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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-8-30 17:51:59 来自手机 | 显示全部楼层
    8月29      辟谷182天
    3 I, G5 F8 w6 I3 `# g9 F五点半自然醒,悄悄的起床洗漱完毕,偷偷的出门上山运动。就想跟自己待一会,这几天就没空一个人待一会,边走边欣赏沿途美景,看到好看的景就随手拍照片给先生发过去,听着鸟语闻着花香,边走边玩,哇塞,换来先生一个大红包。总是有些不想说出口的心情,喜欢看天,无论是晴天还是雨天,总能让自己思绪翻飞,然后莫名伤感。才明白,那些看风景的人,其实是怀念某段时光,但过往始终是过往,关键是要怎么走出好的结局。连续三期的落地班学习,我看到了我之前看不到的问题,每天晚上的自爱训练,让我体验到了能量的流动,体验到了好女人什么都不要做的内涵,做一个好女人真的没有那么难,大半辈子想从先生那里要的关注和爱,吵过闹过逼过,从没有被满足过,渐渐的也就习惯了。通过这段时间的自爱训练,增加了我的能量场,先生像接到了我发出的信息,这几天真是热情度过火了,猛然的我有点适应不了了。5 g) Y. w! q8 U' z
    + t# D- {, m& D
    上午小学生状态好好学习天天向上!中午更新网站,跟先生聊了几句工作上的事情,不在一个频道上,要想有效沟通比登天还难,忽然的胃痉挛,想吐,恶心的很,这身体是越来越敏感了,我的滚蛋逃避逻辑又跑出来了,“莲丫头”你是让辟谷给玩喽!早上爱上学给我的四个小辣椒,我拿起一个放进嘴里,娘啊!辣死我了,再吃一个清醒一下,觉察到了情绪就要进行及时调整。终于更新完毕,今天的网站更新好难好难,是我考虑太多了,又差点让完美型的工作状态给控制了,一辈子工作上兢兢业业,不怕吃苦受累,就怕领导布置工作不给方向,劳心劳力做了工作还是废的。1 P6 X% ^/ t" y+ I! a7 ~

    ( G: D" ^9 b/ }4 _下午落地班村长一对一,我认真做记录,好好的学习做落地助人。晚上好多的谷友,还有落地部全部人员一起爬山运动,到山上领着谷友做一遍龙腾九式。从山上下来,坐在院子外边休息一会,先生微信我,好家伙,又聊了很长时间。落地落地哪有那么容易,赢起输不起心态的人更难,笑在最后才是人生的赢家!做人要有平常心,不以物喜,不以己悲,利不能诱,邪不可干,不为物累,不为人忙,只求心中的一份安宁。平常心不是让生命枯萎,而是让生命之花在平和中傲然绽放,以平常心对待生活,则无处不是鸟语花香,以平常心对待人生,则人生无时不是风平浪静,以平常心看世事,则事事平常。
    ( D+ q7 L: ^" x0 g- p, q
    % L9 Y+ D2 s6 b9 i0 y  c5 u8 U$ s“莲丫头” 咱是玩辟谷的高手,不能让辟谷给玩了咱,永远不要成为辟谷的奴隶!
    IMG20180829071828.jpg
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-8-31 07:54:06 来自手机 | 显示全部楼层
    8月30日      辟谷183天' Q1 i$ c7 q* g5 E; K
    五点半自然醒,嗓子堵的厉害,悄悄的起来洗漱完毕出门,往山上慢悠悠的走,走了一会心情好起来,一个人走着玩着,拍了一张毛毛虫的照片,好可爱,身体是生命修炼的载体,不可损伤。人生有伤,有痛,有甜更有苦,每一种创伤都是一种成熟,使人思索,使人成长。如果一个人没有品过苦,那么就难以知道甜的滋味,勇敢的面对苦难,乐观的克服苦难,没有永恒的夜晚,没有永恒的冬天,阳光总在风雨后。走到上顶,五瓣丁香姐姐在快步天行健,邀我一起,我跟着她打着玩着闹着,姐姐性格可好,待我很亲切,一句句“小香香”叫的我心里好舒服。运动够了跟丁香姐姐一起下山去喽!
    ) Y9 U: o5 j' Y. h3 x; A
    7 r7 w2 }  O5 {$ P8 z- V" L一上午心里烧的好难受,为了不让自己跑神儿,就坐在第一排村长眼前,就这样还时不时的走神。下课回宿舍,爱上学买了巧克力雪糕给我,我太爱她了,胃里正需要降温嘞。她们关了灯睡觉,我更新网站,我心情不好,电脑心情也不好,今怎么老出问题呢?终于做好了,收拾行李箱,准备下课后下山。下午落地班继续记录,结束后,乘公交车下山。回到宿舍,没电,心里烧的实在难受,就跑出去买冰棒,买说。咦,我终于看到了很好吃的哪种巧克力冰激凌,没走到宿舍就吃完了,还想吃,算了吧,不想再出去了。听完掌门课,静静的打坐在床。人生应当有所敬畏,才不会为所欲为。敬,不是表面的供奉而是由衷的坦诚;畏,不是内心的懦弱而是灵魂的震撼。贤者畏惧,然无忧虞。知道敬畏,才能保护我内心的良知。学会了害怕,才会不害怕,不会害怕,人的一生才可怕。内心有所敬畏者,才会懂得尊重、把握分寸、守住底线。/ v, L/ ~9 H# g: _6 U
    + i$ v, A& l$ S' W: A7 n
    叶子的离开,是风的追求还是树的不挽留! f; ?# ~# @! d7 d; r8 w

    1 a& ?, Q3 ?1 I! S叶子的离开,是风的追求 ....
    7 }* e8 Z% d& a3 A. M# ^& z% j风在追求叶子,承诺要带着叶子去看外面的精彩世界。1 ?5 w# ?# F, ^: p* K& C
    叶子犹豫不决,征求树的意见。
    , B& L/ u* z: C1 R% E) ]# P树说:你若不离,我便不弃。; o2 t1 _% n* G0 \7 V3 M3 ]2 {
    终有一天,叶子被风打动,于是选择随风漂泊。+ n% W2 f  @* J
    离开的那一刻,它问树:你为什么不挽留我?
    5 }, D8 F4 h9 R! c, ?树说:世界上不只有你一片叶子;1 f) t! W" i, o# B
    它问风:你为什么要追求我?
    ; c9 N5 i" {, E- E5 R3 w风真诚的回答:因为世界上没有相同的两片叶子。) n) k8 L1 Q) T2 ^4 z- q1 k4 a; o
    叶子沉默了,是树不懂得爱,还是风太执着。) {% D9 e1 n' e& {$ A- E
    树问叶子:你为什么要离开?
    + m0 Q* m' O( ?: R" c( _叶子开心的说:因为我想看看外面的世界。
    ' D: s1 q% ~0 `4 [8 G事实上,树太爱叶子,为了满足叶子的愿望,它没有挽留。, R8 y% {5 w' [& H7 O
    风问叶子:你为什么要跟我走?
    ' T' g9 j2 V& b, ~7 x* q- ?叶子欣喜地说:因为你给了我幻想,并能满足我。, ^) `4 G2 r9 y
    当叶子好奇的看着世界时,风停了,
    ! L$ @8 H# R1 A6 y  \于是叶子飘落在地上,迎面而来的一辆汽车,把叶子压碎了。
    / M0 P. X1 Z3 r9 z树很伤心,他后悔自己没有挽留叶子,没有紧紧的拽着叶子;
    , m. z, A: V+ d4 W. d+ ]风继续吹着,它丝毫没有伤感,因为我满足了你,你也必须付出与之相等,甚至更高的代价。2 R3 C. L( S3 F
    是叶子太不懂得珍惜,还是风太无情。
    - \  ]; K' r/ y& {人们都是这样,总要等到过了很久,总要等到退无可退,才知道曾亲手舍弃的东西,在后来的日子里,再也遇不到了。2 M3 P. }/ _' |! E. D
    心若不动,风又奈何…心静,才能听见自己的心声,心清了,才能照见万物的本性。
    ! ?4 F% y8 K5 \; g8 e  y不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要的。
    + N2 `! v+ U7 U9 L0 }$ R* c$ L人生的脚步,常常走得太匆忙,所以我们要学会,停下来笑看风云,坐下来静赏花开,沉下来平静如海,定下来静观自在。
    0 M$ x0 R$ w+ ~心境平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。. a) K- s8 A0 K) `1 x/ g
    别让人生,输给了心情。
    : ~; k" `$ C: |1 H. y2 Z1 u/ B' k心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。
    / v& C5 ~/ O0 Y& w# N* `心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。0 y$ T+ z) R( g: r
    静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。
    4 G+ d9 D0 W1 H/ F) y# ?你若不伤,岁月无恙。
    IMG20180830120247.jpg
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    点评

    叶子很满足  发表于 2018-12-14 10:28
    姐姐 我把 叶子的离开 复制走了 嘻嘻 爱你  详情 回复 发表于 2018-8-31 16:02
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-31 16:02:17 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-8-31 07:54
    7 J% N5 K  ^! h7 B$ @8月30日      辟谷183天, ~& O! h$ ?3 ~2 B! B6 K
    五点半自然醒,嗓子堵的厉害,悄悄的起来洗漱完毕出门,往山上慢悠悠的走,走了一 ...

