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发表于 2010-5-29 15:36:11
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珠子姐姐* B& E* P% S2 `% [
我今天是第六天,但是从昨天开始就很有些沮丧的样子4 r$ B* G3 E. J- b& j
生理学说是多日不进食,血糖太低
, w. b& e) G4 z0 @; n# x1 ? Z大脑供能不足,有些抑郁倾向
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, H+ v6 w) m7 F2 m' [& b9 T Z1 C所以早晨就吃了不少坚果,枸杞,花粉,芝麻啥的,都是生的,但是最后还来了块黑巧0 q$ D! v4 M5 N I
之后还是很后悔自己的意志
6 M; L& T0 l Y) D, y* t! }0 s就有了自暴自弃的想法
* e* p( K; B5 W) z# Y/ i1 }可以说这是我一直以来辟谷,减肥中的行为了7 I! |3 S9 J- a
0 L6 [1 x4 _( i( \. U: _8 Q7 @: X
姐姐,我想问问你
$ R6 X6 ]/ C3 E( f. O' v$ d" B4 T这样的心理,怎么调节最合适呢0 A7 S' x1 E' D- a6 u" W/ ?; Q
我第四天时候感觉超级的冷# l3 W! f' {" t
当时打坐和大爱了 ^: P' D9 ] R6 M5 F. O
似乎都没有用处( F' l/ d' F3 g
是我功力不到么
' ]9 Z+ y: A# d* W+ o# ]7 D这里的温度到现在也徘徊在15度左右
$ }% b7 I+ ]3 M' [下周又要降温下雨了
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) B; B8 d# Y4 @! }今天我想去买些姜粉,回头和肉桂什么的煮水喝
N) n+ w+ i0 N( O你看可以么? |
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