2017年辟谷之旅开始了

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-7-30 12:51:54

7月29日，早起发现右眼红肿，有涨痛感，刺痒感，做大爱，晚上听语音课，容丽妍老师答疑。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-7-30 22:02:43

7月30日，开始辟谷，这次辟谷距离上次3个多月，前几天有点不爱吃饭的感觉，可能要辟谷，有辟谷的信息要来，真的来了，进入自然辟谷状态。全天走步8公里，叩齿，喝一瓶水，精神状态很好。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-2 19:46:24

7月31日，辟谷第二天，叩齿，全天走步9公里，吃一个苹果，两个李子，一杯水，精神状态很好。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-2 19:50:04

8月1日，辟谷第三天，叩齿，全天走步8公里，吃一个桃子，两个李子，一瓶水，精神状态很好。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-2 19:54:12

8月2日，辟谷第四天，叩齿，走步4公里，吃一个苹果，一个桃子，二杯水，左腿膝盖疼痛，可能是气冲病灶，精神状态很好。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-9 08:11:01

8月3日，辟谷第五天，叩齿，吃一个苹果，两个桃子，左腿膝盖、左脚踝关节都肿痛，做大爱健身法。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-9 08:13:54

8日4日，辟谷第六天，左膝、右踝肿痛，晚复食。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-9 08:16:42

8月5日，左腿膝盖、脚踝疼痛不赶走路，做大爱健身法。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-9 08:19:15

8月6日，盘锦沙龙活动去不了，很遗憾。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-9 08:21:08

8月7日，给左膝盖、左踝做大爱有所环节。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-10 13:02:07

8月8日，左膝盖左踝疼痛减轻，叩齿，走步2公里，精神状态不错。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-10 13:05:42

8月9日，左膝左踝有疼痛感，叩齿，走步2公里，精神状态不错。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:19

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:28

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:31

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:33

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:36

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:38

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:39

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

辽阿波罗盘锦 · 发表于 2017-8-17 16:11:39

8月10日，左膝左踝疼痛感，叩齿，听语音课。

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