    3 ?3 m' _! a7 S+ g1 X姐姐 我把  叶子的离开   复制走了 嘻嘻 爱你
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-31 16:11:13 | 显示全部楼层
    用心去读(叶子的离开)的时候 流泪了
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-1 07:47:13 来自手机 | 显示全部楼层
    8月31日     辟谷184天
    ! i3 C! }  v. ~: ]0 O五点多醒来,用手机当电筒,收拾好箱子,洗漱完毕,把床上的寝具用手洗了,没电洗衣机用不了。这几天都是先生帮助打理微信群,不懂就问,也真是难为他了,之前的群管理,管没几天就不管了,这种工作看着没啥,没有发至内心的布施是做不下去的。我为什么就遇不到同频共振的人帮我呢?是我做的不够好吗?是我没有发至内心的做这件事情吗?想起工作胃里一阵恶心,他妈滴,怎么这么别扭……
    ( V/ A1 y. Y0 t) g
    6 W. B* [+ `. a% R* E- l上午村长办公室学员一对一落地方案,坐村长旁边记录,落地班方案经过调整效果很好,我也从开始来时听村长骂人心里害怕,到听学员说什么话判断出村长是否又要骂人啦。结束后,赶紧的找台电脑把河南网站更新文章,发到河南群主群里,这个月起早贪黑牺牲很多时间打理喝风河南辟谷网站,把它当一个孩子来养,初见成效,在百度上能搜出来,虽然排名不在前面,心里很高兴,毕竟起步晚。网站更新完,赶紧的往车站赶,下午发现群主群里领导发通知,没要求群主转发河南辟谷网站,发现很多群里没转发,这心里很不是滋味,难道我又做错工作了,每天辛辛苦苦打理的网站就是为了应付总部的工作吗?如果这样的话这项工作就没有意义了,就在工作群里留言,请示这项工作的还需要继续吗?七点到开封,先生接站。回到家洗澡洗衣服,准备明天商丘谷友聚会活动。生活其实很简单,就在当下;修行其实也很简单,就在身边。生活中处处体现修行,修行中时时处于生活。生活的不如意,就是修行上的一点点精进,一分分增上。处处圆融,随缘自在,自在随缘,这就是生活,这就是修行。又想起落地班学员说过的一句话:“是妈妈有生命教会了我成长”,非要用一个生命唤醒另一个生命的成长吗?血的代价太大了!* F$ k) o% o5 C1 H  D# {# Z
    3 `% I1 Q0 Q# Q$ Z0 d6 \2 r
    一个月的学习生活结束,明天开启工作模式……
    $ _! J" B0 s2 A% J2 s3 @3 N2 }" `' X
    9 O( {5 y( z' A/ S2 h% W《爱自己》
    " u* }. z+ E. E, e& h/ j( L爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为身体是生命修炼的载体。) u6 _1 Z- ]) n% x( }- K

      I' x2 O3 R6 |3 P' P6 d, g爱自己,就是无条件地接纳自己的所有,无论是如意,还是不如意。# ?; ^: I- L  Y. h5 a
    1 \% b  V$ I9 k4 K$ d% B6 B  A! ^
    爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流经过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。0 J, n$ i% A. Z

      N2 T8 y5 [1 ^+ \* G4 N6 ^3 j( ?爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活,不再受到它的牵引和羁绊。
    0 v, s. R4 s; i( I( N: U! H& |7 |: x! p& R4 R" I* G/ E) W
    爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。3 q* Z' t( Q, `$ k# f8 L

    / J* H" z4 O( ~/ W$ e  D2 Q5 C爱自己,就是放开那些死死抓住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而来,又飘然而去。
    * u% G4 p% Y- @# l1 ^( p( d! Q) n0 L
    - o4 V: m! w3 w0 B5 C! t# |. Z% Y爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的牢笼里。
    # K1 {- Z5 u/ x- F  n
    ) ~9 M- ?+ r3 F( _1 w* c( w  Y爱自己,就是默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。) b6 f& w  }6 X% U
    , j! d1 k/ r! O9 J* J2 }  u
    爱自己,就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。( C5 D6 V! R* p$ s# r& g  ]

    " F' H$ {! b6 N  M# Z$ Z爱自己,就是无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。
    * u4 g7 N7 _$ t% I/ r% i) B! P0 e
    3 E: z+ n* f+ B9 m( o爱自己,就是看,只是看,让一切流经自己。" R3 V2 U) V, K9 s, V) Y! U

    5 A+ L" Q. W$ n# J0 f$ X: g* ]爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。
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    爱自己,就是时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。
    3 T+ J, l7 k2 ^' b! t* a2 z* P% d0 L8 H; d% d$ ]
    爱自己,就是完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。/ B0 E8 K+ G: |3 O6 k! `

    # n' I( U9 y- [: q* i爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。. B! D; F. ^" o" R: j) Y
    : ^; U6 X: I) `1 u8 Q1 D* ]
    爱自己,就是完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。
    : {6 K5 Z5 \% P2 j* K
    ) P) [0 ]# h- V& r0 y: T: f爱自己,就是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!1 ^$ ]. d) w) `! l: C; o

    4 a& P9 \7 l3 }6 Z爱自己,就是对每一个当下说是!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-1 22:04:24 来自手机 | 显示全部楼层
    9月1日     辟谷185天9 e: ?# O: W& m! ^! t
    昨晚上感觉很冷,迷迷糊糊的睡的不安稳。四点早早起来,洗漱完毕,出门时随手搭了条围巾步行火车站,外边比房间里更冷,我用围巾裹着后背,快步走想把体温升起来,要去商丘参加谷友聚会活动。/ X5 i, c9 s* C" D: |

