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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    8 小时前
  • 签到天数: 1000 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天3 B' A9 Q% I2 o$ V" E$ z
    睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。
    $ `6 o3 c  l% q: T% a. q. s/ m4 |% ?" w9 ^% s7 }
    上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。
    ) b7 y. S; S9 A! t" X7 N# p0 s$ d: i1 X% b
    路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。1 q: f4 J8 G, x3 f, y

    8 n2 U/ h1 {; \晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。8 N$ k! o2 ?" [8 G" D2 d

    % P* E  F+ w$ v6 C; D/ A( q% L* K8 [: a回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。/ d7 Z7 m* S; h% f0 w
    ) d' f: X+ C  s" t5 p6 E
    沉默的美丽
    & k9 e* O" K9 G/ C 独乐,
    4 X" R5 J' v& r( x' N# o! q  S是一个人独处时也能欢喜,  J7 }0 C; l7 Y" T$ ]0 z# y+ T) {
    因为有心灵与生命的充实;
    9 L% T& V( R7 h# c3 c& u独醒,) ?" k7 L2 D- y# T$ C( E
    是不为众乐所迷惑的生活方式,. T  v7 I4 o- g3 P
    但往往不一定适合我们。4 D4 e7 w# ~, b$ r
    每个人都有伤心的时刻,1 }# |2 p% j3 w& b5 }
    但是每个人的伤心都会不一样。! H0 F( d( {4 ?1 m  W1 E% w. L: _
    每一朵花都是安静地来到这个世界,
    ! j) x- W! [4 E- j* N又沉默地离开,0 P0 I4 h4 S4 d. T7 r, u
    如若我们倾听,
    0 d8 R& d/ w6 p1 _9 v也许会发觉,
    % ~2 g5 e/ F; ?  p8 [在安静中仿佛有深思,
    + e# t; n. P; A4 a2 R' j而在沉默里也似有美丽的雄辩。

    点评

    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33
    : |+ y# `4 m8 n" [0 }8 T3月2日  第二天  清水辟谷% T4 O4 Y8 _* e: J. v, A
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...

    # s9 e# X( x2 b' V0 Y; l豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    点评

    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:37
    ! X  j; F: @0 J& y- t. u, T5 T豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。
    ) {( k" G& O+ X
    你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天6 x2 d! F$ z& r8 U9 ~; q
    昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。5 O) S/ Y3 E+ w5 ?( L+ D/ C# \
      \4 ?) f4 i# L+ n+ w
    睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。
    : ]9 O! j! P3 }9 F% {2 l) s# Y" Y: l! M; m3 m
    起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。
    6 R0 m- r/ M. x& P3 K/ ?3 Q) ~% ]! [( D% l% P
    把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。
    8 }8 b9 E* k9 V) c, M
    ; L3 U, O% k, Z3 P: ?$ B9 N! E回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。
    6 O* n7 T. u' r0 t% W# A$ {  [9 t' E- c- p  ~# `2 d( ^/ D* p$ j
    先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……
    5 T% ]# y( F9 c% v+ l  X+ x5 A6 B$ v) L5 {
    哪里的生活成本最高?
    / z5 P8 s" e) ^+ i很多人喜欢算
    : V% j: F7 {* r3 i( N/ l* X' ]: r那我帮你算笔账
    ! y+ \2 P3 k* E- w# ^7 g4 a+ A) t
    * {' ]7 Z/ _$ ?/ D8 W+ w  D你是否总是小心翼翼
    : L" n) |0 }6 A# h( p唯恐上当受骗?
    ! n8 a! Q  M- r* o+ G
    : N) n2 W% t# N0 K$ {1 n你是常常否提心吊胆
    ! h% P& Y% K, V0 _唯恐出了什么差错?
    , r  V9 i6 [( E, r- a2 }! m* p- Q1 E7 o1 }
    你有没有发现
    " L- W& ]1 f) \# K你的担心本意是好的! V% D4 n( g% b; S, c% u9 |* d
    却让你活得很累?& b! H/ D. ]- w3 q; m
    1 B# H5 \* D  y1 @( i+ [/ _! j! g
    你付出了最高的精神代价+ I! S( b: S; }4 o9 _
    这是难以估量的成本
    5 Q# t7 L" P0 a4 [3 K  h0 x! a, T; B3 F3 p; L
    亲爱的同修% M: g% d9 }" k3 s7 {
    从今天起
    , }# X6 v: z) l$ }宁愿被骗也要选择信任
    ( e8 e7 b3 v$ v2 z2 `7 y- `宁愿绊倒也要选择敞开
    9 o6 r% i6 {$ l9 r. v3 Y' o宁愿失败也要选择允许1 c4 y" f$ i6 j
    9 X$ Q) i8 @4 G! R& T3 B
    不要活在地狱- x* ~5 p) Y) _5 l5 U
    那是生命极高的成本
    + G& Y5 I& _# O0 ^. S5 E+ ^  Y$ e! g
    立刻
    6 D5 Y, q7 A1 h/ ?3 N5 O5 b移民至天堂
    & ?' |) R% f0 V& H- b+ W; Q只在你一念之间( \, o8 O) o4 Z; P
    & R4 ~2 r8 H" m  _+ f! G& x
    地狱的生活成本比天堂高得多得多4 ]5 \3 p' w: q4 |! S
    爱自己,么么哒!
    2 b2 a& H1 q: ]2 S' S9 p“莲丫头” 晚安!

    点评

    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:341 E. G6 N2 E1 u4 d  z2 ^
    3月11日  第11天- w& i$ S, c/ h8 Z  u) |1 o
    昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...

    $ N, T. E0 v2 @) `( ~0 O感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02( \: r0 `8 t# J8 c
    3月3日  第三天  清水辟谷
    5 L* Q3 j% c5 |& F: q0 R* y) q- P7 m$ k! f7 d4 i
    四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...
    3 W/ T' v8 m$ y$ H7 Y- _) }5 p
    感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26' |3 ?0 {! z  a
    3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜" D6 C" o6 \3 B& ~
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...
      \, d% a. u7 v4 X) q3 t
    感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31& F- M* D: G9 Y! _2 o: H3 [) A
    3月16日   第16天
      }' H& a. N# Z: W四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...

    % |7 v& y7 K$ A$ x) z感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:222 l! q, S1 _8 X  G
    3月14日   第14天
    2 Z! F( Z3 o5 t0 B" q" R% C, ~: A晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...
    " D1 J( e$ X' V. w( z: p6 M
    感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:272 ]" D/ E! o( S- H7 U: I+ s( i
    美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    ! O4 Y% \; z* a: u" G6 R6 L5 e感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33( b: R+ x2 N8 K' M- [  Z
    3月2日  第二天  清水辟谷' z  Y, U, a! ]% f- P/ s
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    * e2 \" N" q5 ]  F- ~! X7 ^$ S& c
    感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:09- X% V& J* c) \+ X
    3月4日  第四天  清水辟谷9 w4 s0 B+ a) M: n( q! @
    晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...
    2 f& E: [" y2 `# N" G3 T: ]5 |, I1 d$ |
    感谢分享!

    点评

    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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