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楼主 |
发表于 2010-4-3 20:34:57
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4 03 星期六 今天可以算是第9天吗????8 Y2 W8 j' l: V; G
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今天在想人有时候真的不能过分纵容自己的欲望,就像昨天 本来就想满足一下自己的口腹之欲,就一下子吃了那么多的零食,除了造成身体不舒服之外,精神状态也很萎靡,更加可怕的是!这种贪欲一旦放开,会越来越可怕,就像今天,本来应该好好的服气辟谷,可是贪念食欲却一直在缠绕自己,心理的小恶魔一直在说,昨天多好啊,吃那么多美味,今天索性再吃一天,明天再开始也不晚!!其实对于自己,深知如果今天再放纵自己的口腹之欲,那么这种欲望将会永远缠住自己,永远战胜不了自己!!4 l& L5 t( X) n/ d$ Y
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7 }8 G- W( \" A4 W总结今天勉强算是及格吧,当然跟失败的昨天比起来。) x% R; z4 p% q2 R( f
今天吃了一顿晚饭,小碗米饭搭配青菜鸡肝加麻辣豆制品 100克梳打饼干。" u& X" |' L+ B0 k( O. v
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吃饭的时候,在看天天向上李一道长那期,李一道长分析现代人的健康弊病 ,说到了子午流注,还有介绍桩功,我想,老祖宗留下的东西,真的很受用!道家文化真的是一个大宝藏!而如今这份无价之宝只被少数人利用,是不是很可惜呢?. J' ^) C. F, N% Q
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明天加油! 摘抄李一道长的一句话 勉励自己:人不要受外界因素影响,要自己主宰自己。
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对自己无比可恶的惰性以及暴食的劣行说一句:(引用论坛前辈箴言)我们吃的食物四分之一是用来维持我们身体所需的,四分之三是用来维持医生的 |
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