    ! b" D7 ~7 j+ O  Y8 F7点多到商丘车站,虽然这是第二次来,我这人就是迷三道四不记路,手机上调出百度地图导航步行去聚会活动场地,感谢再次布施场地的船工大哥夫妇。8点半如约到聚会场地,来聚会的谷友十几个人,除了船工大哥去过一次训练营以外都是新人,人少好招呼,先让他们自我介绍怎么知道辟谷的,想通过辟谷解决什么问题。接下来我讲解喝风免费辟谷概况、辟谷前16项功课、微信公众平台、掌门和论坛。大家又提出辟谷问题,我都做了一一解答。结束后,我又和船工大哥聊了会辟谷稍深一点的问题。12点我告别船工大哥夫妇,离开活动场地五福阁,步行去火车站。外边太阳很好,不想打伞,就走在太阳底下晒,晒的身上暖阳阳的,胃里烧的灼热好难受,就买了一个冰激凌,边走边吃,吃过胃里舒服了,身上很冷。
    , ]# K' S9 T+ k
    5 H! d+ q& e# Y2 ^) @7 S: E我买的是下午2点的火车票,到了火车站取车票时,我晕,竟然买的车票不知道啥时候退了,晚上梦游退的票吗?车站卖最早回家的车票是下午5点多的,只有在网上买高铁票了,最早也是四点多的。乘公交车赶到高铁站,在自助购票机上一查,居然还有三点多的高铁票,就把网上买的票退了,又在自助购票机上买三点多的票。麦嘎,这次来商丘把莲姑奶奶她老人家折腾的像个小丫头似的,搞的手机也快没电了,出门时充电器也忘带了。终于上车了,在车上借了一个充电器充会电。到了开封,两条腿像灌铅一样走不动了,想起昨天离开西安去车站时,行李箱越拉越沉,简直就是拖不动,要不是里面有买的几本书和笔记本,真想扔了它,质疑是自己身体体力出问题了,好不容易到了车站,没想到是轮子坏了,今天身体就出现拖不动跟昨天应景了,嘛意思,是巧合吗?昨晚跟高月聊天时说了,她说是箱子不想让我走,还真的是没有跟落地班几个人处够,她们都很直爽,跟她们相处不累,有啥说啥,跟她们待一段时间,越发的不想跟有心机的人张口说话,特别是道貌岸然的伪君子,应该是懒得说话。乘公交车回家,走到小区门口买了一袋子冰棒,回家给胃好好的降温,不知道吃了几根过足了瘾,又累又瞌睡,可不能睡觉,今天网站还没更新呢,还有网络发帖。- u' l! R5 H- c
    % L: G- j' z6 @$ y: }8 z% v& u) f- P
    麦嘎,我承认我的文字功底够差好不好,请导师们能不能不要在考验我了,体谅一下小编吧,素材要求你们去群主群里看一眼好不好吧,我感觉表述的够明白的了,怎么就没看到呢?怎么就看不懂呢?无语!无语!还得给她们加工处理,加大宣传力度。实在不行的就不做出来宣传了,得罪人就得罪吧,反正我的一次都没宣传,我工作做的也不好,又不开班,无所谓的,尽力给有能力的导师做好后勤服务,加大宣传力度。以贱为本琭琭如玉,珞珞如石。% n! a7 M5 k  z8 V! l
    - a& T# |4 P" s3 r5 L) v
    睡前的自爱训练,读自爱祈祷文,我泣不成声,十年的自我成长,蛮以为我懂得了爱自己,其实我根本就没有做到,爱自己,就是放松自己,不受外界环境以及评判的的影响……
    : p) O+ I4 O0 v  N% ]5 [( v- j
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-2 21:34:10 来自手机 | 显示全部楼层
    9月2日    辟谷186天
    3 c# N* W/ \% w7 }% {2 U  @; g& L6 i! p早早起来,身体很疲劳,感觉轻飘飘的脚够不着地没了根基,我心里很清楚,身体在提醒我什么。这两天事情太多了,突发事情甚至于把我打回原形,用十年建立起来的一些无形的东西瞬间崩塌了,好在这段时间落地班的学习和自爱训练给了我一把保护伞。突然发现,我的好,对有的人来说就像一杯水,喝了就没了,而我的所谓的一丁点不好,就像一粒种子,在他心里会生根发芽,甚至于想置我于死地,干嘛呀!至于吗。如果有那么一个人,因为你的一点好,就原谅你所有的不好,那就好好珍惜这个人吧!因为大多数人,只会因为你的一点不好,而忘记你所有的好! 以爱之心做事,以感恩之心做人,付出与得到都是成正比的!得理不必争尽,留些宽容;凡事不必做尽,留些余德。多一些扪心自问,少一些争执指责,多一些观心自省,少一些挑剔苛责。与人为善,于己为善,与人有路,于己有退。他人有过不究,于人有恩莫念,爱人先爱己,责人先问心。
    , N# e: h' z- _/ }' x# q& V% u3 E+ U
    提醒自己是在辟谷期,不能让“牛鬼蛇神”影响了修行。自我调理,打起精神来今天要去兰考主办谷友聚会活动。今天学生开学,家长要送学生,参加聚会活动人很少,但是聊的很愉快。结束后去了公婆家,他们吃饭,我打开笔记本开始网络工作,真想睡觉,跟身体沟通,我知道你很辛苦,把工作做完,晚上早点好好休息。网络工作做完,他们吃饭完了,收拾办公装备,离开公婆家。去妈家聊了一会天,拿了我的一些东西,儿子开车返程回家喽!路上睡了一路,回到家浑身酸痛,想喝点咸汤,就洗了几根韭菜,切碎放点盐和辣椒冲水喝了,竟然喝出汗了,身上舒服了些,又冲了热水澡,躺床上处理微信里谷友留言。又翻看以前的辟谷日记,真心的被自己感动了,从字里行间看到了我这两年的心灵成长,低落的心里能量再次被拉升起来,身体的不适感缓解了很多,再次认识“哀莫大于心死”的内涵,认识到我还是学的不够好,如如不动,谁奈我何!继续置于辟谷小学生位置好好学习,做好自己,先自助而后必有天助。/ p; D8 U% m. E9 x: f' {: U

    8 m( D. w% a- \  i 人的欲望是个奇怪的东西,很多时候,我渴望得到一些东西,得到后却又很快失去兴致;我手中明明握着别人羡慕的东西,却又总在羡慕别人的手里。
    7 G0 x; o, S! ^  A" c* H- Y) c* u) ?  G
    向往远方,但远方又是另一些人厌倦的地方。或许,只有历尽世事,才会明白,眼前拥有的,才是真正应该珍惜的。因为:远处是风景,近处的才是人生。' o# h# N" W# P# m" O7 t
    3 S+ w) j# H4 F
    我喜欢现在的自己,褪尽曾经的幼稚;我更喜欢明天的自己,会比今天更美丽。每个人心底都有那么一个人,已不是恋人也成不了朋友,时间过去,无关乎喜不喜欢,总会很习惯的想起你,然后希望你一切都好。: u1 D7 P) E8 b; t

    1 o' P* v1 o5 f, y对未知事物的恐惧是人类的共性,的恐惧来源于的无知;我的无知来源于我的胆怯和虚荣。如果我无法忘掉昨天,就不会有一个更好的明天。很多人不需要再见,因为只是路过而已。遗忘就是给彼此最好的纪念。
    $ ?, ?7 P, t: W8 @1 z0 h
    - Q3 m7 r) ?; v# U( ]两个人在一起最重要的,除了交流,还能有什么?除了语言文字,一个眼神一个拥抱都可以。但是无论什么形式,却都要建立在懂得的基础上。你不懂他的时候,你的拥抱只是桎梏,你懂得的时候,一个拥抱胜过了万语千言。以平常之心,接受已发生的事。以宽阔之心,包容对不起你的人。脚踏实地走好每一天,每一个现在,都是我以后的记忆。: t# t) }% y" p$ ~$ k
    ; d. I, ^* J: x. f+ u
    其实,每个人都是天地间的过客,一个人的声音和足迹,如果能被另一个人深深的怀念和铭记,这就是永恒。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。
    5 [) G$ h' t, t: u3 c" R1 ^( O
    / x2 ^) j8 S+ m5 U+ e何必向不值得的人证明什么,生活得更好,是为了自己。学着主宰自己的生活;即使孑然一身,也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹,一日一日来,一步一步走,那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达,在于自己的修持。4 |+ Y/ [; O' Q0 Z6 ]. l
    # d! S% |. l1 f  Y: q$ [0 J
    如果不想被人评价为太浮躁,那么就要学会和寂寞相处。前路曲折其实是好事,因为我能够看到更多的风景。这个世界,没有一种痛是单为我准备的。
    - n4 H; b2 Z' b# u' Z- B% Y$ ?/ ?9 O: Y$ J" k+ @- t  j
    绝大部分人怀念的并非初恋情人,而是初恋时纯净的心情。初恋让人难忘,不是因为他{她}很帅或很漂亮,也不是因为得不到的就是最好的,而是因为初涉爱河的人异常纯真,没有私心杂念。世界再大,大不过一颗心;走得再远,远不过一场梦。
    # H) r4 R8 a- g% n% @% I( h8 Q$ |5 ^6 E" F+ v
    如果没有盲目的期待,就不会有失望。生活不是用来幻想和回忆,生活是用来思考和追求!生活如茶不仅要懂得如何泡制,更要懂得如何品尝!$ P) L1 G# h3 }

    / X5 J4 a) _+ K0 {- u1 a4 r& D, ^+ [“莲丫头” 加油!你是最好的!你是最棒的!
    IMG_20180902_210317.jpg

