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楼主 |
发表于 2010-4-8 23:48:45
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本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑 5 ]- o/ y* d4 B- s/ Y
" _1 I3 a) L' T8 a6 k k% d+ }7 A# W
4 08 第2天
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wow!!好多人==!!!受宠若惊!!" |9 l$ \0 ]$ c, y* [! d
. d! C2 Y/ z& ?/ w0 [今天第2天,趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。(因为寝室网络一直好慢好慢,QQ小企鹅一直是登陆状态,真怀疑它会不会被累倒—,—|||)4 _, Q0 c1 y- I3 t8 Z' j
# O6 P. H: ~; H# x/ {+ @8 j今天还是没能达到我的目标 ,有点小失望,因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷,可是今天还是吃了苹果梨还有红枣!! %>_<%!!!" {0 u3 _7 e7 _% O% \
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晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人,老程的博客,他的博客提到了断食疗法,我觉得断食疗法跟辟谷大同小异(不知道这样说可不可以,前辈们指点下哈~~) ,其中写到了断食疗法的历史,迁回到道家,佛教六斋曰,古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化,还有他自己的断食感悟。6 s( ] y4 e) n M9 z- ~. X
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好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界!!!!!! Y6 Y! I1 F }7 |. K
圣贤们说,填饱的胃不能思考 ;P(我终于找到了,为何每次暴食结束都浑浑噩噩,只想睡觉的原因了)8 s! |2 P5 ~# f* G+ r* I
- i: y4 e) R4 w5 ]; i& F6 d圣经中提及断食时候说: “ 断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快。(这不是给我自己说的吗?总爱消极抑郁的,不高兴就狂吃东西,真不明白 自己来世上就是为了吃的???)
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0 n4 N7 c4 c% A* q辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处,古代智者都知道,可是现代人却忘了。:( |
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