TA的每日心情 | 2017-1-5 14:44 |
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签到天数: 31 天 [LV.5]辟谷中学I
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楼主 |
发表于 2016-12-24 07:03:10
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今天想给这个帖子结贴了。总结下这次半辟谷的得失:
x0 }3 r! Z0 q) z得:身体进入到前所未有的清净状态,对周围人和事的感知更加敏锐,持咒做功课对自己和周围人、高僧大德、佛像佛经的能量场感知更强烈,体重从53.5-49.8-50.7kg,养成每日慢跑5-10公里的好习惯,感觉体能提升。( f, ]. D7 q, s4 J- c* t# U; K
失:准备功课做得不够充分,对辟谷的认识不足,对自己的身体信心不够,出现多次馋、偷吃东西的情况。期间周围的人事发生种种变故,对自己的身心调整得还不够及时。有很多消极和悲观的情绪涌现。无法彻底辟谷,还是摆脱不了水果和甜食的诱惑。2 y6 o$ ^7 ^- H2 r/ W! } l; }
其实辟谷和修行也是一样的,都是在曲折中螺旋上升,往前跑时不断跌倒,不断爬起继续向前。* S: c4 n4 z* b# I5 a: ]7 T
酝酿着下次彻底辟谷,看今晚能不能接到辟谷信息进入状态。, L. C4 ]0 M- Q& Q, P- H5 E
会再开新帖,感恩所有支持我的辟谷人 感恩张老师 |
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