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    姐姐的眼睛越来越亮 眼是心的窗  详情 回复 发表于 2018-9-4 17:16
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-4 08:07:37 来自手机 | 显示全部楼层
    9月3日      辟谷187天+ ~7 S. S! v1 n  P' M
    很想睡觉就是不能好好睡,又梦到了“罗哥哥”,像十年前一样陪着我,很少和我说话,说的不多的几句话,睡醒后没记住一句。梦到了疼爱我的二姨,给我讲星星的故事,教我找自己的星星,真怀念小时候的星空,充满遐想,现在的星空多了些抑郁和伤感,找不到属于我的那颗星星。想起落地班村长提问的一个问题,为什么重症患者通过辟谷落地疗愈了疾病,回到家又被打回原形而无法挽救,我终于知道了答案。武志红说过:家是会咬人的,会把人咬的遍体鳞伤,把心咬的流血不止,最后在挂一横批:都是为你好!别依赖,没有免费的肩膀,别退缩,落井下石的人很多,包括爱你的亲人;别低头,地上没有黄金只有垃圾。接受不完美的自己,在孤独的时候,给自己安慰,在寂寞的时候,给自己温暖。坎坷路途,给身体一份温暖,风雨人生,给自己一个微笑。世界很大,无需钻牛角尖,挤不进的世界,不要硬挤,换个角度,你会更有作为。
    $ A2 l( k. r/ |8 \# c  s" ?
    1 t- Y! M  |! B3 t  G4 K2 w再懒也要起来工作,在家的好处就是一个人可以为所欲为,穿着宽松的家居服不用洗漱,开始处理工作喽!十点参加网络会议,啥快都没有人的思想快,微信群管理早就该换模式了。胃里还是很热,买的几十块钱的冰棒两天吃完了,不能再吃了,转移注意力吧!洗了几件衣服,继续工作,几份谷友发来的聚会活动贴根本没法用,如果要用需要很大的精力改,比我自己写还要费劲,求求你们去看看素材要求吧,用心一点好不好,心疼一下没人爱没人疼的丫头吧!人这辈子,有人羡慕你,有人讨厌你,也有人嫉妒你,也有人看不起你,没关系,他们都是外人;生活就是这样,我不能让每个人都满意,不要为了讨好别人,而丟失自己的本性,一样的眼睛,不一样的看法,一样的耳朵,不一样的听法,一样的嘴巴,不一样的说法,一样的心,不一样的想法,一样的钱,不一样的花法,一样的人,不一样的活法。再优秀,也得碰上识货的人,再付出,也得遇上感恩的人,做好自己!让时间说话!
      F- u* Y7 F4 [/ n5 S# v. O) i8 T. q1 a2 i1 q! ]" G% X' |: P' O
    例假提前一个星期,预料到了的,痛经的各种症状都回来了,痛吧,好好的痛吧!是我招惹了你,我允许你回来,跟我处够了你就会走的是吧。下午三点多,洗漱一下去看一个谷友提供的聚会活动场地,傻不拉几的坐过了站,下车往回走,终于找到了地方。跟布施场地的谷友聊了一会,她是两年前在其他机构花费七八千块钱学辟谷的,用她的话说是拿钱让人家管着几天不让吃饭,生生的饿了几天,她参加过我之前主办的谷友聚会,感觉喝风辟谷挺好,不让忍饥挨饿,顺其自然,她说啥时候有活动联系她,她愿意提供场地,她要跟着喝风好好学辟谷。' R7 _+ X! Q! W" W5 q5 H; C( k
    + B5 r; T; g+ U4 S$ W6 J6 G
    走路回家,两条腿很沉,脚下轻飘飘的,又想吃冰棒,可不敢吃了,这两天吃太多了,跟胃宝宝交流一下啊!不能贪恋冰棒解决问题。回到家里,洗了澡,躺床上听掌门直播。夜已深,捧着一杯清水站在阳台上,仰望星空,找寻属于我的那颗星星,听得到我说话吗?还记得约定吗?我相信会听到我说话的……
    % g7 A* |! u4 b. Z# ]& P% T( N) w6 L! j: r! h
    我允许 我接受 我臣服
    - c; k0 z4 M. L+ p- X' Q我允许任何事情的发生。
    , l* D" L. A% V: n# L2 }; L) h我允许,事情是如此的开始,( X0 q( }8 L* i
    如此的发展,如此的结局。0 |: X% J6 n4 c& P
    因为我知道,& }% g  d: s8 Q5 x. r* K
    所有的事情,都是因缘和合而来,4 k. O8 U) c/ E
    一切的发生,都是必然。
    # w# e  m* o! v若我觉得应该是另外的自己。
    3 k7 @! H2 k, n" O我唯一能做的,% Y. n7 @0 i1 C6 o& s, h
    就是允许。+ B8 K3 c4 f' F# u) V: s- y
    我允许别人如他所是。- [1 ]0 n+ i1 a8 w8 @) e
    我允许,他会有这样的所思所想,
    ' \; Q; T+ D7 `4 z7 ]* b如此的评判我,如此的对待我。
    & ~1 Q" ?* O8 W1 M" I因为我知道,
    " A' D9 W  Q: r6 g' Z) q他本来就是这个样子,# Q( g5 C  c3 z4 A
    在他那里,他是对的。4 @7 H% h/ D% w, m8 A
    若我觉得他应该是另外一种样子,0 s: T# V1 G8 D; M9 [% }8 |
    伤害的,只是自己。
    2 y  K% {( \  q. @- v我唯一能做的,
    6 i0 \" k- h& z, P就是允许。% V/ K4 ]2 j1 D: [8 }1 M4 c& v
    我允许我有了这样的念头。7 k8 q2 ~- G; r+ ?5 r, Q+ {
    我允许,每一个念头的出现,
      y6 B0 t6 N) @. P& ?- V; I任它存在,任它消失。
    ( }6 d& ]1 p; s) x& a' P因为我知道,# P/ W. E: b4 B9 Q1 u# U
    念头本身本无意义,与我无关,$ `! R$ `! d4 A
    它该来会来,该走会走。' T) i/ g9 o$ D7 k* F
    若我觉得不应该出现这样的念头,6 i4 C! W7 q/ M8 O
    伤害的,只是自己。
    - L% u6 N) ^* f; [) `/ O) ?我唯一能做的,9 i0 E1 S7 W1 k/ I1 v# x/ r8 {
    就是允许。5 k/ q* `6 C( z( F
    我允许我升起了这样的情绪。2 t$ [/ G# h2 M! I0 N4 s
    我允许,每一种情绪的发生,
    ' t! @% N& ^, R1 Y0 N( S2 q任其发展,任其穿过。
    * X# G. l# J. }; W7 s7 ]% r因为我知道,9 ^! m5 @% m: e0 m, u
    情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。5 F. A% {) x$ i6 d( A
    越是抗拒,越是强烈。
    * ?2 X; I+ A1 X& S' M/ S6 e# _若我觉得不应该出现这样的情绪,0 [, D) s& z. o" z" h+ D
    伤害的,只是自己。
    " O9 c4 V2 t8 p" {$ H我唯一能做的," O( e0 j, a6 U1 {
    就是允许。2 G$ k* K, q# h3 x2 W( ]& O
    我允许我就是这个样子。
    + P, U/ G5 k9 ]3 M$ h我允许,我就是这样的表现
    ; D8 Y6 A" \2 r4 |+ _$ b7 F, A; m我表现如何,就任我表现如何。
    ) e& J& O# m) }" V) u( }  I因为我知道,( T8 e, P6 T) }6 d
    外在是什么样子,只是自我的积淀而已。- }& L" g( F0 g3 e& u+ s7 O3 b
    真正的我,智慧具足。
    - [8 v$ h- X. H" I; b: r若我觉得应该是另外一个样子,4 z+ Z/ w0 \; |$ Q; n6 f
    伤害的,只是自己。& F! {" u$ h3 N5 u9 z" B
    我唯一能做的,+ `3 C/ q$ X) i/ Y- f8 U6 R
    就是允许。
    2 v& e/ O/ \( w8 R6 P+ J" Z我知道,
    " K+ y% P1 e+ j, o5 z1 [( D我是为了生命在当下的体验而来。
    3 R: g- \9 }$ a在每一个当下时刻,  r" j0 r1 r+ r. k+ L. W" ~% R0 Y
    我唯一要做的,就是6 b' F2 i% p% t( T7 ^
    全然地允许,! s4 m6 i, B/ q: T
    全然地经历,
    ' U5 R" S: I% Z& x# `全然地享受。
    & _* ?6 X5 O1 y) [3 d; v! u" i" Q看,只是看。* e% ~) T& }# q& ^3 _
    允许———一切如其所是
    7 X6 r/ R& k" S2 h1 ~* ^3 t
    mmexport1535981558426.jpg
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-4 17:16:46 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-9-2 21:34/ E$ h1 u" W6 W  w1 O
    9月2日    辟谷186天
    9 B- Z6 h1 w' M# Q' N5 Q早早起来,身体很疲劳,感觉轻飘飘的脚够不着地没了根基,我心里很清楚,身体在提醒 ...

