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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-8-30 17:51:59 来自手机 | 显示全部楼层
    8月29      辟谷182天, ?! x( Q+ G  q& M: D4 Q
    五点半自然醒,悄悄的起床洗漱完毕,偷偷的出门上山运动。就想跟自己待一会,这几天就没空一个人待一会,边走边欣赏沿途美景,看到好看的景就随手拍照片给先生发过去,听着鸟语闻着花香,边走边玩,哇塞,换来先生一个大红包。总是有些不想说出口的心情,喜欢看天,无论是晴天还是雨天,总能让自己思绪翻飞,然后莫名伤感。才明白,那些看风景的人,其实是怀念某段时光,但过往始终是过往,关键是要怎么走出好的结局。连续三期的落地班学习,我看到了我之前看不到的问题,每天晚上的自爱训练,让我体验到了能量的流动,体验到了好女人什么都不要做的内涵,做一个好女人真的没有那么难,大半辈子想从先生那里要的关注和爱,吵过闹过逼过,从没有被满足过,渐渐的也就习惯了。通过这段时间的自爱训练,增加了我的能量场,先生像接到了我发出的信息,这几天真是热情度过火了,猛然的我有点适应不了了。
    * \2 L6 Y# D0 O, Y2 A7 }! d. N4 Y4 Y3 m* y0 G4 |
    上午小学生状态好好学习天天向上!中午更新网站,跟先生聊了几句工作上的事情,不在一个频道上,要想有效沟通比登天还难,忽然的胃痉挛,想吐,恶心的很,这身体是越来越敏感了,我的滚蛋逃避逻辑又跑出来了,“莲丫头”你是让辟谷给玩喽!早上爱上学给我的四个小辣椒,我拿起一个放进嘴里,娘啊!辣死我了,再吃一个清醒一下,觉察到了情绪就要进行及时调整。终于更新完毕,今天的网站更新好难好难,是我考虑太多了,又差点让完美型的工作状态给控制了,一辈子工作上兢兢业业,不怕吃苦受累,就怕领导布置工作不给方向,劳心劳力做了工作还是废的。
    % M. ]$ J8 Q( s& w+ H/ W- r
    1 d& g& C# h* z6 M下午落地班村长一对一,我认真做记录,好好的学习做落地助人。晚上好多的谷友,还有落地部全部人员一起爬山运动,到山上领着谷友做一遍龙腾九式。从山上下来,坐在院子外边休息一会,先生微信我,好家伙,又聊了很长时间。落地落地哪有那么容易,赢起输不起心态的人更难,笑在最后才是人生的赢家!做人要有平常心,不以物喜,不以己悲,利不能诱,邪不可干,不为物累,不为人忙,只求心中的一份安宁。平常心不是让生命枯萎,而是让生命之花在平和中傲然绽放,以平常心对待生活,则无处不是鸟语花香,以平常心对待人生,则人生无时不是风平浪静,以平常心看世事,则事事平常。3 s& @6 M) W" A! m7 n5 H7 v4 ?; N
    ( W* k8 h6 I% N3 z, d1 ~
    “莲丫头” 咱是玩辟谷的高手,不能让辟谷给玩了咱,永远不要成为辟谷的奴隶!
    IMG20180829071828.jpg
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-8-31 07:54:06 来自手机 | 显示全部楼层
    8月30日      辟谷183天
    1 c( J6 P; D/ |6 w( z五点半自然醒,嗓子堵的厉害,悄悄的起来洗漱完毕出门,往山上慢悠悠的走,走了一会心情好起来,一个人走着玩着,拍了一张毛毛虫的照片,好可爱,身体是生命修炼的载体,不可损伤。人生有伤,有痛,有甜更有苦,每一种创伤都是一种成熟,使人思索,使人成长。如果一个人没有品过苦,那么就难以知道甜的滋味,勇敢的面对苦难,乐观的克服苦难,没有永恒的夜晚,没有永恒的冬天,阳光总在风雨后。走到上顶,五瓣丁香姐姐在快步天行健,邀我一起,我跟着她打着玩着闹着,姐姐性格可好,待我很亲切,一句句“小香香”叫的我心里好舒服。运动够了跟丁香姐姐一起下山去喽!* a! [; u: A7 @# s* {2 _

    6 N& ~; i. |) E9 v! q: Z一上午心里烧的好难受,为了不让自己跑神儿,就坐在第一排村长眼前,就这样还时不时的走神。下课回宿舍,爱上学买了巧克力雪糕给我,我太爱她了,胃里正需要降温嘞。她们关了灯睡觉,我更新网站,我心情不好,电脑心情也不好,今怎么老出问题呢?终于做好了,收拾行李箱,准备下课后下山。下午落地班继续记录,结束后,乘公交车下山。回到宿舍,没电,心里烧的实在难受,就跑出去买冰棒,买说。咦,我终于看到了很好吃的哪种巧克力冰激凌,没走到宿舍就吃完了,还想吃,算了吧,不想再出去了。听完掌门课,静静的打坐在床。人生应当有所敬畏,才不会为所欲为。敬,不是表面的供奉而是由衷的坦诚;畏,不是内心的懦弱而是灵魂的震撼。贤者畏惧,然无忧虞。知道敬畏,才能保护我内心的良知。学会了害怕,才会不害怕,不会害怕,人的一生才可怕。内心有所敬畏者,才会懂得尊重、把握分寸、守住底线。5 f( J) V4 |" G0 u  l

    ' |* g  O1 d1 i+ W& g& ^ 叶子的离开,是风的追求还是树的不挽留3 s5 o' r2 I. d: f

    8 a# q! V( @; U7 T+ F, l9 \: @叶子的离开,是风的追求 ....# q  D' L7 _' U. ~3 g
    风在追求叶子,承诺要带着叶子去看外面的精彩世界。1 Q. v6 T- S3 r1 J# [
    叶子犹豫不决,征求树的意见。
    / e8 }& F: M- x' q; A! |7 P树说:你若不离,我便不弃。
    * ]- V5 o  k4 I3 |( R- @终有一天,叶子被风打动,于是选择随风漂泊。
    ! a' i0 G* Q0 V7 S( b! Y* X- p离开的那一刻,它问树:你为什么不挽留我?' y- B$ Z' K9 i) q
    树说:世界上不只有你一片叶子;
    + F4 g- f7 a8 r4 d1 e+ \+ }它问风:你为什么要追求我?
    ( N3 d; e" o7 ^8 x/ k风真诚的回答:因为世界上没有相同的两片叶子。- N$ s; W7 }8 z/ x. D  P, ^( L6 D
    叶子沉默了,是树不懂得爱,还是风太执着。: v, M/ S* d) Z" u1 _2 `0 e, {
    树问叶子:你为什么要离开?
    * U/ z6 m- ~9 R' U  x叶子开心的说:因为我想看看外面的世界。" \. c* w' O8 V4 z; l. @; L
    事实上,树太爱叶子,为了满足叶子的愿望,它没有挽留。
    % n1 ~. X/ j. Z7 n1 A风问叶子:你为什么要跟我走?' ?; V: M4 _" z* q6 S! V
    叶子欣喜地说:因为你给了我幻想,并能满足我。
    % b- Y/ u1 t# v+ @( y8 I当叶子好奇的看着世界时,风停了,
    + q* T( v1 L, z* d! K: s% x, L于是叶子飘落在地上,迎面而来的一辆汽车,把叶子压碎了。0 N- X* E* f  B  ^( [
    树很伤心,他后悔自己没有挽留叶子,没有紧紧的拽着叶子;* O' [; P# n& T# `9 e
    风继续吹着,它丝毫没有伤感,因为我满足了你,你也必须付出与之相等,甚至更高的代价。
    ) `6 R+ ^; x. {+ t. {9 M是叶子太不懂得珍惜,还是风太无情。
    & O! X6 T1 g: m人们都是这样,总要等到过了很久,总要等到退无可退,才知道曾亲手舍弃的东西,在后来的日子里,再也遇不到了。# c# H& G% h9 \
    心若不动,风又奈何…心静,才能听见自己的心声,心清了,才能照见万物的本性。
    & k; o3 a5 f. S5 `) \3 e; n不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要的。
    + ]1 [4 S* M, F8 i人生的脚步,常常走得太匆忙,所以我们要学会,停下来笑看风云,坐下来静赏花开,沉下来平静如海,定下来静观自在。
    + o( O( |7 w  w2 j5 |心境平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。4 p: [9 L, }( i$ O* t. k/ {7 K0 {
    别让人生,输给了心情。" D6 e5 {, k$ K8 c: F6 f& v1 ]
    心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。
    % C; |) v" t) I  m6 I3 q心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。
    0 J: \7 @0 ~$ A  g3 ^静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。/ F3 W& b& D8 t  N: ^
    你若不伤,岁月无恙。
    IMG20180830120247.jpg
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    点评

    叶子很满足  发表于 2018-12-14 10:28
    姐姐 我把 叶子的离开 复制走了 嘻嘻 爱你  详情 回复 发表于 2018-8-31 16:02
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    2024-6-20 18:54
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-31 16:02:17 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-8-31 07:54+ D" f( y/ ^; ?- q8 g! z
    8月30日      辟谷183天
    4 |. `( ^4 r+ A  c4 T7 _五点半自然醒,嗓子堵的厉害,悄悄的起来洗漱完毕出门,往山上慢悠悠的走,走了一 ...

