我不饿，别逼我吃饭哦

致虚守静

2017.8.4
5 T# o! M, ^0 o, u觉察我心
) x. |7 ?* y! V6 |2 \! A0 \! g( v觉察我身
活在当下
永远的旋律

冀-难得糊涂

16项功课第一项就是好好吃饭，既然要学习喝风辟谷了，就不要断。服气法是参加面授才学的。加油！

致虚守静

冀-难得糊涂 发表于 2017-8-14 14:56
16项功课第一项就是好好吃饭，既然要学习喝风辟谷了，就不要断。服气法是参加面授才学的。加油！

谢谢啦！

致虚守静

2017.8.15
& f% J) G3 m5 k* V! L4 s今天中午吃了半斤葱油饼！吓死人了哦！喜欢吃各种饼，会吃到撑才罢休，哈哈。我要好好吃饭啊！
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致虚守静

2017.8.16
现在什么东西都要会员都要钱，百度360qq等云盘网盘，都要你升级到会员，才给你空间！下载文件也要你升级到超级会员，否则就让你下载一天也下载不完一个文件！你要适应这个社会的种种变化哦！

致虚守静

2017.8.17
说我现在是辟谷神人了，呵呵，我还没有真正的辟谷一次，最多也就是半辟谷。我不急，顺其自然。气满不思食，我现在气还不足。
; m1 w( _5 B+ ?& b. B

致虚守静

2017.8.18

昨晚听张老师讲课并发信息。张老师还没发信息，我就哈欠连天泪流满面，非常强烈的接到信息了，每次都是如此，可是第二天并没有不想吃饭，所以就好好吃饭了。昨天开始，我进入半辟谷状态，今天亦然。昨天天行健即将结束时，有手腿发软现象，吃了一个红豆饼。

致虚守静

; {3 v2 d6 A! s: N- a
) y8 c1 `8 }' t1 T) g$ X2017.8.19
我已经3天日中一食了，每天早上吃饭，一碗绿豆汤一个鸡蛋，下午一个水果。每天减体重一斤。感觉很好，锻炼身体等事宜如常，早及下午锻炼身体会出很多汗，亦喝很多水。日后，进入辟谷状态，应该很容易。昨天开始咽喉痛，今天亦然，吃了牛黄解毒片。晚上吃了3颗枣子。
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致虚守静

2017.8.20
今日出伏了。
今天日中一食第四天了。
/ j2 T2 Q* a# B( O1 q8 |. G喉咙痛，服安宫牛黄丸一粒。今早鼻子有点不对头，可能要感冒了。

致虚守静

2017.8.21
35度了。
+ \& n9 T( r& v: |7 O0 M热浪滚滚。
我感冒了，喉咙痛极，早早起床。

致虚守静

: Z6 d' t, E7 M7 Y7 M2 e* U1 N' @
2017.8.22
! v7 J" W2 M2 `1 R6 w9 s% Y晚上跟一个小老师学习跳街舞。
喜欢街舞，很好看。
跳了一身汗，衣服全部湿透。
0 K4 O% h" e$ D  Z天热，人也热情高涨。
. h3 x: X* n0 H7 J# J1 [$ ~5 Z晚上运动是违反中医养生规律的，养生学是说，晚上是收藏时，运动会耗阳。无奈受人之请，勉为其难。
5 z. `4 Q" h: I

豫-蛙鸣

以你对佛道的研究，学辟谷很容易的，，，
% G8 u6 k+ r3 ^/ i4 L2 E+ L- K我在论坛里说过：辟谷是修炼的捷径，，，
" ^- o/ e$ L% A3 m7 j6 v你会修到很高的层级的
5 E$ P, B% X4 _5 L; i1 ]5 ]5 V4 X我已经报名了9月6号的，终南山训练营，，，来呀，与你同修！

致虚守静

豫-蛙鸣 发表于 2017-8-22 15:43
) Z! x0 V7 u' J2 o# g7 ?9 b& ^& Z以你对佛道的研究，学辟谷很容易的，，，
我在论坛里说过：辟谷是修炼的捷径，，，
: V$ t, h, Z; _# p4 _( ^" v0 r你会修到很高的层级的 ...

3 O1 O% N" T# S2 }恭喜你啊！
! `( h" K( u, W$ E2 i' f8 l5 c5 P' n

致虚守静

2017.8.23
台风天鸽来袭。
! z8 C' c2 h1 j; s' G带来清凉世界。
0 j6 V: n) a4 `. Q1 X. J( M1 L8 _& m+ v雨幕一片一片的飘过。
狂风一阵一阵的袭来。
我听着风声雨声。
* ~" D- D  b, ?心中宁静恬适。

致虚守静

2017.8.24
天鸽走了，留下一片狼藉。
6 q4 P  j2 G7 d- Q因为天鸽，有2天没出去天行健了。
大自然的威力很可怕。
: j$ s, u2 R  \1 W% U0 ^吃与不吃，我的体重就停留在一个固定数字上了。
; x& P( `& j' _" B9 ?% S2 B相信这是最好的最合理的。
; U' k$ ~/ `4 f7 P

致虚守静

2017.8.25
天气恢复正常。
% M$ M2 q+ D4 U+ X  Q# x准备参加鹏城今秋比赛，酝酿之中。
; S9 Q, x) Z' e! D& q今天早上做运动，不小心伤了大拇指，指甲变成紫色的了。
- y0 @, H! w% s2 R1 W5 F

致虚守静

. ~! X( L/ x' M. Z
# G( p% J1 {/ X, j# }( A2017.8.26
7 k$ h& y3 T- e( h% W9 L9 H6 O又一台风生成。
0 t, @4 G7 b' ]6 O4 _今天大风，倒是挺凉快。
' e' I2 y- C3 ^$ T早上起晚了，偷懒没锻炼，找借口说大拇指受伤，呵呵，纯属耍无赖。
人的惰性很可怕！有时候，在“再坚持一下的努力之中”，就过了瓶颈，眼前豁然开朗。
有一段时间，天天爬山。爬到山顶，就放声唱歌。享受微风徐来，拂过脸面，沁入心肺。好快活啊！

9 T9 ?4 h! B" d! Y3 ~% S

致虚守静

2017.8.27
6 T0 e/ l: s( ^, A台风帕卡肆虐深圳！
* c, R) e0 y$ z9 D9 w深圳市政府，省三防办连续发出4个警报。
5 _/ t2 @5 e7 d5 N这次的帕卡比天鸽凶猛多了，根本无法出门。
8 _' \8 \# i1 v6 }. X. q" X7 w3 w( ?家里阳台上的窗帘被狂风撕裂开，在风中舞蹈。
花园里的花被撕扯下来，叶子破稀巴烂。
这时，台风还没登陆啊！登陆后不知还会怎样肆虐？
小时候，就被台风吓到，很怕风。

致虚守静

2017.8.30
; b' J4 z5 B5 J$ A28日的日记居然不见了。
29日打不开网页，害得我没记日记。
1 `( ]* Z7 x4 o+ O台风一走，天气就又热起来了。
9月6日比赛，这几天天天忙着比赛的事情。
& l0 x! ^7 P9 D5 J+ e加强纪律，果断调整人员，刚柔并济，效果尚好。
+ Q7 Q( w& r% R7 h1 D

致虚守静

系统告诉我，日记被加精，题目变成“我不饿，不要逼我吃饭”，哈哈哈。