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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2018-2-25 17:17
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-12-4 11:57:23 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-14 13:03
    4 p5 o" ]8 H% R+ _9 Q【2017年10月14日】 第四次辟谷/第7天
    2 i* @7 h$ p( M7 p$ V/ G- N' _/ a: {6 t% l* ?) z) i/ h/ O
    六天没有天行健,六天没有写日记,因为,这六天,我用心告别我 ...
    : }# R( A' m! e4 y: ~5 p
    结束亦是开始,结束未必就是坏事,放下换来的身心轻灵也许更为珍贵,做好自己,你若盛开,蝴蝶自来。

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    感谢您的理解和鼓励!加油盛开哈!  详情 回复 发表于 2017-12-4 21:53
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-12-4 14:14:46 | 显示全部楼层
    看的心跳, 是啊哪有那么容易

    点评

    修行,就是一场通关游戏~~正因不容易才更好玩!  详情 回复 发表于 2017-12-4 21:55
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  • TA的每日心情

    2019-5-5 10:54
  • 签到天数: 93 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-12-4 19:48:13 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-11-24 09:00- j* q! q0 V1 D) X
    ——————————————————小雪 | 在工作中践行大爱心法————————————————— ...
    4 C$ p$ U  r# s1 V: j$ R; b- x
    想起《圣经》中的一句话,很有点我们中国道家思想的影子——你们看那天上的飞鸟,也不种,也不收,也不积蓄在仓里,你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗?—— 我是一只飞鸟,徜徉在大自然的风云雨雪中,渴了自有甘泉,饿了自有米谷,累了还有“喝风”,哈哈~~ 感恩村长!感恩喝风论坛!* e9 L/ N* ^2 e% t; y6 f  q  @
    贊贊贊!{:7_421:}
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  • TA的每日心情

    2019-5-5 10:54
  • 签到天数: 93 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-12-4 19:53:05 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-2 07:36
    - c- x+ N2 {( Y* f———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...
    % e$ u: I; z9 N% x
    真是烦恼来时才知道修行太少……感恩分享、学习了。咱們都是棒棒的,加油!感恩喝风!感恩村長!感恩万有!

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    是的,感恩!  详情 回复 发表于 2017-12-4 21:55
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:52:31 | 显示全部楼层
    还如一梦中 发表于 2017-12-3 22:37
    % r& ?; ~9 c2 A+ s特意找姐姐的日记来看,想看看近况~ 状态非常好,顺其自然,姐姐正在为第五次辟谷做准备,全新的开始~ 加油
    & e3 D5 T4 H9 G
    妹妹说得好——为第五次辟谷好好做准备!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:53:18 | 显示全部楼层
    不见得 发表于 2017-12-4 11:57
    / O) p3 g( T- H& {! w" C5 g结束亦是开始,结束未必就是坏事,放下换来的身心轻灵也许更为珍贵,做好自己,你若盛开,蝴蝶自来。
    $ f* n9 j3 L) \6 U  z
    感谢您的理解和鼓励!加油盛开哈!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:55:09 | 显示全部楼层
    自然力量 发表于 2017-12-4 14:14
    6 D( H5 Y3 l3 w' D9 E! \6 C看的心跳, 是啊哪有那么容易
    & n! T, ^' |) R2 u  J; P
    修行,就是一场通关游戏~~正因不容易才更好玩!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:55:28 | 显示全部楼层
    闽-海霞 发表于 2017-12-4 19:53- i/ P8 d4 B0 Z9 v: `
    真是烦恼来时才知道修行太少……感恩分享、学习了。咱們都是棒棒的,加油!感恩喝风!感恩村長!感恩万有 ...
    ' t% p2 z: f& s/ m/ {$ p
    是的,感恩!
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-12-5 22:46:20 | 显示全部楼层
    修行才真正开始!加油!我们都是最棒的!我们都是天使!游戏人生!开展一场华丽的人生升华之旅!+ u" R9 l, D: a0 X

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    您说得太对了!不仅要游戏人生,还要华丽丽地玩耍!  详情 回复 发表于 2017-12-7 11:52
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  • TA的每日心情

    2018-10-9 00:00
  • 签到天数: 124 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-12-6 00:27:00 | 显示全部楼层
    太棒了,加油,一切都是最好的。

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    感恩您的鼓励!加油!  详情 回复 发表于 2017-12-7 11:52
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  • TA的每日心情

    2018-11-5 09:15
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-12-6 16:34:12 | 显示全部楼层
    非常感恩您的分享,受到启发非常大,很受用,谢谢!!

