TA的每日心情 | 2016-11-22 09:58 |
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签到天数: 88 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2010-5-27 10:00:51
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2010年5月27日(18天)
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今天打坐后,有一个很明显的体会就是我对食物的心瘾也在消除,这是个好现象啊!自从半闭开始后,说实话我每天都很期待早上的那一口蜂蜜和几个核桃,还有半个苹果,虽然是半闭,但我也是严格地执行上述东西在早上吃,然后就是数口水了,一天的其它时间基本不吃什么东西!但是今天早上打坐后,我一点要吃那点东西的欲望都没有,真真切切!索性..就什么都不要啦...一切便得更简单啦.....辟谷以来第一次想称下体重,冲完凉后站在体重计上一看:净重--51KG(偏瘦啦,偏瘦啦:L)! D' c: k1 M; ?" G% V
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禅
* V' Y* m0 [0 y' y 1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
/ a) a# Y' [3 L9 x 2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。
, h( ~. ^+ D% x( p* F5 e5 U; t) n 3.你永远要感谢给你逆境的众生。
]# T: J; y+ S. A: N$ e0 a 4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。
5 N/ K9 y- |) N. U5 g2 }) A 5.当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。 & n6 v2 h/ j- |* x% e+ c
6.今日的执著,会造成明日的后悔。 3 H7 `/ w( }- h2 I, T
7.你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。
+ [0 D' a! f. O# J 8.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 & g0 C- k6 d! E" B. i- J: s
9.你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
( f% O: G r* _6 l 10.每一种创伤,都是一种成熟。 ( Z% Y7 A6 T' S
11.狂妄的人有救,自卑的人没有救,认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。
: D+ J' \% B4 ~. @2 S5 q G 12.你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 ( z1 V3 s, }; a! a
13.一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。
) R! H3 g1 Q/ p& p6 ~ 14.心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 ! F7 O/ A- |2 q. q- I% @
15.毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。 + a( o7 t) i; s9 Z" m# V
16.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗? y+ T* y6 J( e5 V h3 ^
17.永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。 " u" c. O; q% q7 x" c) L# g" A) i4 x
18.请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。 7 O6 r; `+ S9 N: `2 l" g4 @
19.同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,你为什么要充满着烦恼呢? 2 m* E8 R( k/ o$ T* e9 Q9 I
20.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。 ) S. d6 Z; c5 X- u1 C0 w
21.活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。 - Q j6 c! e. I
22.多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?
3 v( V8 m/ b, I% P* E2 p 23.憎恨别人对自己是一种很大的损失。
( w& I z% G: ~/ n6 r: X 24.每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。
0 h+ a/ k/ ^8 A, ~ 25.情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在
/ C, _* ]0 B9 u( |; b* j- M) m 26.不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。 z5 n0 u c7 p; N
27.当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。
" k! M0 E& R7 G1 Z+ U) L 28.用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。 - j6 A6 P! ~% _8 Z* |
29.默默的关怀与祝福别人,那是一种无形的布施。
7 O4 Y( }6 w7 g/ j: Z, H 30.不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。 ! e2 Z j/ A+ H
31.要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。 . \( S. V p1 Z# N* {6 _6 a
32.人生的真理,只是藏在平淡无味之中。 . V+ _6 l& P* s) A; ?. Z, r9 j" t
33.不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。 . M+ S- Z0 U4 V* t
34.时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧! & k8 T% `3 Q* `4 c6 A$ H9 O
35.你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。
1 Q% ?0 a% S' I. D5 v5 R# A 36.永远扭曲别人善意的人,无药可救。 % l; J9 [6 B$ Y9 F+ ?& Y
37.说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?
3 O& A& p& a I, B- o* _ 38.白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样
! k7 p3 U {. b/ J4 m y$ Y 39.广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。 ; J8 O/ A7 }) C' F; X& H, p
40.沉默是毁谤最好的答覆。 4 y# i1 l0 l e/ J
41.对人恭敬,就是在庄严你自己。 & n; n* ]* U% B6 Y' q) h9 G
42.拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
; p0 s2 t' H0 ? O 43.来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。 2 W, y: x$ L% B u6 w- W
44.慈悲是你最好的武器。 - n. g, U' H3 z* F! b* \ d* Y
45.只要面对现实,你才能超越现实。 2 u+ ?7 [4 ]2 J
46.良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。 , e" N5 G1 m( t( o
47.不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的。 - Z8 n/ S) L% `
48.有时候我们要冷静问问自已,我们在追求什么?我们活着为了什么?
) D/ r: l. ]( ?9 j+ y0 \4 O/ R6 f- U 49.不要因为小小的争执,远离了你至亲的好友,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩。
: v) o( l+ l% \6 I( I2 I& k 50.感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。 ) p( R' J& y) J
51.凡是能站在别人的角度为他人着想,这个就是慈悲。
" ?3 I: u. D* N8 O* D 52.说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。
7 `/ m6 f# R3 j, z" s- g. |. T1 c 53.诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。
( t2 i3 O/ R6 v. x: ]$ X 54.因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。 : R7 m+ ^/ c; O6 h. f( m+ H4 ^
55.大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
; A% H+ V( e1 {9 i 56.心是最大的骗子,别人能骗你一时,而它却会骗你一辈子
& _8 o5 J& b i) |4 S 57.只要自觉心安,东西南北都好。如有一人未度,切莫自己逃了。
9 o* `0 h g. a" q) ^5 N 58.当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已 ) X7 e0 Y8 Y$ B1 S: q/ P
59.如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
' H1 F- c1 P- P" v8 ~/ [& F5 y 60.你有你的生命观,我有我的生命观,我不干涉你。只要我能,我就感化你。如果不能,那我就认命。 ( F6 [, Z8 _5 P! w3 f& |- n. u
61.你希望掌握永恒,那你必须控制现在。
; O8 x9 B% f$ C. c0 K% j2 L 62.恶口永远不要出自于我们的口中,不管他有多坏,有多恶。你愈骂他,你的心就被污染了,你要想,他就是你的善知识。
1 {6 k1 C5 J0 k, k 63.别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
5 n) V0 h( q+ X3 B& R, r, E7 h 64.如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。
! k4 R2 d0 C& y+ j& ?- e 65.世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。
) @& u. x- d6 C$ u+ v 66.虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己,用慈悲心和智慧心来面对这一切。
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