    / T; A# O2 C- W. g: J0 f/ h2 o7 W姐姐 我把  叶子的离开   复制走了 嘻嘻 爱你
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    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-31 16:11:13 | 显示全部楼层
    用心去读(叶子的离开)的时候 流泪了
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-1 07:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    8月31日     辟谷184天6 l! c- w% A4 f2 Z% z% }9 t
    五点多醒来,用手机当电筒,收拾好箱子,洗漱完毕,把床上的寝具用手洗了,没电洗衣机用不了。这几天都是先生帮助打理微信群,不懂就问,也真是难为他了,之前的群管理,管没几天就不管了,这种工作看着没啥,没有发至内心的布施是做不下去的。我为什么就遇不到同频共振的人帮我呢?是我做的不够好吗?是我没有发至内心的做这件事情吗?想起工作胃里一阵恶心,他妈滴,怎么这么别扭……& o; N) w' t( `
    1 w8 ^2 ^- x, Y1 N7 J) \
    上午村长办公室学员一对一落地方案,坐村长旁边记录,落地班方案经过调整效果很好,我也从开始来时听村长骂人心里害怕,到听学员说什么话判断出村长是否又要骂人啦。结束后,赶紧的找台电脑把河南网站更新文章,发到河南群主群里,这个月起早贪黑牺牲很多时间打理喝风河南辟谷网站,把它当一个孩子来养,初见成效,在百度上能搜出来,虽然排名不在前面,心里很高兴,毕竟起步晚。网站更新完,赶紧的往车站赶,下午发现群主群里领导发通知,没要求群主转发河南辟谷网站,发现很多群里没转发,这心里很不是滋味,难道我又做错工作了,每天辛辛苦苦打理的网站就是为了应付总部的工作吗?如果这样的话这项工作就没有意义了,就在工作群里留言,请示这项工作的还需要继续吗?七点到开封,先生接站。回到家洗澡洗衣服,准备明天商丘谷友聚会活动。生活其实很简单,就在当下;修行其实也很简单,就在身边。生活中处处体现修行,修行中时时处于生活。生活的不如意,就是修行上的一点点精进,一分分增上。处处圆融,随缘自在,自在随缘,这就是生活,这就是修行。又想起落地班学员说过的一句话:“是妈妈有生命教会了我成长”,非要用一个生命唤醒另一个生命的成长吗?血的代价太大了!0 W& z8 ]$ T% M$ H+ p& S

    0 C- D1 u3 Y7 L+ n$ [一个月的学习生活结束,明天开启工作模式……2 C& W9 x9 c. n3 d
    8 R7 J2 Q) f( n: @( q8 e- M& l
    《爱自己》0 X0 B& F1 \9 b- l( [1 i& }
    爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为身体是生命修炼的载体。4 ^7 [" J1 i8 C# u4 C" ]& r9 H8 J

    2 W+ A8 P1 g5 `( u" _8 g爱自己,就是无条件地接纳自己的所有,无论是如意,还是不如意。- d; A. I$ I; i, c, N

    7 Z( |. t5 q! J% J6 Q爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流经过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。3 N  a! k0 p0 x7 |! l6 P
    # V4 W# D2 [& f/ b
    爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活,不再受到它的牵引和羁绊。6 J, v" [* v' U& G  E/ _

    0 E& Y1 o+ y# l0 }爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。
    ) U2 V0 n6 o* P# Y6 B4 n0 y' q: H3 G! |9 h& ]' s
    爱自己,就是放开那些死死抓住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而来,又飘然而去。
    3 p' u5 d/ J* D" B/ S& h5 [/ v: o1 |$ V9 r
    爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的牢笼里。
    6 Z7 X3 ~$ _6 d1 W2 x& x) X$ P! x$ z" [7 Z4 s& `, w
    爱自己,就是默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。! m9 U1 E; d2 X$ e3 ?0 [$ R) z

    8 j% T  h% x6 K  {& t8 D0 @0 n2 M% i爱自己,就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。- d4 Q! g4 a' h  e* x7 B" d% Z

    # J8 T8 ]4 f  G. D  j% |爱自己,就是无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。
    ) t+ _8 b# e, N2 v+ r# d) O& U, W6 P/ ?" B9 U' e) p) u  _! C4 }
    爱自己,就是看,只是看,让一切流经自己。) ]2 X* d6 m4 V
    9 k) b3 k, H5 ^5 T
    爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。
    , z0 K% y0 P5 Y2 |  f! p3 {
    % P  g: D3 e; P6 O# |# m9 D爱自己,就是时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。
    3 g9 W) E% a& d5 U& }
    3 }: V2 m8 j$ H% |/ h* g爱自己,就是完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。8 G) m: c5 e9 |6 _) y$ g
    8 l* L- r1 o7 p
    爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。
    # M! |' d; n. q; C# E( N9 L! a1 h7 E; U8 ?/ d$ V) h% i
    爱自己,就是完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。, l# Z6 ?& g0 n- z: m/ l- y

    & F+ h' G3 w6 }6 ]爱自己,就是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!+ B0 ?- ?; F1 Q/ U1 [
    1 T) x) P% m7 r$ [0 T# ]
    爱自己,就是对每一个当下说是!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-1 22:04:24 来自手机 | 显示全部楼层
    9月1日     辟谷185天2 ?( c1 ?$ {' n3 Q) o+ q# {
    昨晚上感觉很冷,迷迷糊糊的睡的不安稳。四点早早起来,洗漱完毕,出门时随手搭了条围巾步行火车站,外边比房间里更冷,我用围巾裹着后背,快步走想把体温升起来,要去商丘参加谷友聚会活动。6 E: ~- `4 G1 m7 I
    + F7 C0 E. `5 N, C# f. V) ~0 J
    7点多到商丘车站,虽然这是第二次来,我这人就是迷三道四不记路,手机上调出百度地图导航步行去聚会活动场地,感谢再次布施场地的船工大哥夫妇。8点半如约到聚会场地,来聚会的谷友十几个人,除了船工大哥去过一次训练营以外都是新人,人少好招呼,先让他们自我介绍怎么知道辟谷的,想通过辟谷解决什么问题。接下来我讲解喝风免费辟谷概况、辟谷前16项功课、微信公众平台、掌门和论坛。大家又提出辟谷问题,我都做了一一解答。结束后,我又和船工大哥聊了会辟谷稍深一点的问题。12点我告别船工大哥夫妇,离开活动场地五福阁,步行去火车站。外边太阳很好,不想打伞,就走在太阳底下晒,晒的身上暖阳阳的,胃里烧的灼热好难受,就买了一个冰激凌,边走边吃,吃过胃里舒服了,身上很冷。7 f* z! m4 k, P
    $ l3 L( o. C: t: \' U# l& i
    我买的是下午2点的火车票,到了火车站取车票时,我晕,竟然买的车票不知道啥时候退了,晚上梦游退的票吗?车站卖最早回家的车票是下午5点多的,只有在网上买高铁票了,最早也是四点多的。乘公交车赶到高铁站,在自助购票机上一查,居然还有三点多的高铁票,就把网上买的票退了,又在自助购票机上买三点多的票。麦嘎,这次来商丘把莲姑奶奶她老人家折腾的像个小丫头似的,搞的手机也快没电了,出门时充电器也忘带了。终于上车了,在车上借了一个充电器充会电。到了开封,两条腿像灌铅一样走不动了,想起昨天离开西安去车站时,行李箱越拉越沉,简直就是拖不动,要不是里面有买的几本书和笔记本,真想扔了它,质疑是自己身体体力出问题了,好不容易到了车站,没想到是轮子坏了,今天身体就出现拖不动跟昨天应景了,嘛意思,是巧合吗?昨晚跟高月聊天时说了,她说是箱子不想让我走,还真的是没有跟落地班几个人处够,她们都很直爽,跟她们相处不累,有啥说啥,跟她们待一段时间,越发的不想跟有心机的人张口说话,特别是道貌岸然的伪君子,应该是懒得说话。乘公交车回家,走到小区门口买了一袋子冰棒,回家给胃好好的降温,不知道吃了几根过足了瘾,又累又瞌睡,可不能睡觉,今天网站还没更新呢,还有网络发帖。
    4 ]! ^1 w2 a) C+ \5 T0 e, Z  B0 {4 _0 r. g; \. ^, @
    麦嘎,我承认我的文字功底够差好不好,请导师们能不能不要在考验我了,体谅一下小编吧,素材要求你们去群主群里看一眼好不好吧,我感觉表述的够明白的了,怎么就没看到呢?怎么就看不懂呢?无语!无语!还得给她们加工处理,加大宣传力度。实在不行的就不做出来宣传了,得罪人就得罪吧,反正我的一次都没宣传,我工作做的也不好,又不开班,无所谓的,尽力给有能力的导师做好后勤服务,加大宣传力度。以贱为本琭琭如玉,珞珞如石。  w: a$ X9 L0 @: Y+ N6 Z$ J6 ]

