微笑（昆明)第七次辟谷（自发）

微笑(昆明)

2016-11-26
" f# C$ b$ [# _7 O听气功课，越到高级功法，越听不懂。这几天身体出现各种反应。身体感觉是时好时坏。腿恢复了力气。按照不同的说法，身体的不适反应可以说是退病反应（辟谷、胎息），也可以说是能量送给了阳神。想不了那么多，继续练功，不管身体的感受……

微笑(昆明)

2016-11-30
) @0 C* H7 c6 h7 v1 o( q3 Z3 R0 y, k昨晚，微信上得知同事得了癌症，如果是过去，我一定会忙着告诉他治病的办法。现在不了，管好自己就行了，别人不一定会信。各人各自有自己的缘分
宇宙的规律，我们不清楚，在养生的过程有很多东西我们并不知道，这就是为什么有的人养得好，而有的人养不好
说一说我近来的养生经验：
1.人要身体好，一定要心态好，要心态好，就一定要德好，成天干坏事的人心态不可能好
2.长期练功的人，必定有退病反应，我胎息出现的那反应，大家都知道，那痛苦比生病还难受。
- i# ?/ s8 w1 K6 f) x) M# x3. 当身体好了时，会有多的能量去修复身体，这个修复过程，很多时候比生病还难受，有时候可能要很多年。
; r2 ^' l' d" }9 `" X( T1 b4. 下面是道家的一些理论：很多练功的人，知道人都有个阳神，当人走时，阳神会离开，而我们练功时，总是会给阳神提供能量，所以当我们积够了能量时身体感到精力充沛时，阳神就会回来收走这能量，我们就感到能量不充沛了，当阳神强大了，就会回过头来修复肉体，（可能就是退病现象）。一直到这个肉体完美了。
1 K8 W4 R5 }8 S0 U- ~+ B- J( @而修练好的人，不旦阳神可以出去，肉体也可以同走。这是道家的理论
我正在学习，只是理解了一点点，过去不敢乱说。今天说说，大家就当说故事
4 i3 ~- |+ ^9 X, U出阳神条件：入定，胎息，见性光。
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微笑(昆明)

2016-11-29
6 s, H6 b1 W7 e4 {吃的很少，大便次数多，一天三次，不干不稀。好象肠子里不能留杂物。

沪-可可

4 v# w% @" R* {. R/ c

微笑(昆明) 发表于 2016-11-10 08:48
2016-11-10
. s2 W$ f7 X% f! s, u四点多醒来就香菇蓝瘦，什么也干不成，只能对付那三条清涕和泪。泪是粘的。耳朵里面有感觉，说 ...

  y0 W  I: X, p; P# U4 s. x1 O
哈哈，阿姨好可爱呀，好时尚，香菇蓝瘦都会用{:7_135:}，敬佩阿姨的养生精神，在山药社区看过您的养生的日记，向阿姨学习！

微笑(昆明)

沪-可可 发表于 2016-12-2 16:27
6 |0 Y, {: I1 F$ P' q$ N+ o% F) D哈哈，阿姨好可爱呀，好时尚，香菇蓝瘦都会用，敬佩阿姨的养生精神，在山药社区看过您的养生 ...

5 v- s' Y2 s- a7 K; _4 U  `互相学习！                                                                  

微笑(昆明)

灵性之花 发表于 2016-11-26 12:10
6 C& b8 ]# f$ P8 s1 U阿姨好棒啊，给您点赞，像您学习i呢。

5 i- k0 S) y' |( w& f互相学习！！！                                               

微笑(昆明)

2016-12-4
今天早起不流鼻涕了，眼泪有一小点。本想卧功收功后继续练功，无赖又得大便，一夜小便没有，可大便不能等。这是什幺现象呀？
上公园后明显觉得脚有力气了。

微笑(昆明)

2016-12-7
2 }) U+ v' \/ T; E( ?+ U近来鼻涕少了，但痰又多了，有一天晚上我觉得自己都要被痰憋死。
我今天在外面站桩，眼前出现一片黄色光
: D+ o8 h; H: ?6 ^. F% ?$ j* B今天在公交车上，扶车的扶手时又放电了，练哪种功都是心惊肉跳的。
' s; \& f/ S4 a8 j1 H+ T9 P

清晨星星

谢谢阿姨的分享，你就是我们学习的榜样！

微笑(昆明)

清晨星星 发表于 2016-12-8 10:51
  y, t/ g+ P9 b' x1 g3 d9 Y谢谢阿姨的分享，你就是我们学习的榜样！

# N! {+ S8 q! _互相学习，共同提高了                                      

微笑(昆明)

2016-12-9
醒来后卧功收功，灵热，胎息自己起劲，一拱一拱地，尿憋不住了，只好先尿再继续练功。
" O# A6 x& W# E/ r2 W$ B  `我所以不断地写流水帐，为的是总结出在什么情况下，出现自发辟谷。
. B( Y7 L# N: h& L+ U

微笑(昆明)

2016-12-9
7 u' Q4 I/ J% Y刚从公园回来，在守门小周那里坐了一会，小周说她手臂疼，我忽然有治病的灵感，给她抓了一下病气，好了。
9 p0 X' v- K5 ^) Q9 G6 v我现在很少给人治病，不知为什么突然愿意给她治一下
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鲁欢颜

昆明微笑阿姨，你好棒啊，去年8月我们在终南山见过面的，至今还惠存着你和回春婆婆的照片呢，鹤发童颜，拿给我妈妈看，让她也能慢慢接受辟谷养生。
0 {) H3 U8 w) a( }8 B) B5 a感恩分享！祝您健康快乐每一天！

白浅。

微笑阿姨好~
0 k& B; R, L( [9 d) m2 z向您学习 随缘辟谷！

微笑(昆明)

鲁欢颜 发表于 2016-12-11 11:43
# [; z! ?. f# ~- C8 V昆明微笑阿姨，你好棒啊，去年8月我们在终南山见过面的，至今还惠存着你和回春婆婆的照片呢，鹤发童颜，拿 ...

高兴见到你这位老相识                     

微笑(昆明)

白浅。 发表于 2016-12-11 11:45
微笑阿姨好~
向您学习 随缘辟谷！

互相学习共同进步步              

彩虹飞飞

{:10_266:}真棒，向你学习

微笑(昆明)

2016-12-15
从昨晚上床， 睡到今天早上三点多在也没有睡着，躺在被子里运气，脚发热得厉害，不运气也热。是不是要把自己烧化
; m$ {1 z) \* S5 F记得倪海厦说过身体好的话，脚是热的可以伸到被子外面，但愿是好现象，而不是要烧化自已。
昨晚整理电脑，无意中点了哪个气功教学视频，里面正在讲一个修行人练采热能，后自己想走了，就一直练到自己把自己烧化成了舍利子。无头无尾的。只听了这一点。
记得前一段时间，进错了一个气功教学群的教室，也上在教采热能。赶紧出来，那天晚上，也是全身热得象火烧。
  c# t1 y( B  ~" z2 U

微笑(昆明)

彩虹飞飞 发表于 2016-12-14 12:50
真棒，向你学习

互相学习，共同进步的                           

微笑(昆明)

2016-12-18
$ {% T8 h) t, [. m9 n这几天四季如春的昆明也冷起来了。我和老伴说山里的穷人怎样过呀，没吃没穿的。老伴说教他们辟谷。我说没穿的呢？他说教他们采热能。这虽是说笑，但气功对少吃缺穿的穷人更有现实意义。
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