大大的不一样才能出现神效。! L+ m+ q$ j" @- W9 G2 v" s
         力度用手和按摩棒可能不管痛痒,踩着哑铃用上全身的劲向下压着滚动,这个力度是手的几倍、几十倍,哑铃一下就顶几十下;
    , w8 x+ k! w6 p, o9 v     时间用手每天三五分钟,用哑铃每天两个多小时。. [: ^$ q1 U  V) s0 n. B$ V' L! l# X
         由此证明,积重难返的病症,正常的力度和时间是看不到效果的,我这两疙瘩用原来的按摩法几年见效果还真难说,庆幸用了哑铃!! K; r' [. c8 Y; p/ o8 v
       附拉筋后三篇反应的帖子:     
    * Q: C7 W3 i6 x! U    (250号贴 拉筋三次 意外惊喜 地筋恢复知觉6 n: p/ y/ A# \& T6 n( @* s% l8 c8 Y
          今早5点醒来,排完大小便,回卧室时左脚一抬地筋一阵剧痛,再一抬又痛,推完腹起床后,到现在一天不定时的就痛一下,地筋有知觉了。7 [! ~$ Y& i$ V. o: U+ `9 m, S
    2006年的一天,无意中发现左脚脚心有一个红枣大的疙瘩,摁摁不痛没有感觉,看看右脚脚心没有,去医院看了看,医生说筋疙瘩,这个地方不要紧,因为没有感觉再也没有留意过它。
    & j' \: t. u) U- x6 G% X2 L
    ' u- `( h$ y+ j" i) D       2008年看了老师的大作二,找地筋时发现疙瘩正是在地筋中间,左脚疙瘩比当时大了,并且大疙瘩向脚跟方向一流小疙瘩,右脚地筋中间也有了大疙瘩了,没有小的。一年多来每天晚上泡脚后都是揉,刮,开始时是向脚趾方向刮,进社区看到帖子说是向脚跟方向刮,就改为向脚跟方向刮,始终是不痛不痒没有感觉,疙瘩还是那么大。# Q7 A6 A# [/ @9 H5 O* l8 Q1 ]; `
    8 j6 p* s7 V; y2 @5 x) t* i/ o. T4 e- i
           老师说麻木是血气都过不来,我的地筋什么感觉没有一定是麻木的,痛是气血过来了冲击病灶的反应,今天地筋痛就是气血过来冲击病灶了,我就是做了三次拉筋就有这么的作用,太神奇了。想做拉筋时只是想试试行不行,玩一玩没有想到揉刮一年多没有感觉地筋有了感觉。6 E8 _  ~# S+ A7 E. Z: E

    . y, d, K! K+ G" N, J0 G8 z5 f5 f260号贴  昨天半夜里右脚地筋抽筋痛醒。
    & p( S- ~' ~. ^. e, z
    + o8 B) _! l( y& e8 Y5 B0 i2 I       吴清忠老师说:接受调养后,出现抽筋现象,这是人体神经细胞恢复知觉过程中的调整动作。! @7 X. H( [4 n( _2 w# r

    2 y* `/ g6 \! z     拉筋三天左脚地筋痛,拉筋八天右脚地筋抽筋。双脚地筋都有知觉了。
    6 w' |! I  L9 T% g, `  _6 p2 H" k
        拉筋居然这么神奇!看来地筋上的疙瘩有望减小并消除了。6 D+ P' r6 n1 O! G" Z7 I: c5 L

    ; _9 M  S! S& U& N" e8 Z3 u       360号贴  意外惊喜。坚持拉筋。   z4 J1 \; x& E# s0 X% e7 @! n/ t+ T

    ) F% S% F3 {! b2 e6 I. y昨天拉筋,先是右腿竖起,15分钟换左腿竖起,右腿平放地面时忽然右脚地筋抽筋,咬牙!!!痛8 z6 W. q+ H2 X5 K) m
      a0 P2 G7 M: ?& e. k7 Y
    并高兴。: _7 d: P7 r, u

    + F  M) S( V7 Q6 D, g  ` 5 E1 T) }2 I7 i2 l. Y
           拉筋第三天左脚地筋刺痛,第八天右脚地筋半夜抽筋痛醒,这是第三次有感觉了。
    6 t. o' ~( |& D! @2 k$ m! H  W
    ! W$ n2 S/ \+ S3 \9 |       吴清忠老师说:接受调养后,出现抽筋现象,这是人体神经细胞恢复知觉过程中的调整动作。
    ' i' v' U# F6 x
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    匿名  发表于 2017-7-23 06:10:21
    昨天全家去揽翠湖泡温泉了,天乾浴,地坤浴,玫瑰浴,菊花浴,薄荷浴,茉莉浴,牛奶浴,红酒浴,咖啡浴.......几十个浴泉随便泡。