    . r; v& o) Q; f! k5 G4 z+ Q+ E睡前的自爱训练,读自爱祈祷文,我泣不成声,十年的自我成长,蛮以为我懂得了爱自己,其实我根本就没有做到,爱自己,就是放松自己,不受外界环境以及评判的的影响……4 Y& \2 O* h8 E: z: K) e
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-2 21:34:10 来自手机 | 显示全部楼层
    9月2日    辟谷186天
    2 E+ g6 S) y( k7 J9 j, q  z) f早早起来,身体很疲劳,感觉轻飘飘的脚够不着地没了根基,我心里很清楚,身体在提醒我什么。这两天事情太多了,突发事情甚至于把我打回原形,用十年建立起来的一些无形的东西瞬间崩塌了,好在这段时间落地班的学习和自爱训练给了我一把保护伞。突然发现,我的好,对有的人来说就像一杯水,喝了就没了,而我的所谓的一丁点不好,就像一粒种子,在他心里会生根发芽,甚至于想置我于死地,干嘛呀!至于吗。如果有那么一个人,因为你的一点好,就原谅你所有的不好,那就好好珍惜这个人吧!因为大多数人,只会因为你的一点不好,而忘记你所有的好! 以爱之心做事,以感恩之心做人,付出与得到都是成正比的!得理不必争尽,留些宽容;凡事不必做尽,留些余德。多一些扪心自问,少一些争执指责,多一些观心自省,少一些挑剔苛责。与人为善,于己为善,与人有路,于己有退。他人有过不究,于人有恩莫念,爱人先爱己,责人先问心。3 O- j1 R/ u1 `$ F! q( b3 a* \: q

    ; \$ ^/ o3 h: R8 X9 _7 h+ e提醒自己是在辟谷期,不能让“牛鬼蛇神”影响了修行。自我调理,打起精神来今天要去兰考主办谷友聚会活动。今天学生开学,家长要送学生,参加聚会活动人很少,但是聊的很愉快。结束后去了公婆家,他们吃饭,我打开笔记本开始网络工作,真想睡觉,跟身体沟通,我知道你很辛苦,把工作做完,晚上早点好好休息。网络工作做完,他们吃饭完了,收拾办公装备,离开公婆家。去妈家聊了一会天,拿了我的一些东西,儿子开车返程回家喽!路上睡了一路,回到家浑身酸痛,想喝点咸汤,就洗了几根韭菜,切碎放点盐和辣椒冲水喝了,竟然喝出汗了,身上舒服了些,又冲了热水澡,躺床上处理微信里谷友留言。又翻看以前的辟谷日记,真心的被自己感动了,从字里行间看到了我这两年的心灵成长,低落的心里能量再次被拉升起来,身体的不适感缓解了很多,再次认识“哀莫大于心死”的内涵,认识到我还是学的不够好,如如不动,谁奈我何!继续置于辟谷小学生位置好好学习,做好自己,先自助而后必有天助。
    ; J& e, R! L' r) X  k' o7 W% |/ d8 Q2 a# c$ ^+ @
    人的欲望是个奇怪的东西,很多时候,我渴望得到一些东西,得到后却又很快失去兴致;我手中明明握着别人羡慕的东西,却又总在羡慕别人的手里。9 G5 l  c' \( t( E. J

    # D' |; T' I( J' }, h4 r0 h向往远方,但远方又是另一些人厌倦的地方。或许,只有历尽世事,才会明白,眼前拥有的,才是真正应该珍惜的。因为:远处是风景,近处的才是人生。
    + s4 Q% w  C  {% l9 a" G5 f7 ~& E) M
    我喜欢现在的自己,褪尽曾经的幼稚;我更喜欢明天的自己,会比今天更美丽。每个人心底都有那么一个人,已不是恋人也成不了朋友,时间过去,无关乎喜不喜欢,总会很习惯的想起你,然后希望你一切都好。/ R+ z* J$ n! c
      F$ F6 @2 z3 u( s3 W
    对未知事物的恐惧是人类的共性,的恐惧来源于的无知;我的无知来源于我的胆怯和虚荣。如果我无法忘掉昨天,就不会有一个更好的明天。很多人不需要再见,因为只是路过而已。遗忘就是给彼此最好的纪念。
    ; I, Q- z( ]# ?2 a; Z# T& L7 `0 v/ K0 e1 ~0 r* u- P
    两个人在一起最重要的,除了交流,还能有什么?除了语言文字,一个眼神一个拥抱都可以。但是无论什么形式,却都要建立在懂得的基础上。你不懂他的时候,你的拥抱只是桎梏,你懂得的时候,一个拥抱胜过了万语千言。以平常之心,接受已发生的事。以宽阔之心,包容对不起你的人。脚踏实地走好每一天,每一个现在,都是我以后的记忆。( V. d( r. h9 e! U8 i

    . F6 v& T2 H' T+ v- H7 Y其实,每个人都是天地间的过客,一个人的声音和足迹,如果能被另一个人深深的怀念和铭记,这就是永恒。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。
    1 Y; e% d8 m# o$ z$ V( {+ n" q) d; @) S+ K5 c
    何必向不值得的人证明什么,生活得更好,是为了自己。学着主宰自己的生活;即使孑然一身,也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹,一日一日来,一步一步走,那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达,在于自己的修持。2 j% p0 y. W0 B% r- {2 i
    & [6 r) j6 V0 k. S  e* s; i
    如果不想被人评价为太浮躁,那么就要学会和寂寞相处。前路曲折其实是好事,因为我能够看到更多的风景。这个世界,没有一种痛是单为我准备的。- B* w+ _/ E8 @: z7 C0 H
    ) D. ]6 G1 C6 u7 Z" L: Q0 r4 L
    绝大部分人怀念的并非初恋情人,而是初恋时纯净的心情。初恋让人难忘,不是因为他{她}很帅或很漂亮,也不是因为得不到的就是最好的,而是因为初涉爱河的人异常纯真,没有私心杂念。世界再大,大不过一颗心;走得再远,远不过一场梦。7 a8 T) b( y/ Z$ @! z2 f

    0 Z7 H6 J! _8 ^0 o6 V如果没有盲目的期待,就不会有失望。生活不是用来幻想和回忆,生活是用来思考和追求!生活如茶不仅要懂得如何泡制,更要懂得如何品尝!
    7 s, L' Y. r' R. u( s4 l
    ( |7 H3 Q9 M) ?1 \“莲丫头” 加油!你是最好的!你是最棒的!
    IMG_20180902_210317.jpg

