辟谷你到底多有魅力？我的第四次今天开始啦

缘分 · 发表于 2010-5-25 18:01:04

1、清早杏仁3粒，就着唾液咽下。水（凉开水）100ML。
2、8点去公园快步走，1小时。站桩0.5小时。
3、10点大枣（干枣）一枚，枣核含了一天;P俺一般比较会过日子。
4、中午喝水数口，小口咽下。练功约三刻钟。
5.下午吃了十数粒枸杞。
6、晚回家，晚节未保:'(。吃了一丫西瓜。

美美 · 发表于 2010-5-26 05:27:14

哈哈  我够早吧  昨晚认真的拜读完你的两个辟谷贴由衷的学习了
真的好棒啊  要向你学习啊  就要学习你的态度  今天我也开始辟谷了  去年辟过两次7天的
这次想辟谷21天其实心里是想28天的  看完你的贴更有信心啦
还望多多指教啊
向你学习

缘分 · 发表于 2010-5-26 07:28:34

向斑斑汇报目前啥也没吃只是喝了几口水:$

87KG净重呀:lol

珠子 · 发表于 2010-5-26 09:08:49

222# 美美

美美，我们一起，你一定行的！:hug:

珠子 · 发表于 2010-5-26 09:09:23

向斑斑汇报目前啥也没吃只是喝了几口水:$3 t. T: b: I; }8 ^+ V

) \! y0 _1 u9 {. g* B, B% ?- t87KG净重呀:lol
* B' a. v- B8 O! X缘分发表于 2010-5-26 07:28

恭喜，离你的目标越来越近啦！:victory:

珠子 · 发表于 2010-5-26 09:10:19

不过个头咱俩蛮般配的哈:$
+ Q* ?% {4 O/ d! M1 x$ _缘分发表于 2010-5-25 14:58

真晕哈，俺眩晕！:lol :lol

珠子 · 发表于 2010-5-26 09:11:37

骗你的美女，俺年轻时1.8.老了抽抽了:lol 体重前期100KG ，现在88KG了我计划减到80KG
) v7 R- p+ R3 p- o' c. i9 l" U9 [ y- @. J* }1 N. V- v
不知遂愿否$ r: U1 r* H4 O7 q) {& [
缘分发表于 2010-5-25 14:57

大胆！我你都敢骗......;P

缘分 · 发表于 2010-5-26 09:21:28

美女今天小年轻都夸俺今天穿的像个样:loveliness:

俺今天穿的是20多年前的波顿:dizzy:

缘分 · 发表于 2010-5-26 10:01:38

美女呀辟谷感觉太好了老婆说闭上20年吧

因为我在俺家属于主力队员一人比两人吃得多多了:loveliness:

珠子 · 发表于 2010-5-26 10:23:19

美女呀  辟谷感觉太好了  老婆说闭上20年吧
" V) t' X  |7 X6 b# B' ^
0 `  m8 p5 ?; i& [: V! H3 G因为  我在俺家属于主力队员  一人比两人吃得多多了:loveliness:* f: l! R5 _0 _& t2 S" y
缘分发表于 2010-5-26 10:01

你老婆还真是持家有道哈！;P

珠子 · 发表于 2010-5-26 10:38:09

2010年5月26日（17天）

越来越觉得不知道要写什么啦，因为每天的感觉都差不多。今天的精神照例很好（珠子平常也是个乐呵的恶人，精神也是响当当滴好哈:lol:lol:lol）

早上发现好朋友提前来了，比平时提前了一周，就当它是一种调节吧！吃了个小苹果，给自己煮了一碗生姜红糖水，热热地喝啦。MC期间常吃点生姜红糖是有益处滴！

现在同事们对我全是刮目相看啊哈哈.....;P;P，而且我身边原来不理解的朋友，现在开始想了解辟谷了，我开始真真切切地影响到她们啦:victory::victory:

这张是人们的赞美后导致的水的结晶的美丽
好美.jpg

以上都说明暗示的作用！！

昨晚看资料，无意中看到宋美龄就有经常辟谷的经历......

以后我打算每年进行1-2次辟谷，让自己的身心进行一次彻底的大扫除！我已经离不开它了！在我一次次不断的尝试中，珠子个人认为，专业辟谷并不是什么点穴，而是有效地心理疗法和有效地心理暗示罢啦，辟谷的过程主要就是心理的暗示过程！（仅代表个人意见，坛友们轻拍哈:$）

张张漂亮的水结晶是有关宗教信息的照片
南无阿米.jpg