    . j& \3 j8 f2 i姐姐的眼睛越来越亮 眼是心的窗
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-5 07:32:11 来自手机 | 显示全部楼层
    9月4日     辟谷188天
    ! u: {6 c* X5 R5 f4 o我唯一能做的,就是,全然地允许,全然地经历,全然地臣服,看,只是看!允许一切如其所是!( g' t3 P1 Z$ a4 T" g
    + m* o2 L" F/ ~
    夜里睡觉因痛经很不安稳,早上醒来很冷,裹了被子懒懒的不想动弹,整个身体像掏空一样,痛经状态比十年前要疯狂上百倍,右手抚摸着腹部,向我的生殖系统道歉,没有好好的对待她们,生为女儿身就要好好的呵护好,让那些无聊的人和事统统的滚蛋,有很多的事情要做,那有闲功夫陪无聊的人玩。发觉我没有伤感,没有眼泪,内心好平静。感谢痛经及时提醒我调整思维模式。用心的,用柔肚子功法自我调理,腹部舒服了一些。起床冲了杯红糖热水喝,身上暖和起来。有啥大不了的事,任何人都可以不在乎我,我要在乎我自己,学会感恩,学会付出,学会担当,全世界都会为我让路。3 E( ?3 Y: H# `+ }% W

    ) e! \" b* q( @7 T开始工作喽!认真的做该做的事情,做好工作的每一个步骤。今天内心安静,工作也顺利。上午更新网站,参加开班导师网络课,村长讲的情况在我这里是不存在的,本来就是玩进来的,就怕自己做不好,我本来就是一个头脑简单的人,考虑不来那么复杂的事。人都把心胸开阔些,争不起来;得失看轻些,争不起来;目标降低些,争不起来;功利稍淡些,争不起来。欲望让人像伏在草丛深处的狮子,按捺不住蠢蠢欲动。权钱争到手了,幸福不见了;名声争到手了,快乐不见了;利益争到手了,心安不见了。杨绛先生说过一句话:我和谁都不争,和谁争我都不屑!' H* t+ l  U) H; \2 A
    8 U; y: @& I6 q+ D
    从管理网站一个多月没睡过午觉了, 今天要睡会了,工作起来就忽略了身上的不舒服,躺床上,感觉着身体被掏空像散架一样感觉,这段时间真的是对不起我这幅小身板,以后不管工作再多,也要留些时间给她,最少相约150年在一起好好相处,感恩我亲爱的灵魂居所陪我走过风雨五十年。美美哒睡了一觉,下午把前天、昨天谷友聚会活动帖子,选照片配文字,写过程,上传论坛,虽然不想做,该做的工作还是要干的,工作上不能马虎的,这不能个人行为。麦嘎,照片超过上限不让发了,只有先把文字发上去,明天在补发上去吧。. h. v# u  E& u" S
    ! e! d) c8 w- Q6 R$ Q
    晚上村长答疑课,搬着小板凳听课啦……
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-6 07:44:06 来自手机 | 显示全部楼层
    9月5日      辟谷189天
    & j/ p% ^1 ?) X. X9 j4 ^早上醒来拉肚子,是预料到了的,身体被掏空的感觉没有那么强烈了,昨晚睡觉前给肚子加意念多调理了一会还是很有效的。再次用心的加意念揉肚子调理,直至感觉肚子温热。人生这条路,哪有什么捷径可走,唯一的交通工具,就是我自己的一双脚,长年累月的坚持走着,兢兢业业的流着汗水,才能带我去我所向往的远方,往后的日子,愿我成为自己想成为的人,别为难自己,别辜负岁月。
    % ?) J  \/ E3 p2 }5 p9 w1 G" x- W/ h: X# B1 a! o5 T, B: u% N  X: s
    起床,喝了杯红糖水,吃了三颗枣,胃里不在堵的慌了,把该完成的工作做完,想出去走走。两天没出门,也懒得洗漱,洗个澡,看着镜中的自己,娇媚的脸庞多了一丝抑郁,给自己一个微笑,带上自己的阳光出门,顿时调皮的微笑赶走了抑郁,想起了两年前心灵成长小组里一个伙伴说过我:莲香姐坏坏的笑比正经时更可爱。真怀念那时的时光,没有一点杂念,无忧无虑,畅所欲言。我都搞不清我是在进步,还是在退步,也许又遇到生命成长中的的一道坎吧。
    8 \# I3 j5 ?2 @
    6 O+ H% W9 i* v" u; G腿还是很累,坐在路边仰望天空,忽然感觉自己像一个没人要的孩子,连后娘养的都不如。看着前边的荷塘,有莲蓬,有盛开莲花,有花苞,能看到莲的轮回。想起香月吟——月儿爱莲,前世姻缘;临空而望,默守千年。月光照水,波光涟涟;莲心清苦,扰月心弦。一世红尘,几度梦圆;缱绻情歌,一醉千年。月落荷塘吻莲香!很久很久以前,在曲院风荷流传着一个凄美的故事……
    1 m. x" |1 P1 m( a; B$ _. `6 o
    & f2 {3 V$ V0 h: ~, d3 q0 v小桥入梦境,朱栏水中央;月色染碧水,莲花扑鼻香。闲听一曲《荷塘月色》,只觉洒满幻觉,充满感伤,空灵的韵味,浸满心头。想起了曲院风荷的莲花,月光朦胧的夜晚,珍藏着怎样一个美丽而感伤的传说,让我痴心流连,平添几多感慨,心藏无限惆怅。曲院风荷,这处由康熙御笔亲题的美景,令人难忘的是月光吻莲的忧伤——7 u+ v+ l0 a  \" J' Q4 Y
      中爱莲花美,
    1 I7 M% q9 T5 f7 ~  天上月入水;  w) Z% _1 x# b# n7 D) r
      香染一塘梦,
    3 j1 Q7 b0 c. B2 k, H+ E/ \  月下情无悔。% J7 d3 v% e5 D7 h/ H/ e
    这个小小的酿酒作坊,历经上千年的历史熏陶,迷倒众人。从南宋时期开始,这儿的夜晚就是情人们幽会的地方。在高高低低的荷叶丛中,有一朵修行了千年的莲花,每逢十五之夜,当月儿刚刚爬上柳梢时,莲花会发出迷人的幽香,浸满整个池塘,这是西湖最美的景区之一。在这迷人的良宵中,卿卿我我的情人们,呼吸了充满莲香的灵气后,总会带着幻想,充满期待的沉迷在爱与被爱的氛围中陶醉不已。长期经过莲香熏陶的月儿,慢慢地也就染上了一身幽香。7 m: A' E% ?; X/ n8 [
      
    / R# I# A- v6 _, V9 R  z这天,正是十五之夜。沾有灵性的莲花早已期盼这迷人的时刻,她与情人幽会的时间就要到了。月儿早早的爬上柳梢,浑身通透,闪耀着柠檬般的光彩,悠悠的照在清清的荷塘,深情的探寻着莲花的影子。这时的莲花在夜露的熏陶下慢慢的舒展着美丽的花瓣,刚一仰脸,就看见笑盈盈的月儿早已站在高贵的柳梢。美貌的莲花一时性急,瞬间就开放到灿烂,幽香满塘,美丽至极。其实,莲花早已被月儿的忠贞感动了,相守千年,相通的灵气早已把他们的心灵沟通了。在一般情况下,月儿的光芒是清辉逼人的,一但月儿发出柠檬般的晕黄时,说明月儿已采集了充分的灵感,将会倾诉心中缠绵的思念。月儿正是被莲花散发的香气浸染,乐得喜上眉梢,因为月儿已变成了痴心的香月了。( I0 `% p- c# B" F! s9 g- A