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    姐姐的眼睛越来越亮 眼是心的窗  详情 回复 发表于 2018-9-4 17:16
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-4 08:07:37 来自手机 | 显示全部楼层
    9月3日      辟谷187天9 G# i4 }8 @! {7 Y9 q) S3 p$ p
    很想睡觉就是不能好好睡,又梦到了“罗哥哥”,像十年前一样陪着我,很少和我说话,说的不多的几句话,睡醒后没记住一句。梦到了疼爱我的二姨,给我讲星星的故事,教我找自己的星星,真怀念小时候的星空,充满遐想,现在的星空多了些抑郁和伤感,找不到属于我的那颗星星。想起落地班村长提问的一个问题,为什么重症患者通过辟谷落地疗愈了疾病,回到家又被打回原形而无法挽救,我终于知道了答案。武志红说过:家是会咬人的,会把人咬的遍体鳞伤,把心咬的流血不止,最后在挂一横批:都是为你好!别依赖,没有免费的肩膀,别退缩,落井下石的人很多,包括爱你的亲人;别低头,地上没有黄金只有垃圾。接受不完美的自己,在孤独的时候,给自己安慰,在寂寞的时候,给自己温暖。坎坷路途,给身体一份温暖,风雨人生,给自己一个微笑。世界很大,无需钻牛角尖,挤不进的世界,不要硬挤,换个角度,你会更有作为。+ J* s* E. T( C7 W4 C7 Z. ~: B

    # y5 a) D/ T3 r! V2 ?" h再懒也要起来工作,在家的好处就是一个人可以为所欲为,穿着宽松的家居服不用洗漱,开始处理工作喽!十点参加网络会议,啥快都没有人的思想快,微信群管理早就该换模式了。胃里还是很热,买的几十块钱的冰棒两天吃完了,不能再吃了,转移注意力吧!洗了几件衣服,继续工作,几份谷友发来的聚会活动贴根本没法用,如果要用需要很大的精力改,比我自己写还要费劲,求求你们去看看素材要求吧,用心一点好不好,心疼一下没人爱没人疼的丫头吧!人这辈子,有人羡慕你,有人讨厌你,也有人嫉妒你,也有人看不起你,没关系,他们都是外人;生活就是这样,我不能让每个人都满意,不要为了讨好别人,而丟失自己的本性,一样的眼睛,不一样的看法,一样的耳朵,不一样的听法,一样的嘴巴,不一样的说法,一样的心,不一样的想法,一样的钱,不一样的花法,一样的人,不一样的活法。再优秀,也得碰上识货的人,再付出,也得遇上感恩的人,做好自己!让时间说话!
    + t6 d7 w+ |, r* o5 K' q
    . p/ A+ [6 h9 ?: F( p例假提前一个星期,预料到了的,痛经的各种症状都回来了,痛吧,好好的痛吧!是我招惹了你,我允许你回来,跟我处够了你就会走的是吧。下午三点多,洗漱一下去看一个谷友提供的聚会活动场地,傻不拉几的坐过了站,下车往回走,终于找到了地方。跟布施场地的谷友聊了一会,她是两年前在其他机构花费七八千块钱学辟谷的,用她的话说是拿钱让人家管着几天不让吃饭,生生的饿了几天,她参加过我之前主办的谷友聚会,感觉喝风辟谷挺好,不让忍饥挨饿,顺其自然,她说啥时候有活动联系她,她愿意提供场地,她要跟着喝风好好学辟谷。
    . w0 Y( H) Q3 I7 _& ]! i+ [1 ]' T0 T2 n" I4 Y7 g* [
    走路回家,两条腿很沉,脚下轻飘飘的,又想吃冰棒,可不敢吃了,这两天吃太多了,跟胃宝宝交流一下啊!不能贪恋冰棒解决问题。回到家里,洗了澡,躺床上听掌门直播。夜已深,捧着一杯清水站在阳台上,仰望星空,找寻属于我的那颗星星,听得到我说话吗?还记得约定吗?我相信会听到我说话的……! f9 Y5 w5 `6 i- S" b  h

    8 c9 T7 \" y: {: v. k我允许 我接受 我臣服# z! O% F1 {8 a( Y  h
    我允许任何事情的发生。
    : a! K0 L" i1 Y我允许,事情是如此的开始,
    + v4 v0 |! M; }如此的发展,如此的结局。3 B( ~$ T, t* M5 l7 `. R9 q* a
    因为我知道,
    & y1 R; }4 G7 W* D$ w所有的事情,都是因缘和合而来,
    % j, V' |8 {# N4 N- e& b% L+ W8 T一切的发生,都是必然。5 w7 L/ k+ J' C. u
    若我觉得应该是另外的自己。! E& X' @( r# B; e+ @* }
    我唯一能做的,4 a% |) D+ a, O# K: F$ y; f* ]6 x- }
    就是允许。
    " U& z: v) _# K& e( w我允许别人如他所是。
    & r" P7 ?$ x/ q: X9 i- N我允许,他会有这样的所思所想,4 f; n- B7 R8 U) d5 n: S$ ^) R0 z8 D" B
    如此的评判我,如此的对待我。
    1 n! F9 G4 U5 x# \+ u因为我知道,4 B; E$ v8 B: d5 A" ~# L
    他本来就是这个样子,
    # U/ r5 t, ]: s7 x在他那里,他是对的。& @! @! {" S# I
    若我觉得他应该是另外一种样子,7 s; [: L# U$ y1 K
    伤害的,只是自己。
    + i2 r( u* \) c  D+ d% h1 N我唯一能做的,5 ?) w; w1 }* X$ E# t1 J
    就是允许。; z& [  u" W" z8 y( X
    我允许我有了这样的念头。6 R/ v) z) @: o1 j
    我允许,每一个念头的出现,+ Y( T; V3 K  J0 v4 r8 h
    任它存在,任它消失。: j  ^4 [, S- K  ]/ V9 ^0 u' @
    因为我知道,  @. O3 W8 o. x/ g# d0 _1 r
    念头本身本无意义,与我无关,3 T+ K" x5 h/ N- l- a* i
    它该来会来,该走会走。3 M( A( O1 r( b) _. F" v
    若我觉得不应该出现这样的念头,) P6 ^- \/ t4 K# v* s5 R9 f( Z
    伤害的,只是自己。. L2 k- H6 h) s1 X; Y
    我唯一能做的,
    ; O. i6 W, e3 j/ c& m3 r5 }4 r' g就是允许。
    % ^0 b2 U) \; d我允许我升起了这样的情绪。
    4 C8 i* R1 c( r0 {我允许,每一种情绪的发生,  J) \  Q4 h* a
    任其发展,任其穿过。
    1 N/ N+ ?" K. W+ `因为我知道,; \$ n2 W8 ?4 g; I# f% x+ G
    情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。/ `! Z, G. |! ~" |8 y( c% {
    越是抗拒,越是强烈。
    6 _$ @% Y' h1 r  W若我觉得不应该出现这样的情绪,
    8 Z  |( N' m8 K$ M8 U1 D, s伤害的,只是自己。
    * E6 H/ n' h, D9 D' _% W" E我唯一能做的,1 O# A9 V$ M8 r% ~1 e  m
    就是允许。9 k! d3 `. ~4 y7 O0 l0 V( ]6 `
    我允许我就是这个样子。
    & v% f8 h1 P" I- K3 E* Q  `1 T, v我允许,我就是这样的表现  o7 [8 t, J: |' Z! c7 B
    我表现如何,就任我表现如何。  e* b& C$ ?; G
    因为我知道,
    0 m5 u# o  k6 V外在是什么样子,只是自我的积淀而已。
    ) Y/ `% S! X; }1 p/ ]; P) W真正的我,智慧具足。
    9 z7 ~7 p1 A6 [5 v! k若我觉得应该是另外一个样子,7 L0 p- p2 f& D8 ~7 {' L1 t
    伤害的,只是自己。
    ! G: c$ x3 }. S- `; Y+ B我唯一能做的,- P+ V: _% Z- o6 @$ H. c
    就是允许。
    . {8 p9 O4 P, l2 d& X' p7 p. k我知道,
    2 ?9 }' N9 z! e& N. Y& \% e我是为了生命在当下的体验而来。5 [2 [& u+ t% w3 b
    在每一个当下时刻,
    8 U. o  m4 s! h8 N6 i我唯一要做的,就是
    9 M$ A3 X& @  F" ?2 D5 j% l全然地允许,
    6 t7 n' C5 P2 P全然地经历,
    " d+ R) Y! S- x4 Y6 W* F; f全然地享受。
      D+ @, ]) J" Q! g: F# Q看,只是看。
    3 s. j1 F" O' r4 B0 @) P3 z允许———一切如其所是
    ( r+ X" i5 L2 h3 m+ S& n0 [+ H
    mmexport1535981558426.jpg
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-4 17:16:46 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-2 21:34
    ; Z& g  @* G+ L" L2 D9月2日    辟谷186天1 D$ M3 O* A! T5 v. m5 k2 l1 p
    早早起来,身体很疲劳,感觉轻飘飘的脚够不着地没了根基,我心里很清楚,身体在提醒 ...