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    感谢您的鼓励!我同样从谷友身上获得力量!  详情 回复 发表于 2017-12-7 11:53
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:52:30 | 显示全部楼层
    吉祥如懿 发表于 2017-12-5 22:46
    + T- Z; P4 W  ~8 o1 L修行才真正开始!加油!我们都是最棒的!我们都是天使!游戏人生!开展一场华丽的人生升华之旅!

    9 C+ I4 O1 [5 e, M6 d  b您说得太对了!不仅要游戏人生,还要华丽丽地玩耍!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:52:44 | 显示全部楼层
    李风云 发表于 2017-12-6 00:27
    ' U  m6 X- X& }4 U$ ^$ }太棒了,加油,一切都是最好的。
    " ]# Z- |: j; D
    感恩您的鼓励!加油!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:52:54 | 显示全部楼层
    童若 发表于 2017-12-6 14:57
    * h& i) ]7 M/ Y! X( A6 `加油,姐姐!

    ( R0 u) C! ]8 Z多谢妹妹鼓励!加油!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:53:37 | 显示全部楼层
    鲁无我 发表于 2017-12-6 16:34
    . G: w4 j( ?; |, n1 G1 ^9 [非常感恩您的分享,受到启发非常大,很受用,谢谢!!

    1 \0 Q+ B0 o9 [( l! @; |2 n感谢您的鼓励!我同样从谷友身上获得力量!
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-12-7 12:16:27 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-7 11:52 $ i& n0 a0 C2 q6 j* [
    您说得太对了!不仅要游戏人生,还要华丽丽地玩耍!

      a6 F5 w0 c+ A! y1 X加微信吧!大家共同学习!共同提高18600404037我的
    / x9 Q. N' |0 p9 K1 E1 h
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-8 01:04:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 京-溪谷农人 于 2017-12-8 12:51 编辑 & `9 y& J" G: \2 G& r8 |3 h0 [8 G

    " Z& z; m6 W! E/ y3 R; [8 U
    ——————————————
    大雪 |  霜叶红于二月花
    ——————————————

    % {+ m. x+ E9 d, X! F9 m
    ! q2 y$ j* O: L7 V. @4 G' C8 N

    ' R1 j6 A2 a2 v: P9 a
    【2017年12月7日】

    2 z$ L1 ~- s4 K. J" H
    刚刚听完今天的语音课就来写日记,很开心,因为刚才村长鼓励我说:“ 就像一只股票,刚刚走出底部,主升浪正在开始,你现在毫无疑问是在这样一个过程,你的精彩在后边。”  呵呵,很荣幸被村长喻为潜在牛股。想一想也是,辟谷修行真的就像炒股,首当其冲的就是要有冒险精神,在修行中还要不断面对危机与暴涨,才能慢慢解密主力思维,行情一路看涨飙升!今天上午,我终于在南京办完了“人生大事”,也算是前半生行情正式“触底”了吧,不过触底就意味着反弹不远啦,也正是应了这个大雪节气——此时是阴气最盛时期,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,下一个节气冬至可就是“一阳生”啦!
    ! L' [! L7 i% }2 K9 V  i
    上午办完手续,心中五味杂陈,走在路上茫茫然不知所之。忽然想起上次课听村长提到了凡先生栖霞问道的事情,现在正是枫叶红时,何不去栖霞山中游历一番?十年中来过数次南京,却是第一次到栖霞山。未入山门,遥遥已看到漫山红枫如醉,当真是“我言秋日胜春朝”!早已慕名的栖霞古寺就施施然掩映于五色斑斓的山林间。
    " g( F8 @& i# _: K
    走在枫林道中,想起学佛之初读过的《了凡四训》,如今竟来到了凡先生悟道之地,深感人生因果的奇妙。了凡与云谷禅师相对打坐三天三夜,不起一丝杂念,令云谷禅师甚为惊讶,以为是“豪杰”。细问后方知其只不过是认命而已,云谷禅师便笑到:原来还是个“俗物”,并告知了凡“命由我做,福自我求”的道理。这栖霞山真是风水宝地,千百年来岂止一位了凡先生悟道?远有鉴真和尚第五次东渡未成在此驻锡,近有倡导“人间佛教”的星云法师题壁“栖霞秋色”。想起看过的一部电影,名字应该是《栖霞寺1937》,讲述的是栖霞寺在抗日战争中的故事。1937年,侵华日军对南京城进行了惨无人道的大屠杀。以寂然法师为首的栖霞寺僧人组织起来,先后援助和安置了难民24000多人。还记得电影中的镜头,那么多的难民,或蜷缩在千佛岩的山洞里,或围着舍利塔倒了一地,寂然法师鼓励僧众修行大愿:如今国难当头、众生有难,应当学习阿弥陀佛的四十八愿普度众生,应当学习观音菩萨的慈悲精神为我中华寻声救苦。栖霞古寺,真不愧为中国四大丛林之一!

