辟谷，让一个疯狂病态的女人平静下来

豫-蝶

3月22日，辟谷81天，學習：付出友善就會收穫友善
7 U/ c& C) T% F- K9 K當我們對別人微笑時，別人也會以微笑相迎。無論是和朋友在一起，還是微信跟老同學聊天，記得都要保持微笑，付出友善。
1 E% i8 G* X" B" ]這個友善包括：贊美、幽默、微笑、尊重、禮讓、隨和、包容、寬恕、體諒、同情、忠誠、傾聽等。只有這樣，我們才會收穫別人的友善，心情也會更好哦！
嘿，只要我們把控好情緒這個關，我們就可以不得病，不得大病，少得病，晚得病。」
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3月23日，辟谷中，學習:今天比昨天更慈悲、更智慧、
! |: h  a7 h$ K1 e$ p6 o更懂愛與寬容，
就是一種成功
什麼是重要的生活？陪著愛人散步，躺在草地上看星星，有沒有幽默感，懂不懂得愛和寬容——這些是重要的。
人需要發展自己的特質，但是也要包容別人的不同，這個世界才會精彩。因此家長也不要總拿自己的孩子和別人家的作比較，因為辣椒不需要和茄子比較，辣椒只要自己夠辣就好。


3月24日，辟谷中，你的思想會創造出疾病，也能治好疾病；你的思想能讓你陷入痛苦，也能讓你離苦得樂。思想創造出善與惡、美與醜、成功與失敗、富有與貧窮、天堂與地獄……
" S5 g& G  [0 B7 G0 B; _你生命經驗的種種，通通都是你的思想所創造的。所謂一念一世界。
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豫-蝶

3月25日，辟谷84天，一切都是美好的，学习：我们是自己命运的创造者，我们外在所看到的一切，正是我们内心世界的呈现。
6 h1 H! N7 p& ~  Q& T% P* Z, v只在一念间；天堂变地狱，地狱变天堂。”千万不要小看一个小小的念头，你的任何起心动念都可能改变整个世界。

- q. i' H2 P7 B7 L3月26日，辟谷中，勿以恶小而为之，勿因善小而不为
) X1 @( H* i- x不要轻忽你的恶念说：“我只是无聊乱想，我只是说说而已，我想应该没什么关系。”即使是微不足道的火花，也可能烧掉整座森林。
不要小看你的善念，说：“那只是一件小事，不算什么。”即使是小水滴，最后都可以注满整个大池子。
人们为善、为恶，都在一念之间，变好、变坏，其实就在一个小小的念头上。
不要忽视小恶；火花尽管再小，都会烧掉像山那么高的干草堆；不要忽视小善，以为它们没有什么用；即使是小水滴，最后都可以注满大容器。

豫-蝶

3月27日，辟谷中，继续学习中：
先有能力爱自己，才有余力爱别人。
) v- O5 ]$ b0 E; |你觉得自己越来越美了，就是找对了人，你必须要先爱你自己，才能给别人爱。”
. v, u2 Y" |8 ~& M" o0 P$ ^1 E8 O' i我们很多人，整日奔波在公司和家之间。我们努力让父母满意，老板满意，同事满意……却忘了要好好对待自己。
真正地爱自己，是努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦。让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

豫-蝶

3月28日，辟谷87中，学习：思想具有能量，语言是有声的思想，所以语言具有很强振波。
; B2 B  [! q' F; w  M+ A6 G8 L( q' h当我们说一些不中听、不吉祥的话时，常会听到人们说：“快闭上你的乌鸦嘴！”
因为当负能量的语言一出，你已经在发出振波，更明白说，你是在吸引同频道的事件上门，这也就是为什么乌鸦嘴会特别灵验。尤其是忿怒和怨恨时所说的话，那些话都带有很强的能量，再透过负向的振波，结果往往让人意想不到。

豫-蝶

3月29日，辟谷88天，学习中：
! }) L) s2 b( @( D  g  \5 ?- G念头，渗透我们的生命
所以，我们说任何话都要心存善意，而在措词用字上面也不要太重。我们谈吐时所用的字眼直接明确地影响我们的思想和情绪，
( X0 b% j: l6 o2 y有道是：良言一句三冬暖，恶语一句九月霜。
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; [& T2 h% L  G$ t8 {  N9 b' }- p3月30日，辟谷89天，好吉祥的数字，学习中：
因果法则就是种子法则，“种瓜得瓜，种豆得豆”，种子决定全部，种子的力量不可思议
念头就是种子，无数个念头形成了自我。我们的心时时刻刻都在不断的产生不同的种子，条件成熟时，种子自然就会发芽、成长、结果。
看完这些，我才发现曾经的自己，既执着于回不去的过去，又焦虑于不可知的未来。总之就是成功地让自己没有全心全意地活在当下
清理掉一些心头杂念，让自己轻装上阵地面对生活，每天保持身心愉悦，过好当下的每分每秒。

豫-蝶

3月31日，辟谷90天，继续学习中：
! C. g0 r' w; Q% D* S; `: j我们今生最大的任务就是成为自己、活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献，也是最棒的事情。只有当你成为你自己，你真正的自由、快乐、幸福了，你才能允许别人自由、快乐、幸福。
$ n. p" x, c6 j2 b4 W一个成为自己、活出自己的人，内在充满了允许和自由，快乐与和谐，他会允许一切事物在身边自如的发生，因为他始终安住在自己里面，无比幸福。
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4月1日，辟谷91天，学习中：
/ e4 Q. l# w/ G4 K" }& c- \% r当我们开始觉察到自己——
5 l! r5 Z9 T1 A1 K4 d  G8 e并不只是“记忆”的时候，
7 S3 o# D- q2 L# j2 \& o# O我们就能够开始观察，
# K+ x& i. J: {& y; @并且渐渐的不再被：
" g) p( `% K' F* `1 _( s. F6 H/ L+ D# c“限制”和“结果”所捆绑，
回归到最初的完美状态。
一旦你回复到自己真正的本质，开始欣赏自己，人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你，并且尊重你与你的自信。