    6 D* [9 t6 M& m0 M$ t5 a姐姐的眼睛越来越亮 眼是心的窗
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-5 07:32:11 来自手机 | 显示全部楼层
    9月4日     辟谷188天
    7 ~" X6 X/ O% z我唯一能做的,就是,全然地允许,全然地经历,全然地臣服,看,只是看!允许一切如其所是!& X$ B/ D* v# \  `) J( n

      M( ~9 C7 H2 [6 J+ z: J1 B夜里睡觉因痛经很不安稳,早上醒来很冷,裹了被子懒懒的不想动弹,整个身体像掏空一样,痛经状态比十年前要疯狂上百倍,右手抚摸着腹部,向我的生殖系统道歉,没有好好的对待她们,生为女儿身就要好好的呵护好,让那些无聊的人和事统统的滚蛋,有很多的事情要做,那有闲功夫陪无聊的人玩。发觉我没有伤感,没有眼泪,内心好平静。感谢痛经及时提醒我调整思维模式。用心的,用柔肚子功法自我调理,腹部舒服了一些。起床冲了杯红糖热水喝,身上暖和起来。有啥大不了的事,任何人都可以不在乎我,我要在乎我自己,学会感恩,学会付出,学会担当,全世界都会为我让路。3 l; B/ x/ M. r1 X
    2 A% t3 m7 ~- j" S
    开始工作喽!认真的做该做的事情,做好工作的每一个步骤。今天内心安静,工作也顺利。上午更新网站,参加开班导师网络课,村长讲的情况在我这里是不存在的,本来就是玩进来的,就怕自己做不好,我本来就是一个头脑简单的人,考虑不来那么复杂的事。人都把心胸开阔些,争不起来;得失看轻些,争不起来;目标降低些,争不起来;功利稍淡些,争不起来。欲望让人像伏在草丛深处的狮子,按捺不住蠢蠢欲动。权钱争到手了,幸福不见了;名声争到手了,快乐不见了;利益争到手了,心安不见了。杨绛先生说过一句话:我和谁都不争,和谁争我都不屑!# I' n* o  q, y% y$ x9 T: `
    , W; J0 D' W, v* ^8 n3 Q2 Y
    从管理网站一个多月没睡过午觉了, 今天要睡会了,工作起来就忽略了身上的不舒服,躺床上,感觉着身体被掏空像散架一样感觉,这段时间真的是对不起我这幅小身板,以后不管工作再多,也要留些时间给她,最少相约150年在一起好好相处,感恩我亲爱的灵魂居所陪我走过风雨五十年。美美哒睡了一觉,下午把前天、昨天谷友聚会活动帖子,选照片配文字,写过程,上传论坛,虽然不想做,该做的工作还是要干的,工作上不能马虎的,这不能个人行为。麦嘎,照片超过上限不让发了,只有先把文字发上去,明天在补发上去吧。5 K0 t1 x7 h' ~" V+ C% m
    ' F; q' j3 m: _) b' }
    晚上村长答疑课,搬着小板凳听课啦……
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-6 07:44:06 来自手机 | 显示全部楼层
    9月5日      辟谷189天4 Z0 Q" e! D% W2 ?# Z
    早上醒来拉肚子,是预料到了的,身体被掏空的感觉没有那么强烈了,昨晚睡觉前给肚子加意念多调理了一会还是很有效的。再次用心的加意念揉肚子调理,直至感觉肚子温热。人生这条路,哪有什么捷径可走,唯一的交通工具,就是我自己的一双脚,长年累月的坚持走着,兢兢业业的流着汗水,才能带我去我所向往的远方,往后的日子,愿我成为自己想成为的人,别为难自己,别辜负岁月。   S- G, B5 a: m) j! s" T
    5 k9 ]- Q2 W# D, n" Q  V! ^5 e
    起床,喝了杯红糖水,吃了三颗枣,胃里不在堵的慌了,把该完成的工作做完,想出去走走。两天没出门,也懒得洗漱,洗个澡,看着镜中的自己,娇媚的脸庞多了一丝抑郁,给自己一个微笑,带上自己的阳光出门,顿时调皮的微笑赶走了抑郁,想起了两年前心灵成长小组里一个伙伴说过我:莲香姐坏坏的笑比正经时更可爱。真怀念那时的时光,没有一点杂念,无忧无虑,畅所欲言。我都搞不清我是在进步,还是在退步,也许又遇到生命成长中的的一道坎吧。
    7 I# z! E  y; r) {) i0 Y/ J# O. K8 ~% o7 l/ A0 M
    腿还是很累,坐在路边仰望天空,忽然感觉自己像一个没人要的孩子,连后娘养的都不如。看着前边的荷塘,有莲蓬,有盛开莲花,有花苞,能看到莲的轮回。想起香月吟——月儿爱莲,前世姻缘;临空而望,默守千年。月光照水,波光涟涟;莲心清苦,扰月心弦。一世红尘,几度梦圆;缱绻情歌,一醉千年。月落荷塘吻莲香!很久很久以前,在曲院风荷流传着一个凄美的故事……* k7 j# g+ a& J  {& h
    : z  ^7 ]4 v. c5 C( [# {
    小桥入梦境,朱栏水中央;月色染碧水,莲花扑鼻香。闲听一曲《荷塘月色》,只觉洒满幻觉,充满感伤,空灵的韵味,浸满心头。想起了曲院风荷的莲花,月光朦胧的夜晚,珍藏着怎样一个美丽而感伤的传说,让我痴心流连,平添几多感慨,心藏无限惆怅。曲院风荷,这处由康熙御笔亲题的美景,令人难忘的是月光吻莲的忧伤——
    , P& A5 O" c. b) e5 d  中爱莲花美,
    , }( r* L; Z: P9 o/ S  J* _  天上月入水;7 F* O- n6 v0 u; h" p
      香染一塘梦,% l" X' Z; z8 P
      月下情无悔。
    ; Z9 P: l& ~* `) ?6 Q- D这个小小的酿酒作坊,历经上千年的历史熏陶,迷倒众人。从南宋时期开始,这儿的夜晚就是情人们幽会的地方。在高高低低的荷叶丛中,有一朵修行了千年的莲花,每逢十五之夜,当月儿刚刚爬上柳梢时,莲花会发出迷人的幽香,浸满整个池塘,这是西湖最美的景区之一。在这迷人的良宵中,卿卿我我的情人们,呼吸了充满莲香的灵气后,总会带着幻想,充满期待的沉迷在爱与被爱的氛围中陶醉不已。长期经过莲香熏陶的月儿,慢慢地也就染上了一身幽香。
    9 A  `! e8 G- P( r/ z* |) f3 R  
    : i- _# f* I- R这天,正是十五之夜。沾有灵性的莲花早已期盼这迷人的时刻,她与情人幽会的时间就要到了。月儿早早的爬上柳梢,浑身通透,闪耀着柠檬般的光彩,悠悠的照在清清的荷塘,深情的探寻着莲花的影子。这时的莲花在夜露的熏陶下慢慢的舒展着美丽的花瓣,刚一仰脸,就看见笑盈盈的月儿早已站在高贵的柳梢。美貌的莲花一时性急,瞬间就开放到灿烂,幽香满塘,美丽至极。其实,莲花早已被月儿的忠贞感动了,相守千年,相通的灵气早已把他们的心灵沟通了。在一般情况下,月儿的光芒是清辉逼人的,一但月儿发出柠檬般的晕黄时,说明月儿已采集了充分的灵感,将会倾诉心中缠绵的思念。月儿正是被莲花散发的香气浸染,乐得喜上眉梢,因为月儿已变成了痴心的香月了。) U) E  o/ F7 `, k* C& ?
    9 G7 b& q" M& t/ |1 I0 t, c
    弯曲的小桥斜跨在荷塘上,一朵盛开的莲花精心的舒展在栏杆旁,对月梳妆,临波描眉,一笑嫣然。这时只需一丝薄风,伴着莲花的美梦就会飘出荷塘。清清的池水,亭亭的荷叶,穿梭的鱼儿,日日夜夜相伴在莲花的身边。莲儿喜欢清纯的水,水儿静静的滋养着爱美的莲,形影相伴,赤诚相待。几只鱼儿悠悠的游在莲花的身边,嬉戏着、打闹着。皎洁的月儿悬在空中,把多情的金辉尽情的倾洒在水中,让鱼儿感觉自己象在神话般的水晶宫游玩一样。莲花美丽,暗香迷人,沁心的香气把夜间的精灵都聚集在莲花的周围。静静的夜晚,好戏就这样开场了。
    . D: x8 i' Y9 D& V/ J5 l- o
    4 t# {  V" p4 Y; B, n月儿高悬这一刻:光,拨动了莲的蕊,水,亲了吻莲的瓣,鱼,牵动了莲的裙……佛来了,赞叹莲的美丽。风儿调皮的摇动了柳枝,打搅了躲在柳梢偷窥的月儿,月儿羞红了脸颊。莲花笑了,月儿醉了,佛祖闭上了眼睛,似梦似醒。呵呵,这如佛前檀香撩动的境界,咋就显现在曲院风荷的夜晚呢?佛知其缘由,笑问月儿:看见了什么?月儿不答,躲在柳梢后留言:看见了那朵美丽的青莲,正迎合我的目光妖艳开放……7 v( [1 }1 z6 x7 {% ]7 h) H8 M
    ' }5 J8 j- j$ r( F1 `8 m: V7 t, A
    是你的情劫,难逃你的宿命。红尘三千,月儿跨不过这道天堑。月儿知道,莲,只不过是一个化身。月儿心里明白,莲是人,只不过世人固执,不愿认同罢了。这是一段忧伤的错爱,从前世何年开始,世人也想不明白。不管季节怎么变换,月儿都会悬在空中静静地守护莲花,虽然有时忧伤过度,也会瘦成一只弯钩,但仍然垂钓着一颗星星,幽幽传情。相传,夜深人静的时候,月儿的清辉会发出痴心的叹息,莲花的暗香会发出迷人的香甜。月儿就是这样痴迷的守候,莲儿就是这样迷人的开放。花过季节,结子为莲,心苦不甘,随即潜入水底,白嫩娇羞不改,只是身空心空,但仍把对月儿的千丝万缕情感藏于其中,等待下一个轮回……7 |# L9 j. K4 ]
    : y/ W8 r3 H) x2 d5 S% N
    暮色四合,清辉缭绕,暗香袭人,碧水涟涟。这样的夜晚,倚在小桥栏杆旁的情侣,嬉戏在湖心亭中的恋人,沉醉在自己的迷情中流连忘返,怎么也不会想到这良宵美景中,还有一对错爱了千年的情侣,凄美相对,隔空而望,婵娟千里。思念绵长,错爱成殇,寂寞相拥,心留余香。
    ' Z0 r, {0 ?- Q& J* A  中爱莲花佼,% o8 r" @- y; K0 K8 Q
      天际把情抛;
    % O1 F: l1 C* E' G2 W1 U3 L2 Y% t  香润水中月,
    1 t1 e7 b$ l) h7 f! [  月染莲花娇。
    ' f) C% ^. W8 |  d9 h% G% n' Z曲院风荷的夏夜是惊人的美,荷塘把莲花和月儿宛在水中央的意境是笔墨难以描述的。幽幽的月光洒满荷塘,莲花抬头望月,吐露芳香。行走在廊桥上,踩着月光,松软如绵,醉人飘然。莲花幽香如梦,清风掠过,池水银光荡漾,则耳听去,那密密麻麻的荷叶下面,传出菡萏的心语,诉说着芬芳的憧憬。只要一缕绕指的月光,莲花就会笑出迷人的风姿……这样的夜晚多么迷人啊!不知你在曲院风荷看夜景时有何感慨?不知你在醉听《荷塘月色》时有何联想?
    " H  ]6 ]4 M. Q$ l' G6 y" }7 X+ z5 C
    深深的夜色笼罩在窗前,高高的月儿悬挂在半空,《荷塘月色》幽幽的循环流淌,好似一股淡雅的莲香从临水的池塘中窈窕飘出。幽幽的莲香牵着我的灵魂飞行,瞬间回眸,早已翻越千山之岭,让我不停的追赶,去幽会那段传奇的眷恋,去探访那段痴心的传说,去追寻那段迷人的轮回……小桥牵梦水中央,月落荷塘吻莲香;红尘遗梦东逝水,痴心一爱千年殇……
    : Z' Q, S4 [. ?9 Q1 I! W3 a: P6 g: i+ Z6 |
    小时候经常被送到二姨家,晚上躺在院子里,看着天空,听疼爱我的二姨给我讲故事,最喜欢听星星月亮的故事,八月的荷塘最迷人,八月来念亲人,八月初七的上玄月弯似银河里的小船……从荷塘的幻境中收回神来,看了下手机,12点多了,看到公司工作群里领导批准申报开班,觉得开不开班都无所谓,需要做的事情太多了,好好的做该做的事情就行,既然领导批准就申报吧。去市里转转找宾馆,不太满意,明天继续找。" e5 c5 t3 F7 O9 h
    6 C5 ^; A0 D+ t: ?% I
    晚上儿子在家吃饭,很难得的,做饭去喽!善于调整自己的心态,是人生最大的财富,心态,就是心大一点,心态好,人缘好,因为懂得宽容;心态好,做事顺利,因为不拘小节;心态好,生活愉快,因为懂得放下。别让脾气和本事一样大,越有本事的人越没脾气。心态好的人,处处圆融,处处圆满。好的心态,能激发人生最大的潜能,是我最大的财富。2 [# }& C/ B" P* X6 s' U

