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发表于 2010-5-29 15:36:11
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珠子姐姐8 y, F! @4 H. ~2 e% e; P
我今天是第六天,但是从昨天开始就很有些沮丧的样子: w9 Y. @( o/ ? {/ F
生理学说是多日不进食,血糖太低; G8 r9 P$ N. F- k& b P
大脑供能不足,有些抑郁倾向& Y) M3 n* i9 ~9 K
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所以早晨就吃了不少坚果,枸杞,花粉,芝麻啥的,都是生的,但是最后还来了块黑巧# N- u! [" p; e- `- A7 j9 o$ d
之后还是很后悔自己的意志* k/ ~7 l) j( K, s5 q
就有了自暴自弃的想法) l6 m; T# L0 p" Y+ w9 O
可以说这是我一直以来辟谷,减肥中的行为了7 D5 O9 G* H$ i6 } p8 }# ?
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姐姐,我想问问你$ I: |* |" f: j |. ~& K; b
这样的心理,怎么调节最合适呢
* j- L& y" j% W) s4 X我第四天时候感觉超级的冷* H2 E7 u# z5 r# v
当时打坐和大爱了! k4 u3 A8 B* S ?
似乎都没有用处- @+ V6 h) d( ~0 p: T, n
是我功力不到么* b& c# T6 F! @' |6 ?; E$ u
这里的温度到现在也徘徊在15度左右
7 y; t F8 V% I; u7 b! X! l下周又要降温下雨了
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9 H8 |7 z3 l# ^: ]今天我想去买些姜粉,回头和肉桂什么的煮水喝4 v1 ?1 I* N; [2 |2 i, l$ i( \+ N8 Z
你看可以么? |
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