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发表于 2010-4-8 23:48:45
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本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑
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' M* C2 I; O8 [! t4 08 第2天
0 ?3 M* |) N2 X1 U8 [# P5 I* _; a( ^5 o; c1 _, [8 E
wow！！好多人==！！！受宠若惊！！) R a+ O1 t& j" J) i
( f6 S- g! M1 i; c0 B今天第2天，趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。（因为寝室网络一直好慢好慢，QQ小企鹅一直是登陆状态，真怀疑它会不会被累倒—，—|||）5 ~4 X2 \* g$ L/ O# o
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今天还是没能达到我的目标 ，有点小失望，因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷，可是今天还是吃了苹果梨还有红枣！！ %>_<%！！！% }9 `1 T! E( o
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晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人，老程的博客，他的博客提到了断食疗法，我觉得断食疗法跟辟谷大同小异（不知道这样说可不可以，前辈们指点下哈~~） ，其中写到了断食疗法的历史，迁回到道家，佛教六斋曰，古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化，还有他自己的断食感悟。
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% V; ~" M8 ?' k" ?& r好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界！！！！！！$ S) q+ s1 Q" K1 n
圣贤们说，填饱的胃不能思考 ;P（我终于找到了，为何每次暴食结束都浑浑噩噩，只想睡觉的原因了）
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; t1 L1 O: P5 Q M圣经中提及断食时候说： “ 断食时，不要愁眉苦脸，但要清洁而愉快。（这不是给我自己说的吗？总爱消极抑郁的，不高兴就狂吃东西，真不明白 自己来世上就是为了吃的？？？） $ {6 o1 k. Z3 c! M0 F
$ q, p5 V1 f5 z( c5 N0 ]+ H9 o辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处，古代智者都知道，可是现代人却忘了。:( |
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狗仔卡
发表于 2010-4-7 07:29:00
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