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发表于 2010-4-8 23:48:45
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本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑
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/ b, d G7 a0 m& J+ X8 R8 R4 08 第2天: z+ _/ c' r( I2 G
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wow!!好多人==!!!受宠若惊!!+ u. n, u* U6 P: e$ ~9 |7 m6 E
( c, v; v4 G a, V今天第2天,趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。(因为寝室网络一直好慢好慢,QQ小企鹅一直是登陆状态,真怀疑它会不会被累倒—,—|||)
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1 j1 ~# `* T3 @今天还是没能达到我的目标 ,有点小失望,因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷,可是今天还是吃了苹果梨还有红枣!! %>_<%!!!$ S- U/ n/ N1 A! W0 a" Z9 |) c
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晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人,老程的博客,他的博客提到了断食疗法,我觉得断食疗法跟辟谷大同小异(不知道这样说可不可以,前辈们指点下哈~~) ,其中写到了断食疗法的历史,迁回到道家,佛教六斋曰,古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化,还有他自己的断食感悟。% K* B3 e# a. u; c
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好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界!!!!!!2 I1 v' }7 e1 i! `9 o4 X0 _
圣贤们说,填饱的胃不能思考 ;P(我终于找到了,为何每次暴食结束都浑浑噩噩,只想睡觉的原因了)2 R1 H! H9 c0 M- @, e% P, v+ P
) G* ]% Z5 J6 n# i, a: q9 y/ G7 p圣经中提及断食时候说: “ 断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快。(这不是给我自己说的吗?总爱消极抑郁的,不高兴就狂吃东西,真不明白 自己来世上就是为了吃的???)
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0 f5 a& K) `+ i$ h3 {1 I( h2 q辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处,古代智者都知道,可是现代人却忘了。:( |
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