【切勿模仿】第二次辟谷，预计辟谷100天，迎接全新人生的开始！！

吉-延边老于

向你学习，向你致敬。

竹修

加油啊，真厉害，向你学习

竹修

我辟谷一次了，辟谷期间就是馋，倒是不饿，不过我只辟谷了七天，你真棒啊，加油！

鲲鹏天下

好厉害，加油啊，希望前辈们帮助新人！！！

大连滨城

希望把内心感受写出来啊

鄂-明月

感谢你的精彩分享，你真棒，加油呀

礼和静乐

馨予，你还在辟谷吗？如果实在无力也可复食的，毕竟我们是体验、享受辟谷的，天数没什么意义。祝福你。

馨予

容丽妍 发表于 2016-1-13 13:09
: \) G7 w) L7 [, H5 d一路上看过来，你做的很好，只是不知道你的身体原来是什么样的？你做了哪些辟谷前的准备？家里人是否支持？ ...

感恩容老师！感恩支持鼓励！！身体一直都很好，有点小毛病第一次辟谷状态都出现过，这次好多了，辟谷运动服气都有做，家人支持，感觉辟谷挺好，谢谢荣老师支持鼓励，感恩大家！！

馨予

礼和静乐 发表于 2016-1-14 17:01
' Z5 O) v9 b7 K- ^( ~6 G+ _馨予，你还在辟谷吗？如果实在无力也可复食的，毕竟我们是体验、享受辟谷的，天数没什么意义。祝福你。

6 I- w/ V5 G* b. g; ^# S感恩支持，一直在辟谷，这两天忙 没及时登上，体力感觉一天比一天好，这几天外出，所以没及时登记，感恩关注，感恩支持！！

馨予

鄂-明月 发表于 2016-1-13 19:49
; d9 [: o, b7 V; {感谢你的精彩分享，你真棒，加油呀

感恩支持，感恩关注，这几天忙 天天外出没及时回复，感恩大家！！

馨予

鲲鹏天下 发表于 2016-1-13 15:57
/ ^' i3 E( l* ^9 B, p好厉害，加油啊，希望前辈们帮助新人！！！

感恩关注，感恩支持，好好准备，好好吃饭，多多锻炼，有心练功，无心成功，功到自然成！！

馨予

竹修 发表于 2016-1-13 13:53
我辟谷一次了，辟谷期间就是馋，倒是不饿，不过我只辟谷了七天，你真棒啊，加油！

% A9 v3 y; K8 _感恩关注支持，多辟几次自然有更好的感觉！！

馨予

辟谷第18天，2016年1月13日，晴，

阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭
% R; ]: f$ p7 ?! u1 }( ]( s2 e
+ Y( M/ U( q! y( t0 \4 R  s5 w全天六字诀二次，龙腾九式一次
8 L6 o( }& O2 G0 O
8 |4 O/ }; J' w; i0 U# M一天什么也不想干，就是想着吃东西，到网上找各种小吃的图片，做法，很想吃，到中午感觉馋，于是干脆想，那就吃过瘾吧，于是拿起孩子的零食就吃开了，吃的蛮多的，一根大的火腿肠，一个小蛋糕，一个肉松饼，两小包饼干，两个小包子，足够一顿饭的量了，然后就很渴很渴，吃火腿肠到身体没有感觉，口中没有味道，干脆就硬吃下去，然后非常非常的渴，很渴很渴，拼命喝水，喝了很多水（估计有大半水瓶），吃多了，身体都没什么感觉了，大脑也像停顿一样，昏昏然的，感觉还是继续辟谷好！

2 r8 ^% y! O, M8 O) E' o发现一旦开始吃东西，容易控制不住，会吃的量越来越大，还是尽量控制，不吃东西比较好，吃过东西了，感觉加工过的东西味道太重了，口渴，想喝大量的水也还是渴，真的。直到晚上睡觉嘴巴还是没什么知觉和滋味，除了想喝水外。
4 t. i. j, q9 `4 f- }- c! t夜里手上的小疙瘩还是有些痒，白天就不痒了，其他如常（早上读老子一遍，了凡四训一遍）。

感恩大家关注，感恩支持，这几天忙没及时上传，今天补上，感恩龙腾，感恩张老师！！

馨予

+ u( b' I# G1 s0 @# T* P- M
0 J3 {& D4 x' `  @  F3 S6 \# f辟谷第19天，2016年1月14日，晴，
: p, H6 S2 F1 }+ f
一天外出忙，想起来嚼了几片姜片
% r6 \% S; v; H5 F* N
小便3次，早中晚各一次

全天六字诀一次，龙腾九式一次
! e" D4 F+ s2 i; W7 Y
一天在外，都没时间想自己，精力很好，充沛，没觉得累，都忘记自己在辟谷了，心情愉快的度过一天，感恩大家关注，感恩支持！！（早上读老子一遍，了凡四训一遍）

鄂-明月

馨予 发表于 2016-1-15 08:23
; e, R1 [7 S! e; x- b# V感恩支持，感恩关注，这几天忙 天天外出没及时回复，感恩大家！！

容丽妍

你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

容丽妍

你的帖子对大家是个很好的贡献，感恩你的分享！！！

容丽妍

馨予 发表于 2016-1-15 08:38
; v7 N7 m8 U* `$ b8 b( n$ [辟谷第18天，2016年1月13日，晴，
: K0 K7 ?" }0 X. C8 }0 f( e
+ s) L( f" l7 r# b* p! K, j阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

9 ~7 `/ R( ?4 ^) U6 S% g! _辟谷到这个时候了，不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。

容丽妍

馨予 发表于 2016-1-15 08:38
辟谷第18天，2016年1月13日，晴，

8 q4 I2 `, ~: \0 R1 T7 o阿胶枣5颗，红枣1颗，吃零食了，相当于吃了顿饭

辟谷到这个时候了，建议不用去关注吃与不吃，可以把每天的心得分享给大家。

梧桐树儿

嗯，继续加油吧，顺其自然吧！期待您更精彩的分享！