    ; s4 N! v0 L6 o3 w/ p1 t弯曲的小桥斜跨在荷塘上,一朵盛开的莲花精心的舒展在栏杆旁,对月梳妆,临波描眉,一笑嫣然。这时只需一丝薄风,伴着莲花的美梦就会飘出荷塘。清清的池水,亭亭的荷叶,穿梭的鱼儿,日日夜夜相伴在莲花的身边。莲儿喜欢清纯的水,水儿静静的滋养着爱美的莲,形影相伴,赤诚相待。几只鱼儿悠悠的游在莲花的身边,嬉戏着、打闹着。皎洁的月儿悬在空中,把多情的金辉尽情的倾洒在水中,让鱼儿感觉自己象在神话般的水晶宫游玩一样。莲花美丽,暗香迷人,沁心的香气把夜间的精灵都聚集在莲花的周围。静静的夜晚,好戏就这样开场了。: J; a  F$ Z4 C" e0 N2 a6 Q

    " a; m0 V2 i* S  Q& N5 f, N月儿高悬这一刻:光,拨动了莲的蕊,水,亲了吻莲的瓣,鱼,牵动了莲的裙……佛来了,赞叹莲的美丽。风儿调皮的摇动了柳枝,打搅了躲在柳梢偷窥的月儿,月儿羞红了脸颊。莲花笑了,月儿醉了,佛祖闭上了眼睛,似梦似醒。呵呵,这如佛前檀香撩动的境界,咋就显现在曲院风荷的夜晚呢?佛知其缘由,笑问月儿:看见了什么?月儿不答,躲在柳梢后留言:看见了那朵美丽的青莲,正迎合我的目光妖艳开放……8 s% D$ G! O, u$ g+ O0 r

    + X  Q/ b7 t: O% S' p" e* J是你的情劫,难逃你的宿命。红尘三千,月儿跨不过这道天堑。月儿知道,莲,只不过是一个化身。月儿心里明白,莲是人,只不过世人固执,不愿认同罢了。这是一段忧伤的错爱,从前世何年开始,世人也想不明白。不管季节怎么变换,月儿都会悬在空中静静地守护莲花,虽然有时忧伤过度,也会瘦成一只弯钩,但仍然垂钓着一颗星星,幽幽传情。相传,夜深人静的时候,月儿的清辉会发出痴心的叹息,莲花的暗香会发出迷人的香甜。月儿就是这样痴迷的守候,莲儿就是这样迷人的开放。花过季节,结子为莲,心苦不甘,随即潜入水底,白嫩娇羞不改,只是身空心空,但仍把对月儿的千丝万缕情感藏于其中,等待下一个轮回……
    # p: i; W/ i2 b& f5 L
    ! c$ @( J# E3 a# d2 [暮色四合,清辉缭绕,暗香袭人,碧水涟涟。这样的夜晚,倚在小桥栏杆旁的情侣,嬉戏在湖心亭中的恋人,沉醉在自己的迷情中流连忘返,怎么也不会想到这良宵美景中,还有一对错爱了千年的情侣,凄美相对,隔空而望,婵娟千里。思念绵长,错爱成殇,寂寞相拥,心留余香。
    " g2 k) I9 P  X/ T! a4 Y& O( ]  中爱莲花佼,+ p- V" ^5 o8 h
      天际把情抛;
    ) i; ^) B7 V2 W  F0 u- x  香润水中月,
    + Y( D$ j, \- ^: I  月染莲花娇。
    - H2 f9 `- V, j! j" ^曲院风荷的夏夜是惊人的美,荷塘把莲花和月儿宛在水中央的意境是笔墨难以描述的。幽幽的月光洒满荷塘,莲花抬头望月,吐露芳香。行走在廊桥上,踩着月光,松软如绵,醉人飘然。莲花幽香如梦,清风掠过,池水银光荡漾,则耳听去,那密密麻麻的荷叶下面,传出菡萏的心语,诉说着芬芳的憧憬。只要一缕绕指的月光,莲花就会笑出迷人的风姿……这样的夜晚多么迷人啊!不知你在曲院风荷看夜景时有何感慨?不知你在醉听《荷塘月色》时有何联想?  }8 J! b: v* X5 f& z$ x
    4 F! E! R) _" b4 i
    深深的夜色笼罩在窗前,高高的月儿悬挂在半空,《荷塘月色》幽幽的循环流淌,好似一股淡雅的莲香从临水的池塘中窈窕飘出。幽幽的莲香牵着我的灵魂飞行,瞬间回眸,早已翻越千山之岭,让我不停的追赶,去幽会那段传奇的眷恋,去探访那段痴心的传说,去追寻那段迷人的轮回……小桥牵梦水中央,月落荷塘吻莲香;红尘遗梦东逝水,痴心一爱千年殇……: Z2 I( c9 }. E9 d; p
    - Z1 d6 {* |( p/ t
    小时候经常被送到二姨家,晚上躺在院子里,看着天空,听疼爱我的二姨给我讲故事,最喜欢听星星月亮的故事,八月的荷塘最迷人,八月来念亲人,八月初七的上玄月弯似银河里的小船……从荷塘的幻境中收回神来,看了下手机,12点多了,看到公司工作群里领导批准申报开班,觉得开不开班都无所谓,需要做的事情太多了,好好的做该做的事情就行,既然领导批准就申报吧。去市里转转找宾馆,不太满意,明天继续找。
    ! M! @& Y; s) K5 }7 _" w' C/ G# J; q* _, y' n' J4 y  ^1 \
    晚上儿子在家吃饭,很难得的,做饭去喽!善于调整自己的心态,是人生最大的财富,心态,就是心大一点,心态好,人缘好,因为懂得宽容;心态好,做事顺利,因为不拘小节;心态好,生活愉快,因为懂得放下。别让脾气和本事一样大,越有本事的人越没脾气。心态好的人,处处圆融,处处圆满。好的心态,能激发人生最大的潜能,是我最大的财富。, c! ]( Q: I) H) v0 R! P! {8 ]

    点评

    大师 让人都醉啦!  发表于 2019-4-26 02:47
    醉了!  发表于 2018-12-14 11:01
    好凄美的故事  详情 回复 发表于 2018-9-13 18:01
    看你的日记就是一种享受  详情 回复 发表于 2018-9-13 17:53
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  • TA的每日心情

    2020-3-25 18:47
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-6 18:08:26 | 显示全部楼层
    本帖最后由 圆彩 于 2018-9-6 18:17 编辑 8 M* n/ t7 T6 Z, S* Z
    4 }# L7 h# x0 J3 u/ S
    加油,加油,谢谢您的分享。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-7 07:23:09 来自手机 | 显示全部楼层
    9月6日      辟谷190天  \, D( }" j: a# }2 Z
    五点多睡醒,还是不想动弹,允许自己懒懒的躺在床上发呆。岁月就是把蒺藜刀,一路走来,蒺藜与鲜花同样会挂满露珠,或许哪一脚不经意被蒺藜划伤,连疼痛都已浑然不觉,待结了痂留了痕,回过头方知一路来时不易。  f8 Z. O# o5 M. B7 X/ g8 T
    - u' T/ t3 ~; T: P
    揉肚子调理后起床喝了杯热水,身体的不适感基本上缓解,腿还是软软没力量。今天网站更新很是费劲,做了四五次都没做成,做成三四次保存,后台显示好好的,生成就是不成功,从来没遇到这样的问题,捯饬了十几遍,终于找到了原因,又处理了其他工作,一上午就过去了。不想午睡,出门去找宾馆,训练营期间正好是菊花花会期间,宾馆都要涨价的,跑了一下午,价格都太高了,也没找到一家合适的,又走到昨天下午去的那家快捷宾馆,又去看了会议室,心里不满意不是很理想。一下午时间又泡汤了!/ m) x' y) J, G- C6 B, X- a

