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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记 【严禁绝食，违者封号】 › 2017年辟谷之旅开始了
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2017年辟谷之旅开始了

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辽阿波罗盘锦
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    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-10-17 08:52:44 来自手机 | 显示全部楼层
    9月9日，走步9公里，叩齿，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:53:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月10日，叩齿，走步8公里，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:54:35 来自手机 | 显示全部楼层
    9月11日，走步8公里，叩齿，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:55:16 来自手机 | 显示全部楼层
    9月12日，走步9公里，叩齿，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:56:33 来自手机 | 显示全部楼层
    9月13日，叩齿，走步9公里，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:57:09 来自手机 | 显示全部楼层
    9月14日，走步9公里，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:58:07 来自手机 | 显示全部楼层
    9月15日，走步9公里，叩齿，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-17 08:59:24 来自手机 | 显示全部楼层
    9月16日，走步9公里，叩齿，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:17:04 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日，锻炼身体走步8公里，叩齿，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:19:31 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日，早起锻炼身体走步9公里，叩齿，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:21:19 来自手机 | 显示全部楼层
    9月19日，6点起床，锻炼身体走步9公里，同时叩齿吞津，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:22:44 来自手机 | 显示全部楼层
    9月20日，锻炼身体，走步9公里，叩齿吞津，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:24:29 来自手机 | 显示全部楼层
    9月21日，6点起床，叩齿，锻炼身体，走步8公里，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:25:44 来自手机 | 显示全部楼层
    9月22日，走步9公里，练叩齿，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:27:09 来自手机 | 显示全部楼层
    9月23日，锻炼身体走步8公里，同时叩齿，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:28:20 来自手机 | 显示全部楼层
    9月25日，5点起床，锻炼身体走步9公里，叩齿，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:29:44 来自手机 | 显示全部楼层
    9月24日，锻炼身体走步8公里，叩齿，听语音请，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:31:30 来自手机 | 显示全部楼层
    9月26日，早起锻炼身体走步9公里，叩齿吞津，听语音课，精神状态很好。
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     楼主| 发表于 2017-10-19 11:33:15 来自手机 | 显示全部楼层
    9月27日，6点起床，锻炼身体走步9公里，练叩齿吞津，听语音课，精神状态很好。
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