    前天打坐两个小时十五分,还是左脚面痛伸开腿的,昨天肚子一个小时就因为右腿麻伸开腿了。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-25 05:46:39 | 显示全部楼层
    夜读|年迈夫妻住旅馆,服务员竟是这样做的…(发人深省); l: n8 x* L$ m4 Z/ K0 q
    : a# C0 u# Z( a. J7 m" f5 v& s! ?* s
    2017-07-24 中国搜索3 \8 A3 x- c9 s9 c8 d

    ( w& Q+ ?/ G" S( F- v& ^) S2 g  `+ m9 S

    ! U8 C4 @: ^% |* G) ^( N第1个故事《小孩的心》% [! I- |4 S& T$ H! r/ k, q
    ( D5 I( f3 d1 i
    有一位单身女子刚搬了家,她发现隔壁住了一户穷人家,一个寡妇与两个小孩子。
    9 R# d! s$ W7 g# e9 }" I# f2 [$ ^0 j$ R3 Y  O
    有天晚上,那一带忽然停了电,那位女子只好自己点起了蜡烛。没一会儿,忽然听到有人敲门。
    ! O* X  f$ G, B. a4 l* k/ l8 s3 H
    原来是隔壁邻居的小孩子,只见他紧张地问:「阿姨,请问你家有蜡烛吗?」
    5 {/ t- K% P# ~$ L5 \7 D1 N7 j7 j8 q6 ^: `) d3 Y* a# u
    女子心想:「他们家竟穷到连蜡烛都没有吗?千万别借他们,免得被他们依赖了!」于是,对孩子吼了一声说:「没有!」
    . o1 n% p+ h, U% p$ M
    / e! W& h) w( E. I: ^5 R正当她准备关上门时,那穷小孩展开关爱的笑容说:「我就知道你家一定没有!」说完,竟从怀里拿出两根蜡烛,说:「妈妈和我怕你一个人住又没有蜡烛,所以我带两根来送你。」' a  N( |0 k7 I- w" s3 V% ~* q# X
    * ]; ?9 a) s) c$ Q( g: }
    此刻女子自责、感动得热泪盈眶,将那小孩子紧紧地抱在怀里。; S7 e; Z0 a3 \8 F$ k+ ?/ T) ]$ j

    + {4 L0 g1 r9 v3 F8 D/ u5 J
    5 \# p, c5 f2 t' p
    ! H0 R0 m' E8 z8 \$ x第2个故事《我们只不方便三小时》
    9 F& v. F0 b/ X4 u# _; Q9 m" N, o; t0 }" x- |2 \
    那天跟老公幸运地订到了票回婆家,上车后却发现有位女士坐在我们的位子上,老公示意我先坐在她旁边的位子,却没有请这位女士让位。
    ( M9 \" y& c: L$ Q1 v0 Q0 L
      O; K3 f: Y; h0 m6 a8 D$ b8 Y5 r我仔细一看,发现她右脚有一点不方便,才了解老公为何不请她让出位子。% |4 r$ {$ f% r$ G
    8 M4 K/ B' b: a
    他就这样从嘉义一直站到台北,从头到尾都没向这位女士表示这个位子是他的,下了车之后,心疼老公的我跟他说:「让位是善行,但从嘉义到台北这么久,大可中途请她把位子还给你,换你坐一下。」
      g! I( B) i6 h; N+ {2 ]
    , h3 R, [1 t. f+ r老公却说:「人家不方便一辈子,我们就不方便这三小时而已。」
    1 x3 ]0 ]0 t) E) w6 d4 ^
    3 V- S  C" O4 `- w  T7 l听到老公这么说,我相当感动,有这么一位善良又为善不欲人知的好老公,让我觉得世界都变得温柔许多。心念一转,世界可能从此不同,学会换位思考,体会他人的疾苦,是一种难得的品格。
      @7 ~  C- D6 S' M+ t
    & U5 H, Z) Z7 ^. }) e( m/ i2 V
    $ [) i! f! P4 Y/ H1 @' V/ ~/ X% e1 h5 P# _' [2 F3 o" f
    第3个故事《年迈夫妻住旅馆》
    - w8 Z- h* @$ Q! W& l- `7 P% {% B1 U5 Y% F, C% ?
    一个初春的夜晚,大家已经熟睡,一对年迈的夫妻走进一家旅馆,可是旅馆已经客满。
    9 ?- @4 D& u8 a0 s- C
    7 T8 d* T6 R, E2 @( M0 p前台服务员不忍心深夜让这对老人再去找旅馆,就将他们引到一个房间:“也许它不是最好的,但至少你们不用再奔波了。”
    ) ?4 v, t, {' S' ^$ {
    2 ~( O4 X2 ^5 A$ T. q4 x" X& Z老人看到整洁干净的屋子,就愉快地住了下来。
      G, Q& z4 c, t- H" d9 [% g4 I' p  r/ @& e; S
    第二天,当他们要结账时,服务员却说:“不用了,因为你们住的是我的房间。祝你们旅途愉快!”$ @( @) ^. C8 J, N
    : k/ _4 m1 X9 q# `2 K% `; V) ^
    原来,他自己在前台过了一个通宵。老人十分感动说:“孩子,你是我见到过最好的旅店经营人。你会得到报答的。”服务员笑了笑,送老人出门,转身就忘了这件事。0 F( O! N* q& M) {& M7 J! A" q9 N

