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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    11 小时前
  • 签到天数: 1063 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天
    4 f0 |/ K; q- }6 J+ L1 }& v睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。
    * Y7 v4 J; g' u! y2 P& F( A9 D+ z' e
    上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。% p3 Z; r# B$ Q; |, n- k* c1 A, e4 J1 G
    6 R1 g( F! Q# F' y) @1 E; N+ N* r+ V
    路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。
    " s4 @- k; \3 j$ N
    ; K5 ^4 _8 q2 X( h7 S7 Z. y, z晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。
    1 b1 j- R& i8 q# J7 ~4 W
    1 v+ M* b7 T) j# ]2 C- \% S7 x回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。1 `4 q& y4 ~: B  g  B2 z
    6 c( M/ |+ ~! U
    沉默的美丽
    2 K1 j& Y* p( x* [ 独乐,% g7 L. B. w. n& v! Q
    是一个人独处时也能欢喜,' ]0 h4 l) A+ A5 X7 f
    因为有心灵与生命的充实;/ t/ ~% e2 [" ~+ [7 M
    独醒,4 w2 ^6 m) H+ N8 ?) b2 Q' h4 s3 Q
    是不为众乐所迷惑的生活方式,1 a6 [5 i1 u# X+ n3 N, V
    但往往不一定适合我们。
    ; Q( V! s& J" f6 l1 S  t每个人都有伤心的时刻,5 Y3 l7 j2 |3 b
    但是每个人的伤心都会不一样。; F. ?- G; B) T3 P/ f, v
    每一朵花都是安静地来到这个世界,: N+ u+ R1 W0 X
    又沉默地离开,
    ' f' I5 X5 J& P0 K如若我们倾听,
    . H1 _3 K' I; e# \. m也许会发觉,
    . |1 {/ }) B' y; ~在安静中仿佛有深思,9 p. `4 ]5 U) g& c2 _
    而在沉默里也似有美丽的雄辩。

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    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33
    : O: [; R6 _+ `, N3月2日  第二天  清水辟谷9 [9 Q( V' R( m. X3 b
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    1 L9 s: k5 |3 A! h9 {
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    点评

    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:37+ B- @, T' |- V: b
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    0 @; V8 I- B9 h( c* `你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天
    9 e! [, |( e, Y$ m" L! n昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。
    8 n3 o- b$ r* }3 l( L
    * x! Y; e! Y& z) V% Y% F: q睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。2 L: L8 H; N0 W8 G" Q- j

    : b0 {, _  H! C- M( o起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。 1 N2 `( z% ]: Z9 f. }+ C' ?7 [

    $ g9 Z2 A" Y+ Q0 F把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。
    ( y/ ]5 P  M' P  ~1 ], v7 H2 b
    0 ?: l/ x" [! N2 n# i$ e回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。
    ) W! p! h) ?3 i  \! A
    ' z4 g' P9 }: ~先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……( f) X! ]) _! X: Z! m! H2 v. ^

    - m" Z3 S" I; e* S哪里的生活成本最高?) A( l6 [4 u% `8 ^  ?2 ]* Y9 }
    很多人喜欢算& F3 M' _) d: X
    那我帮你算笔账
      ~( s% i: N- h/ z, S
    ! D* z* Q/ j' r$ [( X你是否总是小心翼翼" I: u' {4 I: Q- K/ x
    唯恐上当受骗?' A0 L% n. X. @  a% z0 v& v; P
    ( m0 ]& s+ o$ e/ s& X
    你是常常否提心吊胆) c5 j5 V. S: s
    唯恐出了什么差错?
    6 a8 u5 d/ X& h% s: l4 |9 N2 a# P$ k
    你有没有发现2 t1 {1 e5 [/ s! n; ~- S" U4 m. ^: ^
    你的担心本意是好的4 M3 g4 \- [7 T# k' t% V% w1 b6 g
    却让你活得很累?
    ; e& h+ A0 N/ u* }% ^; L8 `8 ~) ]' U. ?' a& i8 s7 w1 `
    你付出了最高的精神代价, y3 j, q1 S* P' x
    这是难以估量的成本( ]/ ?4 b, Z: U& u

    - N0 q1 S; U3 V! O' p6 I+ c+ L亲爱的同修
    ' P0 X3 F+ H) n$ L" C/ m从今天起& k( J; e5 ^) S6 U' i7 i7 s
    宁愿被骗也要选择信任
    . O# N% N0 @& [' q宁愿绊倒也要选择敞开5 j: ~" k! ?# @" o5 s7 i$ @0 V/ I  k
    宁愿失败也要选择允许9 o( R2 u7 B4 g6 y0 d4 l2 ]5 [
    ; ]7 m1 b: s6 D; e
    不要活在地狱3 [$ R! P1 v0 w6 N( C! R
    那是生命极高的成本. |- R2 q! r0 X; z- E+ G7 S. J

    ; O' x- [- I! y1 a立刻6 u- Z' J, q2 j, H  q: D; `* D
    移民至天堂+ q4 `# S7 G1 s5 K9 m( c" |
    只在你一念之间0 l) z' i- C6 M& E4 v
    8 i! v. c% o! D, Q. ?# Q; D
    地狱的生活成本比天堂高得多得多
    ! S" P  b/ j' d. s; Y爱自己,么么哒!
    9 F- G* d# h  U0 S5 E! [" g$ i3 w' b' \“莲丫头” 晚安!

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    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    # P; }( c3 g5 j( T5 y+ m/ N' l! I3月11日  第11天
    ; `" k9 A) }1 G, N. r昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    5 K6 A9 i; q4 g" x% d! O
    感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
    8 O) R) s, O) R+ T3月3日  第三天  清水辟谷
    6 U' P( ^) K) \& c( n9 Z, Q+ y6 ]5 }( b, W& u9 X* j3 `3 E
    四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...

    / R: {0 S, T. g感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26
    / I; J8 j% J; b/ }' s( E$ Q/ Y& \, Z2 R" @3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜- F  j# w% q: G# U" i! B
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...
    ' R/ t% v. w4 H) G  M* ~( p- I
    感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:315 x- G0 x3 k* H- I
    3月16日   第16天6 H! o* ]* \; t  t, Y; @
    四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...
    5 m2 G9 c6 t. E) v0 Y
    感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:22, p- f* e$ ?! M
    3月14日   第14天, k6 p9 E" G; \: ~
    晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...

    . n4 I0 A4 N6 y感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:27
    4 h7 X' Z$ _) j美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    5 W, B% @+ A+ E感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33% G8 F9 H9 @% p) T" x' D/ L9 A
    3月2日  第二天  清水辟谷
    ) K5 \& ]- V& o9 J夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...

    ' m! w7 ^0 B2 K- t; S感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:09, `; V' l( L& U, Z, y
    3月4日  第四天  清水辟谷1 o9 J5 `9 w% j% p6 V' _8 y! Q, u
    晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...
    - k7 r: \9 T! A) g
    感谢分享!

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    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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