    点评

    大师 让人都醉啦!  发表于 2019-4-26 02:47
    醉了!  发表于 2018-12-14 11:01
    好凄美的故事  详情 回复 发表于 2018-9-13 18:01
    看你的日记就是一种享受  详情 回复 发表于 2018-9-13 17:53
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  • TA的每日心情

    2020-3-25 18:47
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-6 18:08:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆彩 于 2018-9-6 18:17 编辑
    8 m' }3 N: c4 z! P* a2 _, ^2 M
    ; }& ?' R  \. Z* W加油,加油,谢谢您的分享。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-7 07:23:09 来自手机 | 显示全部楼层
    9月6日      辟谷190天
    , T) `5 A: {- b五点多睡醒,还是不想动弹,允许自己懒懒的躺在床上发呆。岁月就是把蒺藜刀,一路走来,蒺藜与鲜花同样会挂满露珠,或许哪一脚不经意被蒺藜划伤,连疼痛都已浑然不觉,待结了痂留了痕,回过头方知一路来时不易。
    - X9 {5 c7 ?3 z" {3 \9 l% [% Z4 C3 U1 ^; A" m% O
    揉肚子调理后起床喝了杯热水,身体的不适感基本上缓解,腿还是软软没力量。今天网站更新很是费劲,做了四五次都没做成,做成三四次保存,后台显示好好的,生成就是不成功,从来没遇到这样的问题,捯饬了十几遍,终于找到了原因,又处理了其他工作,一上午就过去了。不想午睡,出门去找宾馆,训练营期间正好是菊花花会期间,宾馆都要涨价的,跑了一下午,价格都太高了,也没找到一家合适的,又走到昨天下午去的那家快捷宾馆,又去看了会议室,心里不满意不是很理想。一下午时间又泡汤了!1 E0 a+ G$ H8 H: Z0 G6 `1 [

