心是莲花开--2016年的第一次辟谷

心是莲花开

甘一蓝天白云 发表于 2016-2-25 09:49
" p9 z) J! A6 ]& h; C5 R阿弥陀佛！了不起！祝你心想事成！

谢谢师兄的鼓励和祝福！{:7_137:}

秘书声

一起加油吧！！！！！！！

紫陌花开

心是莲花开 发表于 2016-2-24 08:55
6 L$ e# g) {% @, W) r8 z2月23日 辟谷第十四天
两杯蜂蜜水，一杯黑芝麻水，三杯清水。
打坐一小时。

$ ?& L$ Y8 W0 n& |" D$ I8 q看来我们有很多相似啊，我也是全素，合掌～

净心莲

给你加油，祝你成功！

新-快乐一生

新-快乐一生 发表于 2016-2-25 06:31
- Y$ i1 p4 Q" s! J* k- L$ f我是初学者，上次辟谷期间也是脚冰凉，每天用热水烫脚，后来有人告诉我是运动量小了的缘故，这次辟谷今天第 ...

你已经很棒了，有过很好的辟谷经历，自己都注意，慢慢感悟，有机会多听课，在喜马拉雅可以听录音。很好。

心是莲花开

秘书声 发表于 2016-2-25 12:37
一起加油吧！！！！！！！

好的 我们一起加油！：）

心是莲花开

紫陌花开 发表于 2016-2-25 12:46
3 C  a+ ~9 [/ _看来我们有很多相似啊，我也是全素，合掌～

$ @$ A5 m, H3 Z, E- J是啊～～心境大概有些相似吧。不过，你比我小很多。这么年轻就有这么样的心情和领悟，难得。

心是莲花开

净心莲 发表于 2016-2-25 13:07
给你加油，祝你成功！

7 z. n( v1 P6 I8 W3 C谢谢支持和鼓励！{:7_137:}

心是莲花开

新-快乐一生 发表于 2016-2-25 13:15
8 @) R! k5 W/ y  F. n你已经很棒了，有过很好的辟谷经历，自己都注意，慢慢感悟，有机会多听课，在喜马拉雅可以听录音。很好。

谢谢鼓励！刚下了喜马拉雅，录音只听了一点。慢慢听听。

心是莲花开

2月25日 辟谷第十六天
两杯蜂蜜水，一杯芝麻水，一杯红糖水，两杯清水。
9 n& m( m+ |4 l) u) r$ R打坐一小时。
今天一切如常，没什么特别的变化和感觉。忙忙碌碌一天，又到了晚上了。一般孩子们睡了就是我一天中最开心的时候，上上网，看看片什么的。
现在每天仍然偶尔会有饥饿感，但一般吞一口气就消失了，时间很短，次数也很少。所以，并不影响到什么。
看到吃的照样有点馋，但也只是淡淡的感觉，希望这种感觉可以保持。如果贪欲变强烈了，可就麻烦了。我一般馋也只敢喝点红糖水或蜂蜜水，因为如果一旦开吃，以我很差劲的自制力来讲，就会吃个不停。所以没办法。

新-快乐一生

心是莲花开 发表于 2016-2-26 02:15
* ]4 b3 d6 X! r/ v1 a9 U9 a0 _谢谢鼓励！刚下了喜马拉雅，录音只听了一点。慢慢听听。

好的，还有就是在每次讲完课，都有义工把录音发出来，你也可留意。

紫陌花开

心是莲花开 发表于 2016-2-26 02:13
# I) W; P, E4 A4 c是啊～～心境大概有些相似吧。不过，你比我小很多。这么年轻就有这么样的心情和领悟，难得。

3 g2 A( S7 p! K/ _% B. ]呵呵，不一定吧，我女儿六岁了都。。

心是莲花开

新-快乐一生 发表于 2016-2-26 13:07
好的，还有就是在每次讲完课，都有义工把录音发出来，你也可留意。

谢谢了！我留意一下。

心是莲花开

紫陌花开 发表于 2016-2-26 22:20
) n4 _1 ^; f! d呵呵，不一定吧，我女儿六岁了都。。

我结婚，要孩子都非常晚，一直在外漂泊，没办法。
  a0 T. j$ o% m年龄肯定是比你大啦～～～毫无疑问的 呵呵
  E* K% v) O) l% }& }有好的诗词或感悟一起分享啊～～～我们一起加油！{:7_137:}

心是莲花开

9 X: R$ ^! P9 p3 I6 p! B3 z2月26日 辟谷第十七天
两杯蜂蜜水，两杯红糖水。几杯清水。
打坐一小时。
一切如常。食欲不断抬头，有时还是会觉得很馋。但尽量提起正念，保持心境平和。

甘一蓝天白云

让我们大家一起努力加油！阿弥陀佛！

馥妤百荷

不错的分享，我也是觉得冷，不知这种冷会持续多久！

紫陌花开

心是莲花开 发表于 2016-2-27 03:11
& s5 c3 {! s/ V/ `! u我结婚，要孩子都非常晚，一直在外漂泊，没办法。
年龄肯定是比你大啦～～～毫无疑问的 呵呵
有好的诗 ...

好吧，那就当我小了，反正姐姐也是尊称{:7_137:}

紫陌花开

心是莲花开 发表于 2016-2-27 12:29
- {* x5 K/ q3 v- Z% E- u1 t2月26日 辟谷第十七天
两杯蜂蜜水，两杯红糖水。几杯清水。
打坐一小时。

已经十七天了，真是特别棒！我今天十一天，欲望也开始抬头

怡凡妈

加油！真棒！祝你辟谷快乐！