    : @7 f* K& C9 H) a! |2 e回家做饭,做好饭家里两男人吃饭,我在手机上看车票,这10月1日训练营没办法去了,啥票都没有,先买张硬座吧,真不行到时候开车去。这几天搞的糊里糊涂的,啥事情都想不起来,可不敢再迷瞪了。内心自责不好好学习,没有照顾好自己的女儿身,致使脚奇痒难忍,从来没有过的痒映射出内心的不安,对自己的成长质疑,对自己的不认可,给自己制造可怜相,我很清楚我的混蛋逃避逻辑思维又跑出来了!尼采《善恶的彼岸》有句话说:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙。凝视深渊过久,深渊将回以凝视”。人人都有难言的情,应当允许牛人背后也有寒凉苦楚,允许高尚者内心也有无奈难处,因为自己的世界太小就认为不白即黑实在可怜。真正的成熟,敢于直面世界未化妆的脸。
    ' |+ O$ G1 r& Y4 v+ s/ k) J0 v: C7 w) C
    村长掌门直播结束很晚,为场地的事又开始闹心,身体上出现酸痛感,这身体敏感度是越来越强,可不敢随意起念头,不能随意造次,去感知、觉知、觉察就好,“莲丫头” 世界很大,允许一切事情的发生,去臣服,臣服自己,你能照顾好自己,你是最好最棒的!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-8 16:40:13 来自手机 | 显示全部楼层
    9月7日    辟谷191天8 I/ A. t6 R. {# U! `: w+ O
    早上醒来,很清醒,除了腿有些困,身体不适感基本上消失,辟谷致使我生命力增强,如果十年前半条命就没了,“当对生活中的一切都失望时,仍然要记得对自己的身体负责。”蒙田曾说:“健康是珍贵的东西,说实在的,唯有健康才值得大家不但用时间、汗水、劳苦、财产并且还用生命去追求。没有健康,生命对我是艰苦的,不公正的。没有健康,欢乐、智慧、学识和美德都会黯然无光,不见踪影。健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受过折磨的人转而成为折磨他人者。: a2 N1 W# H+ n7 a! Y
    ) c) c4 }1 [' f# G0 a0 B
    有人问过毕淑敏,怎样度过人生的低潮期?
    7 n3 r& ]9 K2 T2 t毕淑敏答:) c+ ?. }0 M+ w1 c7 Q) z
    安静地等待。
    - S4 ^4 r- F; u( r6 k% s0 ?好好睡觉,像一只冬眠的熊。
    7 v, T. w1 Z; S& H8 [8 X锻炼身体,坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮,好的体魄都用得着。2 A7 e8 c2 U+ j
    和知心的朋友谈天,基本上不发牢骚,主要是回忆快乐的时光。
    ! W4 H* F! I1 Y& s6 R1 J, b多读书,看一些传记。一来增长知识,顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。
    3 ]2 U8 \# F( o( u趁机做家务,把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。
    $ N& a* _; l6 V3 J9 u/ E9 D. V' U( m1 X6 x# @
    毕淑敏罗列这六条有一条我没有做到 ,和知心的朋友谈天,几年前除了单位就是家,几乎断绝外界来往,当意识到自己有问题后,走上自救之路,书和文字成了精神寄托的载体,想找个可以聊天的人畅所欲言真的很难,不知道从啥时候起我成了情绪的“净化器”,在自助道路上成为了助人者。莲丫头没有能力,谁都帮不了,只能做一个坐在路边鼓掌的人,只想做点自己心甘情愿想做的事情。7 z  I- \5 ^! @

    , S2 o+ ~# z" g' a6 C上午把该做的工作做完, 帮儿子收拾东西,要开学了,晒晒被子啥的。下午两男人配我去找场地,开着车几乎吧开封所有的宾馆咨询了一遍……回家给他们父子俩做饭去,陪了我一下午,没功劳也有苦劳!0 S# S% b. \8 E  g; L' P$ N

    1 @# ^8 }* ^) E" r. L+ {: y  a晚上陪儿子唠嗑到很晚很晚!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-9 07:03:03 来自手机 | 显示全部楼层
    9月8日     辟谷192天9 Y* ?8 x7 I! W. O( s
    今天开封辟谷线下聚会活动,早上五点多起来,把网站更新了文章,网络工作做完。收拾聚会活动的东西,家里两个男人配我一起去。儿子今天难得答应分享,他说的话我让我很感动。儿子该上大二,只要他在家就主动和爸爸一起去聚会活动现场做义工,父子俩很少上镜,今天儿子终于答应做分享,他分享了自己求学之路、看到自己家庭成长、如何让家长跟孩子沟通、对辟谷从抵触到接纳,他说:“喝风辟谷不但教会人们找到健康,最主要的是让家庭和谐,夫妻和睦,亲子关系融洽,从爸妈学辟谷这两年多来,我感受是我们家最最幸福的……”有家里两位男神陪伴,莲香开心快乐着走在传播喝风免费辟谷养生的道路上!我一定会牢记家族传承,父亲教诲修德行善。
    ( U4 W3 _8 j* Z% n. X1 X. p- q! w1 y7 c
    聚会活动结束,他们父子俩在街上吃了饭,回到家,我帮儿子收拾东西,打包装好,要送他去学校。儿子开车,他爹副驾驶,我在后坐上基本上迷迷瞪瞪睡了一路。到学校儿子没舍得让我搬东西,挺知道心疼娘的。回来路上,我半醒半睡又睡了一路。回到家,先生自己做饭,我开始工作,把今天辟谷聚会活动情况要上传论坛的。听着村长答疑,做着工作。全部工作做完已经很晚,胃不舒服,隐隐作痛,感知到有一股情绪在淤积,唉,咋这么多事呢!做人要有三碗面,人面,场面,情面!别人诽谤你,说明你优秀。别人利用你,说明你有价值。别人嫉妒你,说明你走在他前面。别人恶意炒作你,说明你很有影响力。所以,要争气不要生气,要开心不要伤心,要突破不要看破。生活原来就像镜子,你笑它也笑,你哭它也哭,心态好一切都好,坚持做真实的自己,近君子,远小人,笑对人生!6 {5 v3 `- n4 V9 G7 s$ R$ |; h

    3 t) `' s1 r& x' o想要看清自己真的好难,学辟谷是对还是错?离开单位是对还是错?我是对还是错?迷茫和纠结并存。人生一世,草木一秋。世间就是这样,谁也逃不过两样东西,一是因果,二是无常!心量越大,烦恼越轻。心量越小,烦恼越重。静心,静能生慧,智者无忧,计较是疼,比较是痛,淡然是福。定心,不以物喜,不以己悲。安心,尽人事而顺天意,随遇而安即得幸福。正心,心术不正损人害己,意志不坚诸事难成。
    ! V$ G+ ^7 o8 u1 i0 r; \4 N1 F6 F
    2 D- |/ z" w* L 如果不拒绝变化,你可以永生9 }2 A0 [! h% J" ?
    人总是拒绝被改变/ ^* r! K) ^/ V3 F0 R+ c
    7 o7 p% i3 |2 \& @
    其实0 M  v# a! i3 w& k) D+ G
    拒绝造成冲突* w# T) Q& n7 W
    冲突造成紧张
    1 o/ {3 B0 q+ {% e2 T! P) |紧张造成僵化5 H0 a$ h. ^$ S$ m) _% Q
    僵化造成死亡- T. Y) @9 @7 s

    5 b' ]( B* c" D4 c8 v( s7 O比方说% G% J  m4 \2 v7 u0 b5 ~7 N
    有人去整容整形
    1 u7 S7 B$ F* b/ z; W5 A- S——拒绝岁月的痕迹. E5 t; g% S4 H5 C8 n
    ……
    3 n  B1 [6 @5 p8 A8 A8 d# H7 z  H7 M2 _) {) y2 \* b1 [
    人们总想保持一个不变的我8 D% S$ g$ c' \: c
    这个妄想不变的我就是——我执
    . ~1 s2 [7 y" d: v& q
    9 I8 E8 S2 X+ E0 W5 ], D总是期望着事情! P" T0 Y1 ^1 [3 r' j9 k4 V" g0 e" h1 j
    按照自我想要的那样来发生
    - h) }/ I# x( N  v% p9 a0 p. ^6 x7 V9 \9 ]
    而觉醒的人则接纳变化
    , n5 \! \% t1 g+ B5 F/ S* z& f随顺事物本来的样子
    5 c  _: s0 n, d; D1 F  ~. v9 a, ?3 D4 F* i. G1 l7 f2 z
    你若不拒绝变化
    / L) Z( a9 d) w" j, A你会更健康7 P4 R; O0 Y, l