    3 s4 B5 u6 Y; C; ?) Y0 x回家做饭,做好饭家里两男人吃饭,我在手机上看车票,这10月1日训练营没办法去了,啥票都没有,先买张硬座吧,真不行到时候开车去。这几天搞的糊里糊涂的,啥事情都想不起来,可不敢再迷瞪了。内心自责不好好学习,没有照顾好自己的女儿身,致使脚奇痒难忍,从来没有过的痒映射出内心的不安,对自己的成长质疑,对自己的不认可,给自己制造可怜相,我很清楚我的混蛋逃避逻辑思维又跑出来了!尼采《善恶的彼岸》有句话说:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙。凝视深渊过久,深渊将回以凝视”。人人都有难言的情,应当允许牛人背后也有寒凉苦楚,允许高尚者内心也有无奈难处,因为自己的世界太小就认为不白即黑实在可怜。真正的成熟,敢于直面世界未化妆的脸。* }; I3 m6 |* C% `# {' _: Z+ M

      ^  P* S' G2 Z5 P9 V* K9 M6 i村长掌门直播结束很晚,为场地的事又开始闹心,身体上出现酸痛感,这身体敏感度是越来越强,可不敢随意起念头,不能随意造次,去感知、觉知、觉察就好,“莲丫头” 世界很大,允许一切事情的发生,去臣服,臣服自己,你能照顾好自己,你是最好最棒的!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-8 16:40:13 来自手机 | 显示全部楼层
    9月7日    辟谷191天
    2 B/ }. B1 C; y) O; |+ A+ i5 {, Y7 U3 D2 [早上醒来,很清醒,除了腿有些困,身体不适感基本上消失,辟谷致使我生命力增强,如果十年前半条命就没了,“当对生活中的一切都失望时,仍然要记得对自己的身体负责。”蒙田曾说:“健康是珍贵的东西,说实在的,唯有健康才值得大家不但用时间、汗水、劳苦、财产并且还用生命去追求。没有健康,生命对我是艰苦的,不公正的。没有健康,欢乐、智慧、学识和美德都会黯然无光,不见踪影。健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受过折磨的人转而成为折磨他人者。' Y" `- M7 S& U0 Y: e- p: t+ W4 f
      M) u" h. m0 u
    有人问过毕淑敏,怎样度过人生的低潮期?2 I6 c  a: ^' O( L: C1 P
    毕淑敏答:
    9 ?9 J1 O$ ~# Y安静地等待。6 T$ |) U$ }* N
    好好睡觉,像一只冬眠的熊。
    ( n+ N6 n" ]! x3 ~. M4 n. u锻炼身体,坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮,好的体魄都用得着。
    - A% ?+ `* ~) \) p# ?和知心的朋友谈天,基本上不发牢骚,主要是回忆快乐的时光。" c' s2 j# j% p+ A
    多读书,看一些传记。一来增长知识,顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。. ~  N& Y/ |  c; W# q7 b  t
    趁机做家务,把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。% D( F; B$ c: A' F7 ~# E& k& G2 G
    ; f! b  u0 z2 C7 V) g3 m/ Y
    毕淑敏罗列这六条有一条我没有做到 ,和知心的朋友谈天,几年前除了单位就是家,几乎断绝外界来往,当意识到自己有问题后,走上自救之路,书和文字成了精神寄托的载体,想找个可以聊天的人畅所欲言真的很难,不知道从啥时候起我成了情绪的“净化器”,在自助道路上成为了助人者。莲丫头没有能力,谁都帮不了,只能做一个坐在路边鼓掌的人,只想做点自己心甘情愿想做的事情。/ S# U2 t  [* U) Q( \3 m

    , P9 l+ f: r8 D, J上午把该做的工作做完, 帮儿子收拾东西,要开学了,晒晒被子啥的。下午两男人配我去找场地,开着车几乎吧开封所有的宾馆咨询了一遍……回家给他们父子俩做饭去,陪了我一下午,没功劳也有苦劳!+ c. n; t4 m4 ~& s
    ! g! z* g% p3 B& r, i( [5 P* r; Z
    晚上陪儿子唠嗑到很晚很晚!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-9 07:03:03 来自手机 | 显示全部楼层
    9月8日     辟谷192天2 ]* ^" {" r3 G1 F
    今天开封辟谷线下聚会活动,早上五点多起来,把网站更新了文章,网络工作做完。收拾聚会活动的东西,家里两个男人配我一起去。儿子今天难得答应分享,他说的话我让我很感动。儿子该上大二,只要他在家就主动和爸爸一起去聚会活动现场做义工,父子俩很少上镜,今天儿子终于答应做分享,他分享了自己求学之路、看到自己家庭成长、如何让家长跟孩子沟通、对辟谷从抵触到接纳,他说:“喝风辟谷不但教会人们找到健康,最主要的是让家庭和谐,夫妻和睦,亲子关系融洽,从爸妈学辟谷这两年多来,我感受是我们家最最幸福的……”有家里两位男神陪伴,莲香开心快乐着走在传播喝风免费辟谷养生的道路上!我一定会牢记家族传承,父亲教诲修德行善。* B5 P& ^2 t0 v0 w0 l  Z( K

    ) ^2 [6 ~1 V! S/ A& ]) Q3 z& V聚会活动结束,他们父子俩在街上吃了饭,回到家,我帮儿子收拾东西,打包装好,要送他去学校。儿子开车,他爹副驾驶,我在后坐上基本上迷迷瞪瞪睡了一路。到学校儿子没舍得让我搬东西,挺知道心疼娘的。回来路上,我半醒半睡又睡了一路。回到家,先生自己做饭,我开始工作,把今天辟谷聚会活动情况要上传论坛的。听着村长答疑,做着工作。全部工作做完已经很晚,胃不舒服,隐隐作痛,感知到有一股情绪在淤积,唉,咋这么多事呢!做人要有三碗面,人面,场面,情面!别人诽谤你,说明你优秀。别人利用你,说明你有价值。别人嫉妒你,说明你走在他前面。别人恶意炒作你,说明你很有影响力。所以,要争气不要生气,要开心不要伤心,要突破不要看破。生活原来就像镜子,你笑它也笑,你哭它也哭,心态好一切都好,坚持做真实的自己,近君子,远小人,笑对人生!
    / C) }$ _7 s. r! ?/ [3 P  x2 ~* y. k
    想要看清自己真的好难,学辟谷是对还是错?离开单位是对还是错?我是对还是错?迷茫和纠结并存。人生一世,草木一秋。世间就是这样,谁也逃不过两样东西,一是因果,二是无常!心量越大,烦恼越轻。心量越小,烦恼越重。静心,静能生慧,智者无忧,计较是疼,比较是痛,淡然是福。定心,不以物喜,不以己悲。安心,尽人事而顺天意,随遇而安即得幸福。正心,心术不正损人害己,意志不坚诸事难成。 . V/ X% p2 I0 M9 C2 L( Q/ d  `

    . @0 q- Y% A9 L) | 如果不拒绝变化,你可以永生
    * f- ]) g  f6 E; g2 j1 Q人总是拒绝被改变
    ; {# o0 [2 [. _
    ) h/ G" j. ~& {其实
    ' s, `8 e' c8 H拒绝造成冲突* @0 t& x7 d- L; t  W$ Z7 {8 t
    冲突造成紧张
    + N4 h9 e6 Z/ D紧张造成僵化: t$ `+ g) R5 V
    僵化造成死亡
    2 V1 E: i0 k  S  I" A1 J- S
    / Z6 Y9 ^3 F* t. u比方说
    1 f0 v; k( u: _/ U6 l9 d: ]有人去整容整形
    1 Q2 a1 R" s! O- D4 [$ n) T" \. O——拒绝岁月的痕迹# ^% C  U. ?7 u" L" A( L8 l
    ……4 H; N8 l( p. Y  y' a: |+ @
    : U; C9 l) h( v! A7 X3 B; h
    人们总想保持一个不变的我
    % S4 H, E8 \9 ^' @- q这个妄想不变的我就是——我执
    ) o4 y: g. |0 l" ~5 Y- s
    / G9 v. O! T9 {2 }% g. g6 ~- \0 O总是期望着事情
    / q, T+ B, j6 ~2 N$ {按照自我想要的那样来发生5 U4 F7 Y5 _- J! C4 ^& n
    " G- w6 P2 R# M2 Z" B2 N. G' g
    而觉醒的人则接纳变化
    1 c! N- T3 k. }0 L/ V* T, f! ~随顺事物本来的样子
    5 ^& X/ o+ S, Z; R2 v1 J$ q
      G7 c8 `: ~( Z" k8 v9 _你若不拒绝变化, k4 ?" d  x# O- ]
    你会更健康
    & Y, [/ U6 F# U) {
      q2 `, \" r* A: o% s8 |+ n/ P5 f你若不拒绝变化6 M; r* ~) r( B" w) b$ J0 P. p. [. {
    你会更喜悦
    ! j! E* s( b7 w% q
    - }8 |6 F2 ^8 W) [! v. C你若不拒绝变化6 I! o2 ^; _9 Z! Z
    你会更富足3 p; ?$ B: W2 P

