祥和源的新年辟谷记录

祥和源 · 发表于 2012-1-30 09:50:52

感冒了两天，今天终于好一点了。

祥和源 · 发表于 2012-1-30 09:54:33

逍遥自在发表于 2012-1-29 18:45
# B: C0 m8 `5 u# M4 b9 h' E恭喜祥和源能双盘，这可是不小的收获哈！

阿姨，昨天复食了。晚上再双盘发现腿僵硬一些，没那么轻松了。要每天都要好好练习呢。

双盘好像拉开了胃经脾经和胆经还有肝经，要是每天双盘，那么这些经络可都是畅通的呢。

老农 · 发表于 2012-1-30 09:58:30

上午好！可以双盘了，真好！祝贺！也祝贺复食了哈！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-30 10:00:08

祥和源发表于 2012-1-30 09:50 % O d3 W, p+ p5 |& B& R1 _: I
感冒了两天，今天终于好一点了。

这么不小心怎么感冐了！最好不吃药给身体自动调理的机会，若吃药会把寒气逼进体内深层，外表视好，其实毒素出不来哈！

祥和源 · 发表于 2012-1-30 10:02:42

阿姨，一粒药都没吃，就这么扛着。
估计是前天洗完澡，便去了办公室，一路上冷，第二天就开始眼泪鼻涕一块流了。

祥和源 · 发表于 2012-1-30 10:06:06

老农发表于 2012-1-30 09:58
. v7 o3 o1 b3 i+ b( {上午好！可以双盘了，真好！祝贺！也祝贺复食了哈！

{:7_136:} 老农，叫你姐姐还是妹妹呢？我这么直呼人家名字特不习惯，叫前辈有觉得远了。我属牛39了。
双盘刚刚开始，还要继续努力。
看你懂得真多，真是渊博。

老农 · 发表于 2012-1-30 10:16:18

祥和源发表于 2012-1-30 10:06 ! [& v+ t3 ^; ]- J2 L3 ~
老农，叫你姐姐还是妹妹呢？我这么直呼人家名字特不习惯，叫前辈有觉得远了。我属牛39了。* \) J( C4 e+ W. R
双 ...

呵呵，我今年虚岁50了，属兔。比你大10岁哦。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-30 10:18:50

祥和源发表于 2012-1-30 09:54 - A) ]. s2 ~$ u G0 ?3 r7 K9 l
阿姨，昨天复食了。晚上再双盘发现腿僵硬一些，没那么轻松了。要每天都要好好练习呢。6 G8 S1 d9 z0 s, N

) `& r% [* ]1 b5 ]+ ~' k. I双盘好像拉开了 ...

恭喜祥和源！双盘慢慢练别着急，每天增加一分钟也是很大进步哈！

初颜 · 发表于 2012-1-30 11:02:15

恭喜通过辟谷得到了身心的调整。{:7_144:}

祥和源 · 发表于 2012-1-30 18:16:43

初颜发表于 2012-1-30 11:02
& q X2 O$ j0 j4 y% T# _恭喜通过辟谷得到了身心的调整。

谢谢初颜!!祝你龙年吉祥！常来指导哦！

祥和源 · 发表于 2012-1-30 18:19:30

逍遥自在发表于 2012-1-30 10:18 9 r9 o6 V. |8 D
恭喜祥和源！双盘慢慢练别着急，每天增加一分钟也是很大进步哈！

呵呵，是啊，平时做什么都急于赶紧做好。
不过真不能急，今天下午又做了双盘，20分钟。虽然最后找不到腿了，但还是进步很大滴{:7_144:}

黯影浮香 · 发表于 2012-1-30 18:25:50

{:7_141:}双盘啊，好厉害{:9_172:}

我一直就是单盘{:7_141:}双盘脚疼{:7_141:}
不过打坐感觉好棒就像看3D电影又舒服又过瘾{:7_141:}

逍遥自在 · 发表于 2012-1-30 18:27:43

祥和源发表于 2012-1-30 18:19
* x* h1 ]/ a0 b1 _" p呵呵，是啊，平时做什么都急于赶紧做好。
, _/ R% x3 p4 b: Q W2 m% O2 W. d3 P不过真不能急，今天下午又做了双盘，20分钟。虽然最后找不到腿 ...

最后找不到腿是麻木的没知觉了，哈哈修练要吃苦哦！

祥和源 · 发表于 2012-1-30 18:34:37

黯影浮香发表于 2012-1-30 18:25 - y( {) S: g H1 G0 U! n
双盘啊，好厉害
1 m5 B3 ]- @+ D& @" Q5 S! @3 f
0 _! ?& C, n# ?! w4 {; `9 ]我一直就是单盘双盘脚疼

哈哈，3D电影还没看过呢。打坐我没到享受的程度呢，汗啊{:7_142:}

祥和源 · 发表于 2012-1-30 18:37:27

逍遥自在发表于 2012-1-30 18:27 # N% }) x( ^4 b: H: |. @( f
最后找不到腿是麻木的没知觉了，哈哈修练要吃苦哦！

是要吃不少苦呢，阿姨。我坚持，现在才明白一点什么叫修炼呢

逍遥自在 · 发表于 2012-1-30 19:04:10

祥和源发表于 2012-1-30 18:37
! e- |1 I) d2 P& S$ d; O是要吃不少苦呢，阿姨。我坚持，现在才明白一点什么叫修炼呢

好好把握不要过猛，循序渐进欲速则不达！

东邪 · 发表于 2012-2-1 19:53:01

{:7_141:}{:7_141:}{:7_141:}

原始森林 · 发表于 2012-2-1 20:41:35

逍遥自在发表于 2012-1-30 19:04
. b* d6 K% O# v好好把握不要过猛，循序渐进欲速则不达！

是啊，循序渐进欲速则不达！

逍遥自在 · 发表于 2012-2-1 21:49:34

祥和源复食情况可好！和大家分享一下哦！

老农 · 发表于 2012-2-2 08:32:45

早安，吉祥如意！

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