    6 E# r  p) O6 G6 L你若不拒绝变化* Y: y3 {7 _" N/ o( @; u7 x
    你会更喜悦
    5 a- l% I; m- @/ |+ M2 Z+ X# [
    + o$ v* x+ P, g你若不拒绝变化) Z2 E% {/ S" k! j
    你会更富足
    - A1 O% Q: U# v+ _* C( G/ c
    * {( a7 r7 o* _4 P( l+ [+ \当痛苦来临
    4 o- h3 v7 ^+ g# R; A不拒绝?
    5 @3 j" V1 v- D; l; ]做什么?2 G/ G$ c6 Y' v& V, L

    8 }# w. W" v' _( n, c; B如是
    : `! ?! \! R/ X2 E3 |$ k感恩
    ; ^1 Y* p; H" O) n' Y2 R+ j* |: ^! y% C' ?7 m# i: }
    感恩万事万物
    5 T8 q) c1 a/ y& Q* J* Z你会发现
    * l4 u/ C+ ?0 H, h5 k一个永恒满足的生命: C: N& W( C% g9 j, a% z
    ……
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  • TA的每日心情

    2018-10-26 15:10
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-9-9 14:26:04 来自手机 | 显示全部楼层
    太羡慕你了!像你学习
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-10 08:55:26 来自手机 | 显示全部楼层
    9月9日        辟谷193天( _# Y  g. e' S! Q
    早上醒来,感觉我就像一只被拔了气轮胎,怎么就提不起劲来呢?我把自己已经放的很低,还没有接触到地面吗?忘川打电话想让我带小组,我没有答应,德不配位必有灾殃,继续置于小学生位置,好好学习,修!再修!再再修!把内在的动力找回来,内在的推动力是人生命中最神奇最有趣的东西,一个人要做成想干的事,绝不能缺少这种力量,因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己,相信自己,才能成就自己!
    / ~- l5 M4 F' n  v# Z" G" A* a1 g5 |4 L
    真想昏天黑地的睡两天,可不敢,好多事情等着要做。上午把要做的工作做完,收拾行李箱,准备去西安训练营。人生旅途中,大家都忙着认识各种别人,以为这是在丰富生命,以为这是成功。可最有价值的遇见,是在某一瞬间,能低头自省,于是重遇了自己。也许欢喜,也许悲伤,却绝不再孤独。那一刻我才会懂:走遍世界,也不过是为了找到一条走回内心的路,重归初心,找回真实的自己,活在当下,坦然接纳自己!% [0 v2 w. z/ p1 v' f$ l8 Q+ s2 c+ h

    1 b# B  V  w! U% ?0 s; W离家一个月,家里的味道变了!儿子昨天返校,上午先生去了汝州训练营,下午我也要动身去西安,又是人去屋空。人在路上,总得要学着独立,没有永远晴朗的天空,没有永远平坦的路途,一路上总有一些悲喜要品尝,总有一些苦乐要咽下。以前想哭的时候,咬紧牙关,45度的仰望天空,绝对不让眼泪流淌,心碎的时候,自己粘合,然后,挺起胸膛,笑出灿烂的模样,看淡了,悲悲喜喜不过是生命中的闹剧,看开了,苦苦乐乐不过是人生中的插曲。学习辟谷后,难过悲伤时我学会了哭,这几天感觉到有一股情绪瘀堵,就是哭不出来,允许自己可以哭,也允许自己不会哭。
    ) r& M+ X- ^5 f! R8 A
    ; E3 `3 t" f) A- S: V下午两点多出门,踏上找回自己的成长之路…- Y6 r. W) |: K8 k; j. n# `1 H$ M$ w

    8 F) Z6 V$ g" Z4 A$ M* c" }* h 没有评判,就没有伤害
    5 |: O, d$ e( }& x- V( x  H人之痛苦; l' C* [% t# F6 i  L
    是因为评判造成的6 ~1 u) [) o  I4 t4 Z
    有评判
    % E% _# Y+ |) ~( C9 B# j" p  W6 v+ {就有是非对错
    % Z+ h4 M+ M+ e7 y, B7 L8 b是非对错的评判
    7 I2 v& `1 [7 ~8 i- S让人脱离真相
    : H, Y: P5 e. x9 a5 n+ [人们都在认真地梦游
    - {4 Q) l7 @+ Z8 ?想一想,你的评判怎样伤了自己?
    8 p2 P' v5 R  a5 C% ?4 g1 o看见即是自由7 z8 R- u- d- |; r( z
    没有评判,就没有伤害4 I8 R* I. P9 @+ f- E' J5 A2 ]
    关于评判+ F- n( |7 \2 {) n6 I% }. }; ^
    你一定会有很多疑问$ A2 j: @- l0 E- N: l7 a
    除非你能体会没有评判的意识维度
    - g/ P: U, M8 \: o……
    4 M2 J8 K. r& T) x( |到了西安,天已经黑了,还下着雨,上山已经没车了,给阿娟打了电话 ,还是河南老家的人亲,阿娟在宿舍楼下等我,拿着钥匙送我去我之前住过的宿舍,陪我在这聊了很长时间。娟走后我听导师课,听到了熟悉的声音,看到了很多熟悉的人,落地班学员个个都是最棒的,他们敢于在成长路上忍痛剖析自己,比那些所谓的“专家”可尊可敬。生命成长是一个痛苦的过程,成长会痛苦一阵子,选择逃避不成长会痛苦一辈子,这并不是最可怕,大不了你的身体选择死亡离开你,最可怕的是轮回,怕痛苦最不想去看到的、不想改变的一些无形的东西,给不了你的仇人一点点,只能给予你最亲最爱的下一代,代际传承“传家宝”,这就是所谓的疾病遗传论。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-11 08:51:12 来自手机 | 显示全部楼层
    9月10日      辟谷194天
    " l! ~- ^1 G: v% }6 _& B早上醒来,整个身体细胞都在笑,心理能量回来了,感知到这次人为灵魂暗夜就要过去了,新生的能量又要诞生,愉快的起床,收拾东西,像一只放飞的小鸟飞向训练营。如果你同时养了猫和鱼,猫吃了鱼,你除了责备猫,更应该责备自己。同样的道理,当你明明知道人性有弱点,却不加防范,而且吃亏的时候,除了怨恨那个人,更应该检讨自己。每个人都是人,都有着人性善与恶,我永远不能因为对方表现得善良,而忘记了他也有人性的弱点。2 e* E: \1 Z! u: o$ C9 y/ k
    + Y6 K" |8 c( [, S4 f
    到训练营签到处,忘川说河南组组长还没定下来,我不干就让我推荐一个,我就联系泉溪大哥,征求他意见做组长,把他推荐给祁祁做河南组组长。安排好宿舍,赶紧的拿出笔记本更新网站,处理网络文章。时间好赶,做完该完成的工作,就到点开义工会。接下来,见面会、村长与学员聊天、点穴、落地公开课、落地一对一,看到落地老学员一个个喜报,为他们高兴。平安是幸,知足是福,清心是禄,寡欲是寿。处事不必求功,无过便是功;为人不必感德,无怨便是德。人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。宁可清贫自乐,不可浊富多忧。平生不做皱眉事,世上应无切齿人。受思深处宜先退,得意浓时便可休。势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。/ f) z# x4 T. e& |/ L) x

    : M5 h/ j% X2 Q1 Q; W夜已深,想通了一个纠结的问题,本来就是自己的问题,我不去给别人制造麻烦,并不等于无聊的人不会以我为借口想出来麻烦来。结婚后,家就是港湾,丈夫就是天,过着过着就变了味道,经由走向自我成长之路,经历了十年的成长,感觉又找回了家的味道,感觉我就是世界上最幸福快乐的女人。也许是我今年走的太快了,需要一股外力提醒我放慢脚步沉淀、沉淀、再沉淀。我有什么资格要求先生与别人不同,他可以爱我,也可以不爱我,可以相信别人说的话,也可以不相信别人说的话,这是他的自由。文字承载信息本来就是有限的,一个词,一句话,能有上百种的解释,每个人的理解是不一样的,只有自己认为内心解读是对的就行,别人的认可只是别人的,跟我没有关系。
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