豫-蝶

4月2日，辟谷92天继续学习中：当我们让自己内在的光亮闪耀，
我们就会允许别人也这么做。
当我们从自我的恐惧中被解放出来，
4 `, d% z8 b* J5 ^; ^- R5 q我们的存在也会同时解放了其他人。
当你成为你自己之后，
/ w2 [% d* S* F5 J; H) ^  k0 h你享受了内在的自由、幸福、和谐，
你就会允许别人，
也成为他们自己。
2 R' @$ ]* c, m0 J放掉那些不属于你的东西，你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
+ _$ p, m! Y, R0 |绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
让自己自由！
! Q7 j9 J' d, K! o5 F7 M去好好的看向你的内在，去内在寻找你生命所需的一切真相！
世界上最珍贵的东西，它们都在哪里呢？
8 T# g$ N1 k1 t8 q& O就在你的内在！
去发现你自己的好、去活出你真正的自己，是无比幸福的一件事！

豫-蝶

4月2日，辟谷中，我和老公带着老爹和妈妈还有妹妹一起泡了温泉，那种家庭型专池，开心快乐的玩耍一上午，中午回家他们都累了，我为他们做的四菜一汤，今年52岁的我，在春节期间神奇的会炒菜了，并神奇会游泳了，米饭闷好，我炒几个菜也好了，老爹夸我，辟谷不吃哪那大精气神，我炫耀一下:真的很好越来越好。

豫-蝶

4月3日，辟谷中，昨夜和老公幸福甜蜜的相爱，感恩喝风，幸福觉醒，早上老公叫醒我，开车送我到了车站，碰到金童老爸约好和于老金童一起5人去终南山参加辟谷训练营，十五年之久没坐过硬座，没想到专列的感觉，硬是一节车厢只几个人，阳光明媚，晒的我暖暖的困困的，一路聊天不知不觉到西安，提前约好的车豪华七座车宽敞舒适平安入住香裕鱼家，我们一起去爬山，走了一万多步，佩服82岁的金童老爸爸，很喜爱他，车上为他拍了照片，你看他开心不。

豫-蝶

4月4日：辟谷中，下午自我介绍：大家好我是来自河南洛阳的豫蝶，我就是和村长拍桌子那个坏女人，三年的喝风学习如今的我是一个柔美柔顺柔软的小女人，那个重度抑郁乳腺瘤心脏病浑身疼肾结石甲状腺甲减日夜失眠疾病一身要死要活的坏女人，如同恶梦，如今单位休检我指标最棒，喝风辟谷真好想哪好哪好，我的家庭幸福父母家人受益喝风从老到小身体健康，夫妻关系回到初恋的甜蜜，全然的打开自己夫妻生活更加甜蜜达到村长说的指标，家庭和睦财务自然丰盛小康，我今年52了，去年底申请内退了，回归家庭，丈夫支持我，123月开始开线下见面十次，他是车接车送全程陪伴，家里的燃气水电大事小事他全管理，儿子工作调动都是他办，儿子佩服的说妈妈：我爸太历害了，16年阿娟说他儒雅，村长说我不知足，是的，如今一切安好，谢谢喝风谢谢大家，我继续学习。

冀温暖的阳光

失眠心脏病 发表于 2018-6-23 10:08
你的分享给了我很大的力量，我要好好的做功课，把自己也变成健康，快乐，自信的女人，感恩你的分享，谢谢 ...

太好了，棒棒哒

冀温暖的阳光

豫-蝶 发表于 2016-9-30 13:54
爱自己丶真心爱自己丶每天锻炼身体丶今天开始的每一天
# c$ o; L4 R8 q' y, `我已经改变成为一个全新的人
我充满了灵性和爱

0 a2 @3 q- u. u7 ]这才是正能量

佛光97205

真的很棒，感恩分享{:11_469:}

甘特好

您的分享会让很多人受益！谢谢！

豫泉溪

剖析孽缘，丢弃苦海，重度新生

吴淑芳131709110

好棒！

婉约纹绣坊

我是新人，在做准备工作，今天看了几篇精品日记，感觉辟谷带来这么多奇妙美好的事情
. F: g9 I5 Q9 R! B1 B: Z  s3 g  我的心情有点像突然来到世外桃源，太惊奇了{:11_510:}读着你们真情实感的写真，我觉得你们真的是幸运的，同时我也感觉我是幸运的，我要认真的做好准备工作

二条鱼

谢谢你的分享 很受益

豫-蝶

湘窈窕娘 发表于 2018-8-14 10:10
. t  K" \. |7 {& w, j感恩分享，很棒，我看帖子的时候头昏昏的，迷迷糊糊看见字有几个红色的在跳跃，应该是帖子里面蕴藏的能量。 ...

你很好很有能量认真学习一定可以，每一个人都可以，人本自具足的能量。

豫-蝶

粤菩提 发表于 2018-8-14 10:26
辟谷 身体心灵都提升啊

& c% f/ [; V7 f0 Z辟辟试试就知道了，挺好玩的。