    : ?- ]- a$ s: ]* v- s0 w
    IMG_0663.JPG

    5 s+ v. {' w- l! z8 a
    想起面授时第一次听到村长讲“善摄生者”,感觉很新鲜,似懂非懂,但却记得“ 盖闻善摄生者,陆行不遇兕虎,入军不被兵甲。” 通过不断坚持练习天行健和大爱心法,似乎明白了一点点——人要有合乎天道的赤子之心,就能守住淳朴的自然本性,也就能够掌控自己的生命,也就是成为“善摄生者”。反之,就是村长一直说的“德不配位” 和 “不知足,妄作凶”。
    # h- D. e0 r* G) K$ _+ I; U
    上述与栖霞寺有缘之人想必都算是“善摄生者”吧。多事之秋,也是人生的转折点,愿我能够 —— 学了凡先生与人为善,学鉴真和尚冒险求索,学星云法师人间佛教,学寂然法师大爱众生。

    : \7 |$ y1 G1 Y% ~2 q" K
    222.jpg
    (用高领毛衣遮住双下巴~哈哈~)
    8 J" T0 q1 m% y. i
    下山时,不由哼起一首和栖霞山有关的老歌,是台湾歌手蔡幸娟的《东方女孩》,很美的歌词:

    . l, I/ v# W+ @, ~6 ?3 r
    寻遍山外山 / 找遍水中水
    谁是你 / 梦中的女孩
    ······   ······
    她的眉呀眉 / 像双雁飞过长江水
    她的眼呀眼 / 好像西湖水含烟
    她的唇呀唇 / 像栖霞山上枫如醉
    她的心呀心 / 天山雪般晶莹
    千万里的胸怀 / 五千年的色彩
    孕育了 / 东方的女孩
    ······   ······
    (不会插入音乐~ 强烈推荐大家搜来听听~ 纯纯的怀旧老歌啊)
    6 o8 b7 N; r' I% D& ?& t8 T
    夕晖晚照,层林尽染,满山云锦,彩霞流丹 —— 当真是“霜叶红于二月花” !
    如此人间盛景,夫复何求?!
    # N5 r3 |2 H3 n

    1 T' n0 b+ L0 c7 U: Q
    ————————————————————
    第四次辟谷复食第9天
    ————————————————————
    辟谷时长:51天
    ————————————————————
    辟谷减重21kg(123kg-102kg)
    ————————————————————
    今日体重:105kg(复食回升3kg
    ————————————————————
    何其自性   本自具足
    ————————————————————

    5 q  y/ F( e( n# `2 E5 `
    4 e, B8 E9 p* }. Z
    " F& s8 s, ^6 \( g& i

      ~  L! T. g3 E; Y
    2 @, ]6 R  S" Q" y
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  • TA的每日心情

    2018-7-4 17:39
  • 签到天数: 153 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-12-8 11:26:30 | 显示全部楼层
    很高兴看到你的状态这么好,你减掉的肉肉我正在接收中哈
    8 K: Y( @" `0 i* f9 u( Q

    点评

    哈哈,姐姐好!咱们都好!  详情 回复 发表于 2017-12-8 11:34
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-8 11:34:58 | 显示全部楼层
    粤随缘 发表于 2017-12-8 11:26$ t6 m6 K0 S" N& V. O
    很高兴看到你的状态这么好,你减掉的肉肉我正在接收中哈
    4 B1 B9 y/ o6 m7 n6 X
    哈哈,姐姐好!咱们都好!
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