    3 e( N% |& s5 r2 o有一天,他接到一封信,里面有一张去纽约的单程机票,他按信中所示来到一座金碧辉煌的大楼。原来,那个深夜他接待的是一个亿万富翁和他的妻子。富翁为这个服务员买下了一座大酒店,并深信他会经营管理好这个大酒店。
      |8 \: n  X  u* z( C! I, ?
    ) t4 U$ l; v+ S( v1 `成功其实就在自己手中!高手在还没有明确人生的宏伟目标时,都是用心做好了当下的事情!7 K% z. z3 K5 v: d! \5 z) Y
    : b% `0 K2 c5 S* Z+ v* x
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-26 05:23:26 | 显示全部楼层
    中国人把日子过反了:
    ; J! c5 c8 R0 l. j
    ' W9 v$ n8 v+ P4 F! e2 W孩子们该玩,却在拼命地学习;
    . C& K+ G( y# \5 Z- Q

    ) S  d2 b' j$ n8 ]" H( l青年人该学习,却在拼命地游戏;: i) E$ Z) K1 |% O( I) w
    
7 @  R, U- ^+ o8 ?+ M; F( P* l" ~
    中年人该顾惜身体,却在拼命透支;* l% b: g8 Q3 K4 W0 [' y
    
9 S- e3 R, B7 U" Z, C+ U' _
    老年人该颐养天年,却开始拼命地锻炼身体。
    : P! E1 }7 q) A) s' D) @0 s

    3 j) J8 I1 c; c/ E中国人从小到大,全把日子过错了,过反了,这不仅是每个社会成员的悲哀,更是这个社会的悲哀!; }; n# U( B/ R1 P
    

    . i8 ?9 X, @, l究竟在哪个环节出了问题,我想,该有人出来说说了。. c4 H; f: X2 u  k0 w( M  c* a
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-26 06:05:29 | 显示全部楼层
    屁股的精神(精辟)8 `% S1 _: \9 Z+ _% q
    ; B2 _3 @" b& R$ t% \+ F
    2017-07-26 作者惜墨
    8 @2 @3 Y. u9 J4 Q" c2 a+ S: ?
    ; z% W) E& b1 p" X, ]脸和屁股年终考核,结果屁股比脸优秀,理由如下:0 {4 q7 W& A3 l' D% _
    1. 光滑,不易起皱;
    : A* m# C) e+ y: U- L! ^9 q8 q2. 节俭,不花钱保养也白净;2 [- \: G& l7 o
    3. 细腻,不易长斑长痘;5 ^9 |4 b+ x& s: ~( e
    4. 时尚,造型简洁;# Y# {! {5 `  {+ t
    5. 严肃,不苟言笑;
    ' X9 X4 [. k! J, O, d6. 真诚,不会皮笑肉不笑,不会两面三刀;
    " G+ c0 p" @/ ~1 v; [% F# f' N0 ]7. 庄重,大气,福相;% u# S# P. \- C
    8. 和谐,暨一分为二,又合二为一,紧紧围绕一个核心;
    2 }5 N7 h7 @4 V2 U" x! e9 p9. 忍辱负重,从小到大常代脸受过挨打;6 |3 f. G+ w1 k2 b. e
    10. 讲团结,连接上下;. _6 V1 J% Z9 q. m3 D
    11. 低调,永远在后,深藏不露;  _1 [! T$ l% S, g  ]0 O' d7 D
    12. 生动,稍加扭动,便有万种风情;
    ' @8 X0 V3 V+ K7 [! s13. 有牺牲精神,打针一般都打在它上面,作痛苦状的恰恰不是它,是脸!+ |! E9 ^4 u; @' g
    14. 沉稳,天大的事发生不会形于色,都能坐住。
    + o$ ^7 w6 h) @  ^, J; `- w6 A15. 稳腚压倒一切。
    % J0 T/ G  r' D望大家学习屁股精神!
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  • TA的每日心情

    2019-7-19 08:46
  • 签到天数: 121 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-7-26 13:18:03 | 显示全部楼层
    感恩分享
      o9 p' V( H2 K& g2 a! d- Y
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  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-7-26 14:47:59 | 显示全部楼层
    + ?$ P- c8 S# H8 y1 |" x
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    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2017-7-28 06:31:26 | 显示全部楼层
    每天打坐一小时以上,打坐时痰鼻涕继续出,鼻涕一直时左鼻孔出,右鼻孔从来不出。白天不定时看太阳,晚上泡脚搓脚心。眼睛一直有眼眵。
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