    7 T- T* I, ?1 r7 c当痛苦来临" A% E2 K* d- l- R' g4 I
    不拒绝?; C: P2 W* V7 N$ Q  T4 E
    做什么?
    . @7 c6 e2 T* v8 R8 t8 D4 ?/ H$ r" @3 |$ S( c* z. G8 d
    如是
    7 h0 Q- z( _: O9 c感恩7 p; U- O- ?( U) \0 e, |
    $ U. V8 ^- B# X( n5 u
    感恩万事万物
    ' Y2 B' h9 a. O5 g你会发现
    4 Q1 o& a1 @9 f) ?4 J$ q一个永恒满足的生命
    6 w5 |* Q9 f- _……
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  • TA的每日心情

    2018-10-26 15:10
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-9-9 14:26:04 来自手机 | 显示全部楼层
    太羡慕你了!像你学习
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-10 08:55:26 来自手机 | 显示全部楼层
    9月9日        辟谷193天& V  o# k) H4 E5 Z5 Z5 x" v
    早上醒来,感觉我就像一只被拔了气轮胎,怎么就提不起劲来呢?我把自己已经放的很低,还没有接触到地面吗?忘川打电话想让我带小组,我没有答应,德不配位必有灾殃,继续置于小学生位置,好好学习,修!再修!再再修!把内在的动力找回来,内在的推动力是人生命中最神奇最有趣的东西,一个人要做成想干的事,绝不能缺少这种力量,因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己,相信自己,才能成就自己!- Y4 ^( C* Q: y. ?4 L
    ' r( Z% Q7 m" C
    真想昏天黑地的睡两天,可不敢,好多事情等着要做。上午把要做的工作做完,收拾行李箱,准备去西安训练营。人生旅途中,大家都忙着认识各种别人,以为这是在丰富生命,以为这是成功。可最有价值的遇见,是在某一瞬间,能低头自省,于是重遇了自己。也许欢喜,也许悲伤,却绝不再孤独。那一刻我才会懂:走遍世界,也不过是为了找到一条走回内心的路,重归初心,找回真实的自己,活在当下,坦然接纳自己!0 h8 z# r5 M, i4 Q1 L1 J

    9 G# M  C* H) a, |! R  `4 `离家一个月,家里的味道变了!儿子昨天返校,上午先生去了汝州训练营,下午我也要动身去西安,又是人去屋空。人在路上,总得要学着独立,没有永远晴朗的天空,没有永远平坦的路途,一路上总有一些悲喜要品尝,总有一些苦乐要咽下。以前想哭的时候,咬紧牙关,45度的仰望天空,绝对不让眼泪流淌,心碎的时候,自己粘合,然后,挺起胸膛,笑出灿烂的模样,看淡了,悲悲喜喜不过是生命中的闹剧,看开了,苦苦乐乐不过是人生中的插曲。学习辟谷后,难过悲伤时我学会了哭,这几天感觉到有一股情绪瘀堵,就是哭不出来,允许自己可以哭,也允许自己不会哭。
    % M9 q/ u( X7 U- m1 f& C
    / w$ n4 O- A" G. i# _# K) ~$ n0 j* f* t下午两点多出门,踏上找回自己的成长之路…9 j$ R$ S" W& e1 W% q
    : v6 C4 ~5 @- O9 B
    没有评判,就没有伤害
    9 l" p# a: O) A6 ]' M人之痛苦' W. R" _' l3 G; |+ L/ K, d
    是因为评判造成的; H9 V) Z* [9 ?9 \' y
    有评判6 K5 ~/ Q/ W: H% W" c. f
    就有是非对错# H9 C! m6 @  y% Z. _' r
    是非对错的评判0 N2 l' i7 }& X$ d5 o, X
    让人脱离真相; S  y4 c; [+ y
    人们都在认真地梦游
    . l# J7 S0 ?- `1 d想一想,你的评判怎样伤了自己?; Z+ s5 E: {' Y" f7 r6 z3 `
    看见即是自由
    , C, Y4 p, E8 B: P  g没有评判,就没有伤害8 T: _4 X' ^, u/ O
    关于评判
    " e, f. M% }  k4 O" b" d, o+ n$ F你一定会有很多疑问
    : L! Z$ O4 t9 k除非你能体会没有评判的意识维度# ]# Y# x9 t9 u5 c7 U, F: R
    ……
    , M/ x! K: K% h/ c5 u5 D' {到了西安,天已经黑了,还下着雨,上山已经没车了,给阿娟打了电话 ,还是河南老家的人亲,阿娟在宿舍楼下等我,拿着钥匙送我去我之前住过的宿舍,陪我在这聊了很长时间。娟走后我听导师课,听到了熟悉的声音,看到了很多熟悉的人,落地班学员个个都是最棒的,他们敢于在成长路上忍痛剖析自己,比那些所谓的“专家”可尊可敬。生命成长是一个痛苦的过程,成长会痛苦一阵子,选择逃避不成长会痛苦一辈子,这并不是最可怕,大不了你的身体选择死亡离开你,最可怕的是轮回,怕痛苦最不想去看到的、不想改变的一些无形的东西,给不了你的仇人一点点,只能给予你最亲最爱的下一代,代际传承“传家宝”,这就是所谓的疾病遗传论。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-11 08:51:12 来自手机 | 显示全部楼层
    9月10日      辟谷194天2 p8 V1 H/ l) e  j- S
    早上醒来,整个身体细胞都在笑,心理能量回来了,感知到这次人为灵魂暗夜就要过去了,新生的能量又要诞生,愉快的起床,收拾东西,像一只放飞的小鸟飞向训练营。如果你同时养了猫和鱼,猫吃了鱼,你除了责备猫,更应该责备自己。同样的道理,当你明明知道人性有弱点,却不加防范,而且吃亏的时候,除了怨恨那个人,更应该检讨自己。每个人都是人,都有着人性善与恶,我永远不能因为对方表现得善良,而忘记了他也有人性的弱点。! U& I0 }- B, a: @6 k3 y- y# K  r

    $ Q8 E. A9 K$ {, h& i/ m( \到训练营签到处,忘川说河南组组长还没定下来,我不干就让我推荐一个,我就联系泉溪大哥,征求他意见做组长,把他推荐给祁祁做河南组组长。安排好宿舍,赶紧的拿出笔记本更新网站,处理网络文章。时间好赶,做完该完成的工作,就到点开义工会。接下来,见面会、村长与学员聊天、点穴、落地公开课、落地一对一,看到落地老学员一个个喜报,为他们高兴。平安是幸,知足是福,清心是禄,寡欲是寿。处事不必求功,无过便是功;为人不必感德,无怨便是德。人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。宁可清贫自乐,不可浊富多忧。平生不做皱眉事,世上应无切齿人。受思深处宜先退,得意浓时便可休。势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。
    : l8 L" G  t- E2 f8 ^
    / _- Z3 [% Y7 [5 ?夜已深,想通了一个纠结的问题,本来就是自己的问题,我不去给别人制造麻烦,并不等于无聊的人不会以我为借口想出来麻烦来。结婚后,家就是港湾,丈夫就是天,过着过着就变了味道,经由走向自我成长之路,经历了十年的成长,感觉又找回了家的味道,感觉我就是世界上最幸福快乐的女人。也许是我今年走的太快了,需要一股外力提醒我放慢脚步沉淀、沉淀、再沉淀。我有什么资格要求先生与别人不同,他可以爱我,也可以不爱我,可以相信别人说的话,也可以不相信别人说的话,这是他的自由。文字承载信息本来就是有限的,一个词,一句话,能有上百种的解释,每个人的理解是不一样的,只有自己认为内心解读是对的就行,别人的认可只是别人的,跟我没有关系。
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